【減量4年目 コロナ明け初日】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

コロナに二度目まして part.4

 おはこんばんちわ  ついに来ましたコロナ第2波（我が家）。 体調悪すぎて食事とか減量とか言ってる場合ではなかったので30日執筆の後日記ですが記録を残しておこ…

コロナに二度目まして part.3

 おはこんばんちわ  ついに来ましたコロナ第2波（我が家）。 体調悪すぎて食事とか減量とか言ってる場合ではなかったので30日執筆の後日記ですが記録を残しておこ…

コロナに二度目まして part.2

 おはこんばんちわ  ついに来ましたコロナ第2波（我が家）。 体調悪すぎて食事とか減量とか言ってる場合ではなかったので30日執筆の後日記ですが記録を残しておこ…

コロナに二度目まして part.1

 おはこんばんちわ  ついに来ましたコロナ第2波（我が家）。 体調悪すぎて食事とか減量とか言ってる場合ではなかったので30日執筆の後日記ですが記録を残しておこ…

週ごとの取引記録をつけてみる 《2024年第21週》

 おはこんばんちわ 毎週つける取引記録。2024年第21週となります。  ●これまでの年間確定損益2021年 360,5892022年 930,915 202…

【減量4年目 中断中】嫁がコロナになりまして

 おはこんばんちわ  今日は息子の運動会。しかし、奥さんが水曜日あたりから発熱。私も今週頭からあまり胃腸の調子がよくなく下痢気味。 私ものどの違和感がありなが…

【減量4年目 再開101日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開100日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開99日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

週ごとの取引記録をつけてみる 《2024年第20週》

 おはこんばんちわ 毎週つける取引記録。2024年第20週となります。  ●これまでの年間確定損益2021年 360,5892022年 930,915 202…

【減量4年目 再開90日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開89日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

週ごとの取引記録をつけてみる 《2024年第19週》

 おはこんばんちわ 毎週つける取引記録。2024年第19週となります。  ●これまでの年間確定損益2021年 360,5892022年 930,915 202…

【減量4年目 再開88日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開87日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【4月分】階段チャレンジ記録

 おはこんばんちわ  2024年4月分の記録です。相変わらず家の中の移動の階段は正確に数えていられないので概算少な目にカウントしています。 GWがあったため集…

【減量4年目 再開86日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開85日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開84日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開83日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開82日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

週ごとの取引記録をつけてみる 《2024年第18週》

 おはこんばんちわ 毎週つける取引記録。2024年第18週となります。  ●これまでの年間確定損益2021年 360,5892022年 930,915 202…

【減量4年目 再開81日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開80日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開79日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開78日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開77日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開76日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開75日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

週ごとの取引記録をつけてみる 《2024年第17週》

 おはこんばんちわ 毎週つける取引記録。2024年第17週となります。  ●これまでの年間確定損益2021年 360,5892022年 930,915 202…

【減量4年目 再開70日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開69日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開68日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

週ごとの取引記録をつけてみる 《2024年第16週》

 おはこんばんちわ 毎週つける取引記録。2024年第16週となります。  ●これまでの年間確定損益2021年 360,5892022年 930,915 202…

【減量4年目 再開67日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開66日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開65日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開64日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開63日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開62日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開61日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

週ごとの取引記録をつけてみる 《2024年第15週》

 おはこんばんちわ 毎週つける取引記録。2024年第15週となります。  ●これまでの年間確定損益2021年 360,5892022年 930,915 202…

【減量4年目 再開60日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開59日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開58日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開57日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開56日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開55日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開54日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

週ごとの取引記録をつけてみる 《2024年第14週》

 おはこんばんちわ 毎週つける取引記録。2024年第14週となります。  ●これまでの年間確定損益2021年 360,5892022年 930,915 202…

【減量4年目 再開53日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【3月分】階段チャレンジ記録

 おはこんばんちわ  2024年3月分の記録です。相変わらず家の中の移動の階段は正確に数えていられないので概算少な目にカウントしています。  2020年 10…

【減量4年目 再開52日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開51日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開50日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開49日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開48日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開47日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

週ごとの取引記録をつけてみる 《2024年第13週》

 おはこんばんちわ 毎週つける取引記録。2024年第13週となります。 今週で今年の第1四半期が終了となります。目標の年間累計利益100万円に対する進捗は59…

【減量4年目 再開46日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開44日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開43日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開42日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開41日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開40日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

週ごとの取引記録をつけてみる 《2024年第12週》

 おはこんばんちわ 毎週つける取引記録。2024年第12週となります。  ●これまでの年間確定損益2021年 360,5892022年 930,915 202…

【減量4年目 再開39日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開38日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開37日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開36日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開35日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開34日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開33日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

週ごとの取引記録をつけてみる 《2024年第11週》

 おはこんばんちわ 毎週つける取引記録。2024年第11週となります。  ●これまでの年間確定損益2021年 360,5892022年 930,915 202…

【減量4年目 再開32日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開31日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開30日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開29日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開28日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開27日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

週ごとの取引記録をつけてみる 《2024年第10週》

 おはこんばんちわ 毎週つける取引記録。2024年第10週となります。  ●これまでの年間確定損益2021年 360,5892022年 930,915 202…

【減量4年目 再開20日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【2月分】階段チャレンジ記録

 おはこんばんちわ  2024年2月分の記録です。今月から新しい家で家の中に階段があるので正直正確にカウントできなくなっています。なんとなくの少なめ概算で記録…

【減量4年目 再開19日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

週ごとの取引記録をつけてみる 《2024年第9週》

 おはこんばんちわ 毎週つける取引記録。2024年第9週となります。 今週は月末が含まれていたのでVYM定期買入を行いました。 日経はバブル後最高値を更新して…

【減量4年目 再開18日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開17日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開16日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開15日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開14日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開13日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開12日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

週ごとの取引記録をつけてみる 《2024年第8週》

 おはこんばんちわ 毎週つける取引記録。2024年第8週となります。 またFXで小遣い稼ぎをしてしまいました(笑) あと、生命保険の解約返戻金が入ったので今年…

【減量4年目 再開11日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開10日目】

 おはこんばんちわ    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0k…

【減量4年目 再開8日目】

 おはこんばんちわ   昨晩ようやく体重計の電池を発見したので今朝から体重記録も再開です。    《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1…

【減量4年目 再開7日目】

 おはこんばんちわ     《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0…

【減量4年目 再開6日目】

 おはこんばんちわ     《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0…

【減量4年目 再開5日目】

 おはこんばんちわ     《経過》目標 2,200kcal以下 80g以上 1/1 69.3kg1/2 69.0kg1/3 68.9kg1/4 69.0…