マイナス20度でもホッコリ、心も体も温めるには？

大寒、その言葉の通り、マイナス20度前後が続くモントリオールです。みなさんのお住まいの地域はいかがですか？ 寒くても、我が家は週末になると外で30-40分雪滑…

心に響いたことば「エリ先生の授業は○○○があるから好き♡

こんにちは！ 今日のモントリオールは、なんと体感－３0℃を記録しました。家庭用冷凍庫(-18℃)よりもずっと寒い、モントリオール。 車内のガラスに結晶が！ W…

【たった10分、一枚のメモ】で、仕事や家のことで盛りだくさんでもサクサクこなせたワケは？

モントリオールで日本語を教えながら、マルチリンガル育児に奮闘しています。 こんにちは！ モントリオールでは新学期が始まりました。コロナ感染拡大により再び学校は…

ステイホームでも！大人も、子供も、たっぷり動いて、ぐっすり寝られる運動とは？

 モントリオールで日本語教師をしながら、マルチリンガル育児に奮闘しています。 こんにちは！オミクロンの感染の勢いが止まらず、大晦日からまたしても行動制限が出て…

【新年をさわやかに迎える】人がやっている?! 3つのコト

新年まであと14日、クリスマスまで8日、あー忙しい、忙しいってなっていませんか？モントリオールではクリスマスにが近づくにつれて、どのお店もクリスマスプレゼント…