歯の黄ばみが気になる方へ。黄ばみの原因を知り、自宅でできるホワイトニング方法を試してみませんか？おすすめのホワイトニング歯磨き粉「パールホワイト」で簡単ケア！白い歯を取り戻す秘訣を紹介します。

和歌山といえば、みかんをはじめとした果樹が有名です。一方で、紀伊山地や紀の川の源流となる奈良の大台ヶ原からの水の恵みのおかげで、昔から日本酒の製造も行われてきました。 ことり ほぉ！そうなんだ！ そして、近年では法律の改正のおかげもあり、新

こちらではクラフトビールに合う「おかず＆おつまみ」をご紹介していこうと思っています。お料理が苦手な私でも簡単にできるレシピが中心なのでぜひ試してみてくださいね！40年、北海道住みなので北海道ならではのメニューもお楽しみいただけたら嬉しいなと

クラフトビールってよく聞くようになったけど、たくさん種類がありますよね。クラフトビールについての明確な定義は日本ではまだありません。 ただ「クラフトビールとは？」でも書きましたが、ビール醸造家(ブルワー)が小さなブルワリーで丹精込めて作った

ビールと野球観戦は離せません。サッカーやラグビー観戦は、ハーフタイム以外でビールを飲むタイミングが難しいんですよね。 野球は攻撃と守備があり、ビールを飲むタイミングが分かりやすい。そして、ビールの売り子･･･球場での野球観戦をしたことがあり

年々、人気が増しているクラフトビール。コンビニやスーパーでも買えるようになって身近な存在になってきましたよね。お家での晩酌にクラフトビールを楽しんでいる方もたくさんいると思います。 そんなクラフトビールですが、缶や瓶のまま飲んでいませんか？

腹筋ローラーだけでダイエットになるの？と思っているあなたに四輪の腹筋ローラーだけで筋トレをした成果を実録とともにお伝えします。 以前、下腹のぽっこりを撲滅するため腹筋ローラーをはじめたという話をした40代のことりです。 今回はその腹筋ローラ

筋トレに体重計は必要不可欠なものなのでしょうか？筋トレをはじめるとそんなことが気になったりします。 実は・・・私も昨年、2023年1月7日から「筋トレ100日チャレンジ」の意思表明をし、筋トレに挑みました。 そんな太ももムッチムチの私ですが

「白湯」あなたは何て読むか分かりますか？ 今、大ブームで飲む人が増えている「白湯」ですが、実はただ飲んでいるだけで「白湯」の読み方も分からない人がいるとか、いないとか・・・。 ことり 読める？ え・・・し・・しらゆ？ また、何も知らないで飲

「白湯」あなたは何て読むか分かりますか？ 今、大ブームで飲む人が増えている「白湯」ですが、実はただ飲んでいるだけで「白湯」の読み方も分からない人がいるとか、いないとか・・・。 ことり 読める？ え・・・し・・しらゆ？ また、何も知らないで飲

クラフトビールってどんどん身近になってきていますよね！あなたも一度や二度は飲んだことがあるんじゃないでしょうか。でも「クラフトビールとは？」と聞かれて答えられる人は少ないかもしれないですね。 私のイメージではクラフトビールは地ビールの地域性

私が「むかし流行ったお土産品」の印象が拭い去れないまま、飲むことを避けていた地ビール改めクラフトビール。でも、ラベルの可愛さとフルーツを使用したビールという美味しそうな感じに惹かれて購入したクラフトビールが思いのほか美味しかったんです。 私

歯科衛生士の退職理由はさまざまです。 この記事で分かること 歯科衛生士の退職理由で、みんな本当の理由を言ってるの？ 歯科衛生士の退職理由でウソはあり？なし？ 歯科衛生士の使える退職理由5選 この記事は歯科衛生士歴25年。退職6回経験している

歯科衛生士を辞めたいと思った時に悩むのが「いつ頃、どのタイミングで退職希望を伝えるか」だと思います、この記事では、具体的に歯科衛生士を辞めたいという意思を伝えるタイミングについてご紹介しています。

寝起きの口臭って気になりますよね？寝起きの口臭は人によって違いはありますが、日中は気にならない人でも、寝起きに限っては「私の口臭くさい」と思う人が多いと思います。 寝起きの口臭が日中の口臭と全く同じ、もしくは気にならないという人はごく少数で

歯科衛生士として働いていると、転職が頭をよぎることがあります。歯科衛生士が転職を考えた時、どんなタイミングがベストなのか私なりに考えてみました。 歯科衛生士は転職する人がとても多い職業です。私は実際に結婚や出産、また、嫌気がさして転職を7回

口臭の原因はいろいろですが、きちんと歯磨きをしているのに口臭が消えないと、どうすればいいのか分からなくなるんじゃないでしょうか。 くまこ あと、何すりゃいいんだよ～！ この記事で分かること 口臭の原因 歯磨きしているのに口臭がするのはなぜ？

はぁーーーー！！今日、8人の口！！クリーニングしました！8人のうち3人が30～40代のママね。残りがもうちょい上の60~70代の子育てをしてきたであろう人たち。3ヶ月〜6ヶ月おきに歯石取りに来てるけどさ。全員、マジで汚い！！歯医者に定期的に

先日、マスクを「人前で外せない」ことから「顔パンツ」と下着で表現した発言が問題になっていましたね。医療従事者から特に反発が大きかったうようですが、医療従事者の端くれ「歯科衛生士」の私はなかなか上手い例えだなと思ってしまいました。※現在は表現

歯科助手のパートってどうなんだろう？というあなたの疑問に実際に面接している歯科衛生士がお答えします。仕事の内容なども合わせてチェックしてみてください。