絶対にやったほうがいいよ!と息子に強く勧められ50歳代になってからボディメイクに挑戦中。身長153cm、体重57kg中高年の健康問題にも新たな仕事にもポジティブに向き合う毎日を日々更新中。
関節痛にサプリメント~おかん、運動だけでは治らなくて肩こりに苦しむ
こんにちは~暑さに負けず、勝つためにジムに向かうおかんです!実は、月に2~3回ですが・・・。その分、なるべくストレッチをするようにしています。おかんはものすごい肩こりなので冬はとっても辛いです。体の痛みで眠れなくて一晩中モゾモゾのたうちなが
こんにちは!医療費が収入の3分の1になるおかんです。とはいえ、高額医療費を払えることに感謝しないといけないと心から思います。安定した収入を得ることが出来、その大部分を自分のために使えるのは本当に恵まれているなぁと考えています。10回目のアイ
こんにちは!おかんです。とぎれとぎれに歯科治療の話をしているのでどうなってんの?って感じですが、細々続けています。本当のことを言うと歯科矯正のあとに控えるインプラント治療が怖くてダラダラ引き延ばしています。あ、怖いのは治療より費用です(;^
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