肌荒れが悪化していました。 2024は美容に力を入れたいのに。 ということで、病院に行ってきました。 洗顔を一切止める。 洗顔もクレンジングも。 洗顔もクレンジングもできないので、日焼け止めもメイク
丁寧にすることって大事だし素敵だし。 これもまた憧れ。 せっかちな私にはとても難易度高い。 でもなりたい。 丁寧ができる人。 ブランドも丁寧な仕事をしたい。 私に足りないのは丁寧にやり込む力。 なので
堂々とした、凛とした。 媚びない人になりたい。 これは内面的なものかもしれないけど。 清潔感。 これは何歳になっても保っていけるように。 そんな生活を送っていきたいと思います。 これからもっと、美容なこ
キレイに目覚める。 素敵な響き。 ですよね！ もちろんずっと綺麗になりたいと思っております。 でもいつの間にか生活のバタバタに追われ追われて。。。 忘れてしまうんです。 でもこれは言い訳です。笑 とこと
❶❷QOL。 あまり使い慣れない言葉を使ってみる。 20代は全然興味のなかった「生活の質」。 いまはそこを整えたい。 住みやすい家。 帰りたくなる家。 過ごしやすい空間。 肌と健康に良い食事。 リラックスできる香
怒るという感情。 感情の中で厄介なものの一つ。 個人的には、嬉しいや楽しい感情は素直にそのまま表現すればいいと思う。 だけど、怒りや悲しみは表現する前に自分だけで分析してから外に出すのが良い。 特に怒
❸断捨離にも共通するお話しですが。 ストレスが溜まったり、人の意見に振り回されがちな人が陥りやすい［たくさん欲しい］願望。 私も昔から買い物が大好き。 たくさん持ちたい。どんどん欲しい。 ↑のような［たく
堂々と。 凛とした。 そんな人になりたいのです。 実は。 どうしたらなれるんだろう？ もっと人のことで振り回されないようにしないとね。 まずはしっかり自分のことは自分でできるように。 自分の性格や性質を
まだチャレンジしてないけど。 次にやりたいこと。 【完璧を目指す】 これは昔に心が壊れかけた【完璧】とは違う。 【完璧】とはなにか？ 色々あると思う。 でも私が次にやりたい【完璧を目指す】は。 自分が納
忙しかった。 色んなことが次々と起こって大変だった。 こんな沢山のことが起こる人生。 なかなかいいんじゃない？笑 と思えるように。 本当は1つ1つイライラしたり、困ったりトラブったりしてますが。 もう
しょんぼり気味の今日この頃ですが。 やってしまったことは仕方がないので。 前を向きます。 なるようになるさ。 そしてやはり合言葉は 《どうせやるなら》 でいきたいです。 どうせやるなら〇〇 〇〇は自分で決
またです。 あのターン。 忙しい&辛めターン。 今回みたいにインターバル短めのターンは… 一度自分を見直した方が良いターン。 少し反省しようと思います。 あと助けてくれる人たちに感謝を。 そしたらまた良い
いや〜、少し疲れました。笑 仕事って楽しいばかりじゃないですね。 思い通りいかないことは沢山ある。 思い通りにいかせたいと思ったしまうと苦しいことが多くなる。 思い通りならないと思っていたって疲れるの
この1年半、とにかく好きな事を見つけて、集めて、やってみて。 相変わらず辛いこともある。 でも、前より少しだけ逃げ場がある気がする。 まだ少しだけだけど。 辛いこと以外にもやることが沢山あるから。 忙し
皆さま、いま何が欲しいですか？ 私は以前から物欲強めですが。 今は何が欲しいかイマイチわかりません笑 そんな時もあるのか。 欲しい物は沢山あるけど。 本当に欲しい物は？ と聞かれると今はわからない。 や
これって私だけかもしれないけれど… ❷から私の部屋の一部になっている植物たち。 観葉植物が元気な葉っぱになって部屋にあると、元気がもらえるし、癒される。 明日も仕事で大変なことが多そうだけど、そんなこれ
女とか男とかではなくて。 人間、自分のメンテナンスに時間を取ることって特別なんじゃないか。 私は私以外の人間のことがわからないから他の人がどうかはわからないけど。 心だったり、身体だったり、見た目だっ
人生にはこれをやらないと生きられない事がある。 （いくつか前の投稿で『しなければいけない』ことはないと言ってるけど） 本当はないけど、いつかはやることはある。 寝る、とか、食事、とか、仕事、とか。 いつ
いよいよここまで来ました。 緊急事態宣言が初めて出てから約1年半。 10個目の項目です。 【繋げる】です。 まだまだ私の新しい試みは続きますが。 10個目。節目は 【繋げる】。 今までの項目、それだけじゃな
いま私が少し控えがちなこと。 『必要じゃない物を増やすこと』『白い砂糖』。 あまりに沢山の白い砂糖を取ると体の調子が悪い気がして。 甘い物はすごい好きではないけど、週1くらいは食べたい。 お菓子やアイ
先日の『得と徳』にも関連してますが。 以前までは『もらう＝得』的な考えがありました。 化粧品のサンプルとかね、もらえたらラッキーみたいな。笑 でも今は違います。 私にとって本当に価値があるものしかいらな
お得。 お得な話ってこの世の中沢山ある。 皆さま、どんな時に得したと思いますか？ なんでも貰えたら得ですか？ 断捨離や価値を考えるようになって、『得』の価値観が少し変わりました。 本当に得なのか？ 得よ
たまにありますよね。 人から心ない言葉を言われること。 そんな時は。 その言葉の本質。 その言葉の中に自分が直したら、自分のためになる事があるのならば直す。 なぜなら、自分のためになるから。 心のない言
自分がリラックスする時間、自分が好きなことする時間は自分で作り出す…と言うけれど。 出来ないほどの忙しさもある。 誰かのために、自分のために頑張れることは素敵。 無理をせず、自分に優しく、そして落ち着
私も昔は真面目で頭の堅い人間だった。 「〜をやらなくちゃ」とかで頭がいっぱい。 真面目な人。元真面目な人の私が思うところによると。 「しなくてはいけないこと」に縛られすぎて生きづらい。 自分も周りも「し
ヒントはそこら中にある。 昔流行った『自分探し』のように旅に出なくても答えは近くにある気がする。 情報が多い今はなかなか時間を作らないと、自分は受信体になってしまいがちだから、時間を作る意味で旅に出る
先月、実家に久しぶりに帰った。 ここ最近、あまり沢山のご飯を食べていなくて。 以前から、ちょこちょこずっと食べていたいタイプだったので、胃が小さくなったのかもしれないと思ってた。 しかも今はやりたい事や
❽で薄々わかっていた。 学ぶの好きなのだ。 でも今までは学校で学んだり、だれか先生がいることが多かった。 今回のように自分で学びたいことを見つけて自分で計画を立てて学んでいく。 とても勉強になった。 そ
とりあえず、毎日の色々はあるし大変ですが。 人生娯楽。 くらいの気持ちでいけたらいいですね。
以前書いた『気持ちを伝える』の投稿の延長とも言えるこの投稿。 今回のストレス溜まりまくり、「あーーーーーーーーーーーーーー！」と叫ばざるを得ないイライラターン。 私はこの方法で乗り切ることにしました。
これは雑談。 まだターンは続いていますが正直に乗り越えようともがいている最中です。 今回のターンはどんな感じで終了するのでしょうか？ 楽しみにこなしていきましょう。
これは雑談ではなくて、次へと続く1つの要素。 私は昔あるブランドのお店で働いたことがある。 なぜかというと、私がプレゼントに迷っていた時に親身になって素敵な接客をしてくれたから。 人に喜ばれることの力
人の心を取り戻すものは。おとぎはなしはまんざら嘘じゃないのか。
一つ前の投稿で。 思いがけ無い忙しさになり、イライラしてしまった私。 こういう自分でもわかっているけど感情が不安定になっている時。 正常？な人の心を取り戻すものは何なのか？ もちろん自分で自分の気持ちと
誰にだって予期せぬ忙しさや、周りによって予定が狂うことってありますよね。 今週私はそれでした。 そんな時私は 「来ましたね、このターン」 と思う。 いつもなんとか乗り越えるのですが。 今回は結構重めター
少しずつわかってきたこと。 『少しずつ前へ進むこと』 これって難しいけど、大事だなと。 好きなこと、やりたいこと、は『少しずつ前へ進むこと』も楽しむこと。 私はせっかちなので、どうしてもすぐに前に進めた
久しぶりに現場仕事沢山して身体も心も疲れたー。 明日はお休み。 なので今日は仕事終わりに、本当に久しぶりの（1年ぶりくらいの）リフレッシュ。 癒されよう。 お休みは部屋のインテリアの計画を立てながら、持
今回、資格試験を受けて良かった事。 勉強って楽しいと確認できた事。 学生の時にやりたくない（興味がない分野の）勉強をしていた時とは違う、自分で意味があると思ったことを勉強するのは楽しかった。 そして、
ん〜。 今これ、やりたいと思っていること。 文字にしたらできるようになるかなと書いてみた。 散財が多かった30代前半。 ふと見渡してみれば、部屋は大学生の部屋のよう。 あれ？ インスタで好きなインテリアの画
私の尊敬する人たちはみんな【長い目】を持っていた。 しかし日々の忙しさに追われていると、長い目と明日から…を一緒にしようとしてしまう自分がいる。 「今は忙しいから、落ち着いたらやろう」 とか。 【長い目
自分と他。 意外と混同してしまいがち。 人の意見を聞かなきゃ決断できなかった以前の私。 仕事で注意して何もわかってくれないスタッフに眠れないほどイライラしてしまっていた私。 結局は、【自分と自分じゃない
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肌荒れが悪化していました。 2024は美容に力を入れたいのに。 ということで、病院に行ってきました。 洗顔を一切止める。 洗顔もクレンジングも。 洗顔もクレンジングもできないので、日焼け止めもメイク
自分の感覚を研ぎすめせる時間が必要。 この頃はその時間がないとそわそわしてしまう。 好きをか嫌いとか、今は自分はどんな物やことを望んでいるのか知っていないと自分で決められないから。 大人だから自
突然ですが。 使命ってあると思いますか？ 私は。 わかりません。笑 でも、なんかしっくり来ていないってことが今あります。 なんかこれじゃないんだよな感が。 この答えを知りたいので動いていよう
最近思うこと。 『やり過ぎ注意！』かも。 です。 去年の秋ごろから。。。というかここ数年肌荒れが気になっていた。 特に去年が湿疹がどんどん出来てきて。 首の方jまで湿疹が出来てしまった。 この数
最近のことを結構熱を込めて書いていたのですが、最後の最後に全部消えてしまって。 みなさんそんなことってよくあるんでしょうか？ 私はもう一度同じ熱量で同じ文章を書くことができず、へこたれていました。笑
最近思うこと。 1日に少しでもいいから自分がやりたいこと（やりたかったこと）をやる時間を作った方がいい！ ということ。 なんとなく感じてはいた気がする。 けど、なかなか難しい。 でもこれは確信に
最近心惹かれること。 『素直な気持ちを言葉にすること』 素直に嬉しい、楽しい、悲しい、寂しい、最高、って声に出していう人にときめく。 きっと好きな人なんだろう。 同時にそんな風になりたいんだろう
使命ってあるの？ 皆さんは信じますか？ 私はあまり大それたことはよくわからない。 よくわからないことはあまり信じていない笑。 信じるのは実感したことのみ。 感覚で生きているに近いのかな。 でもね。
好きなことはいくつあってもいいと思う。 どれも中途半端だって。 どれもオタクだって。 好きに言い訳はいらない。 好きな人が好きなことももしかしたら好きなのかも。 心が動くことならいいじゃん。
2024年だけでも色々ありました。 不安になったり、新年の気分ではなかったり。 自分の感情だけではない色々な感情になった方も多かったと思います。 でも、今ここにいるだけで大丈夫。 ここから始まる。
人生には本気になる時がある。 それがどうなっても良い。 本気になったら目標達成ということで。 あまり気張りすぎず。 やるかやらないか。 やったら良し！くらいの感覚でやっていきたい。 仕事に本気な時
やらなきゃいけないこととか、周りからの雑音を気にしすぎていると、自分のことがわからなくなる。 でもやらなきゃいけないことや周りに雑音が存在することは変わらない。 ではどうするか？ 私もまだよくわか
なんだか熱いタイトルで恥ずかしいのですが、そんなに大した内容ではないのであしからず。 人間。 ワクワクしたり、ショックを受けたり、感動したり、切なくなったり、喜びで興奮したり。 時に怒ったり、悲し
2024になって再開したこのブログ。 元々理屈っぽくて、精神論みたいなことが好きな私。 お正月も終わって日常が始まってきたことですし、息抜きなプライベートなお話。 今年はキレイ系なファッションが気に
昨日投稿した『遠慮しないこと』は、やるとワクワクするか、ルンルンするかどちらかするだろう。 私は「オシャレすること」がやっぱり好き。 これは周りから見てオシャレかどうかはわからない。 でも追求して
私くらいの歳の方ってどんな生活を送っているのだろう？ 最近少しだけ考える。 私はまだ（一応）アラフォー、独身。 この歳は、人によって生活が違うんだろう。 毎日子育て、家事、仕事などなど。。。
流れ。 何事にも『流れ』というものがある。 流れに身を任せるか、抗うか。 余裕がないと判断を間違える。 私の経験だと、余裕がないときは一度『流れに身を任せてみる』がいいのではないかと思う。
好きな物リストは常に変えていこう。 変わることは悪いことではない。 私のような真面目？堅物的な考えが癖になっている人は自然と 「〜こうしなければいけない」 などとなぜかわからないルールがあったりす
歳を重ねていくと。 周りを飾ることでは、誤魔化せないことが多くなる。 ここからは素材。 だと思う場面が多い。 若い頃は自分もピカピカしているから、周りを固めれば完了。 でも、今は以前と比べて
全てにおいて土台はしっかりしていた方が良い。 私もまだまだ試行錯誤中ですが、自由に生きるための土台じゃないかと思うこと。 『自分を我慢しないこと』 意外に普段の生活をしていると我慢していることっ
肌荒れが悪化していました。 2024は美容に力を入れたいのに。 ということで、病院に行ってきました。 洗顔を一切止める。 洗顔もクレンジングも。 洗顔もクレンジングもできないので、日焼け止めもメイク
自分の感覚を研ぎすめせる時間が必要。 この頃はその時間がないとそわそわしてしまう。 好きをか嫌いとか、今は自分はどんな物やことを望んでいるのか知っていないと自分で決められないから。 大人だから自
突然ですが。 使命ってあると思いますか？ 私は。 わかりません。笑 でも、なんかしっくり来ていないってことが今あります。 なんかこれじゃないんだよな感が。 この答えを知りたいので動いていよう
最近思うこと。 『やり過ぎ注意！』かも。 です。 去年の秋ごろから。。。というかここ数年肌荒れが気になっていた。 特に去年が湿疹がどんどん出来てきて。 首の方jまで湿疹が出来てしまった。 この数
最近のことを結構熱を込めて書いていたのですが、最後の最後に全部消えてしまって。 みなさんそんなことってよくあるんでしょうか？ 私はもう一度同じ熱量で同じ文章を書くことができず、へこたれていました。笑
最近思うこと。 1日に少しでもいいから自分がやりたいこと（やりたかったこと）をやる時間を作った方がいい！ ということ。 なんとなく感じてはいた気がする。 けど、なかなか難しい。 でもこれは確信に
最近心惹かれること。 『素直な気持ちを言葉にすること』 素直に嬉しい、楽しい、悲しい、寂しい、最高、って声に出していう人にときめく。 きっと好きな人なんだろう。 同時にそんな風になりたいんだろう
使命ってあるの？ 皆さんは信じますか？ 私はあまり大それたことはよくわからない。 よくわからないことはあまり信じていない笑。 信じるのは実感したことのみ。 感覚で生きているに近いのかな。 でもね。
好きなことはいくつあってもいいと思う。 どれも中途半端だって。 どれもオタクだって。 好きに言い訳はいらない。 好きな人が好きなことももしかしたら好きなのかも。 心が動くことならいいじゃん。
2024年だけでも色々ありました。 不安になったり、新年の気分ではなかったり。 自分の感情だけではない色々な感情になった方も多かったと思います。 でも、今ここにいるだけで大丈夫。 ここから始まる。
人生には本気になる時がある。 それがどうなっても良い。 本気になったら目標達成ということで。 あまり気張りすぎず。 やるかやらないか。 やったら良し！くらいの感覚でやっていきたい。 仕事に本気な時
やらなきゃいけないこととか、周りからの雑音を気にしすぎていると、自分のことがわからなくなる。 でもやらなきゃいけないことや周りに雑音が存在することは変わらない。 ではどうするか？ 私もまだよくわか
なんだか熱いタイトルで恥ずかしいのですが、そんなに大した内容ではないのであしからず。 人間。 ワクワクしたり、ショックを受けたり、感動したり、切なくなったり、喜びで興奮したり。 時に怒ったり、悲し
2024になって再開したこのブログ。 元々理屈っぽくて、精神論みたいなことが好きな私。 お正月も終わって日常が始まってきたことですし、息抜きなプライベートなお話。 今年はキレイ系なファッションが気に
昨日投稿した『遠慮しないこと』は、やるとワクワクするか、ルンルンするかどちらかするだろう。 私は「オシャレすること」がやっぱり好き。 これは周りから見てオシャレかどうかはわからない。 でも追求して
私くらいの歳の方ってどんな生活を送っているのだろう？ 最近少しだけ考える。 私はまだ（一応）アラフォー、独身。 この歳は、人によって生活が違うんだろう。 毎日子育て、家事、仕事などなど。。。
流れ。 何事にも『流れ』というものがある。 流れに身を任せるか、抗うか。 余裕がないと判断を間違える。 私の経験だと、余裕がないときは一度『流れに身を任せてみる』がいいのではないかと思う。
好きな物リストは常に変えていこう。 変わることは悪いことではない。 私のような真面目？堅物的な考えが癖になっている人は自然と 「〜こうしなければいけない」 などとなぜかわからないルールがあったりす
歳を重ねていくと。 周りを飾ることでは、誤魔化せないことが多くなる。 ここからは素材。 だと思う場面が多い。 若い頃は自分もピカピカしているから、周りを固めれば完了。 でも、今は以前と比べて
全てにおいて土台はしっかりしていた方が良い。 私もまだまだ試行錯誤中ですが、自由に生きるための土台じゃないかと思うこと。 『自分を我慢しないこと』 意外に普段の生活をしていると我慢していることっ
