かわいひでとしホームページ

最強のスポーツ

JUGEMテーマ：エアロビクス  最強のスポーツ エアロビクスの話エアロビクス 日本語では有酸素運動と言います。身体を鍛えたい若い男性の為の、シンプル動作で高強度なハイインパクトエアロビクスをやっています。運動をする、と

2024/10/31 19:14

反社会的勢力 日本を貶める日本人

JUGEMテーマ：社会の出来事  日本には日本人でありながら反日的な人達が居る。また、日本に住んでいる外国由来の人達で、そういう人達も居る。逆に外国人であっても心から日本を愛し、日本文化を尊重してくれる人も居る。言論は自

2024/10/31 12:13

演技発表会

JUGEMテーマ：エアロビクス  メンズエアロサークル 演技発表会グループ部門 2024年2月へたくそでも楽しくやっています #筋トレ #有酸素運動  #トレーニング   

2024/10/29 21:55

身体を鍛えたい男性の為の

JUGEMテーマ：エアロビクス  直線的で男性的なシンプル動作、くたばるまで走る高強度ハイインパクトエアロビクス身体を鍛えたい男性の為のメンズエアロサークルある日の中級者クラスの様子です#筋肉 #鍛える #エアロビクス

2024/10/29 19:54

迷惑外国人騒動 日本人の責任

JUGEMテーマ：社会の出来事  日本人が日本の事を知らなさすぎて外国人にきちんと説明出来ない、という事が多いのではないだろうか。神社というところは最初に鳥居が有って、ここから先は神様の領域です、という事を示している。鳥

2024/10/29 17:51

演技発表会 シングル部門

JUGEMテーマ：エアロビクス  演技発表会 シングル部門メンズエアロサークルでは、3か月に一度演技発表会をしていますレッスンで覚えた振り付けを演技にして披露しますへたくそでも楽しければそれで良いのですが少しずつでもスキ

2024/10/28 22:37

お尻の形

JUGEMテーマ：エアロビクス  お尻の形、気になりますよねお尻を鍛えるお話です   鍛えたいメンズの為のエアロビクスサークル 詳しくはこちら 参加者募集中！  にほんブ

2024/10/28 20:34

保守党（日本保守党）とは何か 知っている人は読む必要無し

JUGEMテーマ：社会の出来事  自分が何故、日本保守党を支持するか、その理由を書く事で党を説明します。自民党がLGBT理解増進法というものを作った事が事の発端です。党内でも反対意見が多かったのに何故か急いで作って法律に

2024/10/28 17:30

身体を鍛えたい男性の為の100分クラス

JUGEMテーマ：エアロビクス  スーパーアドバンス ノーカット 後編身体を鍛えたい男性の為の100分クラスシンプル動作で高強度なサーキットトレーニングのクラスをノーカットでご紹介する動画の後編ですメンズエアロサークル#

2024/10/27 20:32

締まった身体

JUGEMテーマ：スポーツ  締まった身体を維持する為に、ずっと続けられる総合的な運動をしましょう体力が有る若いうちから始めるのが重要です ホームページ↓https://r4.quicca.com/~

2024/10/27 18:30

30歳までに大人になる 正しい愛情

JUGEMテーマ：生きる  科学技術などが進化すればするほど、人間はバカになっている様な感じがする。昔の人はなんでこんなに聡明だったのだろうと感心する事も多い。現代は昔と違って、道徳的にも政治的にも制度的にも様々な制約も

2024/10/27 10:30

身体を鍛えたい男子の為の、総合トレーニング

JUGEMテーマ：エアロビクス  身体を鍛えたい男子の為の、総合トレーニング#エアロビクス #筋トレ #ストレッチ を含むみっちり100分のフルメニュークラス男子の為の、直線的で低重心でしっかり筋肉を動かすハイインパクト

2024/10/26 21:10

走るエアロビクス

JUGEMテーマ：エアロビクス  走るエアロビクスをやっていますシンプルな動作で大きく動き、男性的で直線的な動きをします 方南町などでやっていますホームページから参加が出来ます会員登録の様な面倒な事はありません

2024/10/26 19:08

インストラクター必見 正しいハイインパクトの指導

JUGEMテーマ：エアロビクス  インストラクター必見 正しいハイインパクトの指導間違ったジャンピングジャックをやっていませんか？#筋トレ #エアロビクス #ストレッチ    鍛え

2024/10/26 10:06

グローバリズム偏重主義 国粋主義の必要性

JUGEMテーマ：社会の出来事  「国粋」という言葉が有る。「国粋主義」などと使われ、だいたい批判的な意味で使われる。井の中の蛙の様に自分しか考えず、それによって他者を下に見る考えは愚かな事だろう。ただ、これも程度の問題

2024/10/26 06:04

演技発表会 グループ部門 202404

JUGEMテーマ：エアロビクス 演技発表会 グループ部門 202404メンズエアロサークルではスキルアップの為に3か月に一度演技発表会をやっていますスキルアップは長くて遠い道のりですが、へたくそでも少しずつ良くなっています#筋トレ

2024/10/25 18:03

どこに投票しよう 難しい選択

JUGEMテーマ：社会の出来事  選挙ですね。どこに投票しようか、、、。みなさん、野党に騙されない様に注意しましょう。さりとて、与党が良いかというと野党よりもっと悪い。困りましたね。ということで、野党と与党に文句を言って

2024/10/25 14:01

男性の為の、キツめのエアロビクス

JUGEMテーマ：エアロビクス 男性の為の、キツめのエアロビクスダンスの様な事はしません低重心でしっかり筋肉を使うシンプル動作基本動作しかやりません 参加はこちらから↓https://r4.quicca.com

2024/10/24 20:17

男性の為の、キツめのエアロビクス

JUGEMテーマ：エアロビクス 男性の為の、キツめのエアロビクスダンスの様な事はしません低重心でしっかり筋肉を使うシンプル動作基本動作しかやりません 参加はこちらから↓https://r4.quicca.com

2024/10/24 20:17

共感する幸せ 共感しない不幸

JUGEMテーマ：社会の出来事  人間という生き物は社会を作って生きる生き物だ。では社会とはどんな大きさが最適なのだろうか。何かで読んだ事が有るが、現代の様な通信技術が無い時代に、集落の様なものを作って暮らす時に、安定し

2024/10/24 18:15

身体を鍛えたい人、お待ちしています

JUGEMテーマ：エアロビクス  全身の筋肉を満遍なく使う高強度な、男性向けのハイインパクトエアロビクスクラスです身体を鍛えたい人、お待ちしています 鍛えたい男性の為のエアロビクスサークルhttps://r4.

2024/10/23 20:06

衆愚と利権 人間の根幹が抜けている人々

JUGEMテーマ：社会の出来事  例えば法律で、人を殺めたら非常に重い罰が課せられる事になっている。しかし、多くの、いや、殆どの人は人など殺めないだろう。ごくほんの一握りの人間だけがする事だ。けれどそれを世の中全体に被せ

2024/10/23 19:04

頭も使いながら楽しく運動

JUGEMテーマ：エアロビクス エアロビクスはその場でインストラクターが教えながら、動きを覚えて、徐々に長く繋げていきます。頭も使いながら楽しく運動が出来ます#筋トレ #有酸素運動  #ストレッチ  

2024/10/22 18:28

20代男性は特に 正しいトレーニングとは

JUGEMテーマ：エアロビクス  運動する、とか、トレーニングする、というのはどういう事か。必要な事は有酸素運動と筋トレとストレッチ、この3つだ。けれど、全然運動していない、という人は結構多い。また、運動をしているという

2024/10/22 10:25

鍛えたいメンズの為のワークアウト

JUGEMテーマ：エアロビクス  身体を鍛えたいメンズの為のワークアウト強めの有酸素運動、筋トレ、ストレッチを行う100分間全身を満遍なく動かしてびっしょり汗をかきましょう参加方法や詳しい事はホームページをどうぞhttp

2024/10/21 21:54

ジャンピングジャックチャレンジ

JUGEMテーマ：エアロビクス  全日本ジャンピングジャックチャレンジ選手権大会中野区民大会#筋トレ #有酸素運動  #トレーニング   鍛えたいメンズの為のエアロビクスサークル

2024/10/21 19:52

衆院選から目が離せない 日本を取り戻すまだ長い道のり

JUGEMテーマ：社会の出来事   前々回の米国大統領選挙や、今回の自民党総裁選など、メインストリームメディアの予測報道が外れる事が多くなっている。新聞やテレビなどに対して、ネットでの発信のほうが信頼度が増して

2024/10/21 17:50

演技発表会

JUGEMテーマ：エアロビクス   シングル部門 メンズエアロサークル 202404正しいフォームで大きく美しく動くエアロビクスの運動強度と安全性の為に必要な事です #筋トレ #エアロビクス #ストレッチ&nb

2024/10/20 18:44

息が上がるくらい、くたばるまで走ります

JUGEMテーマ：エアロビクス  エアロビクスはダンスではなく、エクササイズですでも、ダンスみたいに楽しみながらトレーニングが出来ます息が上がるくらい、くたばるまで走ります#筋トレ #有酸素運動  #ストレッチ

2024/10/20 12:42

平等なる機会 人間は皆同じではない

JUGEMテーマ：社会の出来事  中学生の頃だったか、いつもFENというラジオを聴いていた。アメリカの曲がたくさんかかるからだった。FENというのはファーイーストネットワーク、という在日米軍の放送だ。公共放送みたいなもの

2024/10/20 09:40

なぜ有酸素運動が必要か

JUGEMテーマ：エアロビクス なぜ有酸素運動が必要か、どんな事をすれば良いのか、総合的なトレーニングとは、、、男性の為のハイインパクトエアロビクス#筋トレ #有酸素運動  #トレーニング  &nbs

2024/10/19 18:53

スキルアップ

JUGEMテーマ：エアロビクス  基本動作を正しく大きく美しく動くのは、とても奥が深く、スキルアップには何年もかかりますメンズエアロサークルではスキルアップ確認の為、定期的に演技発表会をやっています#筋トレ #有酸素運動

2024/10/19 10:51

どこに投票するか 政党を吟味する

JUGEMテーマ：社会の出来事  選挙でどこに投票するか、迷う人も多い。また、自分1人が投票したところで大勢に影響は無いよ、と思ってしまう人も居る。その気持ちは本当に良く解る。ただ、そう思う人が何千万人も居るのが現状。選

2024/10/19 06:44

体力をつける

JUGEMテーマ：エアロビクス  筋力、持久力、柔軟性をつける心肺能力を高める、循環器系機能を高めるいつまでも若々しくいる為に、若いうちから始めよう 参加はこちらから↓https://r4.quicc

2024/10/18 20:32

鍛えたいメンズの為のエアロビクスサークル

JUGEMテーマ：エアロビクス  メンズエアロサークルでは、シンプル動作で高強度な男性の為のエアロをやっています。クラスがどんな風に進んでゆくのか、ご紹介します。ある日の中級者向けクラスの内容です。 鍛えたいメ

2024/10/18 18:31

走るエアロビクス

JUGEMテーマ：エアロビクス  走るエアロビクスシンプルな動作で大きく動き、男性的で直線的な動きをします方南町などでやっています ホームページから参加が出来ます会員登録の様な面倒はありません ホーム

2024/10/17 19:45

万能感 監査役

JUGEMテーマ：社会の出来事  電動キックボードが解禁になった時、なんで？ と不思議に思った。自転車でもヘルメットしろと言う様なケーサツがなんでOKしたのだろう、と。それですぐ思ったのはケーサツ官僚と業者の癒着という事

2024/10/17 11:40

メンズハイインパクト

JUGEMテーマ：エアロビクス  とにかく楽しく、シンプルで高強度、くたばるまで走るメンズハイインパクトエアロビクス 参加者募集中ですhttps://r4.quicca.com/~kawai/aero/aero

2024/10/16 19:24

「バカな奴」とは何か 自分と他人を俯瞰する

JUGEMテーマ：社会の出来事  人様をバカ呼ばわりするのは大変不遜な事だけれど、それでも「なんであんなにバカなんだ」と思ってしまう事は、実際には多いものだ。人間で一番バカなのは20代の男なのだそうだ。いや、誰が言ったの

2024/10/16 10:22

ダメ出しする動画

JUGEMテーマ：エアロビクス  エアロビクス基本動作のルーティンダメ出し動画＆解説エアロビクスの上級者をめざすエアロビクスの基本動作 演技発表会の演技をダメ出しする動画ですスキルを高めてエアロビクスの上級者を目指しまし

2024/10/15 20:45

ドエムになってしまいます

JUGEMテーマ：エアロビクス  楽しみながら身体を鍛えられるメンズエアロビクスキツければキツいほど嬉しいドエムになってしまいます#筋トレ #有酸素運動  #ストレッチ   &nb

2024/10/15 17:45

後悔しないために

JUGEMテーマ：エアロビクス  男性の為の、踊らない、鍛えたい人の為の競技系エアロです。10年後20年後に後悔しないために、若いうちから習慣にしましょう。参加はこちらから↓https://r4.quicca.

2024/10/14 20:34

ハイインパクトエアロビクス

JUGEMテーマ：エアロビクス  とにかく楽しく、シンプルで高強度、くたばるまで走るメンズハイインパクトエアロビクス 参加者募集中ですhttps://r4.quicca.com/~kawai/aero/aero

2024/10/14 18:32

男性の為の高強度でシンプル動作のエアロビクス

JUGEMテーマ：エアロビクス  部活みたいに楽しくやってます総合的に身体を鍛えられるのはハイインパクトエアロビクス男性の為の高強度でシンプル動作のエアロビクスです    鍛えたい

2024/10/14 12:38

必要と不必要の境目 国家予算の半分を占める医療費

JUGEMテーマ：社会の出来事  お医者さんには世話になった事も有るので悪く言いたくはないけれど、それでも医療費というものには強い疑念を持つのは正直な気持ちだ。まず、自分の経験を少し紹介してみようと思う。自分は家庭の事情

2024/10/14 11:31

演技発表会 グループ部門

JUGEMテーマ：エアロビクス  メンズエアロサークルではスキルアップの為に3か月に一度演技発表会をやっていますスキルアップは長くて遠い道のりですが、へたくそでも少しずつ良くなっています#筋トレ #エアロビクス #ストレ

2024/10/13 20:49

最強のスポーツ

JUGEMテーマ：エアロビクス  最強のスポーツ エアロビクスの話エアロビクス 日本語では有酸素運動と言います。身体を鍛えたい若い男性の為の、シンプル動作で高強度なハイインパクトエアロビクスをやっています。運動をする、と

2024/10/13 18:47

教養とは 真実はひとつなのか

JUGEMテーマ：社会の出来事  よく、「真実はひとつしか無い」などと言う。科学的な事ならいざ知らず、そんなことは無いと思う。視点によっていくつもの解釈が有るからだ。こんなツイートが有った。  「日本

2024/10/13 10:44

文化を守る 多文化共生は難しい

JUGEMテーマ：社会の出来事  明治時代の元勲たちが口を揃えて言った事は、朝鮮半島の人達と日本人は違い過ぎて、あまり付き合わない方が日本の為だ、という内容の事だ。福沢諭吉は「朝鮮人との約束は無効と覚悟せよ」と言っていた

2024/10/12 06:25

演技発表会

JUGEMテーマ：エアロビクス  メンズエアロサークル 演技発表会夏バテボロボロトリオレッスン後の撮影で疲れてヨボヨボ状態ですが、楽しくやってます翌日は極度の筋肉痛になりました   鍛えたい

2024/10/11 20:54

有酸素運動

JUGEMテーマ：エアロビクス  最強のスポーツ エアロビクスの話エアロビクス 日本語では有酸素運動と言います。身体を鍛えたい若い男性の為の、シンプル動作で高強度なハイインパクトエアロビクスをやっています。運動をする、と

2024/10/11 17:54

スポーツクラブでは出来ない内容

JUGEMテーマ：エアロビクス  50歳くらいになると急に必要性を痛感してやり始めるのですがもっと若いうちから習慣にしておかないときついです約90分かけて行う男性の為の正統派エアロビクスでスポーツクラブでは出来ない内容参

2024/10/10 19:30

楽しんでやれています

JUGEMテーマ：エアロビクス  メンズエアロサークルでは、3か月に一度、今までやった動きを短い演技にして、記念に動画を撮っていますトリオ演技、へたくそですが、楽しんでやれています#筋トレ #有酸素運動  #ス

2024/10/10 17:29

総合的に身体を鍛える

JUGEMテーマ：エアロビクス  50歳くらいになると慌てて始める人が多いですでも、体力をつけるには体力が必要です若いうちからキツめの有酸素運動をしておきましょう総合的に身体を鍛えるクラスをやっています HP&

2024/10/09 18:39

メンズエアロ演技発表会202305

JUGEMテーマ：エアロビクス  エアロビクスの本当の上級者とは、基本動作を正しいフォームで大きく美しく動き続けられる人のこと メンズエアロサークルでは本当の上級者を目指しています（目指しているだけで、まだまだ

2024/10/09 14:38

鍛えた体力は一生モノ

JUGEMテーマ：エアロビクス   肥大させた筋肉はトレをやめればどんどん落ちますでも総合的なトレーニングで鍛えた体力は一生モノ若いうちからキツめの運動を!一生の宝物になります 筋力、持久力、柔軟性、

2024/10/08 18:53

10回参加記念 演技発表会

JUGEMテーマ：エアロビクス  メンズエアロサークル10回参加記念 演技発表会当サークルでエアロビクスを始めて、参加10回目のCさん、10回目でこれだけ出来るのは凄いことです身体能力が高く、パワフルな動きで、これからど

2024/10/08 14:55

彼らの言い分 マトモじゃない人達

JUGEMテーマ：社会の出来事  自分は外出先などでどうしても仕方が無い場合にはスマホも使うが、殆どの場合何でもかんでもパソコンを使っている。パソコンは家にいる間ずっとつけっぱなしになっていて、寝る時に落としている。パソ

2024/10/08 10:52

走る正統派エアロビクス

JUGEMテーマ：エアロビクス  省略無しのフルメニュークラスをやってます。やった事が無い人が殆どだと思いますが、踊らないできちんとエクササイズをする、走る正統派エアロビクスです。 参加はこちらから↓

2024/10/07 18:40

演技発表会

JUGEMテーマ：エアロビクス  メンズエアロサークルではスキルアップを目指して、2，3か月に1回 演技発表会をやっています2024年10月のシングル部門発表会の動画です #筋トレ #有酸素運動  #

2024/10/07 12:40

男性の為のサークルです

JUGEMテーマ：エアロビクス  動きやすいシンプル動作で思い切り動くくたばるまで走るハイインパクトエアロビクス 身体を鍛えて若さを保ちたい男性の為のサークルです100分間のクラスをやっています ht

2024/10/06 15:59

日本を取り戻す 胸が熱くなる言葉

JUGEMテーマ：社会の出来事  日本保守党の街頭演説、どこでやっても大変な聴衆の人数。他の政党の街宣でこれだけ黒山の人だかりが出来ているのはなかなか無い。そして、百田さん、有本さんの演説もどんどん堂に入ってきている。漫

2024/10/06 03:50

妄想 あと1年

JUGEMテーマ：社会の出来事  自民党総裁選の後、高市さんが麻生さんに挨拶に行った時、麻生さんはこう言ったそうだ。「1年しか持たなかった総理は今まで何人居るか知ってるか？」そういう麻生さん自身もその1人なのだけれど、こ

2024/10/05 05:40

妄想 あと1年

JUGEMテーマ：社会の出来事  自民党総裁選の後、高市さんが麻生さんに挨拶に行った時、麻生さんはこう言ったそうだ。「1年しか持たなかった総理は今まで何人居るか知ってるか？」そういう麻生さん自身もその1人なのだけれど、こ

2024/10/05 00:19

メンズエアロサークル 演技発表会

JUGEMテーマ：エアロビクス  グループ部門 2024年2月へたくそでも楽しくやっています    鍛えたいメンズの為のエアロビクスサークル 詳しくはこちら 参加者募集中！&nbs

2024/10/03 18:07

身体を鍛えること 運動の効果と方法

JUGEMテーマ：エアロビクス エアロビクスと聞くとオバサマがやるもの、というイメージを持ってしまう人も多いかと思いますが、実はもっと幅が広く、若い男性が身体を鍛える為にやるものも有るんです。エアロビクス初めての人の為のクラスで、

2024/10/03 11:05

メンズエアロサークル

JUGEMテーマ：エアロビクス  メンズエアロサークルジャンピングジャックチャレンジ#筋トレ #有酸素運動  #トレーニング    鍛えたいメンズの為のエアロビクスサーク

2024/10/02 18:42

モリのいる場所 2018年 日本

JUGEMテーマ：映画   監督 沖田修一 山崎努 樹木希林 演劇

2024/10/02 17:30

10月3日（木）18時30分〜 方南町

JUGEMテーマ：エアロビクス  普通の男子の為のキツめのエアロビクスをやっています身体を鍛えて若々しさを保ちましょう 10月3日（木）18時30分〜 方南町エアロビクス初めての人の為の入門クラスを開催します&

2024/10/02 17:19

卑怯な人々 人の道

JUGEMテーマ：生きる  子供のころから「男は卑怯な事をしてはいけない」と言われて来た。さて、それはどういう事だろうか。道を歩いていたら財布が落ちていた。拾って中を見るとたくさん金が入っている。周りを見渡すと誰も居ない

2024/10/02 10:41