時間に追われて辛い 疲れをとる方法3選

現代人は何役もの自分を抱えて生きています。例えば主婦は母親、妻、嫁、仕事。男性は父親、夫、仕事とたくさんの役割がありどれもとても大切な役割です。また若者や独身の方もたくさんの役割や情報に囲まれながら自問自答の日々でストレスの多い世の中でこころが疲れている人が多いと思います。そんなこころが少しでも軽くなればと私が試してよかったことをまとめました。

【体験談】本好きにしたい 読み聞かせによる効果

小学生ふたりを赤ちゃんのころから絵本の読み聞かせをして育てました。今ではふたりとも本が大好きです。どのように読み聞かせたのか今ふたりがどのように本好きなのかを発信し参考にしてもらえたらと思います。

眠れない時 原因と簡単にできる改善法3選

入眠をスムーズに、熟睡するために自分で簡単にできる事3選をご紹介しています。読んだその日からできる事もあるので是非お読みください。

私の身近なところでの話～ファイザー製ワクチンの副反応～

世の中のニュースでは正しいのかわからない情報や不安をあおるような情報もありコロナワクチン接種について打つか打たないか迷っていたり打つ事は決めたけど不安で仕方ない方に少しでも安心してうけられるように情報を書きました。

プロフィール

30代准看護師主婦、私の簡単な経歴とブログを書こうと思ったきっかけを書きました。