【dポイント投資】 79,128→79,420（＋292） 【楽天ポイント運用】 35,665→35,704（＋39） 【楽天ポイントビットコイン】 9,687→9,876（＋189） 【PayPayポイント運用】 17,663→18,032（＋369） 【au
今日の夕食もリュウジさんの無水白菜カレーをちょっとアレンジして、 無水白菜トマトカレーです。 バラ肉は3パックで998のやつだけど、セット割引対象外の肉を買いたくて2パックだけ、1パック165gとレシピよ
【dポイント投資】 46,879→46,792（−87） 【楽天ポイント運用】 22,528→22,574（＋46） 【PayPayポイント運用】 8,081→8,407（＋326） 【auPayポイント運用】 1,665→1,655（−10） 【日興フロッギー
【dポイント投資】 47,116→46,879（−237） 【楽天ポイント運用】 22,654→22,528（−126） 【PayPayポイント運用】 8,278→8,081（−197） 【auPayポイント運用】 1,651→1,665（＋14） 【日興フロッギー
【dポイント投資】 46,744→47,116（＋372） 【楽天ポイント運用】 22,411→22,654（＋243） 【PayPayポイント運用】 8,439→8,278（−161） 【auPayポイント運用】 1,645→1,651（＋6） 【日興フロッギ
【dポイント投資】 46,951→46,856（−95） 【楽天ポイント運用】 22,364→22,411（＋47） 【PayPayポイント運用】 8,221→8,439（＋218） 【auPayポイント運用】 1,642→1,645（＋3） 【日興フロッギー
【dポイント投資】 46,693→46,978（＋285） 【楽天ポイント運用】 22,238→22,364（＋126） 【PayPayポイント運用】 8,149→8,221（＋72） 【auPayポイント運用】 1,646→1,642（−4） 【日興フロッギー
今日の夕食もリュウジさんのレシピから・・・ ニラぶた、至高のわかめスープ、あぶり長芋のやみつき漬け 長芋のだけ昼間の内に作りました ランキングぽちりお願いします
【dポイント投資】 46,762→46,693（−69） 【楽天ポイント運用】 22,317→22,238（−79） 【PayPayポイント運用】 7,841→8,149（＋308） 【auPayポイント運用】 1,659→1,646（−13） 【日興フロッギー】
【dポイント投資】 47,161→46,762（−399） 【楽天ポイント運用】 22,444→22,317（−127） 【PayPayポイント運用】 7,900→7,841（−59） 【auPayポイント運用】 1,649→1,659（＋10） 【日興フロッギー
【dポイント投資】 46,783→47,161（＋378） 【楽天ポイント運用】 22,283→22,444（＋161） 【PayPayポイント運用】 7,971→7,900（−71） 【auPayポイント運用】 1,624→1,649（＋25） 【日興フロッギ
【dポイント投資】 46,033→46,783（＋750） 【楽天ポイント運用】 21,940→22,283（＋343） 【PayPayポイント運用】 7,818→7,971（＋153） 【auPayポイント運用】 1,636→1,624（−12） 【日興フロッギ
【dポイント投資】 46,407→46,145（−262） 【楽天ポイント運用】 21,921→21,740（−181） 【PayPayポイント運用】 7,466→7,818（＋352） 【auPayポイント運用】 1,613→1,636（＋23） 【日興フロッギ
朝食はリュウジさんの虚無ドリア、夕食は無水油鍋。 朝食 レンジでホワイトソースを初めて作った。何故か家の冷蔵庫に3個もあるナツメグの小瓶（私1つしか買ってないぞ）出番が多いのでちびちびですが消費出来て
【dポイント投資】 45,714→46,207（＋493） 【楽天ポイント運用】 21,663→21,921（＋258） 【PayPayポイント運用】 7,715→7,466（−249） 【auPayポイント運用】 1,615→1,613（−2） 【日興フロッギー
【dポイント投資】 45,660→45,714（＋54） 【楽天ポイント運用】 21,645→21,663（＋18） 【PayPayポイント運用】 7,405→7,715（＋310） 【auPayポイント運用】 1,625→1,615（−10） 【日興フロッギー
【dポイント投資】 45,763→45,660（−103） 【楽天ポイント運用】 21,743→21,645（−98） 【PayPayポイント運用】 7,412→7,405（−7） 【auPayポイント運用】 1,659→1,625（−34） 【日興フロッギー】
ピーク時から3.5kg減りました。 小さめの茶碗にすり切りで盛った後1/4カットしたり 残りご飯がない時はオートミール食にしてみたり 発酵食品やきのこ類など積極的に摂れるように常備してみたり レシピを
【dポイント投資】 46,529→45,763（−766） 【楽天ポイント運用】 22,129→21,743（−386） 【PayPayポイント運用】 7,458→7,412（−46） 【auPayポイント運用】 1,668→1,659（−9） 【日興フロッギー】
10月1日の夕食です。 リュウジさんのシン・青椒肉絲と至高のにんじんサラダ（キャロットラペ）です。 だいたい明記されていない限りレシピは2人前の分量だと思って作っているので、5人家族でほぼ2倍具材を切
10月2日の夕食です。 なめこと豆腐のみそ汁と、リンゴ、リュウジさんの鶏生姜焼きと悪魔の壺もやしです。 みそ汁は、なめこはともかく豆腐の量が多かった。 りんごは見切り品のやつ買ってきました。途中
10月8日のご飯です。 昼食は残ったカレーの消費メニュー、オートミールと豆腐のカレードリア。 夕食は昨日母が作ったカレーとリュウジさんの『無限に呑めるサラダ』です。 ランキングぽちりお願いし
3連休最終日10月10日の夕食です。 ミールキットのアヒージョに具材が足りなさそうだったので、茄子、玉ねぎ、えのきを加えて作りました。 あとはもやしとツナのサラダ。 ランキングぽちりお願いします
10月9日のご飯です。 昼食は残ったカレーの消費メニュー、オートミールと豆腐のカレードリア。レンチンしたえのきにごま油にんにく味の素黒こしょうで味付けしたやつ。 夕食はリュウジさんの至高シリーズか
【dポイント投資】 46,750→46,329（−421） 【楽天ポイント運用】 22,277→22,129（−148） 【PayPayポイント運用】 7,841→7,552（−289） 【auPayポイント運用】 1,663→1,668（＋5） 【日興フロッギー
【dポイント投資】 47,060→46,750（−349） 【楽天ポイント運用】 22,345→22,277（−68） 【PayPayポイント運用】 7,927→7,841（−86） 【auPayポイント運用】 1,641→1,663（＋22） 【日興フロッギー】
【dポイント投資】 47,060→47,749（＋784） 【楽天ポイント運用】 21,993→22,345（＋352） 【PayPayポイント運用】 8,000→7,927（−73） 【auPayポイント運用】 1,610→1,641（＋31） 【日興フロッギ
【dポイント投資】 46,322→47,060（＋738） 【楽天ポイント運用】 21,645→21,993（＋348） 【PayPayポイント運用】 7,644→8,000（＋356） 【auPayポイント運用】 1,608→1,610（＋2） 【日興フロッギ
【dポイント投資】 46,549→46,322（−227） 【楽天ポイント運用】 21,756→21,645（−111） 【PayPayポイント運用】 7,341→7,644（＋303） 【auPayポイント運用】 1,623→1,608（−15） 【日興フロッギー
【dポイント投資】 47,106→46,549（−557） 【楽天ポイント運用】 21,973→21,756（−217） 【PayPayポイント運用】 7,495→7,341（−154） 【auPayポイント運用】 1,604→1,623（＋19） 【日興フロッギー
2022年8月1日～2022年8月31日 ※（）内は今月分の損益の合計 【dポイント投資】 48,348→46,549（−1,794） 追加なし 【楽天ポイント運用】 22,834→21,756（−1,078） 追加なし 【PayPayポイント運用】 8
【dポイント投資】 46,483→47,106（＋623） 【楽天ポイント運用】 21,670→21,973（＋303） 【PayPayポイント運用】 7,773→7,495（−278） 【auPayポイント運用】 1,611→1,604（−7） 【日興フロッギー
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【dポイント投資】 79,128→79,420（＋292） 【楽天ポイント運用】 35,665→35,704（＋39） 【楽天ポイントビットコイン】 9,687→9,876（＋189） 【PayPayポイント運用】 17,663→18,032（＋369） 【au
【dポイント投資】 78,919→79,128（＋209） 【楽天ポイント運用】 35,649→35,665（＋16） 【楽天ポイントビットコイン】 9,629→9,687（＋58） 【PayPayポイント運用】 17,535→17,663（＋128） 【auP
2025年6月1日～2025年6月30日 ※（）内は今月分の損益の合計 【dポイント投資】 77,021→79,004（＋1,458） 増減＋525 【楽天ポイント運用】 34,528→35,688（＋960） 増減＋200 【楽天ポイントビットコ
【dポイント投資】 79,004→78,919（−85） 【楽天ポイント運用】 35,688→35,649（−39） 【楽天ポイントビットコイン】 9,747→9,629（−118） 【PayPayポイント運用】 17,583→17,535（−48） 【auPayポ
【dポイント投資】 78,992→79,004（＋12） 【楽天ポイント運用】 35,601→35,688（＋87） 【楽天ポイントビットコイン】 9,834→9,747（−87） 【PayPayポイント運用】 17,502→17,583（＋81） 【auPay
【dポイント投資】 78,700→78,992（＋292） 【楽天ポイント運用】 35,434→35,601（＋167） 【楽天ポイントビットコイン】 9,760→9,704（−56） 【PayPayポイント運用】 17,390→17,502（＋112） 【auP
【dポイント投資】 78,976→78,700（−276） 【楽天ポイント運用】 35,504→35,434（−70） 【楽天ポイントビットコイン】 9,733→9,760（＋27） 【PayPayポイント運用】 17,291→17,390（＋99） 【auPay
【dポイント投資】 78,620→78,976（＋356） 【楽天ポイント運用】 35,325→35,504（＋179） 【楽天ポイントビットコイン】 9,589→9,733（＋144） 【PayPayポイント運用】 17,219→17,291（＋72） 【au
【dポイント投資】 78,303→78,491（＋188） 【楽天ポイント運用】 35,158→35,220（＋62） 【楽天ポイントビットコイン】 9,271→9,438（＋167） 【PayPayポイント運用】 16,921→17,158（＋237） 【au
【dポイント投資】 78,491→78,620（＋129） 【楽天ポイント運用】 35,220→35,325（＋105） 【楽天ポイントビットコイン】 9,438→9,589（＋151） 【PayPayポイント運用】 17,158→17,219（＋61） 【au
【dポイント投資】 78,131→78,303（＋172） 【楽天ポイント運用】 35,106→35,158（＋52） 【楽天ポイントビットコイン】 9,557→9,661（＋104） 【PayPayポイント運用】 16,869→16,921（＋52） 【auP
【dポイント投資】 78,391→78,131（−260） 【楽天ポイント運用】 35,141→35,106（−35） 【楽天ポイントビットコイン】 9,553→9,557（＋4） 【PayPayポイント運用】△ 16,869→16,869（−41） 【auPayポ
【dポイント投資】 78,533→78,391（−842） 【楽天ポイント運用】 35,069→34,941（＋235） 【楽天ポイントビットコイン】 9,690→9,553（−137） 【PayPayポイント運用】 16,910→16,869（−41） 【auPay
【dポイント投資】 78,502→78,533（＋31） 【楽天ポイント運用】 34,834→35,069（＋235） 【楽天ポイントビットコイン】 9,691→9,690（−1） 【PayPayポイント運用】 17,086→16,910（−176） 【auPay
【dポイント投資】 78,292→78,502（＋210） 【楽天ポイント運用】 34,942→34,834（−108） 【楽天ポイントビットコイン】 9,377→9,591（＋133） 【PayPayポイント運用】 16,779→17,086（＋307） 【au
【dポイント投資】 78,442→78,292（−150） 【楽天ポイント運用】 34,959→34,942（−17） 【楽天ポイントビットコイン】 9,629→9,377（−251） 【PayPayポイント運用】 16,982→16,779（−203） 【auPay
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【dポイント投資】 75,446→75,159（−287） 【楽天ポイント運用】 32,618→32,568（−50） 【楽天ポイントビットコイン】 5,079→5,223（+144） 【PayPayポイント運用】 16,343→16,420（+77） 【auPayポ
【dポイント投資】 75,278→75,446（＋168） 【楽天ポイント運用】 32,553→32,618（＋65） 【楽天ポイントビットコイン】 5,004→5,072（+68） 【PayPayポイント運用】 16,420→16,343（−77） 【auPay
【dポイント投資】 75,161→75,278（＋117） 【楽天ポイント運用】 32,529→32,553.（＋24） 【楽天ポイントビットコイン】 5,062→5,004（−58） 【PayPayポイント運用】 16,265→16,420（＋155） 【auP
【dポイント投資】 75,272→75,161（−111） 【楽天ポイント運用】 32,467→32,529（＋62） 【楽天ポイントビットコイン】 4,962→5,062（＋100） 【PayPayポイント運用】 16,158→16,265（＋44） 【auPa
【dポイント投資】 75,036→75,272（＋236） 【楽天ポイント運用】 32,478→32,467（−11） 【楽天ポイントビットコイン】 4,951→4,791（−160） 【PayPayポイント運用】 16,158→16,221（＋63） 【auPay
【dポイント投資】 74,918→75,036（＋118） 【楽天ポイント運用】 32,447→32,478（＋31） 【楽天ポイントビットコイン】 5,096→4,951（−145） 【PayPayポイント運用】 16,175→16,158（−17） 【auPay
【dポイント投資】 74,590→74,918（＋328） 【楽天ポイント運用】 32,400→32,447（＋47） 【楽天ポイントビットコイン】 5,154→5,077（−76） 【PayPayポイント運用】 16,178→16,175（−3） 【auPayポ
【dポイント投資】 74,533→74,590（＋57） 【楽天ポイント運用】 32,582→32,400（−182） 【楽天ポイントビットコイン】 5,106→5,154（＋47） 【PayPayポイント運用】 16,225→16,178（−47） 【auPay
【dポイント投資】 74,324→74,533（＋209） 【楽天ポイント運用】 32,265→32,382（＋117） 【楽天ポイントビットコイン】 5,044→5,006（−38） 【PayPayポイント運用】 16,114→16,225（＋24） 【auPa
【dポイント投資】 74,256→74,324（＋68） 【楽天ポイント運用】 32,173→32,265（＋92） 【楽天ポイントビットコイン】 5,064→5,044（−20） 【PayPayポイント運用】 16,114→16,201（＋87） 【auPay
【dポイント投資】 74,279→74,256（−200） 【楽天ポイント運用】 31,963→32,173（＋210） 【楽天ポイントビットコイン】 5,065→5,064（−1） 【PayPayポイント運用】 15,887→16,114（＋227） 【auPay
【dポイント投資】 74,479→74,279（−200） 【楽天ポイント運用】 31,946→31,963（＋17） 【楽天ポイントビットコイン】 5,169→5,127（−43） 【PayPayポイント運用】 15,805→15,887（＋82） 【auPay
【dポイント投資】 73,888→73,979（＋91） 【楽天ポイント運用】 31,752→31,946（＋194） 【楽天ポイントビットコイン】 5,146→5,169（＋23） 【PayPayポイント運用】 15,789→15,805（＋16） 【auPa
2024年6月1日～2024年6月30日 ※（）内は今月分の損益の合計 【dポイント投資】 73,809→75,446（＋1,137） 増減＋500 【楽天ポイント運用】 31,399→32,618（＋1,019） 増減＋200 【楽天ポイントビット
【dポイント投資】 73,982→74,410（＋428） 【楽天ポイント運用】 31,724→31,758（＋34） 【楽天ポイントビットコイン】 5,294→5,170（−124） 【PayPayポイント運用】 15,473→15,577（＋104） 【auP
【dポイント投資】 74,410→73,888（−522） 【楽天ポイント運用】 31,758→31,758（＋34） 【楽天ポイントビットコイン】 5,170→5,146（−24） 【PayPayポイント運用】 15,577→15,789（＋212） 【auPay
【dポイント投資】 74,378→73,982（−396） 【楽天ポイント運用】 31,758→31,724（−34） 【楽天ポイントビットコイン】 5,282→5,294（＋12） 【PayPayポイント運用】 15,263→15,473（＋210） 【auPay
