アラフォー、小学生男児2人持ちのワーキングマザーです。旦那はフランス人です。 TOEIC920、スペイン語検定4級取得。現在は簿記3級とフランス語勉強中です。 日々感じたことや出来事をつづっています。
また暑い日々がやってきた。日中は暑くて運動なんて無理なので、晩御飯を早めに食べて少し薄暗くなったころに家族で近所を走り始めた。今始めた習慣ではなく、過去にも暑い日には日暮れに走ってた。 grulla.hatenadiary.com 週末限定だけど、土曜・日曜は家族で少し走ろうと思う。日常生活の中で「走る」という動作が全くないので、新鮮な気がする。 子供たちは歩いていたかと思うと2人で急にダッシュを始めたり、長男がその場でグルグル回り、それから次男を追いかけたりしていた。（どうやらグルグル回って次男にハンデを上げていた模様。） ランキングに参加しています にほんブログ村 にほんブログ村 (ads…
円安がみるみる進んで、一時的には37年ぶりの161円。でもアメリカ株を買っているので、為替だけで既に買った株が値上がりするのでホクホク。でもこれから買うのは割高になって買いにくくなるけど。 円安でも損をしない人は ・海外資産を持っている人・輸出業、インバウンド等、外貨を受け取れる人それ以外の人は、残念ながらもれなく損をしてしまうかも…。 数年前、日本に永住することを決めたのかなんなのか、夫が自国のフランスの銀行に残していたユーロを日本の銀行に全部移した。そんなに大金でもなかったけど、お金を移すのは銀行でたくさん書類を書いて大変だった。マネーロンダリングを防ぐためだとか。そして当時は120円/ユ…
最近好きで色々読んでいる片田珠美の本。昨日は「自分の都合を押し付ける人」を読んだ。 虚栄心の強い人の説明を抜粋。社内で心当たりがありすぎる。 ・他の誰かが反対 意見を述べたり、違うことを提案したりすると、機嫌が悪くなる。 ・何か頼みたいことがあるときしか話しかけない。あるいは、相手が頭を下げない限り、 あいさつ 自分からは決して挨拶しない。・常に自分の果たした役割を過大評価し、何かうまくいくと全部自分の手柄だと主張す る。たとえば、大きな契約が取れると「自分がうまく交渉したから」、あるプロジェ クトが成功すると「自分のアイデアが新しかったから」という具合に。・ことあるごとに自分のほうが上だと強…
長男に「ママァー？」と甘い声で声を掛けられた。心の中で「おっと、これはオネガイモードだぞ。「出かけるから“お金ちょうだい”か？」「買いたいものがあるから“お金ちょうだい”か？」と身構えたものの結局「サッカーの試合を見たいから1時（深夜）まで起きてて良い？」長男は既に夏休みに入ってるから夜更かしもして良いし、UEFA欧州選手権は4年に1回だし、まぁいいかと許可した。（今後オリンピックとかでも多分夜更かしすることは今後あるだろうし、夏休み等にこっそり夜更かししたことはあるんだろうけど）次男は学校があるのでいつも通り21時半に就寝。 許可した途端、長男がリビングをウロウロ。私：「えっ、アンタ1時まで…
会社にはウォーターサーバーが置いてある。いつでも冷たい水もお湯も飲み放題で便利なんだけど、ちょっと気になるのが「プラスチック容器に入っている水」であるということ。この記事を読んだ後だと、ちょっと気になる。 news.yahoo.co.jp でも、だからと言って一日飲む分の水を家から水筒に入れて持っていくのも重くてメンドクサイ。そしてこのウォーターサーバーの水はどこから来ているのか気になって調べてみたところ熊本県とのこと。熊本かぁ。半導体工場誘致で水が枯渇しないことを願うけど、産業用排水の処理も気になるところ。そういえばPFASに関してこの記事で書いたけど、 grulla.hatenadiary…
まだ6月だけど取引先は順番に夏季休暇を取るようで、最近メールの数が少なくてまったり。そして長男は次男より一足先に夏休みに突入。（次男は7/1からの予定）夏休み中はクラブ活動もないし、習い事も今はしていない。ということは2カ月間、宿題も一切なくて本当に何もすることがなくブラブラするということ。コワーイ。長男に「何か夏休みの目標はないの？」と聞くと「毎日映画を1本見る」とのこと。先日もハリウッド映画を「音声：英語、字幕：フランス語」で見てた。「英語の勉強になるでしょ？」と聞くと「めっちゃ」とのこと。私もかつて時間がある頃は1回目「音声：英語、字幕：日本語」2回目以降「音声：英語、字幕：英語」でセリ…
2024年から新NISAが始まって半年。下記の表は、金融庁のHPより抜粋した、NISA口座の利用状況に関する調査結果の公表について。 ジュニアNISAではなく、10代の若者がNISAを始めているのは羨ましい限り。私がNISAを始めたのは、7年前、35歳の時だった。もっと早く初めておけば良かったけど、それ以前はあまり自由になるお金もなかったし仕方ない。そして驚いたのが70代、80代でもNISA口座を利用しているということ。これは出口戦略が大事になってくるね…。うちの母にも勧めてみようかな。 そして意外？だったのが、口座あたりの平均金額。平均すると20万ほど。ネットでは360万の枠を一日で使い切る…
自家製塩こうじがなくなったので、新たに仕込んだ。ホットクックで6時間。 常温で2週間かけて作ろうとしたこともあったんだけど、ちゃんと容器をアルコール消毒してから仕込んだのに途中でカビてしまったのでホットクックで短時間勝負の確実な方に掛けてる。兄に塩こうじのことを話したら「でもあんたの家、塩こうじ使う料理食べないでしょ？」と言われたんだけど、いやいや、残念、料理するのは私なんだな。お弁当の卵焼きやミートソーススパゲティ等、こっそり入れちゃうんだな。目ざとい次男に「この白いツブツブなぁに？」と見つかり、長男には「えー、余計なもの入れないでね？」と言われるけど、いやいやいや。料理するのは私なんだな。…
しょうが生活を始めて2カ月。体重は3kg減った。自分のいつもの体重まであと0.5kg。でもできるならいつもの体重よりも減らしたい。 しょうが生活では 朝：ナシ昼：味噌汁のみ夜：なんでも好きなものを そしてしょうが湯を一日3杯以上。 しょうがのおかげで体重が減ったというより、食べる量を減らしたせいで体重が減ってるのだと思う。そして6月は平日が多いので瘦せやすい。（週末や祝日は家でたくさん食べ過ぎてしまうから）そう、私が仕事を続けるのはダイエットのため…。結局ダイエットって「食べる量を減らす」のが一番だと思う。 しょうがをたくさん食べられるメニューとして「しょうがのさっと煮」がお気に入り。先日しょ…
ネットで拾った画像。見てツラくなったので、ブログでおすそ分け。 このインフレが吹き荒れる世の中、80代で職を探す人が増えているそうな。 うちもちょっと他人事じゃないかも…。昨年父が亡くなり、今は母と姉が実家で暮らしている。母は結婚を機に家庭に入ったので就労期間は数年ほど。そして姉は無職（統合失調症）。現在は父の遺族年金と、父の企業年金が母と姉の収入源。企業年金は父が生きていたと想定して父が80歳になるまで支給される。なので、あと6年ほど。母は「今は何とかやっていけるけど、6年後はどうかな…」と言っている。私が株をやっていることは母は知ってるけど、父が生前に日本株で損失を出していたこともあり株に…
エヌビディア時価総額が世界首位！おめでとう！ news.yahoo.co.jp ルンルン気分で家を出て電車に乗ろうとしたら、駅の改札に着いた時点でいつもと雰囲気が違う。他社路線が人身事故でストップしているため、振替輸送をしているそう。いつもより混み合っているのはもちろん、信号待ちや、速度を落として運転したためいつもより10分遅れで出社。 彼（彼女）はエヌビディア持っていなかったのかな。そんなに思い詰めているなら私が持ってるエヌビディアを1枚分けてあげたかったわ…。上司にちょっと嫌味言われても「どうせアンタはエヌビディアも持っていない癖に…」と強くなれる魔法のお守り。 ランキングに参加しています…
とある本を読んでいたら、ニーチェの「道徳の系譜学」の引用があった。 彼ら彼女らのうちには裁判官に偽装した復讐鬼がうようよいて、 「正義」という言葉を毒のある唾液のようにいつも口に含み、たえず口先を尖らせて、満ち足りた面持ちで上機嫌に街を歩いていくすべての人に唾を吐きかけようと身構えている 。 えっ、すごい、ニーチェって私みたいな人間関係が最悪なブラック企業で働いてたの？センパイじゃん！と夫に言うと、「いやー、ニーチェは大学教授だし」と言われた。大学で哲学を専攻した夫は、この引用を私が説明し始めた時点で「あー、知ってる知ってる」という感じだった。 哲学科を卒業して就活すると面接で「あなたが大学で…
先日、亡くなった父の遺産分割を終えてそして更に母は2か所の納骨堂を見学し、そのうちの1か所と契約した。収容人数？で母が迷ったものの、一応嫁に出た私と、私の夫の分も…と考えて6柱のとこ遠方のため、手続きは全て母親まかせで申し訳ない。でも手を出せない代わりに、今回の件では口も出さないことにした。（私と夫の分は要らないと思ったんだけど。永代供養の予定だから） 母も諸々の手続きについては「まだ体力があるからできるけど、もう少し遅かったら…」と言ってる。人が死ぬのは大変なことだけど、その後に付随してくる諸々も、まぁ大変。私は嫁にはでてしまったものの、私は5人家族の末っ子。もし順番にお迎えが来るとしたら、…
昨日はハイキングで10km以上の道のりを歩き、1,000kcal以上を消費。疲れ果てて夜は10時間以上寝て、日曜日を迎えた。筋肉痛に耐えながらも1週間の準備を1日で済ませた。・パン屋さん自宅の1階が店舗で、三ちゃん農業ならぬ三ちゃんパン屋。安くて美味しい。でも間もなく値上げを考えているとのこと。お母さんが亡くなり、お父さんも入院中らしい…。多少高くなっても買いに来ようと思う。・ロピア20,000円ほど購入。・次男のカラフルあぶらねんど探し難易度が高い。先生は100円ショップで売ってる、と言ってたらしけど時代は「小麦粉粘土」や「お米の粘土」あぶらねんどで、更に色付きが見当たらず、夫と手分けして夫…
嫌がる子供たちを無理やり連れて、本気のハイキングへ。別にズルッ子した訳ではないけど、ケーブルカーで標高700mへスイスイ登り、そこからのスタート。ハイキングにはちょっと暑いかなと思ったけど(最高気温32度）、水筒5本を持って「ほぼ下りだし大丈夫だろう。このコースだけではなく、引き続き3時間ほどの道のりも歩いてから帰ろう」と思っていたけど、誤算が2つ。 ・山の上は多少涼しいけど、やっぱり暑さで体力を消耗する。・下りも結構シンドイ。・シンドイ登りも2か所あったなので次のコースには行かず、下記の4時間55分のコースが終えて帰路についた。 風もあって湿度も低かったけど、やっぱり暑くない訳ではない。 ケ…
特に欲しい物もないので、私の誕生日プレゼントは「美容皮膚科のレーザー治療」としている。色々探しまくって、比較表を作って一番安いところを見つけて3カ月に1回ほど通っている。（お試しだけ安いけど、それ以降は高いクリニックもある）やっと見つけたところは安いだけあって色々制約がある。 ・化粧をせずに来院すること・化粧をせずに帰宅すること・当日キャンセル料は100％・同意書として動画を事前に確認するなどなど。 癖のある先生のクリニックなのか、口コミ評価もちょっと低め。求人のページにも細々と ・土曜日勤務は原則X回ですが、△回以上出勤できる方は夜間勤務について相談可・「当院が向いている方はこんな方」「当院…
先日、注文した商品と一文字違いの商品が取引先の海外にある工場から出荷された。その工場は別に人事入れ替えがあった訳でもないし、新商品が出た訳でもない。出荷間違いとは別に、最近、商品のリコール（出荷直前。2年ぶり2度目）やその他のちょっとした手違いもあった。そんなある日、あちらの出荷のリーダーから「6月から10月まで出荷の、既に発行した注文書の番号を教えて」と連絡が来た。え、もしかしてこちらから送り忘れてる注文書があるのか？？それとも番号間違いでダブりとか？？私の前任者が注文書を送り忘れていたこともあったそうなので、私も同じミスをしたか？と一瞬心配になって送信済みトレイを確認したけど、一枚の注文書…
個別株はそんなに買わないので、今回初めて株の分割に立ち合った。詳しい人は「24時間、マネーフォワードを更新してはいけないですよ」と忠告してくれていたんだけど、「え、でもエヌビディア以外の株価の動きも気になるし…」といつも通り更新したら、このありさま。 バグってるせいで資産が3倍くらい膨れ上がり、XXXX円達成のバッジを5個も獲得してしまった。もちろんこのXXXX万はバグなのでリアルではない。 そしてさらに残念なのが、グラフ。一時的にバグで資産が急増したんだけど、その後すぐに修正されたので実際の金額にグラフが戻ってしまった。 普通に右肩上がりのグラフになるように目指して仕事して株取引をしているの…
社長は海外に住んでいるので不在の会社だけど、副社長的なポジションの人が先週誕生日だったので、社員みんなで食事会（お昼）。副社長の名前でその懐石料理屋のカードを作ってるんだけど、誕生月には本人の食事代が無料になるそうなので。 上にかぶさっているのは、「クズ」の葉っぱ。グーグルレンズに教えてもらった。 鶴のデザイン、可愛いね。あんよは脱力系。おつくり。奥にあるのは、湯葉とおだしのジュレ。 田楽茄子 ローストビーフ ハモご飯。オレンジのシャーベット 和菓子とお抹茶。 これで一人1万円。 写真を撮るの忘れたけど、白みその味噌汁が一番おいしかった！ 食事に掛かった時間は2時間。そして全員、お酒も頂いた。…
案メリカ現地時間の6/7（金）1株を10株に分割した、アメリカ半導体大手のエヌビディア。今までのお値段は1,200$くらいだったんだけど、分割後はお値段も1/10になってどなた様にもお買い求め安く…と思ってSBI証券を更新してみたらお値段が直ってない！ すっごいリッチになっててビックリ。 もちろんこれは一時的なバグなので、間もなく？修正されるとは思うけど、今だけどってもリッチな気分。ネットでは「億サマ」が多数誕生している模様。私はバグの力を借りても「億サマ」にはなれなかったわ…。 このスクショを大事にとっておいて、いつかリアルで実現できるように頑張る。 NTTとかも分割してたと思うけど（私は保…
学校のイベントがあったので、半年ぶりくらいに学校へ。お手伝いをしてくれる保護者はいつも同じ顔…。ホットドッグ用のパンをナイフで切って、ソーセージを茹でる。 あとはクレープや、パニーニ（既製品）、ジュースなどを販売。 今回のイベントの収益は、遠足のバス代や水泳の授業（学校内にプールがないので、平日の午前中等、空いている時間に近くのスイミングスクールを貸切る）等、子供たちに使われる予定。 12時に一度家に帰り、16時に再度学校に行って、片付けも手伝った。充実した日曜だった。 ランキングに参加しています にほんブログ村 にほんブログ村 (adsbygoogle = window.adsbygoogl…
新しい環境問題、PFAS汚染。PFASとは有機フッ素化合物化学物質の総称で水に溶けやすく、「永遠の化学物質」と呼ばれるほど分解されにくい。泡消化剤や精密機器の製造、フライパンのコーティング等に使用されている。具体的な康被害は脂質異常症や腎臓がん、乳児・胎児 の成長・発達低下、抗体反応の低下等。下記はNHKが作成したPFAS汚染マップ。 赤：暫定目標値50超黄：50以下青：報告下限値未満 https://www3.nhk.or.jp/news/tokushu/20240612/pfasmap/#4.9/36.81/138.44 NHKのHPより 私が現在住んでいる町は、「黄色」。数年後には引っ越…
1月い受注した商品が4月に出荷され、海を渡って客先に到着した。そして客先から「注文した商品と違うんだけど（2,600万円分）」とメールが来た。心臓が止まりそうになりながらも確認すると、工場への注文（私がした）は正しいんだけど、工場から間違った商品が出荷された模様。工場が発行した書類には間違った品番が記載されていたんだけど、それを確認する社員（私ではない）がうっかり見逃してそのまま出荷されてしまった模様。 とりあえず全く使えない商品ではないので、それはそのまま客先が使う。そして工場から正しい商品を無償で出荷してもらう予定。なので工場は2,600万マイナス。こういうのって、工場としてはよくあること…
8月頃に、新しい社員（派遣）が入社することになった。なぜ入社が2か月後なのかというとその方がまだ在職中だから。この夏、新たな被害者が誕生する模様。 私の前任者（と言っても職務は少し違っていて、ただ私が今使っているパソコンを使っていた人）は不整脈がひどくなり3か月で退社。その後に入社した人はストレスなのか花粉症を発病、そして退社。そして私は入社して3か月頃に帯状疱疹になった。 ストレス満載の会社。はてさて、次の人はどんな病気になるのか。 それと言うのも、ちゃんと上の人が中堅社員を管理しないからだと思う。だから中堅社員が調子に乗って会社の中核を担っていると勘違いして、気に入らないことがあれば遠慮な…
父が亡くなって7カ月が経ち、やっと遺産が入金された。こんなにも時間が掛かった理由は2つある。 ・母が一人でほぼ自力で書類を作成した。無料相談センターで相談しまくったらしい。予期せぬ事態発生のためやり直しも何度か。・父が亡くなることを予期していなかったので、整理ができていなかった使っていない銀行口座（1000円とか）や合併でして現在は存在しない銀行の口座等も放置されたまま…。せっかく買ったエンディングノートも真っ白。 亡くなってから10カ月以内に相続税の申請をしないとダメなので、結構ギリギリだったような…。母からは余裕を持たせて（？）「夏頃になるかも」と聞いていたので、「あれ、終わったの？お疲れ…
長男の風邪が治ったころ、次男が風邪をひいた。長男と全く同じパターン。最初に熱が38度出るけど半日寝たら治るタイプ。なので昨日の朝、次男が学校を休んで半日寝たら私が会社から帰ってくる頃にはほぼ治ってて、家でパンツ一枚で今日の宿題をしてた。（各教科の宿題はネットで確認できる）ただ長男も次男も、熱は下がったけど鼻水と咳はちょっと続いてる。 でも今朝、まだ学校を休みたい次男は、朝家を出る前に10回くらい体温を計ってた。電池がなくなっちゃうよ…。 実はコロナワクチンを一切受けていない我が家。（反ワクでもないんだけど、フランス人のお医者さんに病院とは全く関係ない場所でワクチンについて聞いたら、「高齢者や持…
週末パン屋さんへパンを買いに自転車で出かけた。自転車をパン屋さんの前に止め、買い物を済ませて5分後に戻ってみると、後ろのタイヤが激しくパンクしている。空気はゼロという感じ。この5分で何があったの？？クギでも踏んだか？ そのまま自転車を引いて自転車屋さんに行くと、一回り触ってから「パンクはしていないと思いますけど30分後に来てください」とのこと。タイヤ交換って1万円くらいするんだっけ…言われた時間に出直してみると「バルブが古くなっていたので取り換えました。あと、空気はなくなる前に、1カ月に1度くらい入れてくださいね」と言われた。週末しか乗らないんだけど、それでも1カ月に1度空気を入れないとダメら…
昨日は家族で本気系ハイキング（所要時間6時間以上）に出かける予定だったんだけど、あいにくにわか雨なので中止。代わりに来週行きたいけど、学校のイベントや通院の予定があるから難しいだろうな。となると再来週はどうだろう。暑すぎなくて、天気が良ければ完璧なんだけど直前にならないと分からないのがもどかしい…。6月は学年末。進級をかけた大きなテストもある。7月になると暑すぎるしなぁ。 こうやって機会を逃しているうちに大きくなってしまうんだろうな。 雨が止んでいる時間もそこそこ長かったので、退屈した子供達が近所の公園でサッカーをして遊んでいたところ、トラブルが発生。公園の隣の小学校にボールが入ってしまった。…
2024年5月に読んだ本は43冊。今月はダイエットの本が多め。ダイエットについてはどの本にも割と書いてあるのは「まごはやさしい」。「ま」はまめ類、「ご」はごまなどの種実類、「わ」はわかめなどの海藻類、「や」は野菜、「さ」は魚・海老などの魚介類、「し」はしいたけなどのきのこ類、「い」はいも類のこと。そして和食を勧めている。でもうちは和食食べない家庭なんだよね。「日本人の体質には一番合っています」とか言われても、半分日本人じゃないうちの子はどうすりゃいいんだっていうね。そういえばヨーグルトのパッケージにも「日本人の体質にあった善玉菌」と詠っているのもあって、うちはマイノリティなのね、ということを改…
一昨日、14歳の長男が熱を出して15時頃学校を早退してきた。咳も鼻水も出ていなくて、熱のみ。その日の夜38.5°まで上がり翌日もまだしんどそうだったので学校を一日お休みした。でももう大きいし、携帯も持ってるし、周りでコロナ感染者も出ていないので、子供を家に残して私も夫も出勤。熱を出したのがもし11歳の次男であれば、私は出勤して夫は一日リモートワークにしていたかも。いつの間にか子供が成長し「子供が熱を出したので休みます」と会社に電話を掛けることもなくなった。長男が学校を休んだその日私が一日働いて帰ってくると、長男はパンツ一枚で歌って踊っていた。晩ごはんもお代わりしてその後ポップコーンとチョコレー…
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図書館で気に入って、2週間借りたけど、まだ手元に置いておきたくて延長したけどそれでも「あれ？あの食材は腸にとって良いんだっけ？」と読み返したい時もあって、いったん返却してからまた借りた。毎日読んでる訳じゃないけど、この本はもうすでに1カ月近く借りっぱなし…。 この本の中でも紹介されている「クランベリー」。クランベリーのドライフルーツ（砂糖とオイル添加）はたまに見かけるけど、生クランベリーも冷凍クランベリーもお目にかかったことがない。でもネットで調べてみると製菓材料店の富澤商店に売っているらしいので散歩のついでに買ってみた。 富澤商店HPより。食べる分だけ小皿に出して30分くらいしてから食べてみ…
知り合いと食費の話をしていると「えええっっ！！」と驚かれることがよくある。ロピアの長いレシート貼っていることからも分かる通り、我が家はエンゲル係数が高い。 grulla.hatenadiary.com だって育ち盛りの男の子が2人いるし、仕方ない。でも、共働きであるけれども全然高給取りではない我が家、確かに食費にお金をかけ過ぎなのかも。着道楽、酒道楽、車道楽とか、各家庭によって傾向はあると思うけど我が家は確実に食道楽…。 うちの世帯年収の割に食費が高くてもなんとかやっていけてるのは、リアルでは言えないけどアメリカ株のおかげかも？あと父の遺産相続のおかげでもあるかも？（資産持ちでもなく、普通のサ…
もうこの相関関係は有名な話だけど睡眠とアルツハイマーの関係性を完結にChatGPTに語らせたらこんな感じ。 睡眠は、アミロイドβやタウタンパクといったアルツハイマー病の原因物質を脳から排出するために重要です。特に深いノンレム睡眠の間には、「グリンパティック系」と呼ばれる脳の老廃物排出システムが働き、これらの有害なタンパク質を除去します。そのため、質の高い睡眠をしっかり取ることは、アルツハイマー病の予防に効果的な脳の守り方といえます。 そしてただ眠るのではなく、寝る前の4時間前に食事を終えていることが必要。（もしくは16時に夕食をとることが必要）寝る前に食事をとると睡眠中に脳のクリーニングに使わ…
Amazonはあまり好きじゃないんだけど、何かを買うときをやむを得ずAmazonを使ったらいつの間にかAmazon Primeの会員になっていた。その気が付いた時点でやめようとすると「今やめるの？今やめても11月にやめても、もう掛かる費用は同じだよ？」というメッセージが出る。ぐぬぬ。なのでカレンダーの11月のページに「Amazonやめる」と書いてから11月までは続けることにした。 そして先週のPrimeセールで、ちょっと欲しかったものがかなり安くなってるのを発見。でも実際に使うのはちょっと先。と、よく見るとその商品は「ゆっくり配送」対象。ゆっくり配送にすると注文してから配送まで10日弱掛かるけ…
記事の中の計算、間違ってるよ。 多分そのうち消されると思うからスクショ取っておく。 2023年初めに「1500万」買っていれば今頃1億6000万、が正しい。でもNVIDIAの勢いはすさまじいし、気持ちは分かる。でもネット記事って誤字脱字が多いよね…。 1億あれば、全額オルカンでも5％で500万の収入となる（NISAでなければ税金引かれて400万）ので十分やっていける。株をやって、「いつの間にか裕福層」という人も増えていると聞く。そうなりたいものだわ…。そしたら町内会に参加して近所の公園掃除して、民生委員やいのちの電話の中の人をやって余生を過ごしたい。 Nomura Research Insti…
子どものマイナンバーカードの有効期限が切れそうなので案内が届き、壁が白い廊下で写真を撮って申し込んだのがナンバーカードの有効期限が切れそうなので案内が届き、壁が白い廊下で写真を撮って申し込んだのが2週間ほど前。できあがったから取りに来てね、というお知らせが届いた。受け取りに行く前にも、いつどこで受け取るか（区役所かマイナナンバーカードセンターか）を予約しなければならない。一番近いのは区役所なので予約しようと思ったらこの通り。全部X。美容院の予約サイトかと思った。 8月下旬まで見ていくと、やっとちらほら2とか3とかっていう数字が見えてきた。夫に頼んで受け取りに行ってもらう事にした。 そして研修旅…
私の大好きな、三五館シンシャの職業日記シリーズ。今回読んだのは「警察官のこのこ日記」。（元）警察官も本を出す時代なのね。あまり知られていない内情も語られていて面白かった。「外国語学部卒なんだけど、クラスメイトで警察官になった人が2人いた。連絡は取ってないけど、今ごろ元気にしてるかな〜ってふと思い出した。 そして今まで読んだのは下の通り。 交通誘導員ヨレヨレ日記派遣添乗員ヘトヘト日記メーター検針員テゲテゲ日記マンション管理員オロオロ日記交通誘導員ヨレヨレ漫画日記非正規介護職員ヨボヨボ日記ケアマネジャーはらはら日記ディズニーキャストざわざわ日記コールセンターもしもし日記住宅営業マンぺこぺこ日記タク…
私は全然オシャレさんではないので、髪の毛に関しては（関しても）無頓着。夏以外は石鹸シャンプー＋リン酢だし（夏だけは石鹸シャンプーと髪の相性が悪くてお休みする。湿度のせいかも？）、ヘアオイルとかクリームもつけない。パーマもカラーも一切なし。長さは常にセミロングで美容院は5，6cmのカットのみを半年に1回繰り返すだけ。こだわりも何もないので、美容院は安ければ安いほど良いし家から近ければ近いほどよい。 とある朝、髪の痛みが気になったので「切りたい！」と思い美容院を予約しようとしたけどいつも行く美容院が来週までいっぱい。しかも前回、「XXはつけないんですか？OOはしないんですか？」と全然オシャレではな…
取引先が来社した。2時間ほど打合せをしてその後、一緒に食事をして解散の予定だったんだけど、その打ち合わせに難アリ。ちょっと20個くらいトピックがあるうち、その一つが「あ、これ揉めるわ」というのがあった。前回同じメンバーでの打ち合わせでも、うちの上司とあちらの上司が、よくいえば「竹を割ったような性格」悪く言えば「狂犬かな？と思うくらい、人に嚙みつくことを厭わない」ため、ハッスルしたことがあった。「今回の打合せで揉めて、そのままの雰囲気でご飯食べても気まずいだけだなぁ」と思っていたんだけど、結局取引先が早々に折れてくれたため（不満はたいそうあるだろうけど）一応事なきを得た。 そして会食。上司に電話…
エヌビディア、おめビディア！ちなみに日本の国家予算は約7300億ドル。トヨタは2200億ドル。エヌビディアはトヨタの18倍。 www.cnn.co.jp 個別株は眠れなくなるからだいぶ整理したんだけどNISAで買ったので残しているのがコレ。 約1年前に729,204円で買ったエヌビ70枚が、現在1,668,624円。なので939,4202円（128％）増。と言ってもよく見たら年初に戻っただけ。こういうのを見ると「底値で買え」と言われるのが分かるけど、底値の時は底なし沼の様にもっともっと下がり続けるんじゃないかと思って怖くて買い増しできないんだよね。 なのでインデックスを毎月積み立てるのが安心安…
お盆休みに家族で10日ほどニューヨークに行くことになった。（これは出張ではないの自費で。エコノミーで…）アメリカに行くのは家族全員初めてで、夫と子供2人は英語圏すらお初というありさま。（私は英語圏は23年前に行ったロンドンが最後）。 アメリカってチップが必要なんだよね。レストラン、タクシーではクレジットでチップも払えるけど、ホテルのハウスキーパーにはキャッシュでチップを払わないとダメ。あとコインランドリーや屋台、個人経営のレストランもキャッシュのみだと思う。それから夫が「子供たちに事前にいくらかドルを渡しておいて、お土産など欲しい物があればその予算内でやりくりさせたら？」というので事前に外貨両…
「日本人の7割が知らない世界のミカタ」という本の中で佐藤優が勧めていた「若き魂の記録 七つボタン」という1955年の映画を見た。大学で教えている佐藤優は「現実社会も、割とこんなもんだよ」と学生に教えるために授業の中で見せているそう。もっと具体的にお勧めの理由を語っていたと思うんだけどその本をもう図書館に返してしまったので手元にはないのが悔やまれる。こういう時「本って図書館で借りるのは意味ないよ。やっぱり買わないと」と言われるとぐぬぬ…となる。でも恐らく現代社会との類似点は ・海軍兵学校は軍隊組織なので、上官の命令は絶対。・無理難題、理不尽な指示でも逆らえない。（訓練中に命を落とす事も）・「日本…
とりあえず、7月5日には何も起こらず平和に過ぎた。でも「備えあれば…」なので、抵抗があったものの7月2日くらいに初めて携帯用トイレを買ってみた。 これ、使わなかったら捨てるしかないんだよね。もったいない。桃の缶詰や乾パンなら、賞味期限が切れる前においしく頂いて消費できるんだけど。 持出袋の中にもいろいろ入ってる。ティッシュとか歯ブラシとかモバイルバッテリーとか。水はもっと買っておいた方が良いんだろうけど玄関が狭くて置くところもない。でももし今大災害が起こったら、一番の敵は暑さだろうな。そして感染症とかも。持出袋の中に現金も入れておいた方が良いんだろうけど、まだそこまで出来ていない。そんな余分な…
「老けない食事」という本に書いてある「疑似ファスティング期間」を実施。 月に5日間連続で、動物性たんぱく質を避け、1日の摂取カロリーを900キロカロリーに抑え、1カ月完全なカロリー制限を行うのと似た効果を得る。 とのこと。で、やってみて2日。肉も魚も卵も食べちゃダメだから、これヴィーガンだわ。野菜と豆類でお腹を膨らませないとダメなのがツライ。しかも豆の種類によっては「レクチン」という避けるべき成分が含まれているので豆はなんでもOKという訳でもない。そこまでしてタンパク質を避ける理由とは？オーソモレキュラー栄養療法の考えでは「体重50kgの人ならタンパク質を最低でも1日50g摂らないといけない」…
一昨日の金曜にて、無事子供の学校が夏休みに入った。これから2カ月の夏休み（宿題ナシ）が始まり9月には一学年上がって新学期が始まる。長男は高2、次男は中2。金曜日、次男が上履きを持って帰ってきたのを見て、「ああ、また失敗した…」と毎年のことながら苦笑い。それがコレ。 一年間一度も洗わずに履きつぶした上履き。グロ注意画像なので解像度を落とした。 買った時はこのようなお姿だったはず。おいたわしや…。 IFME HPより 一応学校は2足制なので、この上履きで外に出てグラウンドでサッカーをしている訳ではない。あくまで屋内用。毎週土曜日に持って帰ってくる訳でもないし、授業参観もないので上履きの様子を知る機…
若者のようにChatGPTに人生（恋愛）相談はしないけど、仕事の相談はChatGPTしている。「四角い仁鶴がまぁ〜るくおさめまっせ〜」の仁鶴は私にとってChatGPT。昨日もChatGPTまぁ〜るくおさめてもらった。 ＜私の相談＞社内での担当分けで、Aの商品の担当は私Bの商品は山田さん（仮名）と決まっている。以前、Bの商品ついて不具合の知らせが客先からあり、工場・客先と詳細についてやり取りして結局使用環境に要因があったと決着がついている。しかしその報告書資料を読み込めていない、確認するべき不明点があると上司から山田さんと私にお叱りのメールがあった。山田さんとこっそり相談出来たらよいが、山田さん…
社内で正式に社員旅行がタイであることのお知らせがあった。でも正直ランクダウンは否めない。最初の予定ではイタリア・ポルトガルだったから。日程はまだ確定しておらず自由の日もあるので「どこかタイ国内でリクエストありますか？」と上司に聞かれても一部の人はテンション低め。「いや、私、普段欧米しか行かないので、急にタイって言われても…」とか！！上司の上のマネージャー的なポジションの人も「タイなら行かない。オリエンタルホテルに泊まるなら行くけど」とか！！皆、満足のハードルが上がりすぎてやしませんか？ そういえば、もう退職した人だけど、「社員旅行で国内の温泉に行く」という計画が出た時に「せっかく会社に連れて行…
「社長夫婦」ならぬ「姉弟」経営の弊社。その姉と弟（両方とも70歳オーバーで欧米在住）の間で会社の主導権をめぐる争いが激しくなってきている。その影響でアメリカにいる姉（社長）が急に2週間後に来日すると言い出した。そして自分の存在をアピールするために特に用事もないのに取引先を回ると言い出したんだけど、もちろんそんな急では先方のアポも取れず。何とかお願いして取れたのは8月第1週から第2週にかけて。おばあちゃんなので日程はそんなに詰めず、予備日を設けながらゆったりの旅程。お盆休みの1カ月前になってからお盆休みの前に有給使う人もいるのに、いい迷惑。（はい、私です）もし私も同行を求められたら、先月の様にご…
2025年6月に読んだ本は19冊。少な目。1回の海外出張と2回の国内出張があったから。そのせいか、6月は本当にあっという間に終わった…。昨日から7月に入り、2025年も後半がスタート。 「観光」、「美しい距離」、山下賢二の本（元ガケ書房、現ホホホ座）は、「出会い系サイトで70人～」の中でおススメされていた本。多分「白いしるし」も。本をたくさん読んだ人がおススメする本は、どれも面白いと思う。「観光」は完全に盲点。タイ人が書いた小説なんて生まれて初めて読んだ。「にぎやかな落日」は母からおススメというか、母が読んだって言っていた本で、内容は旦那さんは既に施設に入り、一人暮らしをしている80代女性の話…
9月下旬に予定されている社員（研修）旅行の話。 当初の予定はポルトガルとイタリア。 でも社長の弟（社長と犬猿の仲）がポルトガルに住んでいるので社長によって却下された。 次の予定はUAEとカタール でも社長の弟が却下。「俺の住んでいるポルトガルに来い」と。社長と社長弟の対立を目の当たりにし社内で「社員旅行は来年に延期して仕切り直しか？」という空気が漂ったところで中東の情勢が不安定に。そしてそのことを理由に更に行先が変更。 そして最終（であることを望む）予定はタイ。 先月行ったばかりだけど、出張ではなかなか観光できないのでタイ観光に期待。パタヤビーチでのんびりリラックス出来たら良いんだけど。タイで…
先日、家族4人でナガシマプールに行ったんだけど、会場時間より前に着いたので入口で待っている時に長男のクラスメイト3人に会った。その3人は子供だけで来ていた模様。電車で来たのか高速バスで来たのか知らないけど、結構な移動距離だと思うんだけど…。でもその3人を見て思ったのが・そうか、もう子供だけで遊びに来れる年頃なのね。・そうか、うちの子は誘ってもらえなかったのね。子供だけで来ようと思えば来れるのに、家族で来ていて「ダセエ」と思われなかったかちょっと心配。 「すっごい偶然だねー！」と入口で挨拶したものの、プールではその3人に全く出会わず。「いないねー」と言いつつも、その日は家族4人で遊んで帰ったんだ…
「注文した商品とは違う商品が届いた」と客先から連絡が入った。注文係の私は心臓が止まりそうになりながらも過去の書類を手繰ってみると、注文書は正しいのに、取引先の工場が出荷を間違えたらしい。出荷表には間違えた品番が記載されていたのに、それを見落としていたらしい。ちなみに工場から届いた出荷表を確認するのは貿易部の仕事なので私ではない。 でもとにかく、Aという商品が欲しかったのにBという商品が客先に届いてしまった。（1,000万円分）何回か客先と工場とやり取りをして、結局Bは返品せずそのままなんとか使用。そしてAも欲しいので緊急で購入。ただしAは半額で購入させてもらう。 誰でもミスはすると思うけど、工…
有休を取って、家族4人でジャンボ海水プール -ナガシマリゾートへ。長男と次男はもう夏休みに入っているからいつでも良いんだけど、私と夫の両方が有休が取れる日がなかなかなくて、昨日となってしまった。平日なのでまだ混んでいないだろうと思ったけど、高校生や大学生がいっぱい。高校も、学校によってはもう夏休みに入っているのか？そして出来れば金曜に行きたかったんだけど、金曜は夫が打合せが入っていたりして木曜になってしまった。なのでお日様の下でたくさん水遊びをした翌日にも元気にいつも通り出社…。 キッズプールが充実している。11歳の次男も、「僕、あそこで遊びたい…」というほど。 大人用のプールはもっと充実、な…
最近承認を受けて続々と日本にも入ってきた「食欲をなくす薬」。種類も色々で、飲み薬だったり、注射タイプだったり。元々は糖尿病患者用なので、健常者は1万～2万/月で、糖尿病患者の場合はその1/3の費用らしい。楽してダイエットできるなら興味あるなぁと思って体験者の口コミを読んでいると、飲み薬の場合は、飲んだら吐き気が止まらないとか、逆に飲んでも食欲がそんなに減らない、とか。 お弁当を作る時間も食べる時間も節約できるし、社内の雰囲気が殺伐としていて食欲もないので、4月から平日のお昼は味噌汁だけにしている。朝も食べないか食べてもヨーグルトのみなんだけどこれでも結構体はもってる。（夜は普通に食べる）食欲を…
ペンシルベニア州で起きた、ドナルド・トランプ前大統領の暗殺未遂事件。高齢のバイデンの再選はまずないだろうと思って（まぁトランプも高齢だけど）早々にDJT（トランプ・メディア・アンド・テクノロジー・グループ）の株を買い込んできたけど、ずーっと含み損。そしてこんな時に起こった暗殺未遂事件。奇跡的に銃弾を回避し、そして流血しながらのガッツポーズ。こうなったら、もうDJT株は爆上げだろうと思ったけど、上がったのは一瞬だった。そしてまた含み損。あれ、皆そっけないね…。あんなに「USA！USA！」と盛り上がっていたからお見舞金としてDJT買うのかと思ったけど。（そしたら私は売ろうと思ったんだけど） goo…
3連休は特にどこも行かずに終了。夫も最近は土日出勤が多かったし、私も有休も取れずに6月から忙しかったので3日休めるのは助かる。（それでも土日はシッカリ休ませてもらってたけど）でもよく考えてみると、年間休日120日くらいだから3日1日は休んでるはずなんだけどね。それでも労働はシンドイ。週末2日間休みでも、平日に出来ない家事をまとめて済ませると週末は「来たる一週間に備えて準備をする日」で終わってしまったり。 昨日の朝は夫とおしゃべりしながら近所の公園を1時間ほど散歩。消費カロリーは300kcalほど。蝉の鳴声も聞こえてきて夏を感じる。夫は本当はジョギングしたいんだけど思うけど、私は歩く方が好きなの…
図書館で予約していた本が届いた。働き方について考える2冊。FIREについては、目安は1億だと思っていたけど「はじめてのFIRE」では3000万としている。その代わり全く働かないFIREではなく「サイドFIRE」。ほどほどに働き続けることを推奨。3000万なら、頑張ればできそうな気もしてくる。ネットでFIREについて検索すると、FIREと言っても5種類あるらしい。それは下記の通り。なんだか、もう分らんね…。 ファットFIRE（仕事を完全にリタイアし高水準な生活を送る）リーンFIRE（仕事を完全にリタイアし質素な生活を送る）サイドFIRE（副業で足りない部分を補う）バリスタFIRE（副業で足りない…
先日、他部署の社員と帰る時間が一緒になったので、駅のホーム（家はお互い反対方向）までおしゃべりしながら一緒に行き、そこで分かれるつもりが話が盛り上がってしまいそのままホームで30分ほど話した。本当はお互いランチを一緒にして語りあいたいと思ってるんだけど、お昼休みの時間がそれぞれ30分ずれている。それを調整しようと思えば出来るんだけど、それには上司の承認が必要。お願いすれば上司も「ダメ」とは言わないだろうけど「あー、あの二人、一緒にランチをするのね」とバレて（？）しまう。なので偶然帰るタイミングが一緒になった日誰にもバレずにおしゃべりできるのがベストな気がする。 最初は私の愚痴ばかり聞いてもらっ…
取引先と食事のため、帰宅は23時。取引先3名も多分そのくらいの帰宅時間になるはず。お疲れ、皆様。また会う日まで。 今日のメニューは鉄板焼。皆若くは無いので肉ガッツリよりもシーフードにして軽めにした。 6名で22万だったディナー。最初の写真がデザートでおかしいね。でもいいや…。さすがに高いだけあって美味しかった。アワビって夏が旬なのね。知らなかった。 このまま商談が決まると、秋頃中東にまた行くことになるかも。 ランキングに参加しています にほんブログ村 にほんブログ村 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});
夏休みに4泊5日で出かけよう！と決めたのがだいぶ遅めのGW後。人気のあるホテルは結構埋まってきていて、ちょっとお高めのシティホテルしか空いてなかったので「仕方ない。まぁ、たまにはいいだろ」と予約した。 先日夫といろんな予算のことについて話すと「高すぎる！」と大反対された。「僕が探すからちょっと待って！」と言われて、夫が見つけてきたのがコンドミニアムタイプの宿泊施設。予算としては10万安くなった。（3泊分の合計で）夫が言うには、「私が最初に予約したホテルは夫の月給の1/Xで高すぎる。」「スパもサウナもバーも利用しないから必要ない」とのこと。まぁ、確かに、夜中に爪を切りたくなって24時間空いてるフ…
たまに用事があって学校に行くことはあるけど、長男と次男は夏休みでリラックス中。家にいて全く外に出ない日は、洗濯物はパンツのみ。長男が「進撃の巨人」にハマり、今更だけどアニメを見ている。一緒に次男も見てるんだけど、次男はアニメを見ても日本語が理解できないようで、なんでこうなったのかイチイチ長男に聞いていて長男が発狂寸前。でもアニメ一話を見れば20分くらい日本語を聞き続けることになるので2人にとっては貴重な日本語リスニングの時間となる。でもアニメで日本語を勉強した外国人の日本語って、ちょっと独特だけどね。日常会話とはちょっと違うから。 一日中家にいるせいか、週末に買い込んだ食べ物の消費が早い。だか…
今度、就業規則に変更があるらしく社内で説明会をするらしい。説明会に先立ち、ちょっとしたレジュメが配られたんだけど、主な変更点は ・就業時間の変更→本当は9:15開始だけど、コロナが流行ってから9:30となっていた。（私は9:30の時代しか知らない）朝の15分って大きい。でも皆、文句言いながらもすぐに慣れるんだろうけど。・定年の撤廃→今までは60歳で退職金をもらって退職で、その後希望するなら嘱託として1年更新で65歳まで勤務可能だった。その定年が無くなるそう。年金を払いたくない日本政府としては万々歳な会社だろうな。でもちょっときな臭い。今、64歳の嘱託がいるんだけど、その人は勤続20年で最長。社…
水の中に知らない間に入ってしまっているマイクロプラスチックやPFAS。マイクロプラスチックについて、書いたことあったような気もしたけど、なかった。PFASについてはこちら。 grulla.hatenadiary.com 先週の週末、宮廷大学勤務のある研究者と話す機会があったんだけど、雑談の流れでマイクロプラスチックやPFASのことについて聞くと「いやー、でも私たちの死因は100くらいあるからねぇ」と本人はそんなに気にしていない模様。あれ、そうなの？心配すること自体が健康に良くないって話なのか？マイクロプラスチックもPFASも割と新しい問題だけど、両方とも大した問題じゃないと良いね。 こういう専…
7月に入ったばかりなのに暑すぎる。普段、週末の1時間の散歩は自然に起きた時間（7時から8時）で出かけていたんだけど、ちょっと試しに昨日はアラームをセットして5時に起床、5時半に出かけた。それでも暑かった…。そしてお昼ご飯を食べた後はお昼寝。でも子供の騒ぎ具合によってお昼寝できない可能性もあるので、5時に起きて散歩は毎週の習慣にするのはイマイチ。寝不足のまままた忙しい一週間を迎えてしまうのは死活問題。暑いのは分かっているけど睡眠時間を考えると7時くらいに起きて散歩する方がよさそう。 ホットクックは煮込み料理が得意なので、「活躍するのは冬で、夏はあんまり使わないかな？」と思ったけどガスを使わなくて…
以前、東畑 開人の「居るのはつらいよ」という本が面白かったので、この人が書いた本を他にも読んでみようと思って読んだのが「なんでも見つかる夜に、こころだけが見つからない」。資本主義の波にまんまと飲み込まれ、自分の限界に挑戦していような毎日を過ごす私にとって印象に残ったのが次の文章。 趣味は自己投資の時間になり、誰かと食事を楽しむはずの時間は仕事のための人脈を広げるための時間に、学校は自分の商品価値を上げるためのための場所になり、結婚は商取引のようになる。これまでビジネスとは無縁だった領域まで、ビジネスの言葉で語られるようになる。 この本の中では、フィクションだけど恐らく経験に基づいたカウンセリン…
社員の一人が健康診断で引っかかり、精密検査となった。その人は退職はしないけどこれからしばらくは休むことが多くなるらしい。小さな会社なので一人いなくなると痛手となる。でも正直なるべくしてなった事態だと思う。平均年齢55歳の会社である上、新入社員も辞めていく会社だから。社員の平均年齢がここまで高いと、今さら20代30代は入ってこない。40代前半の私が社内で最年少。 そういえば社員旅行に行ったときも、日程にやたらトイレ休憩が多く、フリーの日に「私は部屋で休みます」という人がいてまさに「シニア旅行」でちょっと面白かった。 社員構成に関してはもっと早く、本気で手を打っておけば良かったんだろうけど、ゆでガ…
数日遅れて、とうとう次男（小6）も夏休みに入ってしまい、長男（中3）の2人が夏休みに突入してしまった。ところで、各種学校では小X、中Xというような日本的な数え方をしないので、すっかり忘れてしまっていた。先日長男が「膝が痛くて、骨折しているかも知れない」というので初めて整形外科に連れて行った時、受け付けで「学年は？」と聞かれて「中2です」と答えてしまったけど、改めて考えたら中3だったわ。嘘をついてしまった。 2人とも塾にも行っていないし、クラブ活動も日本の学校のように盛んではなく夏休みの活動は無いので2人とも完全にフリー。最近次男がお小遣いでジュースを買って飲んでいてちょっと体重が増えているよう…
30年前と今のお金の違い。 ・消費税：3％→10％・ドル円：102円→160円・平均年収：470万円→420万円・ビッグマック：210円→480円・ディズニー：4800円→10900円・スシロー：105年→150円・年金：11,100円→16,980円・国民負担率：36.3％→46.8％・国会議員報酬：1,610万→2,150万 物価が上がってて、給料も上がらないと生活が厳しいのに、知り合いの中小企業経営者は「最低賃金1500円なんてありえない」とのこと。もし最低賃金1500円を年収に換算したら1500×8×21×12＝288万。これに社会保険の企業負担が、厚生ン遠近9.25％と健康保険の企業…
個人情報をお漏らししちゃったKADOKAWA。昨日の朝は世界中でダウンロード祭りでタイムアウトしっぱなしだったとか。 サンプルとしてまず流出したのは夏野社長の免許証コピー。それから追加でN高生の個人情報や取引先情報など。KADOKAWAも漏洩した情報の範囲を現在確認中。漏洩した情報をネット上で拡散するのは絶対にやめてください、とのこと。 ニコニコ動画が使ったことないので、私の個人情報は「まさか」とは思ったけど、こんなご時世なので一応GOOGLEで確認してみた。 とりあえずセーフ。でも色んなところでパスワードを使いまわしてるのでちょっと気を付けないと。最近ではDMMのビットコインも482億流出し…
2024年6月に読んだ本は31冊。冊数は多いけどさらっと読める文庫本が中心。 会社の中の困った人達に対処するのに読んでおいて心強いのは精神科医「片田珠美」の本。古典として、再度読んでおこうと思って読んだ本は夏目漱石の「それから」人生をレベルアップのゲームと捉えて、前向きにステップアップしたくなる本が「人生ドラクエ化マニュアル」ケーキの切れない非行少年に第2弾が出ているのは知らなった。図書館で偶然見つけた。 佐藤優は奥様からの肝移植が成功したらしい。（組織を生き抜く極意）よかった、よかった。 正しい恨みの晴らし方 (ポプラ新書)読了日：06月28日 著者：中野 信子,澤田 匡人人生ドラクエ化マニ…
