chevron_left

メインカテゴリーを選択しなおす

cancel
ソレッポイブログ https://sore-ppoi.com

30代健康オタクOL 人生最後のダイエット挑戦記 心身ともに健やかで美しい人を目指して日々ダイエットに奮闘しています 健康オタクで本を読んだ知識でダイエットしています サスティナブルダイエッターを名乗ってます*:..。o

ソレッポイ
フォロー
住所
未設定
出身
未設定
ブログ村参加

2021/08/01

1件〜100件

arrow_drop_down
  • ダイエット2週間目

    ぼーっと暮らしていたソレッポイに悲劇が❗️ なによ❓ 捻挫しましたー‼️・゚・(。>д

  • ダイエット一週間目

    なぜ、秋の気配の季節にダイエットを始めてしまったのだ…(´・△・`)❓ 脂肪よ脂肪よ汝をいかんせん…(項羽ッポ

  • 言葉図鑑“相手が間違えた時編”

    急に、始めてみた『言葉図鑑』シリーズ‼️ マジで急じゃん… いやー。 思い立ったが吉日ってばっちゃ(おばあちゃ

  • ダイエットします!

    秋の足音を感じる今日このごろ🍎🎃🍁 ソレッポイ太りました!(・∀・)ゴキゲンヨウ‼️ ( ˃ ⌑ ˂ഃ

  • お酒、やめてみた part1

    お酒、やめてみるか。 急に思い立って、始めたのが断酒でした。いや、本当に目的があったわけじゃないんです…。でも

  • こんなもんでいい

    お久しぶりです、ソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ ボーっとしてたら秋が来て一年の早さにドン引きして

  • 春ですねぇ*:..。o

    桜が咲いたので蠢いてみようなぞと思い立ったが吉日。 お久しぶりです、ソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗

  • 脳のバグらせ方 世良サトシ著

    クリスマスだし恋バナがしたい( ˃ ⌑ ˂ഃ )❗️ 相変わらずのへっぽこソレッポイでございますー(((〇 ´艸`) 今日はYouTuberの世良サトシさんが書いた『脳のバグらせ方』を読んだので その読書感想文を書いてみ […]

  • ジム通いコーデ☀️(秋・晴れ)

    暴飲暴食ウィークが終結しましたが、 まだまだ、痩せ習慣は消失中のソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ その日・・・ ソレッポイは思い出した・・・ 人間って、ほんといっこ崩れるとなし崩しになるっちゃなー(O_O)💦 […]

  • 通勤コーデ☀️(秋・晴れ)

    なんて良いお天気.゚+.(´∀`*).+゚.🌱と 晴れ晴れした気分になってますが、 ちょっと生活が乱れちゃってて、反省中のソレッポイです (・∀・)ゴキゲンヨウ‼️ 一度乱れた生活は立て直しに2週間かかるなー(´•ω […]

  • 里帰りコーデ☔️(秋・雨)

    昨日は里帰りして実家のすき焼きパーティーに参戦したら ぽんぽこりんに食べすぎちゃって、マンガみたいなお腹になって帰って来ました。 ソレッポイです (・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ ダイエッターの肩書きを振り捨てがちな日々を […]

  • 通勤コーデ☀️(秋・晴れ)

    おしりを痛めたのが、寒さで悪化しちゃって、 座れないから寝っ転がってブログを書こうと思っていたら、 案の定寝落ちしちゃって二日が経過しちゃってました(゚ロ゚)‼️ ソレッポイです (・∀・)ゴキゲンヨウ‼️ やっと座 […]

  • 通勤コーデ☀️(秋・晴れ)

    冬の寒さのせいか完全に生活が乱れています ソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️(現在午前4時30分) この時間なら、ギリギリ朝活と呼んでいいのだろうか・・・( ・д・)❓ そんなこんなですが今日も元気です( ・ᴗ […]

  • 通勤コーデ☔️(秋・雨)

    急な冷え込みに耐えかねて、 友達をごはんに誘うテロを頻発しています ソレッポイです (・∀・)ゴキゲンヨウ‼️ あったかいものを人と食べると寒さなんてへっちゃら説を 提唱し始めてきましたー(((〇 ´艸`)🍀 ラーメ […]

  • 友達ごはんコーデ☀️(秋・晴れ)

    ひんやりな空気の中、友達とご飯を食べに行ってきましたー(((〇 ´艸`)🍔 前の仕事を辞めた時に一番相談に乗ってくれた友達とランチして 夜はスポーツジムの友達とラーメン食べよう‼️🍜(ノ≧ڡ≦)テヘ⭐️ という、ダイエッ […]

  • 通勤コーデ☀️(秋・晴れ)

    お散歩中に動きの練習をしていて、 うっかり左のおしりをぶつけちゃって 今日はおしりが痛い(打撲)ソレッポイです (・∀・)ゴキゲンヨウ‼️ うー・・・( ˟ ⌑ ˟ )💦 蒙古斑みたいになっちゃってるんだろうか・・・ […]

  • 通勤コーデ☁️(初冬・くもり)

    急な冷え込みが寒くて、引きこもりの準備を始めています⛄️ ソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ 引きこもると言っても、結局本を買って、本を読むという なんとも華の無い暮らし・・・📚📕( ・д・) 本屋さんで働けて […]

  • スタジオ通いコーデ☀️(秋・晴れ)

    一気に冷え込んできて、朝のコーヒーが いつもの8倍幸せに感じちゃう☕️ お手軽へっぽこ小僧 ソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ‼️ 冬が来るなー⛄️🍎 なんてお思ってお散歩してたら、制服を来た、学生さんのカップルが […]

  • ジム通いコーデ☔️🌥(秋・雨のち晴れ)

    きりりとした、秋晴れにテンションが上がって、 睡眠時間は足りてませんがのそのそ起き出してきちゃいました ソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ 秋空が澄んでいてきもちいい(((〇 ´艸`)❤️ 今日もいい一日になり […]

  • 通勤コーデ☀️(秋・晴れ)

    今年の秋は、秋の長雨じゃなくて お外にたくさん出れてきもちいいなーなどと宣のたまっていたら 今日は雨降りでたくさん寝れてめっちゃスッキリ起きちゃいました ソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️❤️ 雨の日は、寝心地 […]

  • お散歩コーデ☀️(秋・晴れ)

    お天気のいい秋の日って、幸せが詰まってるなー(๑´ㅂ`๑)🌱 と、とてとてお出かけして感慨深くなって帰ってきました ソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ 職場で友達も増えて、ちょっとずつ楽しくなってきましたー( […]

  • 通勤コーデ☀️(秋・晴れ)

    朝も早よからお散歩に行って 公園でちびっこを眺めて癒されて来ました ソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ コスモスは綺麗だし、空は青いし、ちびっこは可愛いし もうほんと、幸せな人生だ〜( ・ᴗ・ )🌼*・ と、じ […]

  • 古本屋さんコーデ☔️(秋・雨)

    さむーん:(´◦ω◦`):❄️ 急に、冬の感じを出して来られててんやわんやでござんすーヾ(・ω・`;))ノ💦 暑がりのぼくは、全然冬支度してなくて、めっちゃ焦っております(◎_◎;)ドウシヨ・・・ とはいえ、間違いなく […]

  • ジム通いコーデ☀️(秋・晴れ)

    なんだか、雲がもくもくしてきたなーと お外を歩きながら思ってたら小雨に降られて プチ・ショーシャンクの空ごっこを開催して来ました❗️ ソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ しばらく、お日様には会えないのかなー(・ […]

  • お墓参りコーデ☀️(秋・晴れ)

    お天気の良い日が続いてて 日々歩き回ってましたが、今日の練習中にうっかり足の裏を打っちゃって とぼとぼしてます ソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ‼️ ちょっと空元気風味でしたが挑戦した結果の打撲だから、 よしとし […]

  • 古本屋さんコーデ☀️(秋・晴れ)

    てんてけと新しい職場でも働いてます*´ㅅ`)”🌱 仕事って、ほんとうに割となんでも楽しくて、 いろんな会社のいろんな考え方に触れられるのめっちゃ楽しい(((〇 ´艸`) って思うんです( ・ᴗ・ )📕📚 前の […]

  • お散歩コーデ☀️(秋・晴れ)

    10月なのに暑い日が続いてまいっちゃう( ˊᵕˋ ;)💦 汗っかき小僧ソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ‼️ 秋も深くなってきて、段々と今年が終わりに近づいていくなーと しんみりしつつダイエットの目標が迫って来てる […]

  • お散歩コーデ🌤(秋・くもり時々雨)

    朝も早よからトコトコ👟と お散歩しては蚊に刺されて来ました〜🦟 ソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ 神奈月 お元気ですね モスキート🦟 ソレッポイ心の俳句*´ㅅ`)🍁 そんなんですが、今日も元気です〜.゚+.( […]

  • 古本屋さんコーデ(秋・晴れ)

    お散歩してたら金木犀がいい匂いで 誘惑されちゃって困っちゃう(๑´ㅂ`๑)🌼*・ なんて、ちっとも困らない感じでお届けしてます ソレッポイです (・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ 秋らしい穏やかな気候にやっとなってきましたね […]

  • お散歩コーデ(秋・晴れ)

    秋の陽気にぽやぽやしていて なんだか生活リズムがトンチンカンなぼくソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ 今日はなんだかふわふわして一日過ごしちゃいましたが 地味に密度が濃くて楽しかったです〜🎃🌙*゚ 目次 お散歩 […]

  • サウナコーデ(秋・晴れ)

    なんやねんサウナコーデって、 サウナ基本全裸やろ・・・( ・ A ・)・・・ とまぁ 自分でつっこみつつも 「サウナ行って来ましたコーデ」だったのでこのタイトルでいっかー(๑´ㅂ`๑)🌱 ということでお許しいただきたい所 […]

  • ジム通いコーデ(秋・晴れ)

    今日も朝の空気が気持ちいいなー(*´ω`*)☘️ と朝からお散歩に行ってむふふとなって帰って来ました ぼく ソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ 6時前でもお散歩行くと結構人がいて「みんなすごいなー( ・д・)」 […]

  • ジム通いコーデ(秋・晴れ)

    連日爽やかな気候が続いているのに気を良くしてはみたものの お天気が良すぎて、眠気に襲われがちなぼく ソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ シーツを洗ってますが、その間にまたついウトウトと・・・( ¯꒳​¯ )ᐝ🐏 […]

  • 通勤コーデ(秋・台風)

    台風一過で今日も青空なのが嬉しくて 本日2度目の洗濯機を回していますソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ 青空でごきげんになれちゃうインスタント幸せ小僧で 我ながら単純だなーと実感中ですが 幸せなんて感じたもん勝 […]

  • 通勤コーデ(秋・くもり)

    台風の日はなんだかウトウトするなー( ¯꒳​¯ )ᐝ🐏 などと今日も今日とてふわふわして過ごしてます ソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ‼️ お洗濯物を乾燥機乾燥させてると、雨音と乾燥機の音がミックスされて なんだ […]

  • ご近所コーデ(秋・晴れ)

    爽やかな秋晴れで 鳥がちゅんちゅん言っているのを聞いて起きました〜(*´ `)☀️.° ソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ 今日は午後から雨模様と聞いていますが 攻めの姿勢を崩さないぼくは、 洗濯物をお洗濯中v […]

  • 女子の人間関係 水島広子著

    きっかけはこの動画 ぼくはいっつも女子の人間関係に悩むので 思わず鼻の頭のあぶらが画面にくっつくほど真剣にみちゃいました(゚ロ゚) ちなみにこのチャンネルを運営してるしゅくろーさん めっちゃ面白くて可愛くてチャーミングで […]

  • 通勤コーデ(秋・晴れ)

    秋の夜長の夜更かしが楽しくてしょうがないソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ ひょー(゚ロ゚)❗️ ごめん‼️ そうだった、寝ないと太るんだった(´•ω•`๑)💦 いつもぽんやりすごしてるぼくですが、 流石に太る […]

  • ご近所コーデ(秋・くもり時々晴れ)

    急に空気がひんやりしてきて 「智恵子抄」なんぞを引っ張り出してみはしたものの 結果帰り道のどこかのお家の焼きそばの匂いに惑わされて コンビニで焼きそばパンに手を伸ばしかけたダイエッターことぼく❗️ ソレッポイです(・∀・ […]

  • ジム通いコーデ(秋・くもりときどき雨)

    秋晴れが爽やかでルンルンですが、なんだか昨夜はそこそこ近所で サイレンがよく鳴っていてしれっと寝不足のぼく❕ソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ ちょっとウトウトしてはいますが 元気にがんばりま・・・す・・(_ […]

  • ジム通いコーデ(秋・雨のち晴れ)

    連日8時間睡眠を繰り出して 朝からやり切った感でスタートさせがちのへっぽこことぼく❗️ ソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ びっくりするくらい寝れて日々ご満悦ですが 当たり前なことに活動時間が少なくてちょっと困 […]

  • ご近所コーデ(秋・晴れ)

    やっと夜更かしの習慣から脱却しつつありますが 気づけば日が暮れるのがあんまりにも早くなっていて 驚き桃の木山椒の木のソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ 夕方にお散歩に行こうなどと思っていたら もう夜でしたー(( […]

  • ご近所コーデ(秋・晴れ)

    秋晴れが気持ちよくて めちゃめちゃご機嫌でゴミ捨てしてきましたソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ 洗濯機2回も回しちゃったけど、多分すぐ乾くんだろうなー( * ´艸`) しめしめです( ・ㅂ・)و ̑̑🌱 目次 […]

  • 通勤コーデ(秋・雨のち晴れ)

    秋晴れに気を良くしてたら雨が降って来ちゃって ちょっとしょんぼりモーニングだったぼく ソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ 断酒100日のお友達と、断酒3ヶ月のお友達のショートムービーを作ってたら 寝不足に・・・ […]

  • 通勤コーデ(秋・秋晴れ)

    十五夜だーヾ(●´∇`●)ノ🌕。・:*:・゜ お月様がまんまるでキレイだとなんだか恋をしたくなるなーなぞと ちょっぴり恋愛モードになってはみたものの やっぱり焼き芋を買わずにはいられなくて 色気より食い気の辞書の項目に載 […]

  • スタジオ通いコーデ(秋・秋晴れ)

    秋晴れが続いていて うっかり昨夜寝不足になっちゃってましたが それでもご機嫌まっすぐなぼくソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ おうちが川の近くなので、雨が続くとすぐカビが生えちゃうから 今日はお部屋のカゴを干し […]

  • ジム通いコーデ(秋・台風一過)

    今日は昨日からうってかわって秋晴れの空がひろがってたのでにまにまでした 青空ってすごいなー( *´艸`)🌱 今日こそ少しずつ季節が移ろいできて もうすぐ10月ということに気づいて愕然です・・・(゚ロ゚)❗️ ガクゼンッポ […]

  • ご近所コーデ(秋・台風)

    台風だ〜ヾ(・ω・`;))ノ☔️➰🌀 とあわあわしたけんども 思ったより平和な台風でしたε-(´∀`;)🌱 畑も家も飛んじゃったらどうしようかと思った(;・`д・´)…ゴクリ💧 とりあえず無事に通過したので一安心です〜 […]

  • ご近所コーデ(秋・くもり)

    台風が近づいているらしくて だんだんお空が暗くなってきた今日の夕方(;・`д・´)…ゴクリ🌀 雨が降る前に・・・(´・△・`) なぞと思いちょっとウォーキングしてきましたが 蚊に刺されました〜。゚(゚´Д`゚)゚。🦟 […]

  • スタジオ通いコーデ(秋・晴れ)

    秋晴れに浮かれてやっとこ元気を取り戻しつつあります ぼくソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ‼️ ひさしぶりに朝散歩へ繰り出したり、バレエスタジオへ行ったりして 体を動かしたら気持ちも晴れ晴れ〜(๑´ㅂ`๑)🌱 明日 […]

  • 通勤コーデ(秋・晴れ)

    秋晴れが嬉しい今日この頃( *´艸`)🍂 お洗濯ができてお散歩ができたらお手軽人間のぼくはもうそれだけでごきげんです(◍´꒳`)b 今日は久しぶりにやっとこさお散歩へ行けてほくほくして・・・・ 歩きすぎました〜(゚ロ゚) […]

  • ダイエットのオススメアイテム

    太るために生まれてきた❗️🐷 でお馴染みの(初めましての方ごめんなさい(>人<;)💦) ふとっちょを取り繕ってそれっぽくするのが得意な ぼくソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ ダイエットを始めて早4ヶ月・・・ […]

  • 通勤コーデ(秋・晴れ)

    秋晴れが嬉しくて お洗濯を干したり お昼寝したりしてましたが 昨日の食べ過ぎのダメージがうまく捌けてなくて ちょっぴりお腹が重い・・・・ 赤ずきんちゃんのオオカミは お腹に石を詰められた時こんな感じだったんだろうか・・・ […]

  • ジム通いコーデ(秋・くもり)

    なんだか暑くてむしむしする・・・(;・`д・´)…ゴクリ なぞと思っておったら オネム・オブ・ザ・夏の終わり日和でした〜(๑´ㅂ`๑)🌱 お昼寝して起きたら夕方で 焦りましたがな〜ヾ(・ω・`;))ノオヨヨ💦 暑い日の […]

  • ジム通いコーデ(秋・くもり時々雨)

    秋なのに暑さが戻って来て 羽毛布団を出しちゃったぼくは、暑くてエアコンを点けるという大富豪のような贅沢を敢行しました(๑´ㅂ`๑)❗️ 秋は三寒四温とか無いのね(・3・)💧 秋の暑い日はただの暑い日・・・(´・~・`) […]

  • 通勤コーデ(秋・晴れ)

    秋晴れの金曜日とか最強カードかよ〜(((〇 ´艸`)キュン❤️ と朝からウキウキのぼくソレッポイです(๑´ㅂ`๑)🌱 土日は何をしようかぽやぽや考えてましたが めっちゃ過ごしやすい気候みたいなのでまったり過ごすことにしま […]

  • ご近所コーデ(秋・雨)

    朝から雨だったのでゆったりまったりして過ごしてましたが 歩数計から(´・△・)「え⁇ 生きてる? 歩いてなすぎじゃない?」 とアラートが来て「ひぃっ(゚ロ゚)❗️ ごめんなさい❗️」とスーパーに焼き芋を買いにお出かけした […]

  • ご近所コーデ(秋・晴れのち雨)

    朝からお散歩に行って 自転車を乗り回してワクチンを打ってもらいに行ってきました ソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ‼️ 自転車で30分のところを道に迷った挙句50分もかかって うっかりしっかり遅刻しちゃったけど ス […]

  • 通勤コーデ(秋・晴れ)

    お日様ってだけで嬉しくて ディズニープリンセスばりにカーテンを開けて 観葉植物のオリーブに損害を与えるというアホの極みを朝からやらかしました🌲 ソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ うれしくてわーたーしー まいあ […]

  • 通勤コーデ(秋・曇り時々雨)

    今日は一日ひんやりしていて 秋だな〜などと 右手にチョコ🍫 左手に焼き芋🍠 をにぎりしめながら もぐもぐしていました ソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ‼️ 珍しく熱っぽくて「今日は風邪っぽいからちょっと多めに食 […]

  • ジム通いコーデ(秋・曇り)

    空気がひんやりして 本当に秋が近づいて来てるんだな〜とちょっとしんみりしつつ 右手の焼き芋をぱくつくでお馴染みのぼく🍠 ソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ このままだと ドスッコイになっちゃう(´Д` )💦 気 […]

  • ジム通いコーデ(秋・晴れ時々雨)

    しまった(゚ロ゚)❗️ 完全に食欲の秋になっちゃった( ´ཫ`)💧 と肥業ひごうの脂しを絶賛蓄え中のぼく ソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ 食欲の秋は確かにそうですが 流石に続くのはよくない(´•ω•`๑)🌱 […]

  • 通勤コーデ(秋・雨)

    秋だなーなんてボーッと思ってましたが やっぱりこの季節は焼き芋だな( ✧Д✧)カッ❗️🍠 と帰り道に焼き芋を買いにスーパーに行ったら うっかり菓子パン売り場に寄っちゃって つい食パンを買ってもーたソレッポイです(・∀・) […]

  • ご近所コーデ(秋・雨)

    今日は1日お休みを貰って事務作業の日でしたが ずっと雨であんまりたくさん動けなくて ちょっと残念(・3・)💦 実はずっとやらなきゃと思ってた簿記3級に挑戦します❗️(๑و•̀ω•́)و📕 アホでもできるっちゃろか〜(´・ […]

  • 通勤コーデ(夏・晴れときどき雨)

    急に気温が下がって お母さんと焼き芋トークになって 結果二人で焼き芋を食べることが決定した お芋大好き母娘の片割れソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ アフガンといいコロナといい色んな社会問題があるけど なんだか […]

  • 通勤コーデ(夏・晴れのち雨)

    わわわ(゚ロ゚)‼️ 急に豪雨が降ってきてびっくりのぼく ソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ 今日で8月も終わって 色んなものが秋のモードに移行していくんだろうなー(O_O) 断酒部ダイエッターで友達のさちさん […]

  • 通勤コーデ(夏・晴れ)

    昨日ジムで会った中学生の友達が 「なんとかなったε-(´∀`;)」 って夏休みの宿題を終わらせた報告をして来てたことに 「マジか(゚ロ゚)⁉️ すごっ(◎_◎;)❗️」という とても大人とは思えないリアクションを返してい […]

  • ジム通いコーデ(夏・晴れ)

    お散歩にいったらどんぐりが落ちてて ほんとうに秋が近づいてきてるんだなーと ほっこりしみじみしたソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ 小さい秋見つけました〜(((〇 ´艸`)🌰 今年はどんな秋になるかなー(๑´ㅂ […]

  • ジム通いコーデ(夏・晴れ)

    今日はジムにとことこ動きに行ったら 友達がたくさんいてめちゃ嬉しくなって 大人なのにはしゃいで帰ってきちゃいました ソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ ふと我に返ったら 夏休み最後の週末だったんだなー( ・д・ […]

  • 通勤コーデ(夏・晴れ)

    1週間があっという間で しかも夕暮れもあっという間なことに驚きを隠せないソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ こうやって過ごしているうちに あっという間におばあちゃんになっちゃうんだろうなー(´・~・`)ウーン […]

  • 通勤コーデ(夏・晴れ)

    仕事で仲良しのお客さんと スーパーで売ってる焼き芋のおいしさについて熱い議論をメールで交わして (本題の伝票の価格の話は3行だったのに 雑談は11行にものぼった・・・・(ノ≧ڡ≦)テヘ✨) 心底焼き芋を食べるモードだった […]

  • 通勤コーデ(夏・晴れ)

    昨日届いたスマートウォッチがうれしくてルンルンでしたが むしろ逆に不摂生がバレる可能性が高いことに気づいて しくじったか・・・(;・`д・´)…ゴクリ💧となってます ソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ まぁ […]

  • 通勤コーデ(夏・にわか雨)

    夏が終わっていくな〜なんてお散歩しながら考えてちょっぴりしんみりしつつ やきいもとかぼちゃの季節が来るな〜🍠🎃などと もうワクワクしはじめておる ポンコツダイエッター ソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ 夏は夏 […]

  • ジム通いコーデ(夏・晴れ)

    ひさしぶりの曇りと雨のお天気に なんだかしっとりした気分で起きましたが やっぱり洗濯物はしたくなっちゃうのを我慢してうずうずしてます ソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ 明日は晴れるみたいだし 明日は洗うぞ〜( […]

  • ヘアサロンコーデ(夏・晴れ)

    雨の夏休みのカビのおそうじや片付けがやっとこさ終わって ホッと一安心のソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ やー・・・(´・△・) バスケットやら お風呂場やら キッチンやら・・・・ まーカビてましたがな( ´ཫ […]

  • 通勤コーデ(夏・晴れ)

    朝からランニングしてみたら 暑さでやっぱりぺしゃんこになってもーて はぐれメタルみたいになって帰って来ました ソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ まだちょっと暑いな〜(・3・)💦 もう少し早起きできたらいいけど […]

  • 通勤コーデ(夏・晴れ)

    暑しょの戻りか( °Д°)‼️🌻 と思うくらいの暑さι‪(´Д`;υ)‬🍉(そんな言葉はない・・・(´・△・`)) ですが まだ雨の夏休みを引きずっているせいで お日様が嫌じゃない(๑´ㅂ`๑) わがまま小僧ソレッポイで […]

  • 通勤コーデ(夏・晴れ)

    喜び勇んでお洗濯ものを干して仕事に行きましたが にわか雨に降られてしまってかなしみのきわみイノシシ🐗となりました ぼくソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ ちょっとしょんぼりしましたが 今日改めて干し直せたのでよ […]

  • 通勤コーデ(夏・雨)

    ひさかたぶりのおひさまに朝から大はしゃぎのソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ お洗濯だ〜ヾ(●´∇`●)ノ☀️.。.・ と朝から洗濯機を2回まわすというアグレッシブっぷりを披露して すでにちょっと疲れてます(ノ […]

  • 通勤コーデ(夏・雨)

    さすがにお日様が恋しい今日この頃(´•ω•`๑)☀️ 最悪晴れなくていい・・・・ お洗濯ものの部屋干しが限界なんだ( ˃ ⌑ ˂ഃ )ウワァン❗️ 明日からやっと晴れるみたいなので ほっと一安心*´ㅅ`)” […]

  • ジム通いコーデ(夏・雨)

    結局雨の夏休みが終わって仕事が始まるなー(*´ `)🐸 と 完全に夏休みを引きずっている ぼくソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ 今日からはもう残暑なんだなー・・・(´・△・`) 夏休みが終わったら晴れ始めると […]

  • 冷え込みと雨と食欲

    ここ最近気温が下がって しかも雨が続いていたので 来るかなーと思ってましたが やっぱりきました(`・ω・´)キリッ❗️ 過食波(゚ロ゚)‼️ やー・・・ 来るんですよこいつ*´ㅅ`)” 寒くなり始めとか 雨が […]

  • ジム通いコーデ(夏・雨)

    本当に4日間ずっと雨だった上に なんなら寒っ:;((•﹏•๑)));:❄️ となったぼくソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ 夏休みってこんなだっけ・・・・( ・ A ・)…❓ なんなら記録的大雨ときたもんだ・・ […]

  • ご近所コーデ(夏・雨)

    ぴちぴちちゃぷちゃぷな夏休み☔️🐸 我慢が限界を迎えてお洗濯とお掃除を始めちゃいました ソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ 雨の日におそうじしてもリネン類は洗えないし・・・(´・△・)💦 などと言っていたけど […]

  • エモーショナル・イーティング

    つい昨日食べすぎちゃう問題について急に我に返って 調べ始めたエモーショナルイーティング*´ㅅ`)” 今わかったことだけでもまとめて ぼくのダイエットに役立てようと思います( ・ㅂ・)و ̑̑ (注意:ただの健 […]

  • ジム通いコーデ(夏・雨)

    夏休みらしく夜更かししちゃったら 本気で朝寝坊して ほとんど午前中が消失しました ソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ いつもの時間に一旦起きたんですが 「流石に寝なすぎやな・・・・( ・ A ・)…。」と思って […]

  • 通勤コーデ(夏・晴れ)

    夏休みだ〜ヾ(●´∇`●)ノ🌻 今日から何しようか考えるだけでわくわくしがちですが 結構雨の多いお休みなことが分かって とりあえずお洗濯だな(´・~・`)🧺🧼 となったぼく ソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ […]

  • 通勤コーデ(夏・晴れ)

    陽射しはやっぱり強いけど 朝の空気はやっぱりきもちいいな〜(*´∀`*)☀️*:. と ゴミ捨てにしながら思って帰ってきました ソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ 朝ゴミを捨てに行くと セミがセミファイナルして […]

  • スタジオ通いコーデ(夏・にわか雨)

    雨の三連休が明けたら インフルエンザかな(*´・д・)? と思うような最高気温🍉 夏は攻撃力高いなー(o_o)💦などとゴミ捨てしながら しみじみしてきました ソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ 今日は風が強くて […]

  • ジム通いコーデ(夏・にわか雨)

    きのう中学生のともだちと背ぇ比べしてたら その子の方が背は低いのに 足の長さはおんなじで心に傷を負って帰ってきました ソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ さ・・・ 最近の子ってホント足長い(´;Д;`)💦 目次 […]

  • 人生最後のダイエット2

    ブログ仲間さんのツイートでダイエット3ヶ月に達したことに気づいて まとめんぞ(*•̀ㅂ•́)و❗️ と急遽なったぼくの謎のモチベーション・・・(ノ≧ڡ≦)テヘ🌱 ダイエット始めて3ヶ月のぼくの数字をまとめてます*´ㅅ`) […]

  • ご近所コーデ(夏・にわか雨)

    連休だ〜ヾ(●´∇`●)ノ🌱 と浮かれすぎて せっかくの連休なのに短時間睡眠で起きちゃって 自分にちょっとがっかりしてるソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ 仕事でも寝れないし お休みでも寝れないという奇跡のへっ […]

  • 通勤コーデ(夏・晴れ)

    連休雨か〜(・ー・)🐸 とぽんやりお洗濯をしていましたが やっぱり雲行きが怪しくなってきて リネン類はあきらめるかー(´・△・)🧺🧼 と思っていたのに うっかり勢い余って洗濯機を回しちゃって しまった❗️(゚ロ゚)❗️ […]

  • 通勤コーデ(夏・晴れ)

    夏休みイブでウキウキが止まらないソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ 何しようか悩む時間は本番より楽しい(((〇 ´艸`)✨ みんなでいい夏休みを迎えられるように 今日は丁寧にお仕事しようと思います( ・ㅂ・)و […]

  • 通勤コーデ(夏・晴れ)

    ポーチドエッグを作ってたら 水切りが激しすぎて 手首に火傷を負っちゃって 悪いことしたな・・・(´・△・`)・・・🩹 ってなってます ソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ ちょっとアグレッシブすぎた水切りに反省で […]

  • 通勤コーデ(夏・晴れ)

    夏だな〜(*´ `)🌻 と青空をぼんやり眺めて歩いていたら 足元の段差に気がつかなくて つまづいて スカートをやぶいちゃったソレッポイです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ や・・・ そんな大惨事じゃないのよ・・・❓:(´◦ […]

  • 通勤コーデ(夏・晴れ)

    お洗濯物を干して仕事に行ったら きっちりにわか雨に降られちゃいましたが ぼくはげんきです(・∀・)ゴキゲンヨウ❗️ お外見てたら 傘をさしてる人がいて 「あがーん(´・Д・)💧」ってなっちゃって 電話中だったお客さん […]

  • スタジオ通いコーデ(夏・晴れ)

    あれっ(*´ `)🌱 なんだか夜の帰り道が涼しい気がする・・・・ なんて思っていましたが やっぱり朝の陽射しはつよいでござんす August🌻(๑´ㅂ`๑) 夏休みのことを考えるとウキウキできるという ドーパミンを利用し […]

  • ジム通いコーデ(夏・晴れ)

    夏の真っ青な空が目にいたい(>︿

  • 昨日も22時に寝たので僕の人生は無敵です   井上皓史著

    目次 昨日も22時に寝たので僕の人生は無敵です結論:早く寝たら朝活できるよ1 早起きの方法2 時間の無駄を無くす3 目標を定めるまとめとこの本に関するYouTube動画 昨日も22時に寝たので僕の人生は無敵です ぼくのま […]

1件〜100件

arrow_drop_down

ブログリーダー」を活用して、ソレッポイさんをフォローしませんか?

ハンドル名
ソレッポイさん
ブログタイトル
ソレッポイブログ
フォロー
ソレッポイブログ

にほんブログ村 カテゴリー一覧

商用