Old‐Boy DOGMAを駆って

411話 梅雨の合間 6番目のBEKOBEを求めて

6/29日、梅雨の合間の晴れ間、ヤマダサイクルでメインテナンスを終えたバイクに2週間ぶりに跨り、6番目のBEKOBE スマシ―ワールド（以下スマシ―）までゆるポタ。 11時半頃にスマシ―に到着、チケット売り場では「当日券は16:00より販売」の看板で、多数の人出。 BEKOBEは裏側（海側）に設置されているので、向かうと先客1名（女子二人組）とCANYON のお兄さん。 お兄さんに声掛けして、お互いのスマホで撮影しているとTR...

2024/06/30 15:59

410話 ニセコクラッシ 80K スタート

409話で「フォトレコ」に写っているOld‐Boyの走行時の様子を掲載したが、何と無く「フォトレコ」を再度見返していると、YouTubeのライブ映像80Kのスタート時の標識と同じ図柄が認められたので、「フォトレコ」を探すとパレードのOld‐Boy様子がカメラに捉えられていたので、YouTubeのライブ映像の切り抜きと併せて以下に。 スタート前の待機状況：向かって左ヤマダ社長・右フィッターの畑中さんが先頭中央に陣取る。パレード...

2024/06/27 19:59

409話 ニセコクラッシ プレイバック

昨年との違いは、カメラマンが数か所に配置され「フォトレコ」で写真がネット販売される。 6/24日に写真が掲載されたのでOld‐Boyが写っている図を探し出し下記に。 恐らく47K地点 富岡給水ポイントにて：補給水を受け取った直後で左端を走行。日の出関門までの登坂区間にて：目は半分死んでいる。上記2箇所、ボトルを貰う事・只々日の出関門を目指すことに集中していたので、撮影されている事は認識できず、サイコンもスター...

2024/06/25 18:05

408話 2024ニセコクラッシク85K ゴール編

    全話は山岳区間を残し残り40K、3名で先頭交代しようとした矢先にOld‐Boyの右足ふくらはぎが攣ってしまい二人を見送り離脱。 回復の為ギアダウン、ペダルを少し回し戻す、を繰り返し1～2分掛って一回転。 その後も軽いギアでゆっくりと回復動作を5～6分行うと、脚が回るようになり無理せずバイクを走らす。 （シマノ鈴鹿での脚攣りの回復は10～20分掛かっていたが、Mag-On服用の効果か？短時間で回復する） ...

2024/06/23 13:27

407話 ニセコクラッシク 走行編

前話は、あわててスタート地点に向かうと、先頭が見えない最後尾。 朝食摂取3時間経過なので、アミノバイタルを胃に流して並ぶと数分でパレード走行がスタート。 クリートは一発ではまる。（シマノ鈴鹿・ツールドおきなわはリアルスタートでクリートはまらず後れを取る） パレード走行中でも先の空いた箇所にバイクを進めていると、突如スピードが上がったので先行車に追従、サイコンを見ると40K超え。 この時、心拍のサ...

2024/06/21 19:20

406話 ニセコクラッシク80K スタート編

前日の15日、レース受付（80Kはバイク預け入れ）の為、9時台の神戸空港から新千歳へ飛行機輪行する。 メンバーは80Kのヤマダサイクル＋シルベストの山田社長、フィッターの畑中さん、たかさん、先乗りしているかにさん、Old‐Boy、大阪から移動のあーちゃん、150KのStianさんの7名。 （かにさんは15日、足慣らしの100Kファンライドに参加して翌日の80Kレースに臨む） 新千歳であーちゃんと合流し、レンタカー屋さんへ移動の...

2024/06/19 20:30

405話 ニセコクラッシク2024 80K 速報

6/16日開催されたニセコクラッシク80Kを無事完走。 取り急ぎ速報としてSTRAVAと完走証を以下に。 STRAVAと完走証の時間の相違＝STRAVAはパレード走行時間が含まれているため。レース詳細は後日。ランキングに参加しています。良ければ下記「ロードバイク」のバーナーをクリックお願いします。👇  にほんブログ村...

2024/06/17 23:35

404話 ニセコへの道4 テクニカルガイド＋天気予報

従来封書で送付されていたパンフレットが今回メールで送付されて来たので要旨を示す。 ニセコクラシック2024 テクニカルガイドVer. 2.0 ニセコクラシック実行委員会 からの抜粋・コース図 昨年に比べ、基本コースは変わらないが距離と獲得が若干低減されている。 また、キープレフトを意識してスタート後、左周りから右回り（赤⇒）に変更となり、山岳ルートに向かう。・想定タイム 先頭は2.5Hの10時頃、足切りは4.5Hの12時頃...

2024/06/14 09:30

403話 ニセコへの道3（アワジ回復トレーニング＋クリート角度調整）

ニセコクラッシクに向けた最後のトレーニングは、アワイチショートカット133K（400話）の疲労回復が目的の、ニセコの7割程度の負荷（50K・800UP）を想定。 （アワイチ疲労回復：ショートカット133Kの前を引いた事による疲労蓄積） ルートは板宿・白川峠・木津峠・押部谷・衝原湖・箕谷・小部峠・五辻・元町。 天気が良いので交通量が多く、木津峠まで安全運転で、後方車がない事を確認しての峠の下りは、ペダル回し加速する...

2024/06/11 19:04

402話 ニセコへの道2（タイヤ・ブレーキパッド・クリート交換）

ニセコクラッシク向けの対応としたチエーン清掃の次は、以前から勧められていたタイヤ交換。 交換にヤマダサイクルに出向くとPzero RECE 28Cの在庫が無く取り寄せてもらう事に。 お店の人からOld‐Boyのバイクは白色＋黄色の2色なので、ロゴが黄色のタイヤが有れば取り寄せしますとの事、二日後お店に出向くと黄色のロゴ（COLOR EDITION）を有ったのでバイクに装着してもらう。その他の点検でリアのブレーキパッドが摩耗（減肉）...

2024/06/09 13:15

401話 ニセコへの道 チエーン清掃

ニセコクラッシクに向け①あずみのセンチュリー160K②自走＋アワイチショートカット160K③トレーニングライドとして50K×3を消化しているのでチエーン清掃を行う。 使用する機材は次の通り。 ① ブラシ（荒用・豚毛ブラシ・歯ブラシ） ② Mcu-Offのドライブトレイン ③ ワコーズのマルチホーミングクリーナ ④ Mcu-Offのチェーンブル手順は ① 荒ブラシ（赤）でチエーン外面の汚れを落とす。 ② Mcu-Offのドライブトレインをコップ...

2024/06/06 19:33

400話 自走＋アワイチ ショートカット詳細

6/2日ヤマダサイクルセンター・シルベストサイクルのアワイチに参加の詳細 明石8：30の乗船目指し自宅を7時過ぎに出発すると、R2で偶然にも澤さんに遭遇したので澤さんの後ろを27～28Kで走る。 明石のコンビニで朝食を仕入れ、渡船の待合で胃袋に詰める。 渡船の待合は399話参照下さい。 岩屋では注意事項のミーティングとチムーム分け（A：実走5H切/B：6H/C：8H）を行う。Old‐Boyがアワイチを走るのは2022・1...

2024/06/04 21:05

399話 自走＋アワイチ ショートカット 速報

6/2日ヤマダサイクルセンター・シルベストサイクルのアワイチに参加、速報として走行ルート、取りあえずの写真（未整理）を以下に。アワイチショートカット部は131K、5時間30分程度。 岩屋9時集合で明石からの渡船は8：30の便待ちしていると、自転車は約20台、単車は収納数以上にの乗船希望が有り次便への指示が、自転車の約20台は全数乗船出来る。 定刻の9時前に岩屋に到着、いよいよアワイチ。 次話につづく ラン...

2024/06/02 23:07