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さて、アメリカンホラーストーリー精神科病棟（ASAYLUM)の次の作品です。ホラー作品の中でも人気のあるウィッチもののアメリカンホラーストーリー版です。シリーズの中で一番ファンタジーな作品ではないでしょうか。もちろん血みどろなシーンもありますので、ご期待ください
いま、18時以降何も食べないことにしてます。が、家族が夜おいしそうに、高カロリーの何かを食べているとほんと、まじで、食べたくてたまらなくて、次の朝に絶対食べたる！！と寝るのですが、不思議なことに朝起きると、あれ？別にいらんな～今現在食べたいものを食べたらい
今回は5月15日くらいからしっかりダイエットを始めました。今回というのは何度もやっては止めを繰り返しているからです（泣き笑い）そしてちゃんとダイエットを始めるとそれなりに結果が付いてきます。やはり意識しているからでしょうか～。よく何かで見かける一週間で3㎏減
マナカードとはハワイの植物、ハワイの神々、楽器などが書かれた44枚のカード。占いツールというより古代から伝わるハワイの英知、文化、神話から自分を導き自己セラピーとして使用。マナとはパワーという意味。私は2013年マナカードアカデミーにてベーシックコースを受講し
眼鏡なしでどれだけ見えてますか？私は学生の頃から目が悪く、仕事をするようになってからコンタクトに変えていままで過ごしてきました。ラッキーなことに老眼になるのが遅かったのですが50歳過ぎてから「近眼で老眼」という不便な感じになりました。ここ数年毎年近眼が進み
掲題通りなんです。よく、自分のご褒美においしい食事！なんてありますが、ダイエットを始めてから、それを止めました。まぁ一生ではないんだからね。前にも書いてますが18時以降は何も食べないし、20時からはウォーキングまたは筋トレをしているので夜に食事して盛り上がる
さて、アメリカンホラーストーリー呪いの館（MURDER HOUSE)の次の作品です。副題が精神科病棟（ASAYLUM)ということで、なんとなく想像がつきそうですがそう簡単な内容にはなっていません。冒頭のシーン（また何回か登場しますが）の廃墟と化した病棟の建物に一組のカップル
とりあえず受かったら報告しようと、全くダイエットと同じ思考ですが。（HSKはTOEICの中国語版て感じです。）コツコツと勉強してたHSKの2級の試験結果を今日HPで確認しました！ちなみにレベルは大学の第二外国語の一年間履修程度。ゼロからでも100時間の勉強があればOKとか。
さて、前にウエストゴム系の服はあまり着ない、などと、書いてましたが。今日また新しいことに気が付きました。服全体に言えることですが、「伸びる素材の生地の服を着ない」です。もちろん、ウォーキングやストレッチをしている時は別ですが。伸びる素材の服は、少しずつ太
実はここのところ2週間ほど、夜5㎞のウォーキングを続けています。これからウォーキングするぞ！とか、明日からウォーキングはじめます！とかの目標宣言はしません。だって、もうやった気になってしまうし、出来なかった自分を責めてしまうので（なんせマイナス思考強めなん
とうとう、夜にウォーキングを始めました。先月の15日から始めた、体重も体脂肪の記録も横ばいなので、次のアクションへ。子どもが付き合ってくれるというので決断しました。決断って、大げさな！ですがほんと毎日続けるのってまずは環境から整えないと。雨の日はYOUTUBEの
引き続きダイエットについて時間もなく、意思も弱い私だが、今回だけはどうしても痩せたい。とりあえず、ゴムのズボンはストレッチの時だけにしてジーンズだけを履くことにしました。すると、去年ちょっと大きいなと履いていたジーンズがピッタリ（涙）。そしてちょっときつ
体重増加までの私の体重維持方法は、会社までの3．5㎞の道を歩いて通勤（帰りはだいたい電車）し毎日の体重・体脂肪の記録を表に付け、・体重が○○㎏以上なら夕食の炭水化物抜き、・体重が××㎏以上なら夕食抜きのルールで、ここ10年ほど痩せはしないが（毎日歩いてるの
私が中国語を勉強したい思ったのが香港映画にわいていた中学生の時。テレビの〇曜ロードショーでカンフー映画が放映されると次の日に学校で男のたちが「アチョー」と真似をするあの頃。そして長い年月置き去りにしてましたが、もう人生時間がないことに気づき、慌てて最近勉
人にはいろんな形があっていいと思っています。痩せればいいってもんじゃない。アラフィフで年相応にお肉がついてきたらそれはそれで貫禄があるマダムって感じでカッコいいし、わたしは良いと思う。でも残念ながら私は貫禄が出ないで、ただのだらしない体形になってきた。1
中国ドラマ 欢乐颂（ファンラーソン）Ode to joy1その2（ネタバレ注意）
さて、Ode to joyの続きです。登場人物のおさらいとして。・外資系ベテラン事務方ファン姉さん（外見は、色っぽい姉御、真面目でお堅いかな）・駆け出し眼鏡眼鏡美女グァングァン（外見は、細見・高身長・色白・眼鏡、後で眼鏡取って変身？）・食いしん坊天真爛漫インイン（
中国ドラマ 欢乐颂（ファンラーソン）Ode to joy1＊ネタバレ注意
まず題名からして読めませんが、歓喜の歌（Ode to joy）1、日本では喜びのうた（第九の音楽）という題名です。ドラマは上海を舞台に働く5人の女性を中心に話が進みます。中国の首都は北京ですが、上海はあか抜けた都会のイメージがあり、日本での東京に当たるかなという感じ
（ネタバレ注意）アメリカンホラーストーリー（呪いの館～その2）
さて、引き続き熱く語ります（迷惑）このドラマの冒頭で、いたずらな双子の男の子が肝試しに館に入るシーンがあるのですが、この男の子たちがまた可愛い。そばかすに長髪、歯には矯正器具が付いていて、どこか「がんばれベアーズ」の不良バイク少年ケリーを彷彿させ、当時ケ
今はNETFLIXで簡単に観られるアメリカンホラーストーリー。5年くらい前にDVDBOXで購入して観て、その後はFOXの無料放送の夏に週一で配信したものを観てました。そしてはまりました。シーズン1のMURDER HOUSE（呪いの館）はホラーというかちょっとおしゃれでエロかったり
マナカードのリーディングの一つ。究極の1枚とも呼ばれ、ひらめきが欲しい時に1枚だけをひいてみます。毎日引くと、その時の心の動きが読めるかも？同じカードがよく出るときは、引き寄せの法則かも？不思議で楽しいリーディングです。（注・このブログ内のリーディングは私
マナカードのリーディングの一つ。究極の1枚とも呼ばれ、ひらめきが欲しい時に1枚だけをひいてみます。毎日引くと、その時の心の動きが読めるかも？同じカードがよく出るときは、引き寄せの法則かも？不思議で楽しいリーディングです。（注・このブログ内のリーディングは私
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