(第7週2/4)GARMINコーチの使い方【5㎞ランの記録更新に向けての練習】

5㎞トレーニング24走目です！先日目標達成しましたが、もう少し余裕を持って達成できるよう再度トレーニングをしていきます。実際にガーミンコーチを使用して5kmタイムトライアルに挑戦するためのワークアウトの経過を綴っています。ランニングはしたいけど、目標や計画がわからない。あるいは目標はあるがどのように達成に向けて走れば良いかわからない。そんな人にガーミンコーチはおすすめです。

(第6週3/4、第7週1/4)GARMINコーチの使い方【5㎞ランの記録更新に向けての練習】

5㎞トレーニング22、23走目です！先日目標達成しましたが、もう少し余裕を持って達成できるよう再度トレーニングをしていきます。実際にガーミンコーチを使用して5kmタイムトライアルに挑戦するためのワークアウトの経過を綴っています。ランニングはしたいけど、目標や計画がわからない。あるいは目標はあるがどのように達成に向けて走れば良いかわからない。そんな人にガーミンコーチはおすすめです。

(第6週2/4)GARMINコーチで記録更新するための使い方【5㎞ランニング練習】

5㎞トレーニング21走目です！先日目標達成しましたが、もう少し余裕を持って達成できるよう再度トレーニングをしていきます。実際にガーミンコーチを使用して5kmタイムトライアルに挑戦するためのワークアウトの経過を綴っています。ランニングはしたいけど、目標や計画がわからない。あるいは目標はあるがどのように達成に向けて走れば良いかわからない。そんな人にガーミンコーチはおすすめです。

(第6週1/4)GARMINコーチで記録更新するための使い方【5㎞ランニング練習】

5㎞トレーニング20走目です！先日目標達成しましたが、もう少し余裕を持って達成できるよう再度トレーニングをしていきます。実際にガーミンコーチを使用して5kmタイムトライアルに挑戦するためのワークアウトの経過を綴っています。ランニングはしたいけど、目標や計画がわからない。あるいは目標はあるがどのように達成に向けて走れば良いかわからない。そんな人にガーミンコーチはおすすめです。

【5㎞ランニング練習】GARMINコーチで記録更新するための使い方(第5週2/4、第5週3/4)

5㎞トレーニング18、19走目です！先日目標達成しましたが、もう少し余裕を持って達成できるよう再度トレーニングをしていきます。実際にガーミンコーチを使用して5kmタイムトライアルに挑戦するためのワークアウトの経過を綴っています。ランニングはしたいけど、目標や計画がわからない。あるいは目標はあるがどのように達成に向けて走れば良いかわからない。そんな人にガーミンコーチはおすすめです。

【5㎞ランニング練習】GARMINコーチで記録更新するための使い方(第4週4/4、第5週1/4)

5㎞トレーニング16、17走目です！先日目標達成しましたが、もう少し余裕を持って達成できるよう再度トレーニングをしていきます。実際にガーミンコーチを使用して5kmタイムトライアルに挑戦するためのワークアウトの経過を綴っています。ランニングはしたいけど、目標や計画がわからない。あるいは目標はあるがどのように達成に向けて走れば良いかわからない。そんな人にガーミンコーチはおすすめです。

【音声配信アプリSpoon】試しに使ってみた感想(メリット・デメリット)

TAKEZOYouTubeとかだとバックグラウンドで音楽を聴けないから別の操作をしながら、音楽聞けるアプリがないかなー通勤中は暇やから音聞くだけじゃなく、色々したいよねーって事で、バックグラウンドで音を流したまま別のアプリなどを使用できるア

【淡路島旅行・感想】幸せのパンケーキ。見て良し、食べて良し、映えて良しのおすすめスポットです。

幸せのパンケーキ(淡路島テラス)へ行ってきました。実際に行ってきた時間帯や並んだ時間等、写真や感想を交えながら記載しています。少しでも参考になればと思って書きました。思っている以上に良かったですし、家族にこそオススメしたスポットです。

【5㎞ランニング練習】GARMINコーチで記録更新するための使い方(第4週3/4)

5㎞トレーニング15走目です！先日目標達成しましたが、もう少し余裕を持って達成できるよう再度トレーニングをしていきます。実際にガーミンコーチを使用して5kmタイムトライアルに挑戦するためのワークアウトの経過を綴っています。ランニングはしたいけど、目標や計画がわからない。あるいは目標はあるがどのように達成に向けて走れば良いかわからない。そんな人にガーミンコーチはおすすめです。

【5㎞ランニング練習】GARMINコーチで記録更新するための使い方(第4週2/4)

5㎞トレーニング14走目です！先日目標達成しましたが、もう少し余裕を持って達成できるよう再度トレーニングをしていきます。実際にガーミンコーチを使用して5kmタイムトライアルに挑戦するためのワークアウトの経過を綴っています。ランニングはしたいけど、目標や計画がわからない。あるいは目標はあるがどのように達成に向けて走れば良いかわからない。そんな人にガーミンコーチはおすすめです。

【5㎞ランニング練習】GARMINコーチで記録更新するための使い方(第4週1/4)

5㎞トレーニング13走目です！先日目標達成しましたが、もう少し余裕を持って達成できるよう再度トレーニングをしていきます。実際にガーミンコーチを使用して5kmタイムトライアルに挑戦するためのワークアウトの経過を綴っています。ランニングはしたいけど、目標や計画がわからない。あるいは目標はあるがどのように達成に向けて走れば良いかわからない。そんな人にガーミンコーチはおすすめです。

【5㎞ランニング練習】GARMINコーチで記録更新するための使い方(第3週4/4)

5㎞トレーニング12走目です！先日目標達成しましたが、もう少し余裕を持って達成できるよう再度トレーニングをしていきます。実際にガーミンコーチを使用して5kmタイムトライアルに挑戦するためのワークアウトの経過を綴っています。ランニングはしたいけど、目標や計画がわからない。あるいは目標はあるがどのように達成に向けて走れば良いかわからない。そんな人にガーミンコーチはおすすめです。

【淡路島旅行・感想】淡路島公園内ニジゲンノモリでナルトを体験、遊んできました。

ニジゲンノモリのナルトに遊びに行ってきたってばよ！淡路島ICから5分程。小学5年～年少の子供と、60代の祖父母と90目前の爺ちゃんと遊びにいってきたので、どういうところかという所を画像を多めに使いつつ、感想含めて記載しています！！

【5㎞ランニング練習】GARMINコーチで記録更新するための使い方(第3週3/4)

5㎞トレーニング11走目です！先日目標達成しましたが、もう少し余裕を持って達成できるよう再度トレーニングをしていきます。実際にガーミンコーチを使用して5kmタイムトライアルに挑戦するためのワークアウトの経過を綴っています。ランニングはしたいけど、目標や計画がわからない。あるいは目標はあるがどのように達成に向けて走れば良いかわからない。そんな人にガーミンコーチはおすすめです。