【ガチ検証：第8~9走目】ガーミンコーチのトレーニングプランを使い、5キロランの目標タイム達成ができるのか？

5㎞タイムトライアルに向け、6度目のガーミンコーチのトレーニングプランを始めました！今までは緩めのペースでの練習時は自分なりに少し早いペースで走ったり自分の気分次第でプラン内容を無視して走ったりしていました。前回はタイムがほとんど伸びなかったので、今回はガーミンコーチのプランに従ってトレーニングをして、目標を達成することができるのか検証したいと思います！！

【ガチ検証：第5~7走目】ガーミンコーチのトレーニングプランを使い、5キロランの目標タイム達成ができるのか？

5㎞タイムトライアルに向け、6度目のガーミンコーチのトレーニングプランを始めました！今までは緩めのペースでの練習時は自分なりに少し早いペースで走ったり自分の気分次第でプラン内容を無視して走ったりしていました。前回はタイムがほとんど伸びなかったので、今回はガーミンコーチのプランに従ってトレーニングをして、目標を達成することができるのか検証したいと思います！！

家族でキャンプ【関西：気比の浜キャンプ場(兵庫県豊岡市)】おすすめポイントと感想

今回は京都の南丹市にある【スプリングスひよし】に行ってきました！！手入れの行き届いたキレイなサイトや設備。山、川、ダム、広場と壮大な景色。サイコーでした♬僕の独断と偏見でおすすめポイントと感想を記載しました！！

【ガチ検証：第3~4走目】ガーミンコーチのトレーニングプランを使い、5キロランの目標タイム達成ができるのか？

5㎞タイムトライアルに向け、6度目のガーミンコーチのトレーニングプランを始めました！今までは緩めのペースでの練習時は自分なりに少し早いペースで走ったり自分の気分次第でプラン内容を無視して走ったりしていました。前回はタイムがほとんど伸びなかったので、今回はガーミンコーチのプランに従ってトレーニングをして、目標を達成することができるのか検証したいと思います！！

【ガチ検証：第1~2走目】ガーミンコーチのトレーニングプランを使い、5キロランの目標タイム達成ができるのか？

5㎞タイムトライアルに向け、6度目のガーミンコーチのトレーニングプランを始めました！今までは緩めのペースでの練習時は自分なりに少し早いペースで走ったり自分の気分次第でプラン内容を無視して走ったりしていました。前回はタイムがほとんど伸びなかったので、今回はガーミンコーチのプランに従ってトレーニングをして、目標を達成することができるのか検証したいと思います！！

【第17走】ガーミンコーチのワークアウト通りのトレーニングプランで目標達成できるか？

5㎞タイムトライアルに向けたガーミンコーチの3度目のトレーニングプランを始めました！先日1回目の目標タイムより1秒早く走る事はできましたが、もう少し余裕を持って達成できるよう再度トレーニングをしていきます。今までは緩めのペースでの練習時は自分なりに少し早いペースで走ったり自分の気分次第でプラン内容を無視して走ったりしていました。前回はそれでもタイムがほとんど伸びなかった事もあるので、今回はガーミンコーチのプランに沿ってトレーニングをして、目標を達成することができるのか試したいと思います！！

【第9走】ガーミンコーチのワークアウト通りのトレーニングプランで目標達成できるか？

5㎞タイムトライアルに向けたガーミンコーチの3度目のトレーニングプランを始めました！先日1回目の目標タイムより1秒早く走る事はできましたが、もう少し余裕を持って達成できるよう再度トレーニングをしていきます。今までは緩めのペースでの練習時は自分なりに少し早いペースで走ったり自分の気分次第でプラン内容を無視して走ったりしていました。前回はそれでもタイムがほとんど伸びなかった事もあるので、今回はガーミンコーチのプランに沿ってトレーニングをして、目標を達成することができるのか試したいと思います！！

【第5走】ガーミンコーチのワークアウト通りのトレーニングプランで目標達成できるか？

5㎞タイムトライアルに向けたガーミンコーチの3度目のトレーニングプランを始めました！先日1回目の目標タイムより1秒早く走る事はできましたが、もう少し余裕を持って達成できるよう再度トレーニングをしていきます。今までは緩めのペースでの練習時は自分なりに少し早いペースで走ったり自分の気分次第でプラン内容を無視して走ったりしていました。前回はそれでもタイムがほとんど伸びなかった事もあるので、今回はガーミンコーチのプランに沿ってトレーニングをして、目標を達成することができるのか試したいと思います！！

【第1、2走】ガーミンコーチのワークアウト通りのトレーニングで目標達成できるか？

5㎞タイムトライアルに向けたガーミンコーチの3度目のトレーニングプランを始めました！先日1回目の目標タイムより1秒早く走る事はできましたが、もう少し余裕を持って達成できるよう再度トレーニングをしていきます。今までは緩めのペースでの練習時は自分なりに少し早いペースで走ったり自分の気分次第でプラン内容を無視して走ったりしていました。前回はそれでもタイムがほとんど伸びなかった事もあるので、今回はガーミンコーチのプランに沿ってトレーニングをして、目標を達成することができるのか試したいと思います！！

(第15週2/4)GARMINコーチの使い方【5㎞ラン最終日、結果】

5㎞トレーニング54走目です！先日目標達成しましたが、もう少し余裕を持って達成できるよう再度トレーニングをしていきます。実際にガーミンコーチを使用して5kmタイムトライアルに挑戦するためのワークアウトの経過を綴っています。ランニングはしたいけど、目標や計画がわからない。あるいは目標はあるがどのように達成に向けて走れば良いかわからない。そんな人にガーミンコーチはおすすめです。

(第15週1/4)GARMINコーチの使い方【5㎞ランの記録更新に向けての練習】

5㎞トレーニング53走目です！先日目標達成しましたが、もう少し余裕を持って達成できるよう再度トレーニングをしていきます。実際にガーミンコーチを使用して5kmタイムトライアルに挑戦するためのワークアウトの経過を綴っています。ランニングはしたいけど、目標や計画がわからない。あるいは目標はあるがどのように達成に向けて走れば良いかわからない。そんな人にガーミンコーチはおすすめです。

(第14週3/4)GARMINコーチの使い方【5㎞ランの記録更新に向けての練習】

5㎞トレーニング52走目です！先日目標達成しましたが、もう少し余裕を持って達成できるよう再度トレーニングをしていきます。実際にガーミンコーチを使用して5kmタイムトライアルに挑戦するためのワークアウトの経過を綴っています。ランニングはしたいけど、目標や計画がわからない。あるいは目標はあるがどのように達成に向けて走れば良いかわからない。そんな人にガーミンコーチはおすすめです。

(第14週2/4)GARMINコーチの使い方【5㎞ランの記録更新に向けての練習】

5㎞トレーニング51走目です！先日目標達成しましたが、もう少し余裕を持って達成できるよう再度トレーニングをしていきます。実際にガーミンコーチを使用して5kmタイムトライアルに挑戦するためのワークアウトの経過を綴っています。ランニングはしたいけど、目標や計画がわからない。あるいは目標はあるがどのように達成に向けて走れば良いかわからない。そんな人にガーミンコーチはおすすめです。

家族でキャンプ【関西：スプリングスひよし(南丹市)】おすすめポイントと感想

今回は京都の南丹市にある【スプリングスひよし】に行ってきました！！手入れの行き届いたキレイなサイトや設備。山、川、ダム、広場と壮大な景色。サイコーでした♬僕の独断と偏見でおすすめポイントと感想を記載しました！！

(第14週1/4)GARMINコーチの使い方【5㎞ランの記録更新に向けての練習】

5㎞トレーニング50走目です！先日目標達成しましたが、もう少し余裕を持って達成できるよう再度トレーニングをしていきます。実際にガーミンコーチを使用して5kmタイムトライアルに挑戦するためのワークアウトの経過を綴っています。ランニングはしたいけど、目標や計画がわからない。あるいは目標はあるがどのように達成に向けて走れば良いかわからない。そんな人にガーミンコーチはおすすめです。

(第13週3/4)GARMINコーチの使い方【5㎞ランの記録更新に向けての練習】

5㎞トレーニング49走目です！先日目標達成しましたが、もう少し余裕を持って達成できるよう再度トレーニングをしていきます。実際にガーミンコーチを使用して5kmタイムトライアルに挑戦するためのワークアウトの経過を綴っています。ランニングはしたいけど、目標や計画がわからない。あるいは目標はあるがどのように達成に向けて走れば良いかわからない。そんな人にガーミンコーチはおすすめです。

(第13週2/4)GARMINコーチの使い方【5㎞ランの記録更新に向けての練習】

5㎞トレーニング48走目です！先日目標達成しましたが、もう少し余裕を持って達成できるよう再度トレーニングをしていきます。実際にガーミンコーチを使用して5kmタイムトライアルに挑戦するためのワークアウトの経過を綴っています。ランニングはしたいけど、目標や計画がわからない。あるいは目標はあるがどのように達成に向けて走れば良いかわからない。そんな人にガーミンコーチはおすすめです。

(第13週1/4)GARMINコーチの使い方【5㎞ランの記録更新に向けての練習】

5㎞トレーニング47走目です！先日目標達成しましたが、もう少し余裕を持って達成できるよう再度トレーニングをしていきます。実際にガーミンコーチを使用して5kmタイムトライアルに挑戦するためのワークアウトの経過を綴っています。ランニングはしたいけど、目標や計画がわからない。あるいは目標はあるがどのように達成に向けて走れば良いかわからない。そんな人にガーミンコーチはおすすめです。

(第12週4/4)GARMINコーチの使い方【5㎞ランの記録更新に向けての練習】

5㎞トレーニング46走目です！先日目標達成しましたが、もう少し余裕を持って達成できるよう再度トレーニングをしていきます。実際にガーミンコーチを使用して5kmタイムトライアルに挑戦するためのワークアウトの経過を綴っています。ランニングはしたいけど、目標や計画がわからない。あるいは目標はあるがどのように達成に向けて走れば良いかわからない。そんな人にガーミンコーチはおすすめです。

(第12週4/4)GARMINコーチの使い方【5㎞ランの記録更新に向けての練習】

5㎞トレーニング46走目です！先日目標達成しましたが、もう少し余裕を持って達成できるよう再度トレーニングをしていきます。実際にガーミンコーチを使用して5kmタイムトライアルに挑戦するためのワークアウトの経過を綴っています。ランニングはしたいけど、目標や計画がわからない。あるいは目標はあるがどのように達成に向けて走れば良いかわからない。そんな人にガーミンコーチはおすすめです。