明日晴れるかなぁ～❓️

小さなナス🍆

小さなナスの木が 小さな実をつけました😊✨ 今年は ナス🍆 頑張って育ってくれるかなぁ～❓

2022/05/31 11:05

姑の遺品整理は迷惑です

どうしてこんなに溜め込むの❗ 郊外の団地で一人暮らししていた姑が 突然なくなった 業者に頼むと高くつくからと 自力で遺品整理をすることに 重くて大きい家電製品 出るわ出るわの日用品 物であふれる姑の家は問題が山積みで 姑の遺品整理は、迷惑です （双葉文庫） [ 垣谷美雨 ]

2022/05/30 15:52

疲れを取りたきゃ

腎臓を整え 弱った身体を修復❗ 腎臓が疲れていると 血液がドロドロになり さまざまな病気の原因に❗ 沈黙の臓器 腎臓をセルフケア 疲れをとりたきゃ腎臓をもみなさい [ 寺林 陽介 ]

2022/05/29 14:28

日本史の“未解決事件" に科学を武器に切り込んだ

邪馬台国の女王•卑弥呼はどこにいたのか❓ 秀吉の朝鮮遠征軍は亀甲船に敗れたのか❓ ロシアに完勝した日本海海戦の数学的必然とは❓ 邪馬台国への意外なルートが見えた 秀吉はなぜ無謀な戦争を始めたのか❓ バルチック艦隊を壊滅させた意外な生物 日本史サイエンス〈弐〉 邪馬台国、秀吉...

2022/05/29 12:18

怒る以外の方法を知らないだけなんだ

ムダな怒りに振り回されない 気分よく過ごせるコツが満載❗❗ 「 そう思うんだね 」と言ってみる ムカつく相手を笑いに変える 嫌味な相手をクールにいなす 自分自身を受け入れる 読むだけでイライラが消える 4コマ漫画 キミは、「怒る」以外の方法を知らないだけなんだ [ 森瀬繁智...

2022/05/29 12:07

脳に悪い12の習慣

あなたの脳が働かないのには 理由があった❗ スマホをよく見る すぐ「面白くなさそう」と思う 「面倒くさい」が口ぐせになっている 効率ばかり考える 脳に悪い習慣を「知る」だけで 脳のパフォーマンスが上がる 図解 脳に悪い12の習慣 [ 林 成之 ]

2022/05/28 10:54

逝きかた上手

全身ガンの医者が始めた 死ぬ準備 死は負けではない 大事なのは 生き方 そして 逝きかた 64才で前立腺がんが全身の骨に転移 でも ガンで死ぬのも悪くない 少々寿命は短くなっても 最後は好きなように生きるという決断 栄養補給しなければ 自宅で平穏に逝くのは難しくない おひと...

2022/05/28 09:50

小カブの種がとれました

小カブ1つ 収穫せずに花を咲かせて ほったらかしにしておいたら 乾燥して種ができました😊✨ これをまた 畑にまいてみました さて 芽がでるかしら❓

2022/05/27 11:09

死ぬまで歩けるからだの使い方

ひざのスーパードクターが 一万人の足腰を見てわかった 健康長寿の正解 ひざ痛 、肩こり、腰痛、糖尿病、高血圧、逆流性食道炎 からだの修復力アップで解決できる❗ 圧倒的にこけにくくなる「足指ほぐし」習慣 逆流性食道炎も防いでくれる「15秒つばルール」 病気を寄せ付けない秘訣は...

2022/05/27 08:02

有名医師が治せない病気を治せる

有名医師が治せない病気をなおせる と言われている名医がいた 年間16000人 多い日には1日50人の患者を診察し その患者の8割以上が 数週間で症状が改善するという 小さな町の精神科の名医が教えるメンタルを強くする食習慣

2022/05/26 14:46

じゃがいもの茎が倒れ始めました

畑に行くと じゃがいもの茎が倒れ始めました 雨の後 試し掘りしてみないとね😊 メークイン🥔です

2022/05/26 13:17

小さなキュウリ🥒

畑に行くと 小さなキュウリ🥒が なっていました😊✨ 大きくなるのかなぁ～❓

2022/05/26 10:14

認知症なんて怖くない❗❗

クスッと笑える 明るいエッセイ 頑固で気性の荒かった父が 母の死語しばらくして 認知症を発症 穏やかな性格になった父と 介護を担う娘の二人三脚の 日常エッセイ 父ちゃんの認知症パラダイス （書籍扱い） [ 竹之内淳子 ]

2022/05/26 09:20

介護する人 される人

交換ノートなら 認知症の親との関係はうまくいく 認知症の世界が見える 進み具合がわかる 介護に向けたヒントがある 離れていく2人の心を 繋ぎ止めたのは 一冊のノートだった たづちゃんノート 交換ノートなら認知症の親との関係はうまくいく！ [ 新美 千恵子 ]

2022/05/25 12:43

10 年前に別れた元旦那とのすれ違い😰

種モノ屋さんに苗を買いに行き 帰りの道を駐車場で悩んだ末に 出発して自宅へ向かった🚗 信号待ちのあと 車を発進させると 前から 元旦那の車 2人ですれ違いざまに 顔を見合わせた😑 何の意味があって アタシは帰り道を悩んだのか❓ 元旦那とのすれ違いに どんな意味があったと...

2022/05/24 16:35

迷いをすっきり消す方法

たとえ今 どんなに苦しく悩んでいても 大丈夫❗ 神さま 仏さまが教えてくれた 神さま仏さまが教えてくれた 迷いをすっきり消す方法 [ 悟東 あすか ]

2022/05/24 13:40

生きる力がわいてくる❗

70代は老いの華 貧乏ばあさん解決法 終いの人生の技法 一族残党の墓じまい 生きるエネルギー どっこい生きてる90歳 老～い、どん！2 [ 樋口 恵子 ]

2022/05/24 12:36

昨日より今日のほうが少しいい

何歳になっても 自分の足で行きたいところへ 自由に行ける体を手に入れる 梅雨の時期も家でできる 1日たった3分で筋力と体力がつく マスク老化を防ぐ パ•タ•カ•ラ運動 老人性うつや認知症の予防に効果的な食事術 筋力低下を防げば90歳になっても温泉旅行に行ける 昨日より今日の...

2022/05/22 13:01

穏やかに生きる

生きる意味なんて 見つけなくていい 自分を大切にしないほうが ラクに生きられる 置かれた場所で 咲けなくてもいい なりたい自分に なれなくったっていい きれいごとのない率直な言葉 こじれた人間関係は 愛情や努力ではかわらない 生きがいや やりがいなんて つくらなくていい 人...

2022/05/22 12:53

エッ👀❓ これ何て名前の蛇❓

家から 離れたみぞの中に 落ちてしまいました😰 これは誰❓

2022/05/22 10:48

天気が悪いと調子が悪い

気象病を解消する カンタン タオル体操 つらい頭痛を改善 1日1分 耳マッサージ 頭痛めまいの予防には マグネシウムとビタミンB郡の接種が効果的 血流アップで痛みを撃退 つま先だちストレッチ 梅雨を快適に乗り切る 湿度に負けない体をつくる 自律神経スイッチ切り替え入浴法 1...

2022/05/21 11:29

ねこ背は10秒で治せる

その場で背すじが スッーと伸びる 3万人の背中が伸びた 話題の最強ストレッチ ビジュアル版 ねこ背は10秒で治せる！ [ 小林篤史 ]

2022/05/21 10:04

父の日にプレゼント😊

足を乗せることで 歩くときに使う 筋肉を鍛えられる 人生100年時代に 1日1回 23分 座ったまま、テレビを見ながら 歩くときに使う筋肉をトレーニング だんだん足が弱ってくるご年配の方 運動が苦手な方にオススメ シックスパッド フットフィットライト 電池付きセット SIX...

2022/05/21 08:36

人生はこれから

その凛とした佇まい 若々しさの源泉とは❓ 結婚のため 単身フランスに渡ったのが24歳のとき その後 41歳で夫と別れ独り身になって以來 女優として 作家として 母として 無我夢中で走り続けてきた 退屈な老後とは無縁の日々 孤独という道づれ （幻冬舎文庫） [ 岸惠子 ]

2022/05/21 08:20

女、ひとり、疲れないごはん

自分の好きなものを 好きな量だけ 作るときも食べるときも 疲れないですむ こころ落ち着くごはん それが1番のごちそう 60歳、女、ひとり、疲れないごはん （幻冬舎文庫） [ 銀色夏生 ]

2022/05/21 08:13

タカラモノ

あなたも きっと誰かの宝物だと気がつく ママはときに男と出奔する どうしようもない母親 けれどその自由な生き方に魅了され 誰もが彼女を愛してしまう 人を好きになるということは? 勇気を与えるということは? ハズレの人生なんてない❗ タカラモノ (双葉文庫) どうしようもなく...

2022/05/20 10:05

一汁一菜でよいという提案

日常の食事は ご飯と具たくさんの味噌汁で充分 健やかな心身のため 『 一汁一菜 』という 新しい生き方をはじめてみませんか 一汁一菜でよいという提案 （新潮文庫） [ 土井 善晴 ]

2022/05/20 07:58

相手の選び方

選ぶなら 一緒にいて楽しい人より 離れたくないと思える人 選ぶなら 愛する人より 何があっても許してあげられる人 選ぶなら 一緒にいて幸せになれそうな人より 一緒に苦労を乗り越えられそうな人 アタシは 旦那の選び方 間違えてしまっていたようです💧

2022/05/19 16:19

スナップエンドウ白い粉❓

スナップエンドウ 下から白い粉みたいなものが ついてます これは何でしょうか❓ うどん粉病❓

2022/05/17 11:35

えんどう豆食べたの誰かな❓

えんどう豆 誰かが食べてる 誰だろう❓

2022/05/17 11:27

人には執着しない

自分から去って行った人 原因は自分かもしれないし 去って行った人なのかもしれない もしかしたら 何の理由もないのかもしれない なんとなくなのかもしれない だから 人には執着しないように 心が壊れてしまわないようにね

2022/05/16 17:43

ねぇ、いつまで幸せなふりするの？

もう 別れてもいいですか? 話の通じないモラハラ夫 気を許せない友人グループ 田舎の狭いコミュニティ 逃げられないと思っていたけど••• 人生は一度切り 幸せへの再出発 もう別れてもいいですか （単行本） [ 垣谷 美雨 ]

2022/05/16 11:26

家和食

二品で満足 白いご飯にあうおかず99品 季節を感じながら お互いを引き立て合う 和食レシピ 毎日の献立を助けるあれこれ 2品で満足 arikoの家和食 [ ariko ]

2022/05/16 09:00

秋篠宮

人間、秋篠宮の心奥に迫る 唯一無二のインタビュー録 激動の5年間 弟として 父として 皇嗣として 何に悩み 何を考え 何を語っていたのか 平成から令和への代替わりに臨み 長女の結婚問題に揺れた コロナ禍のもと皇室行事の多くが 中止を余儀なくされた 皇族である前に一人の人間で...

2022/05/15 09:44

もう一度、歩きだすために

人は哀しみを積み重ね 今日という日を 生きてゆく もう一度、歩きだすために 大人の流儀11 [ 伊集院 静 ]

2022/05/14 16:09

正しい不登校

学校は行かなくてもいい 両親が不登校を認めてくれた 生きていけると思った 大丈夫!! 人生は楽しいと納得できる 【中古】 学校は行かなくてもいい 親子で読みたい「正しい不登校のやり方」 ／小幡和輝(著者) 【中古】afb

2022/05/14 10:58

カラスが散らかしたゴミ捨て場のゴミ

週に2回 ゴミの収集に来てくれます😊 ゴミには カラスがやってこないように カラスよけの黄色いネット みんなで置くゴミ捨て場 仕事の為朝早くから ゴミを出されるご家庭もあります そのゴミをめがけてやってくるカラス達 カラスが散らかしたゴミを片付けるのは誰❓ ゴミを出したご...

2022/05/12 11:08

離婚したこと

離婚された 離婚されようとしている 他の方のブログを読んでいると 昔の辛かった事を思い出してしまいます 10年も過ぎているというのに 未だに元ダンナが夢に出て来ること たくさんあります 未だに抜けきれていない自分に 傷みを感じます 離婚して よかったことしかないのに 出来の...

2022/05/12 10:06

人生他力本願 上島竜兵

誰かに頼りながら生きる 刺身のツマになれば 出番がなくなることはない 意味がなくても やり続ければ意味がある 後輩だろうと 才能のある人間には 頭をさげる 人生他力本願 (14歳の世渡り術) 人生他力本願 (14歳の世渡り術)つ

2022/05/12 09:02

心と体の不調を根本から改善する食習慣

メンタルを強くする 自信が高まる 気持ちが軽くなる 心の余裕が生まれる 平常心でいられる 粘り強くなる やる気がみなぎる 小さな町の精神科の名医が教えるメンタルを強くする食習慣 [ 飯塚浩 ]

2022/05/12 08:13

毎日をあたたかくすこやかに

夏はショウガ 冬は大根 毎日をあたたかく すこやかに暮らすための漢方の知恵 春夏秋冬に起こりやすい 免疫力の低下の要因と 不調を楽にする過ごし方 生活に気軽に取り入れられる ちょい足し漢方として 免疫力をあげ 不調を改善することに役立つ知恵 心も体もととのう 漢方の暮らし3...

2022/05/11 13:33

人間関係が楽になる

苦手な人との付き合い方 伝える技術 感情的にならない能力など 人間関係をよくするための 対人力を身につけるヒント 対人力のコツ [ 植西 聰 ]

2022/05/11 11:45

乱れた心を整える

人生はテキトウに生きるぐらいで ちょうどいい 穏やかな人生を生きたいあなたに 心を安定させるための 考え方や実践法 平常心のコツ【電子書籍】[ 植西聰 ]

2022/05/11 11:11

許せない!が消える

あなたが怒れば怒るほど 幸せは遠ざかっていきます 激しい怒りの感情は たくさんの損へと繋がります 怒らない為の知恵 心のあり方を変えることができれば ささいなことで怒らないで 済むようになります 怒らないコツ 「ゆるせない」が消える95のことば [ 植西 聰 ]

2022/05/11 10:20

瀬戸内寂聴 99年ありのままに生きて

『 今、生きていてよかったと つくづく思います 』 デビューまもない 36歳のエッセイから 99歳の最後の対談まで 瀬戸内寂聴さんの一生を辿る 99年、ありのままに生きて （単行本） [ 瀬戸内 寂聴 ]

2022/05/11 08:39

寝たまま筋トレ

つまずきやすくなったら 筋力減退のサイン! 丸い背中がピンと伸びる! 一生歩ける 丸い背中がピンと伸びる！一生歩ける「寝たまま筋トレ」 [ 藤縄理 ]

2022/05/10 10:47

イチゴ🍓食べられた💧

昨年 イチゴ🍓を食べたのは タヌキかと思っていましたが タヌキはいなくなりましたので イチゴ🍓を食べたのは 誰でしょうか❓ 鳥よけに ネットを張っていますが••

2022/05/10 08:25

おしりから足にかけての痛みとしびれに!

坐骨神経痛の基礎知識から 病院に行く前のセルフチェック 坐骨神経痛の検査と診断 自力でできる改善体操や 悪化させない生活術までを徹底解説! 完全図解坐骨神経痛

2022/05/09 20:41

内臓脂肪を落とす名医のワザ

内臓脂肪がみるみる減る方法をわかりやすく解説 肉や卵をたくさん食べ スロースクワットを朝夕5回するだけ 朝にチョコレートを食べ 夜に納豆を食べるなど 無理なく内臓脂肪を減らす方法を紹介 決定版！内臓脂肪を落とす名医のワザ （TJ MOOK） [ 栗原毅 ]

2022/05/09 20:37

軽度認知障害は認知症の一歩手前

几帳面で自制力が高い人は 加齢による軽度認知障害を 発症しづらいそうです 気分屋で情緒不安定な人が 高齢になると 認知機能の低下を起こしやすいそうです

2022/05/09 16:33

ほんの少しだけ

あきらめることで 苦しみから逃れられる 大きなひと呼吸で 人生が変わる ほんの少しのプラス思考で 幸せに近づける 何かちょっとしたきっかけで 辛いことが楽しくなる そのどうしようもない思い込みが 自分自身を苦しめている 変えてみたら楽になれる

2022/05/08 08:57

365日お金を引き寄せる

金運年鑑 マンガでわかる行動マニュアル その日にすべきこと してはいけないこと 金運アップのための この先5年分の行動リスト付き いつ何をするかがイメージできる 金運年鑑 365日お金を引き寄せるマンガでわかる行動マニュアル [ たかみー ]

2022/05/07 11:25

面倒全部省略 容器1つで感動レシピ✨

火加減調整 一切不要 煮込まず爆速で完成 工程ひと目で丸わかり 至高のレンジ飯 面倒ぜんぶ省略！容器1つで感動レシピ100 [ リュウジ ]

2022/05/07 09:19

左利きならではの才能の伸ばし方

左利きの自分のことが理解できる 左利きの子供の個性を引き出せる 左利きだけが持つ10人に1人の特別な才能 左利きの直感は何故すごいのか 左利きが独創的なのは脳体験が違うから 1万人の脳を見た名医が教える すごい左利き 「選ばれた才能」を120％活かす方法 [ 加藤俊徳 ]

2022/05/07 09:13

メイクがなんとなく変なので

メイクが楽しくなる これならできる 1万人を接客してきた美容部員が教える 長年のメイクのやり方が変わっていない 眉毛がしっくりこないし、垢抜けない 動画やネットを真似てもうまくできない ランキングや万能アイテムに頼りがち 情報が多くて何が自分に合うのかわからない メイクがな...

2022/05/07 09:08

天国からの宅配便

ある日受け取った宅配便 送り主は もうこの世にいないあの人だった 天国からの宅配便 [ 柊サナカ ]

2022/05/07 08:50

ハゴロモジャスミン

とってもいい香りがしています

2022/05/06 13:31

ずっと元気でいたければ

食べ方の分岐点とは❓ 若い頃と同じように食べていませんか❓ 60代からは野菜でなく肉、魚ファーストで 夜中にトイレ! 膀胱の若さを保つ食事は血管も守る 毎日の焼海苔1パックが認知症予防に [書籍のメール便同梱は2冊まで]/ずっと元気でいたければ60歳から食事を変えなさい[本...

2022/05/05 08:59

一生健康で飲む

健康診断の結果が悪くなった ガン、メタボ、膵炎•••••病気が心配 減らしたいのに減らせない 酔って眠るとアルコール分解は遅くなる 筋トレ後に酒を飲むと筋トレ効果が台無しに 遺産逆流を起こしやすい酒はレモンサワー❓ 名医が教える飲酒の科学 一生健康で飲むための必修講義 [ ...

2022/05/05 08:54

恥じゃない

ちょつと疲れているんじゃない❓ でも いつも頑張っている 無理してないの❓ 辛くないの❓ 少し休んだら また 元気になれるんだから サボるってことは恥じゃないから 我慢して 続けなくていいよ✨

2022/05/02 13:45

1人の生活

1人の生活 孤独だけど••• でも 孤独は寂しいことではなくて 気楽なんだと 1人の生活 気楽な時間を楽しんだらいい

2022/05/02 11:38

敏感すぎる❗ そんな人の処方箋

生きづらい 感受性がつよすぎる 周囲が気になる これは病気ではなく長所です HSPをきちんと理解でき その対処の方法もわかりやすく シンプルにまとめた決定版 HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン) の教科書

2022/05/02 11:15

イチゴ🍓初収穫

イチゴ🍓が赤くなりました 初収穫デス😊✨

2022/05/02 08:52