介護離職

夫が3年前に介護離職した 施設に入っていても何かと行き来しなければいけないので 退職したいと相談されて同意した 昨年の夏お医者さん立ち合いのもと静かにお別れすることができた 今年から夫は就活を始めたが 50代半ばなのでなかなか難しいようだ 職種にこだわらなければ無くもないけ...

いつか使う、は突然やってくる。

何か買った時に入れてもらう ちょっと上等な紙袋や可愛い袋 ワイヤーの入ったコードやリボン きれいな柄の包装紙 数え上げればきりがないけど 捨てようかどうしようか悩むー いつか何かに使えるだろうととっていても いつかは来ない なんてそんなわけない いつかは突然やってくる そん...

人のモノは片付けない

片付けに目覚め自分が作業に熱中していると つい家族の持ち物に目が行くのは仕方がないが 持ち物に口出しするのはやめとくのが正解かも 大事にしているポイントはそれぞれ違う どうしても気になるなら 共有部分に1日以上放置してあったら 権利を放棄したものとみなします等 軽めの決まり...

洋服の仕分け

1部屋を1か月くらい占領するので 家族の理解を得るのが大前提の仕方だけども 意外と割とすっきり片付いた記憶がある 1つの部屋にすべての服を持ってきて とにかく全部家中に置いている 服という服を1枚残らず集めて置く ここまではよく聞くけど このあとすぐに仕分けしないでおく そ...

遺品整理

義母と母の持ち物は施設に入ったタイミングで 整理することができた 衣類や写真や小物類がほとんどだったかな 亡くなった方の物を家一軒分整理した事があり これは母たちの荷物整理とは全然違っていた 最初はせっせと水回りからはじめて 特に調味料や食料品関係は分別が大変で 中身を出し...

納戸の扉は外している

築70年の古い一軒家に住んでいる 持ち家でもないし借家でもない 都会に住んでいる幼馴染の実家が空き家になり 傷みが出てくるので住んでくれないかと相談され 1年程悩み3年前に引っ越ししてきた 悩みの大半は荷物がそのままだったということ 片付を自分一人で1年かけて行って 改修工...

キッチンにないもの

三角コーナー 床マット 食器棚 ゴミ箱 シンク下の扉 代用品があるので無くても特に不便は感じてなくて 三角コーナー⇒直接ビニール袋へ 床マット⇒汚れたら拭く 食器棚⇒食器の数が少ないので食洗器が棚代わり ゴミ箱⇒袋にまとめて夜倉庫へ持って行く シンク下の扉⇒湿気とにおいが嫌...

靴箱を処分した

持っている靴の数に対して靴箱が大きい ずっと気になっていたが鍵を置くスペースが 無いのでそのまま使っていた 掃除をしても痛みが目立つようになったので 洗って補修してペンキを塗ろうと 倉庫へ運び出した 戻って玄関開けたらスッキリしてきれいで 広々している これはもうこのまま靴...

考えてもしょうがない

ふわふわゆらゆら 頭がじーんとしたりふらっとしたり 春の朝晩は温度差が大きくてついけいけない 5月から転職するので不安もいっぱい どうなるのか 耳鼻科通いも続くなか溜息しか出ないな あれこれ考えてもしょうがない とにかくやってみる事が大事だからね やってダメならその時に別の...

かかとが痛い

夫が起きてきて変な歩き方をしていたので聞いてみた 「かかとが痛い。寝起きはいつも痛い。」 との事。ネットで調べてみるとおそらく「加齢」だろう。 毎日少しずつどっかこっか痛みが出るわと溜息つきつつ どうすればよいのかな、といろんな解決策を読んでみて これと思うものを見せようと...

どこかしら痛い

寝て起きただけで、どこかしら痛くなったのはいつからかな。 話題も病気と介護と老後しか思いつかない。 母と義母を昨年見送くって次は自分だという意識が いつも頭の隅っこにこびりついて離れない。 母は若年性アルツハイマー型認知症で 最期は脳が拳くらいの大きさになり指一本自由にうご...

上咽頭炎

朝喉が痛くて目が覚めた なんなんなんだ一体自分の体はどうなってるんだ 喉から左耳、左半分の顔が痛い また三叉神経痛になったのかとひやひやしながら 鎮痛剤を飲んで安静にする事30分 全体的に痛みが和らいできたのでちょっと安心 神経痛は普通の鎮痛剤が効かないので ほんとひやひや...

風邪かな

耳と喉が痛くて鼻がつまって 食欲が半端ない これは風邪の前兆だな 熱も咳もないので今のうち 沢山食べて沢山寝よう

昭和の団欒

父が小学2年生の時39歳で病死した。 2世帯住宅を新築し楽しい生活が始まって半年目の事で てんやわんや慌ただしい日々が過ぎて 気づけば仕切りの壁がなくなり祖母たちは別のところへ引っ越しして だだっ広い家に一人でお留守番する事が多くなっていた。 幸い一人で過ごすことが嫌いでは...

3627歩

医者に歩くよう言われてから心がけ先週の平均が3627歩 少し増えたかな めまいが続く時期は体調が良くても外出をためらう 外を歩いていて立ち眩みでもしたら 座りこんでしまったらと思いはじめると怖くなるし スーパーでは運動の為と思って長くウロウロしていると 警備員さんが何度も横...

初ナンバーズ

ふと宝くじ売り場に目がとまった。 夢に4桁の数字が出てきて朝から気になっていて 「あ！」と思ってそろりそろりと売り場に近づいた。 数字を選べるくじがあるのは知っているが 宝くじは年末に10枚買うだけであまり詳しくない。 お店のお姉さんに数字を選ぶくじはどれか聞いて マークシ...

やる気シフトチェンジ

片付けが進むにつれ捨てたい虫がうずうずしてきた。 これはやばい傾向だ。捨てるスイッチONの予感。 捨てすぎて後悔したものもあるので今回は慎重に吟味しなければ。 玄関にはすでにゴミ袋3つ。 そういえば、随分前に間違えて必要な洋服の塊を処分してしまい 手持ちの服がその時着ている...

やる気は続く

自分の部屋を片付ける、やる気スイッチが昨夜入ったがまだ切れていないようだ。 棚ひとつ動かすだけで他のものもドミノ倒しの様に移動しなければならない。 とにかくベッドを置いて寝床は確保している。 何故こんなに散らかったのか、あんなに捨てて引っ越しして来て、 毎年ある程度処分して...

やる気スイッチ

週末の夕食後、まったりうだうだしながら動画を見ていた。 片付け動画がお勧めに出てきて何気なく見てみたら すごく面白い。面白いというかすごい。すごい人達だわ。 結局何本見たっけ? 片付け虫がうずうずしてきた。こんな夜中にスイッチが入ってしまった。

草むしり

見てないふりをするのもちょっとあれかな限界かな。 廃屋を思わせるほどの雑草が玄関まわりを覆いはじめ、さすがに腹を決めた。 服も着替えないまま草むしりする事1時間半、あたりも暗くなってきたので終わりにした。 手を洗おうと洗面所へ。鏡を見ると蚊に刺されたのか、おでこと頬tとこめ...

折りたたみベッド

リビングしか床暖がなくて、布団を持ち込み随分月日が経ってしまった。 ほぼワンルーム生活のようなコンパクトな動線で過ごしている。 非常に快適だったけど夜中目が覚めた時に暗がりで夜食を食べている夫を見て ちゃんと自分の部屋で寝る事を決心した。 仕事から帰ってきてもリビングで就寝...

一日5千歩

運動不足すぎて、とうとう医者に「歩きなさい」と言われた。 一日5千歩で約1時間、そんなに歩いたら人里離れたところに着いてしまう。 スーパーで買い物して帰ってきても2000歩。こんなに疲れているのに あと一往復半もしなければノルマ達成できないのか。 どこかバスで行って歩いて帰...

ばさばさ

先週の仕事帰り、突然耳が「ばさばさ」と何か振動するような音とズキズキする痛みが来てびっくりした。虫でも入ったのかと思ったけど、眉間まで違和感のある「ばさばさばさばさ」は何か放っておくのも不安でしぶしぶ耳鼻科へ。 結論から言うと鼓膜ではなく顎の筋肉が痙攣しているとの事。想定外...

ふわふわ

朝起きた時にその日の体調が分かるので、予定をたてるのが億劫になり5年経った。 今朝はふわふわと目の焦点が合わない感じ。 買い物は行けないな、やれやれと思いながら遅めの朝食をとり薬を飲んで、よっこらしょ。 家事といっても洗濯機のボタンを押して、乾燥機かけて、食洗器かけて終わり...