今日のランチは吉野家。 吉野家はお肉が食べたくなった時に手頃な値段で食べられるためありがたい。自分のお気に入りは牛すき鍋膳(税込712円)。今日も同じメニュー…
今日の体重は68.3kg。決して体重が落ち始めていないが、毎日体重を意識し出すと、お菓子を食べることに抵抗がでてくる。大型連休用に買いためたお菓子であるが、今…
今日の体重は68.2kg。久しぶりの仕事に伴う早起きは辛かったが、通勤時に太陽の光を浴びれたことは気持ちよかった。 さて、連休前に購入した【4751】サイバー…
大型連休最終日。今日の体重は68.3kg。とうとう明日から出社である。ありがたいことは、2日出社すれば、また休暇となること。 気分が重たくなるが、働いていたこ…
大型連休6日目。今日の体重は68.3kg。昨日は寝落ちしてしまい、日中に散歩はしたが、エクササイズはできなかった。 今日は事前にお取り寄せしていた「豚の味噌煮…
大型連休4日目。今日の体重は68.6kg。当たり前だが体重に変化はまだ見られない。休みが続くと太りがちであるのに対し、現状維持である時点でいいことなのか? 今…
大型連休3日目。今日の体重は68.7kg。初日が食べ放題で異常だったのだろう。ここからどれくらい痩せられるかが重要である。 今日は1日。ということは【3397…
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