病気で変わった自分

労基署に提出する資料の修正を早々に終わらせ、ドローン関連の書物を探しにTSUTAYAに行ったのですが求めていた本はありませんでした。また、今まで民間の資格...

黄砂

天気 晴れ☀ 予想最高気温 19℃昨日電気屋にインクを買いに行ったとき遥か遠くに見える蔵王がくすんでいました。黄砂の影響でした。今朝の体調は中の上。休職...

てっぽう❗

今日は一日中PCの前で労働基準監督署に労災請求する資料を関係者分作っていました。途中、プリンターのインク切れで電気屋まで走ったりと、多分私の寿命が幾分縮ま...

令和3年3月28日は第2の人生スタート記念日

曇り 予想最高気温17℃今朝の体調、下の中。天気に関係があるように思われます。早めに薬飲まねば。先日、姉と夕飯を食べていたとき、｢いっそのこと、何か資格取...

恨みます。

病院から帰ってきたら疲れてしまいました。布団に入って寝ようかと思いましたが労基署に行く準備をすこしでもしようと思いファイルを買いに行って来ました。PCの前...

自立支援医療（精神通院）を使う

晴れ☀ 予想最高気温22℃今日は通院日でしたので朝6時に起きるつもりでしたが例のごとく布団からなかなか出れませんでした。今朝の体調は下の中といったところで...

過去は振り返りません。

本日の体調は中の中。すなわち調子良いという事でしょうか。天気は曇り時々雨。最高気温17℃の予報。病気により全てを失い、人生のどん底を生きている最中の私です...

サクラサク

実家の前の桜の花が咲きました。私の実家のある町は大した産業も無ければ観光名所でもありません。あ、でも一目千本桜で有名な町であります。今年もコロナでお祭りは...

戦士の休息

病気療養を兼ねて両親が作並温泉『一の坊』へと連れて来てもらいました。丁度1度目の休職に連れてきてもらってから2度目になります。

うつ病オヤジの家計簿

私は現在休職しています。お給料は出ていません。ではどうやって生活しているかと申しますと、健康保険から『傷病手当金』というのを毎月支給してもらっています。病...

自立支援医療受給者証

結局今日も午後は布団の中に入って寝ていました。何気ないことから仕事のことが頭をよぎりそこから負のスパイラルへと行きそうになったため、急いで薬を飲み布団に入...

スーパーセンターTRIALのボリュームたっぷりサンドウィッチ

おはようございます。今朝はのんびりと布団から出ました。体調は中の下といったところです。やっと弁護士先生から連絡がきまして労災書類が私の会社から戻って来たと...

ガソリン満タン

朝、お出かけするぞと言いきったものの準備しいざ車に乗り込んだら気力が失せてしまいました。結局、ガソリンスタンドへ行って満タンにして帰ってくるという典型的な...

本日は晴天なり

おはようございます。だいぶ早い時間から目が覚めて布団の中で自己監視していました。今日は大丈夫そうです。朝食はヨーグルトとコーヒー☕️。いつものように抑うつ...

夕飯

今日の夕飯は近所の生協で買ったしめ鯖とびん長マグロの刺身、そしてスキレットで焼いたホルモンがおかず。このホルモン半額で買ったのですがとても美味しかったです...

フラッシュバック

今朝の体調良し！ 正直ほっとするんです。いいときと悪いときでは天と地程違うものですから。姉に会社まで送るよとLINEし街中の会社まで送り届けました。帰り道...

今日の体調は安定

今日やるべき事はスマホのアプリ『GoogleKeep』に入れていましたので無事忘れることなく済ませる事が出来ました。しかし、やることリスト（予定）は今の自...

休職中は充電期間

私は令和に入って二度目の休職をしています。私のように精神疾患で休職してる方は毎日どう過ごされていますでしょうか。心療内科の先生からは我慢せずやりたいことを...

地震の被害

仙台のアパートに戻り部屋を一通り確認。台所のシンクに鍋がおっこっていたのを確認。安心して夕飯を食べました。土湯温泉でやっていたキャンペーンで貰った温泉卵が...

気分転換に土湯温泉

すっかり引きこもり生活になってしまった私。心配してくれるのはやはり家族ですね。気分転換にと私の好きな温泉へとひっぱり出してくれました。向かった先は福島県の...

宮城県に津波注意報

実家に帰省し自宅療養していました。今晩もご馳走です。パスタにミートボール乗せてカリオストロ飯だと行って笑っていた時でした。みんなの携帯が一斉にあの音が鳴り...

うつ病オヤジの一日

まずカーテンの隙間からさす朝日の具合をチラッと確認するんです。そして今日は天気が良さそうだと思ったら起きます。そしてカーテンを開け朝日を全身に浴びこう言う...

今日の夕飯

今日は実家から両親が様子を見に来てくれました。来てくれたときぐらいは元気ににしてないとね。在宅勤務だった姉を含め4人で両親の差し入れの『かつや』のカツ丼で...

うつ病の後遺症

私はこの病気になって初めてわかった事がありました。この病気の後遺症は脳にでるのだと。半年休職した後復職したとき実感しました。1、明らかに仕事に対する情熱が...

多すぎる地震

つい先日のニュースでカラスの行動に異常有りと報じていました。何やらミヤマカラスといって中国にいる渡り鳥だそうで、本来は九州地方で冬を越したあと中国に帰るそ...

今日の夕飯

引き続きディープコンパクト号で夕飯を買いに行きました。帰りはよかったのですが行きが向かい風で太股がパンパンです。夕方にもかかわらずあまり値引きシールが貼ら...

限界突破

今日は朝から調子がよかったので部屋の掃除を済ませ約3キロ離れたショッピングモールへ買い物にいってきました。風が強くて足を鍛え直すにはちょうどよい運動でした...

うつ病の朝食

おはようございます。普段朝食は食べない私ですが、調子の良い朝はちゃんと食べるんです。今朝がそうでした。7時過ぎ、布団から脱出成功し、布団を上げ台所に立ち昨...

ホルモン焼き

やっと社労士先生からメールがきました。内容は私の主治医へむけたメールと一緒に。精神疾患が労災認定されると追加事項とされたのですが病院側のソフト面が未だに対...

PTSDについて語る

現在、労災申請の準備で社労士の先生、弁護士先生、精神科の先生とメールでやり取りを行っています。作成する資料がたくさんあります。作った資料をPDFでメールで...

通院日

二週間ぶりの通院日でした。数少ない精神病院なので待ち時間はハンパないです。それくらい患者さんが多いということですね。労災扱いにするため社労士さんと二人三脚...

これがうつです。

今朝は悲しい気分で目覚めました。例のごとく布団から出られなくなります。言葉でいうと『無気力』がわかりやすいでしょうか。理由は離れ離れになった息子の夢を見た...

実家の夕飯

実家の夕飯は週一の楽しみです。父と母が腕を振るって料理してくれるからです。そしてみんなで食べると楽しいですよね。私が最初、病気して早く※寛解（かんかい）出...

今日のランチ

離婚して一人暮らしをするようになってから週末は実家に帰ってのんびり過ごすのが習慣になり、病気の今もその週間が続いています。いつもなら実家に到着して車から降...

うつ病のサイン

うつ病ってどんな感じなの？と質問されることがあります。私は｢身体が重力に勝てないんだ。｣そう答えます。経験上この言葉に全てが含まれているからです。私の場合...

今日の夕飯

今夜のメニューは昨日両親が差し入れしてくれた絹あげ豆腐を焼肉のタレで焼いたのと、サラダ、ブロッコリー、おつまみニラ、メンチカツ、切り干し大根がおかず。おか...

既婚から独身へ

24歳で結婚。一人息子をもうけ、幸せな家族生活を営んでいました。しかし結婚生活27年目で離婚。原因は日々繰り返された上司からのハラスメントでついつい不満を...

3.11 私の不思議体験 後編

私が小さな頃、祖母、祖父、叔父が住む母の実家に毎週のように遊びに行くのが行事になっていました。今から48年も前の話です。私が3才か4才の頃だったろうか、そ...

夕飯は

今日は実家から母と父が様子見に来てくれた。差し入れに『かつや』のカツ丼を買ってきてくれたので在宅ワークの姉も一緒に私の部屋でランチしました。また夕飯にとお...

クラッシャー上司

もしあなたの上司がクラッシャー上司だったらすぐに逃げて下さい。本当に精神を病んでしまいます。私がそうでした。何故逃げなかったのか。ありきたりの理由ですが家...

3.11 私の不思議体験 前編

10年前の今日、朝から良い天気でした。午前中県北で仕事をこなし午後から仙台市内の取引先の訪問予定でした。そこで被災しました。今まで経験したことのない揺れだ...

今日一日

朝7時起床。朝食はインスタントご飯に佃煮で済ましました。そして8時20分に姉を街中の会社まで送ります。帰ってきてからいつもの如くボーっとして午前中を過ごし...

そこは地獄への入口でした。

13年前、それまで農業界での営業職を辞め今の業界に転職してきました。転勤で関東での単身赴任生活が馴染めなかったのが理由です。それが生き地獄への入り口でした...

イコライザー

どんなに体調のよい日でも夜になると例えのないような不安が押し寄せます。薬を飲んでもごまかしようがない不安を私は映画を見て現実逃避します。今日は『イコライザ...

今日の夕飯

今日は体調よかった。でも薬飲むと眠くなってしまうんですよね。天気がよかったので自転車で運動でもしようかと思っていましたが結局一日寝てました。それでも夕方自...

こんな上司は困る

今日はこんな上司は困るについて書きたいと思います。いったい何を言っているのか分からない。よくいなくなる仕事中によく家族から電話がかかってくる。その後ふらっ...