【オーブンなし！簡単本格！】バレンタインにも！〜チョコブラウニー〜

こんばんは！たくみです！ 今回は！ 【オーブンなし！簡単本格！】バレンタインにも！〜チョコブラウニー〜 作っていく！ 【材料】 《作り方》 最後に 今回は！ 【オーブンなし！簡単本格！】バレンタインにも！〜チョコブラウニー〜 をご紹介します！ みなさん！そろそろなんの日か分かりますかー？？ そうです！聖バレンタインデーです！ もう作るケーキや、お菓子などは決まりましたか？？ まだ決まっていない。 そんな方に！電子レンジで出来る、まるでオーブンで焼いたようなサクサク感もある、チョコブラウニーを伝授します！ 本来ブラウニーは、ナッツ類などを加え作るのですが、今回はナッツ類を加えず、あるお菓子を加え…

【お弁当に便利❗️】レンジで巻かないプルプルだし巻き玉子❗️

こんばんは！たくみです！ 今回は【お弁当に便利❗️】レンジで巻かないプルプルだし巻き玉子❗️ ・お弁当の1食あたりのおかずは4種類が多い ・彩りに大事なある料理 作っていく！！ 【材料】 《作り方》 最後に 今回は【お弁当に便利❗️】レンジで巻かないプルプルだし巻き玉子❗️ をご紹介します！ みなさん、お弁当のおかず何品くらい入れていますか？？ おそらく3品〜4品、多くても5種類ぐらいではないかと思います！ ・お弁当の1食あたりのおかずは4種類が多い 実際にお弁当に関するある調査によると、20歳〜59歳までの女性1000人に「お弁当1食あたりに入れるおかずの品数」を聞いたところ、3位「3品」2…

【レンジだけで出来る❗️】簡単！和風きのこパスタ！

こんばんは！たくみです！ 【レンジだけで出来る❗️】簡単！和風きのこパスタ！ プロは海水でパスタを茹でている！？ パスタを茹でる火加減なんていらない。 火を切っちゃいます。笑 ◎具体的なやり方は◎ 作っていく！！ 【材料】 《作り方》 最後に 今回は！ 【レンジだけで出来る❗️】簡単！和風きのこパスタ！ のご紹介です！ パスタまだ茹でていますか？？ パスタ＝大量のお湯で茹でる というイメージをお持ちの方も、まだまだいるのではないのでしょうか？？ 実際にパスタの裏などに書かれている「茹で方」にはたっぷりのお湯でという表記が されていますね！ パスタを茹でる時のたっぷりのお湯の量は、パスタ「100…

【余ったお餅はこれ一択❗️】豚バラと餅の相性がヤバすぎる！豚バラ磯部もち！

こんばんは！たくみです！ 今回は！ 【余ったお餅はこれ一択❗️】豚バラと餅の相性がヤバすぎる！豚バラ磯部もち！ 沖縄では鏡開きが2月12日？？ 作っていく！！ 【材料】 《作り方》 最後に 【余ったお餅はこれ一択❗️】豚バラと餅の相性がヤバすぎる！豚バラ磯部もち！ をご紹介します！ みなさんお正月はいかがお過ごしでしたか？？（いまさら何） まさか寝正月なんてしてませんよね？？（うるさい） まぁ、無事に（コロナはひどくなっていますが）新年を迎えられて良かったですよね！ 改めてふと思いました🌤 ところで、この時期になるとお餅って余りがちではないですか？？ 「お正月のお雑煮の余りだったり」 「鏡開き…

【低糖質メニュー】見た目も味も⁉️ほぼ肉なコンニャクステーキ！

こんばんは！たくみです！ 今回は！前回の続編となっています！ 【低糖質メニュー】見た目も味も⁉️ほぼ肉なコンニャクステーキ！ ステーキはやっぱり太るの？？ 「肉＝太る」ではないのです！ 作っていく！！ 【材料】 《作り方》 このレシピのカロリーは 125キロカロリーで糖質17gです！ 最後に 今回は！前回の続編となっています！ 前回の記事はこちら⬇️www.okinawa-cookinglife.com 前回は、私が実際に行って【−8㎏】に成功したダイエットについて書いています！ 見ていただけると嬉しいです😌 そして今回は、ダイエット時に食べていた1番美味しかった料理をご紹介します⭕️ そのメ…

【ー8㎏のダイエットに成功！！】糖質制限ダイエットを実際に1ヶ月していました！

こんにちは！たくみです！ 皆さんはダイエットしたことありますか？？ 結果は【−8㎏】でした！！ （ドヤ顔(￣ー＋￣)✌︎） ◎ダイエットの内容というのが大きく4つで そもそも糖質制限ダイエットって何？？ 糖質は主食に潜んでいる？？ 実際に行った糖質制限中に食べていた物は？ 1番美味しかった低糖質レシピのご紹介 今回は私が3ヶ月前に実際に行っていたダイエットについて 書いていこうかなと思います！ 皆さんはダイエットしたことありますか？？ 私はあります(´ε｀ ) ちょうど3ヶ月ほど前にはじめて、約1ヶ月間だけダイエット期間を設けてダイエットをして いました！結構頑張って、、、、、 結果は【−8㎏…

【オーブンなし⁉︎焼くまで5分】超濃厚NYチーズケーキ！

こんにちは！たくみです！ 今回は！ 【オーブンなし⁉︎焼くまで5分】超濃厚NYチーズケーキ！ そもそもオーブンがなければ、何で焼くの？ 炊飯器です！！ 作っていく！ 【材料】（3合炊き） 《作り方》 最後に 【オーブンなし⁉︎焼くまで5分】超濃厚NYチーズケーキ！ をご紹介します！ みなさん手作りケーキって憧れじゃないですか？？ お店で買うと小さいケーキも結構いい値段するんですよね^^; 確かに美味しいにこしたことはないのですが、特別な日ならば、特別な日こそ！ 手作りで作りたいとは思いませんか？？ いや！作ってください！！ そんな方の為にあるレシピでもあります！ ケーキ作ったことがないよって方…

【料理の裏技】肉じゃが、カレーに！煮崩れしないジャガイモの調理法！

あけましておめでとうございます！✨ 去年度はどこの誰だかわからない、私のブログをお読みいただき ありがとうございました！ 今年度もよろしくお願いいたします🙇‍♂️ たくみです！ あけましておめでとうございます！✨ 【料理の裏技】肉じゃが、カレーに！煮崩れしないジャガイモの調理法！ その方法とは、、、 それでは！作っていく！ 【材料】 《作り方》 最後に 年末年始多忙のため、全くブログ書けずにいた事を深く反省している年始です😅 和食のレストラン勤務なので、さすがに忙しいかったですね(汗) 皆さんは、年末年始を有意義に過ごせましたか？？ 私も仕事納めとか言ってみたいものです（笑） 今年は、コロナウ…