飾らない暮らし。料理、お仕事、ダイエット、家族、義母の介護。日々丁寧に暮らしたい。 目下の目標！コロナ禍で増えた体重を絞ること（めざせ脂肪率23%）
観たい映画が3本。。もたもたしてる間に上映回数めちゃ減ってる( ；∀；)
みなさんこんにちは〜おひさの更新です職場のスタッフもほぼ復帰して気持ちに余裕が戻りつつもとても忙しい日々に変わらなく隅から隅まで走り回っておりますなぜ痩せない…
我が家に生後5ヶ月のニャンコをお迎えしてひと月が経ちましたすごい間合いを取られてた母との距離感も今ではナデナデしても逃げないくらいになってきましたあぁ可愛い家…
日常って素晴らしい昨日10日ぶりに職場復帰しました筋力体力落ちたわ〜〜階段登れば息が上がるし頭クラクラするし。もともと体力自慢な方ではないけど、仕事で一万歩は…
体調はどうですか？大丈夫そうなら16日から勤務可能ですか？今朝 上司からLINEが入りました明後日15日でちょうど10日間の療養期間が終わるので、わたしも連絡…
療養後半はつつがなく過ごしております（退屈との戦い）いつも仕事で関わっている患者さんの気持ちが少し分かった気がします。わかってるつもりでいたけど全然わか…
ずっと平熱で 普通の動作で咳き込むことも少なくなってきましたおトイレに行ったついでに掃除して午前中オンラインレッスン受けて本日の予定終わり。。ご飯も作っても…
コロナ陽性が判明した翌日から10日間は自宅療養（自室隔離）で過ごさなきゃいけません今日で4日目ですがほぼほぼ自分的には回復（感染リスクあるので緊張は常にし…
去年の夏わたし何してた？そうだ…お義母さんが亡くなり一人っ子のダンナと手続きに必要なものをかき集めるため方々の市役所を駆けずり回ったな引っ越し回数が多いほ…
娘たちがPCRに出かけてる間に朝シャワーを浴びて少しスッキリしました。使い捨ておしぼりで顔拭いただけではスッキリしませんね友達からコロナになってこれ使って良か…
おはようございますコロナ自宅療養2日目の朝昨日は寝てばかりいたので早朝目が覚めましたテレビをつけてもテレビショッピングしか流れてないのね〜今日の体調ですが一昨…
いらっしゃいませHABAと申します八つ年上のダンナ社会人1年目の長女＆大学生次女そして新たに加わった（♂）生後5ヶ月のニャンコ4人と一匹のファミリーで…
我が家にお迎えしてちょうど2週間 家にも馴染んできたかな〜娘たちにおもちゃで遊んでもらって毎日運動会のようひとしきり遊んだ後は休息時間ほんと可愛い今日 気にな…
今日のポア氏飼い主との間合いはだいぶあるけどツンデレ大好きです猫LIFEも今日で丸1週間です朝ご飯とトイレの世話は出勤前の長女が担当昼〜夕は誰かしら居る家族が…
いらっしゃいませHABAと申します八つ年上のダンナ社会人1年目の長女＆大学生次女そして新たに加わった（♂）生後5ヶ月のニャンコ4人と一匹のファミリーで…
こんにちわHABAと申しますお立ち寄りくださり有難うございます八つ年上のダンナ社会人1年目の長女＆大学生次女の4人家族です共働きで家のローンは完済今年…
こんにちわHABAと申します八つ年上のダンナ社会人1年目の長女＆大学生次女の4人家族です共働きで家のローンは完済今年で教育費から解放される〜積極的に老…
わらは こんにちわHABAと申します八つ年上のダンナ社会人1年目の長女＆大学生次女の4人家族です共働きで家のローンは完済今年で教育費から解放される〜積極…
こんにちわHABAと申しますお立ち寄りくださり有難うございます八つ年上のダンナ社会人1年目の長女＆大学生次女の4人家族です共働きで家のローンは完済今年で私立大…
夏風邪で食欲のない長女今朝カフェオレだけ飲んで出社しましたそんなんじゃ酷暑乗り切れないよ〜伊藤園 1日分の野菜 190g×20本Amazon（アマゾン）1,…
る台風が温帯低気圧に変わりどうやら消えちゃったようですね？ 洗濯をパパッと済ませてと。大切なオフを満喫しようと午前はフォームローラーのレッスンで整え（大好きな…
くいらっしゃいませ〜お立ち寄りいただき有難うございます何もありませんがゆっくりしてってください築22年も過ぎると家も手を入れる必要があります 敷地面積35坪ほ…
最後に更新したblogを読み返して当時の感情をぶつけただけの拙い文にたくさんのイイネをいただいてた事に驚きと感謝の気持ちが溢れました。。皆さん ありがとうござ…
お久しぶりの更新です2月中旬に緊急入院した義母一度は離床し車椅子に乗りリハビリを始めるとこまで行ったのだけど…リハビリ病院へ転院のお話も出たのだけれど再び熱が…
珍しく予定があったので春休み中の娘2人と🍓いちご🍓ブッフェ🍓に行ってきました〜〜電車に乗ってお出かけも久しぶり自粛続きで息抜きさせてもらいましたテーブル…
冷蔵庫の中、乾物缶詰瓶モノなど食材のストックが寂しくなってきたので娘2人を連れて最寄りのコストコに行ってきました買い物は女子同士の方がダンゼン楽しい初めて買っ…
こんにちはお越しいただきありがとうございます高知に出張に行ってたダンナが少し早いけどホワイトデーのお返しね！買ってきてくれた揚げたサツマイモをチョコでコーティ…
我が家の愛用コストコ商品のひとつくまちゃん✖︎3のハチミツオーガニックなんてあるんですね！知らなかったカークランド オーガニック ハチミツ はちみつ ベアージ…
こんばんは〜お立ち寄りくださりありがとうございますプロテインファーストを実行して2日目今日のお昼はコンビニ飯ですサラダチキンバーを最初に食べて、次に梅ゆかり（…
こんにちはご訪問いただき有難うございます先週義母（現在入院中）が一人暮らしいる実家の片付けをしてたのですが、、ゴミの⛰⛰⛰ うちの四畳半和室が埋め尽くされる…
みなさん こんにちは〜お立ち寄りいただき有難うございますアラフィフ女子のリアルな日常を思いつくままに書かせて頂いてます入院10日目の義母の様子を聞きに行ったと…
お立ち寄りいただきありがとうございます天皇誕生日で祝日の今日、朝から早起きしてピラティス のレッスンを受けてきました朝食は炭水化物を抜いてポトフと目玉焼き🍳…
お立ち寄りいただきありがとうございます 明日から1週間 有給もらって義母のケアマネ選定・ヘルパーさん導入など含めて動く予定でした… が 一昨日の朝、義母が意…
こんばんは立ち寄っていただきありがとうございますダイエットアプリの記録は続けてまして夕食後のおやつ←爆食いせずに控えたおかげか体重・体脂肪共にゆるりと減る兆し…
乱文なブログにお立ち寄りいただいてありがとうございます介護休暇と合わせてもらった5連休の最終日我ながら精力的？に動いたと思う！（なんせ年寄りペースに合わせてる…
今まで使っていたマジックブレードがガタガタになって来たので代わりに気になっていたブレンダーを購入しましたブラウン ハンドブレンダー マルチクイック7 1台4役…
今日はValentine Day 昨夜から毎年恒例のお菓子作りに娘たちは励んでました家中 あま〜い香りが充満しててチョコレート工場みたいしかし本命チョコは無…
巷で話題のこれ画像お見苦しくてすみませんもともとお腹のシックスパッドを作る用で有名なあれですね足バージョンがあるなんて知らなかったです初めてなので20段階の7…
こんばんは今日はいい感じに仕事が暇で就業後すぐに帰宅しました雲は厚く自転車置き場に出ると雪がチラついた 寒い！途中ドラッグストアでリハビリパンツと尿取りパッド…
こんばんは〜今日は日勤でした！ ダンナと娘たちが夕食を作ってくれてたありがたや〜✳︎麻婆豆腐✳︎蒸し鶏のサラダ✳︎ピーマンの胡麻和え写真撮りわすれたけど美味し…
こんばんはご訪問ありがとうございます〜今夜のメインは減塩鮭のバターソテーに玉ねぎとマッシュルームを付け合わせてみました無塩バターを溶かし鮭をソテー フライパ…
おはようございます〜ご訪問ありがとうございます昨夜の晩ごはんです✳︎オカラ入りハンバーグ（付け合わせナス）✳︎イカナゴ釜揚げ ✳︎きんぴ…
こんにちは今日から2連休すっかり体内リズムがくるい眠たがる義母を起こして、整形に行く準備をします。実は一昨日までギリギリ独居老人だった義母義父が亡くなってから…
最近 レッスンをオンラインで受講することも多くzoomの設定（身体が横向きの状態で入る位置）に慣れてきていい感じですなにより寒い中出かけて行くのも億劫だし、飽…
〜あすくる記録〜おっしゃる通りお菓子食べ過ぎですねあと…毎晩の晩酌ダイエット中はバツだね【送料無料】こんにゃく麺 替え玉 ≪30食セット≫ ダイエット こんに…
レコーディングダイエット3日目今日から3連勤なので朝ごはんは残り物とパンをトーストして済ませる（日勤の朝はとにかく時間がない）笑 春休みに突入した娘たちはテキ…
色々試した結果決めたダイエットアプリですりんごマークの「あすけん」体重脂肪率はもちろん食事の入力も簡単にできる体重さらしちゃってますが（笑） 朝ごはん〜昨夜の…
はじめまして〜ずいぶん前に閲覧用に作ったアカウントです人生折り返して数年…。令和に入りまさかのパンデミックコロナ禍で生活様式も大きく変わりあらためて自分の日常…
「ブログリーダー」を活用して、HABAさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
