⭐︎『家事ヤロウ』を真似てみる^_^

こんばんは^_^きまぐれな更新です。今日の朝&昼兼用のご飯は！(◎_◎;)カレーが食べたくなったのでステーキガストへ 食べすぎない様にと少しづつにしたけど？ハ…

⭐︎ 「ミルキーはままの味」お散歩の後に^_^

こんにちは^_^きまぐれな更新です。今日は軽くお散歩 4700歩位。お昼&3時のオヤツはチーズバーガー&ハンバーガーミルキーはままの味を頂きました^_^懐かし…

⭐︎血圧が前の様に高くなって来ました

こんばんは^_^きまぐれな更新です。↓こんばんの血圧↓ピロリ菌の除菌剤飲んでたときの血圧ピロリ菌の除菌剤飲んでいた時は更に低くて起立性低血圧を疑う程でしたが！…

⭐︎本日もお散歩を頑張って見ました^_^

こんにちは^_^きまぐれな更新です。昨日に続きお散歩中頑張って見ました^_^塩船観音寺へすり鉢状のツツジ園観音像まで登るのは、昨日に続きキツい後周りの方からは…

⭐︎本日のお散歩は苦行でした

こんにちは^_^きまぐれな更新です。今日のお散歩は目指せ1万歩で最初は目的地も無しで適当に！途中思い付いて青梅鉄道公園へ途中の坂道で心臓破れつしそうにきつい�…

⭐︎代謝が良くないのでサウナへ^_^

こんにちは^_^きまぐれな更新です。最近食べたらそのまま体重が増えてる💦まったくと言う程に消費し無い💦入院前に近い体重と浮腫みガルフ始まってる家の風呂で長…

⭐︎お散歩に出るが体が続かない

こんにちは^_^きまぐれな更新です。ここのところ血圧が下がってるので天気も良さそうなので！お散歩に出る事にまずはクロスバイクで足を伸ばそうかと出るが！(◎_◎…

⭐︎血圧が低くくて体調不良かな

こんばんは^_^きまぐれな更新です。今朝の血圧筋金入りの高血圧からしたら！いきなり低い💦この後キッチンに立っていると腰と背中がだるくさらに肩まではってきて辛…

⭐︎ピロリ菌の除菌はじめる^_^

こんばんは^_^きまぐれな更新です💦今日は消化器科へピロリ菌の除菌を始める事に！腎不全があるので投薬は弱めの様ですが💦しかし毎度ながら病院は時間掛かります…

⭐︎ アサヒビールの新商品「生ジョッキ缶」飲んで見ました^_^

こんばんは^_^きまぐれな更新です💦アサヒビールの 生ジョッキ缶飲んで見ました^_^近くの7イレブンで買えたので！(◎_◎;)ビール飲むの半年ぶりなので美味…

⭐︎本日のお散歩は危険行為かな

こんばんは^_^きまぐれな更新です💦本日のお散歩に出る前の血圧は相変わらず高い💦こんなですが運動しても良いのでしょうか？出かけて10分もしないうちに腰が痛…

⭐︎昨日の事がスラスラと思い出せない

こんばんは^_^きまぐれな更新です。昨日の夕飯の事が思い出せないです💦お散歩兼ねて出かけたこととお昼は覚えてますが？どうしたか？さっぱりです💦コストコで買…

⭐︎今日のお散歩は花散らしの雨が降る前に！

こんにちは^_^きまぐれな更新です。今日のお散歩は、花見を兼ねて近くの公園へ明日は花散らしの雨が降る予報なので、お出かけしました^_^最近、血圧が高くゴロゴロ…

☆お風呂でTVくん復活かな^_^

こんばんは^_^きまぐれな更新です。不調だった！お風呂でTVくん復活しました。iPhoneのwifi専用機でもテスト完了！(◎_◎;)これで外出先でも見る事が…

☆朝から病院まだ終わらす長い！

こんにちは(*^^*)気まぐれな更新です。朝から病院でいまだに終わらす！もう疲れたので逃げ出そうかと？算段中です。採血～レントゲン～心電図～腎臓内科～注射～循…

⭐︎お風呂でTVくんが不調です

おはようございます。きまぐれ更新更新です💦まだ寝てないので？ こんばんはかな！(◎_◎;)お風呂でTV見ながらぬる湯でゆっくりと思ってましたが？時々切断され…