ホットクックを思いきって買ってみたら感動した件

先週、こんな本を読んでいたんです。 ✅勝間和代：勝間式 食事ハック // リンク その中でやたらと推されていたホットクック。 夕方、野球教室や学研の付き添いで家を空ける日 夕飯が手抜きがちになっていることがどーしても性格的に許せない自分の救世主になるのでは？っとビビッときてしまいました。 「忙しい日は惣菜でもレトルトでもいいよ」とパパンは言ってくれるのですが、 私自身がやっぱりだめ・・・ 食事が楽しみの一つでもあるため、「腹さえ満たせればなんでもいい」タイプではないのです・・・ 味が濃いとか、脂っこいとか、食べていてもまったく満足感がない😥 Go to eatを利用して外食も多用したけれどすぐ…

年末の恒例行事 我が家の家計「2021年の予算編成会議」

// 結婚してからの数年間は我が家の家計はどんぶり勘定でした。 先週は外食が多かったから今週は控えようか♪ 旅行はボーナス入ったら思い立って行く！ 程度。 そんな感じで暮らしていたため、結局二人とも このままで老後は安心なのか 把握していなかったのです。 ざっくり計算すると 夫婦二人の生活費が月30万円（趣味、外食、旅行だってしたいよね～） そのうち年金が月22万円だとして死ぬまで30年あるとした場合、 必要な貯金額は2880万円です。 今から25年間かけて貯蓄するとしたら、できたら月9万～10万は貯金しなければなりません。 （退職金は老人ホーム入居または家の補修・改築などとして生活費のあて…

小2 娘ちゃんの冬休みの準備 漢字＆算数の強化

// 今日の学校の漢字プリントで「野外」を「やそと」と書いていた娘ちゃん🤣 ん？？ 漢字自体はけっこう前に習ってるはずだけど、まともに使えてないじゃないかー・・・特に「音読み」！ これはもう明らかに練習不足。 数をこなしていればできる程度のことが定着していません💦 1年生で習う漢字は80字ですが2年生で習う漢字は倍の160字！！ あまり使わない字はすでに忘れている可能性もあります。 なので、もう一回今まで習ってきた漢字をおさらいした方がよさそう。 2年生の漢字を復習しておいた方がいいなぁと感じたので、冬休みの間の復習用に漢字と算数のドリルを1冊ずつ購入しました✨ でも娘ちゃん・・・ 単純な漢字…

本のある生活 就学までにできること⑧

// 11月の全国小学生統一テストで、これといった対策や訓練もせず、力試しで受けた国語で偏差値60を取れたのはおそらく 幼児期からの読書効果だと思われます✨ gogomaman.hatenablog.com 就園前から絵本の読み聞かせ、幼稚園でひらがなが読めるようになってからは、一人で暇さえあれば本を読んでいる娘ちゃん。 市の図書館で毎週10～20冊借りて読んでいます。これだけの量を毎週無料で借りられるなんて本当にありがたいです😆 さらに学校の図書館でも毎週本を借りてきます。 そして、お気に入りのお話があったときや図鑑は購入して家に置いています。 本当にたくさんの本があるので大人の私が読んでも…

子どもの防犯 発達障害の女の子に性被害が多いわけ

// おとなしくマイペースなうっすらアスペルガー（受動型）の娘ちゃん。 わかりやすく目立つ問題行動もなく、知的遅れも無いため、発達障害があるとは周囲には気づかれません。 でも本当は 嫌なことや何かが起きたとしても、言い返せない。一人で困っているだけで外に発信せず、問題を表面化させないでいる特性があります。静かに苦しむタイプなのです。 さらに特性ゆえ、姿勢の保持が難しく、スカートなのに足を広げてしまったり、下着が見えていても気づかなかったりと、ちょっと無頓着なところがあるのも心配なのです。 学校へは基本スカートを履かせて行かせません。 トイレでの着脱が楽なのでスカッツにしています✨ 【送料無料】…

カサンドラ症候群にならないための我が家のコミュニケーション術② パパンの嘘にひっかからない工夫

// ADHD×うっすらASDのパパンと十数年暮らしていて 日常生活で困ることの一つが パパンの発信する嘘情報に振り回されること どうやら本人の感覚鈍麻ゆえ、自分で自分のことがわかっていなかったり、 時間の長さの感覚がずれているせいで、家庭ではいろいろなトラブルが起こります。 ・ちょっとガソリン入れてくる。 →その日は結局夕方まで帰ってこなかった。車も持っていかれたので無い。携帯見ない。連絡つかない。 私、子供置いていけず買い物もできず、午後の予定すべて消化不能。パパンの帰宅まで乳児と共に6時間待つ。時計は見ないが、日が暮れると本能で帰ってくる。 ・近いから行ってみよう。 →片道1時間半、往復…

幼児と遊ぶのが下手なパパンの育成 就学までにできること⑦

穏やかでまじめで子供に何かしてやりたいけど 何をしたらいいのか、 全く察せないパパン。 背もたれのない公園のベンチに娘ちゃんを座らせて、「落ちるかもな」と危険予測をしないので、手を添えないでそのまま後頭部から落としたり、 熱いものをフーフーできない一歳児に、そのままのものをスプーンで口にぶち込んだり、 子供が「見て❤」「見て❤」というまなざしを向けているのに気づかずにテレビを見ていたり、 まだ言葉が話せない幼児とはあまりコミュニケーションが取れていませんでした😂 （ADHDの忘れ癖のせいで、二年後、下の子にも同じ失敗をする） // 犬や猫と同じで まだうまく言葉が出ない幼児でも、目や表情やしぐ…