低糖質スープで2週間過ごしてみたら1kgの減量！【糖質制限ダイエット⑧】

こんにちは！annacomです。 3月4月はやることが多くてあっという間に時間が過ぎてしまいますね。 気づけば4月もまもなく終わり、GWが近づいてきました。 せっかくの連休も新型コロナウィルスの影響で外出はできないのが残念です。 早く元の日常が戻ってくることを願いながら、感染症対策がんばりましょう！ さて、以前から糖質摂取ダイエットを行ってきましたが、最近、なかなか思うように痩せていきませんでした。 mikkabouzu-zakki-blog.hatenablog.com モチベーションの問題もありましたが、「ズボラな食事管理がダメだったのかな？」とも思っていて、2週間前から低糖質スープだけを…

スキンケアジプシーの私が肌荒れに悩まなくなったスキンケア方法

こんにちは！annacomです。 今回は、長年肌荒れに悩んでいた私がスキンケアジプシーから解放された方法についてご紹介します。 スキンケアジプシーとは？ 肌質は年代や体質で変化していく もう売られているスキンケアアイテムでは解決できない。自作化粧水に挑戦 ただし、化粧水だけでは肌がキレイにはならない キレイな肌になるためにグリシルグリシンとイオン導入を追加 肌荒れに悩んでいるなら自作化粧水を試してみよう！ スキンケアジプシーとは？ スキンケアジプシーとは、「スキンケア」＋「ジプシー」という言葉を組み合わせた造語。自分に合ったスキンケアアイテムが見つからず、さまざまな商品を試していることをいいま…