こんにちは！生涯全力スキーヤーのナオキです。 前回は、 「なぜ正しい順番で練習をすれば、誰でもコブを滑れるようになるのか」 というテーマで、講座の構成や受講者の実例を紹介しました。 そして今回はいよいよ、 この『ゼロから楽しく滑れるようにな

こんにちは！生涯全力スキーヤーのナオキです。 前回は、自己流やYouTubeの断片的な情報では、なかなかコブが滑れるようにならない理由についてお話ししました。 今回は、こうした「迷子になりがちな人」でも、順番通りに進めば誰でも滑れるようにな

こんにちは！生涯全力スキーヤーのナオキです！ 前回は、整地での「ベンディング動作」の練習方法をお伝えしました。 この動きをマスターすることで、コブの中でも安定した滑りができるようになります。 ただここで、多くの人がつまずいてしまうんです。

こんにちは！生涯全力スキーヤーのナオキです。 前回はいよいよ実際にコブに入って“1コブだけ滑って止まる”というステップをご紹介しました。 今回はその次の段階として、 コブの中で安定して滑るために必須の「吸収動作」についての整地での練習方法を

こんにちは！
生涯全力スキーヤーのナオキです！ 前回は、「コブが怖いと感じるのは、技術よりも“分からない不安”が原因」というお話をしました。 そして恐怖を克服するためには少しずつ慣れていくことが大切だとお伝えしましたね。 今回はいよいよ実践

こんにちは！生涯全力スキーヤーのナオキです！ 前回の動画では、私自身が「コブを怖いもの」から「楽しいもの」へと変えていけたきっかけ、整地での横滑り練習についてでした。 今回はさらに一歩進んで、「なぜコブが怖いのか？」その正体と、どうすれば無

こんにちは！生涯全力スキーヤーのナオキです！ コブを楽しく滑れるようになるためのステップ講座をご覧下さりありがとうございます！ 第1回目の今回は私がコブに対する恐怖を乗り越えたきっかけ についてお話します。 コブが怖かった頃のリアルな話 正

スキーでコブを上達したい初心者必見！ズルドンに頼らない“バンク滑り”の基本とメリットをわかりやすく解説します。

それでは発展系のステップです！ ターンの基礎はこれまでに解説した通りでできますが… 最後に1級やそれ以上に通用するために必要なスピードをどう引き出していくのか？ ここの課題に切り込んでいきます！ 本題の前に少しだけお知らせ ここからはもはや

それでは切り替えについても解説をしていきたいと思います！ ターンの切り替えは色んなところで色んな説明がされてますがこの講座で私がお伝えしたいポイントはたったの一つだけ！ それは… スタンスを閉じて膝を付ける たったこれだけでOKです！ まさ

一応、このステップはかなりレベルの高い話をするので知識としては知っておいていただきたいのですが...もし完璧に出来なかったとしてもここでは次に進んでいただいてもOKとします！ さてこちらのステップでは ターン入りの捉えを早くする方法 につい

それでは次のステップへいきましょう！ 前のステップでは… とにかく上下の動きを大きくやってメリハリのある運動をしましょう！ ということでやってみてきましたが、ここからは実践的にレベルアップさせていきます！ 重心移動の方向 前回までのように

それでは次のステップ 上下動を使ってターンのメリハリを付ける ということです。 荷重のタイミングについては前までのステップでお話ししてきましたが、 今回にお話しする“上下動“は荷重のリズムを取るための補助として非常に有効ですので… 正しく使

スキーでコブを滑ると暴走してしまう…そんな悩みを解消する“たった一つの簡単なコツ”をプロが解説。初心者でもすぐ実践できる内容です！

スキー中の後傾に悩んでいませんか？放っておくと上達が止まり、検定合格も遠のきます。本記事では「後傾」を根本から改善するための、今すぐできる3つの対処法を具体的に解説します！

スキーのコブが怖い…そんな初心者でも大丈夫！本記事では「恐怖心の克服」から「滑れるようになる」まで、7つのステップで確実に上達できる方法を徹底解説。コブをゼロから攻略したい方は必見！

スキー検定2級で減点が続いていた受講者が、たった半日のレッスンで1級の加点評価に！実際に行った指導内容や改善ポイントを詳しく紹介。検定合格を目指す方必見です！

スキーの滑りが安定しない…と感じている方必見！たった一つの「〇〇〇」を意識するだけで、ターンが安定し滑りが劇的に変わります。初心者から検定受験者にも効果的な改善ポイントを解説！

ではまず最初のステップは... コブへ入る前にコブ滑るための姿勢のチェックから始めていきます！ コブを滑る際に最も重要なのが「外向」と「ズレのコントロール」です。 まずは整地で横滑りを練習しながら、身体の向きとズレの調整をしっかり身につけて

ここでは、トップを落として縦のライン取りを意識した滑りに挑戦していきます。 この技術は、1級を超えてプライズ検定を目指すレベルになってくると必要になってくるものです。 バンクラインの滑りに慣れたら、次はより縦のラインを意識しながら、スピード