日々思うことをアウトプットしていこうと思います。 いろいろな情報に触れて、思考して成長できたらいいなと思います。 皆様のためになるかどうかは自信ありませんが、よろしくお願いします。
精神科医が教える読んだら忘れない読書術 樺沢紫苑さん著 3分の1は読書のすばらしさ、効能を説明されていました。 正直、もともと読書好きな私としては、特に発見は少なかったですが、 精神科医の立場から脳内分泌物や、記憶の仕組みの説明されていたのは、面白かったです。 著者が読書オタクというのが伝わってきて、親近感を覚えました。 読書量と質を上げる方法は、参考になるところがありました。 1章 なぜ読…
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