このブログでは調べたことや試したことを自分の備忘録として残しています。 同じところでハマっている人に少しでも役に立てれば幸いです。 AWS、GCP、Go、Kubernetes、Terraform etc
昨日のブログでチョコザップに入会したと書きました。 blog.jicoman.info 4/27に入会し、翌日28日から今日（30日）までの3日間のみですが、行ってみた感想をまとめたいと思います。 昨日書いたように、自宅から徒歩10分未満に2店舗あり、設置されている器具の種類が若干異なります。少し離れた店舗と比べるとトレーニングマシンの種類は豊富なほうだと思います。 2店舗共通で設置されているマシンは以下のとおり。基本的なトレーニングは一応できます。 ジョルダープレス（肩） チェストプレス（胸） ラットプルダウン（背中） レッグプレス（足） アブダクション（足） アブベンチ（腹） 行ってみて最…
先日のウルトラマラソン以降、足裏の痛みがなかなか完治しません。ようやく痛みが引いたため日曜日に軽くジョグしたらわずか3kmで痛みが再発してしまいました。病院での診断では疲労骨折など骨の異常はなかったとのことなので、筋肉部分の痛みだということです。歩行は問題ないので、しばらく走ることを止めればそのうち治ると思います。 当面は走ることはできなくなりますが、6月には飛騨高山ウルトラマラソンを控えているため、そのまま何もしないわけにはいきません。リディアードのランニング本を読んでいると、有酸素能力の発達においてエアロバイクや水泳などに置き換えても良いとあったため、他の有酸素運動で鍛えていこうと考えまし…
昨日の記事で、ボトルネックでない部分を改善してしまうと逆に性能（=スループット）が落ちてしまう危険性があると書きました。 blog.jicoman.info システムの性能やパフォーマンスは「レイテンシ」と「スループット」という指標を用いて表現されます。レイテンシは処理時間のことを指します。スループットは単位時間に行う処理量を指します。 高速道路に例えると、それぞれこんなイメージです。 レイテンシ：ある地点から次の地点までに車で到着するまでにかかった時間 スループット：1時間あたりに道路を通過できる車の台数 より具体的なイメージだと、東京インターチェンジ（IC）から大阪の吹田ICまでを車で移動…
仕事で新機能における負荷テストを実施していました。 負荷テストとは、システムに対して高負荷をかけることでアプリケーションの性能を確認するテストのことです。なぜ負荷をかけるのかというと主な目的は4つあります。 1つ目は想定したユーザー数やアクセス数に対して耐えきれるかどうか。最近、Nintendo Switch2の抽選販売を巡ってマイニンテンドーストアが頻繁に落ちるということがありました。もちろん、任天堂ですから事前に耐えられるだけの準備をしていたと思いますが、Nintendo Switch2の需要が想定以上に多かったということでしょう。 2つ目はスケーラビリティ特定を把握すること。AWSのよう…
息抜きやリラックスしてもやっていることが自分にとっての天職である
ウルトラマラソンから1週間経過して、足裏の痛みが引いてきたので軽めのジョグをしましたが、3kmで痛みが再発。残りは歩くだけになりました。当面の復活は厳しそうです。 先日『人は何歳まで走れるのか? 不安なく一生RUNを楽しむヒント』を読みました。様々な著名人が長年ランを楽しむためのヒントについて書かれています。 ランニングは怪我をしなければ一生続けられる運動です。最近のニュースでは、1日1時間のランニングで寿命が7時間延びるだとか。他のスポーツと比べて、年齢や体力関係なく自分のペースで続けられるのが良いですね。 news.yahoo.co.jp 本書で印象的なのが、「Qちゃん」で有名な高橋尚子さ…
相手のために何を提供できるか？頭ではわかっていたつもりができていなかった
先日、参加者ではなく出展側として展示会に行ってきました。 私の役割はブースにいらした方にプロダクトの説明をすることです。 今の会社では年に数回展示会に参加するようになったので、最初と比べてだいぶ慣れてきたものの、なかなか良い会話ができているとは思っていませんでした。 交流会や勉強会などでの初対面の方と話す場合は、何かしらの共通項を探りにいって話を広げることができますが、こういう営業活動においては、いつも緊張してしまい、終始空回りしてしまっていました。 なぜ緊張するのかなと考えてみると、相手は自分たちの会社やサービスについて何も知らないし、パパっと説明してほしいという気持ちを自己解釈で伝わってし…
先日、採用エージェントからメールが来ました。用件は採用案件あるので話させてもらえませんかというものです。 実はこのエージェント、以前に私にとって不快な行為をされたため、一切のNGを出しているんですよね。 あなたのエージェントからは一切受けませんというメールも返しています。 それでもなお、時間を置いて度々メールをしてきます。担当者を代えればいけるだろうという魂胆が見えたので、このドメイン自体からのメールを一切ブロックしました。 それなのに、また今度はドメイン、正確にはトップレベルドメイン (TLD) という一番右にあるところを変えてまたメールしてきました。 メールの中身も相変わらずで、こういう採…
先日参加した富士五湖ウルトラマラソンの後遺症がまだ続いています。。。 足の筋肉痛はまだ残っていますがこれは想定内。今週中にはだいたい回復すると思います。 人差し指の爪の内出血。これもいつも通りです。そのうち血が固まってくるので問題なし。 問題は足裏の痛み。歩くだけで痛みがでます。おそらくですが足底筋膜炎だと思われます。 ストレッチとマッサージケアをしていますがなかなか回復せず。今週はリモートワークで通したかったのですが、どうしても外に出なければならない仕事があります。今日もありましたが、帰りが特に辛かったです。 今まで足底筋膜炎っぽい症状になったことはありますが、ここまで痛みがでるのは初めてで…
世の中には、若い頃から才能を発揮してどんどん成果を出して周りから認められてもらったり成功体験を積み重ねっている人がいます。いわゆる早熟というやつです。 一方で、私のような凡人は、そんなスピードは出せずに常に定速。めっちゃ早いわけではないけど、そこまで遅くはない。だいたいいつも同じぐらいのペースで進んでいます。 短期的な視点に立つと、早熟している人の圧勝ですね。いかに早い時期から一廉の人、「何者か」になったか。そこには短期決戦で自分がこれだと思ったリソースを全振りする必要があります。 方や、私のようなタイプは長期的視点で、ひたすら地道に同じペースをすすんでいく。 先日のウルトラマラソンでも私より…
「ナイスラン！」で相手を鼓舞しつつも自分が鼓舞されている、という話
昨日の富士五湖ウルトラマラソンの続き。 今回から新設された80kmの部。河口湖〜西湖〜精進湖〜本栖湖の4湖を巡ります。本栖湖を回れるのは120kmと80kmの部だけ。62km、100kmの部は回りません。なので実は本栖湖を回れるというのは珍しいことなのです。 新設の80kmと120kmを走るランナーはあまり多くないので、エイドステーションは比較的人が少なく、妙な慌ただしさもなく、和やかなやり取りで癒やされたのが良かったです。コーラを入れてくれたりポテチをくれたり優しいスタッフのおじさんとの談笑も楽しいひとときです。 35〜40km地点で本栖湖に着いて、50km手前で折り返します。このぐらいの地…
4/20に開催された、富士五湖ウルトラマラソン 4LAKES(80km)に参加し、9時間36分で完走しました！ 上の写真は、ゴール後にかぶり水をしたのでびしょ濡れになってますw 60kmぐらいまでは6〜7分/kmのペースを保つことができました。昨年は62kmを8時間半で完走したのですが、今年は62km時点を7時間強で通過していたことに後から気づきました。 今回は以下の作戦で挑んで功を奏しました。 エイドと信号待ち以外は止まったり歩いたりしない。どんなに遅くても坂道でも走る。止まると走れなくなるから その代わりにエイドでは水分と食事をしっかり摂る。後半は水ばかり飲んでてあまり食べれませんでしたが…
先日、息子のパパ友さんとお茶してきました。 今までパパ友ができたことがないし、あまり作る気がありませんでした。 きっかけは息子が通う療育先で、迎えを待つ間に向こうから声をかけていただいたこと。とてもきさくな方で会話が弾む(弾むように話をしてもらってる)のが印象的でした。 昨年に息子が小学校に進学するので会う機会が減るということでひとまずLINE交換。 その後は1年ぐらい連絡してませんでしたが、先月にその方の息子が小学校に進学する連絡をきっかけに、子育てなど悩みがあるということでお茶するという流れになりました。 話題の共通点は子育て、子の発達について。その方は積極的に育児に関わっており、発達に関…
昨日の続きです。 blog.jicoman.info 今まで様々な診断をやってきて、16 Personalitiesでいうと「擁護者」、陰陽五行は土の性質で己（つちのと）、四柱推命は「傷官（しょうかん）」ということでした。 これらを総合してどんな動き方が向いているのかをAIに聞いてみました。 フロントに立つのではなく、縁の下の力持ちとして「安心・確実な成果」を提供する 自分のペースを守れる 人の役に立っている実感を得られる 未来志向であると同時に変化に慎重なタイプなので、中長期視点に捉える 野球ならキャッチャー、サッカーならボランチ（守備的MF） ドラゴンボールならピッコロ、スラムダンクなら小…
先日、私の性格や特性から瞬発力のある世界では行きていけないという話を書きました。 blog.jicoman.info さらに私の特性について掘り下げてみました。 まずは、スポーツや趣味などの趣向ですが、チーム競技よりも個人競技を好みます。 例えば、サッカーや野球、バレーのような球技かつチームはもうダメです。球技ができないのもありますが、状況がダイナミックに変わっていく中で臨機応変に自分の役割を全するのが苦手です。また、失敗したらチームの足を引っ張るという思考に陥ってしまい、失敗する前提で動いてしまいますますチームに迷惑をかけることになります。 逆に性に合ったのが弓道とランニング。どちらも失敗し…
先日はお休みをいただいて、諸々の所用をすませました。空いた時間は読書タイム。以下の本を読みました。 『BORN TO RUN 走るために生まれた ウルトラランナーVS人類最強の"走る民族"』 『NEXUS 情報の人類史（上巻）』 1冊目は続編の『BORN TO RUN2』が出版されたことで存在を知りました。これはなんとか読破。 2冊目は最近ご無沙汰だった読書勉強会で開始されるこということで予習を兼ねて。なんとかプロローグまで読みましたw これらの本は仕事にはまったく関係ありません。2冊目は影響するかもしれませんが、少なくとも短期的には関係しません。仕事に関する本やWEB記事ばかりを読むと思考が…
『人生格差はこれで決まる 働き方の損益分岐点』という本を読みました。 全体的に冗長な表現や言い回しが多い印象でしたが、以下の部分がこの本の核となります。 必要な知識、技術、経験を地道に積み上げて、他の人が同じことを身につけようとするのに長い時間がかかるような人的資本と社会的資本をつくりあげる 作り上げた土台を使って、現在の仕事を行う 積み上げていくためには、日々の仕事や学び・できごとから自分にとってプラスになるようなスキルや経験の向上につなげていくことが大切です。人は何もしなければ、日々の仕事をこなすのに精一杯でそこから自分にとっての資産となる活動はしなくなるもの。 日々の学びやできごとを原材…
変形してしまった結婚指輪を修理に出していまして、今日取りに行ってきました。 左が修理前、右が修理後です。かなりの変形かつキズがあったのですが、研磨もしていただいてたので見違えるようになりました。 指がむくみがちで、風呂や運動時に毎回外していました。毎回無くさないように定位置に置いていたのですが、ある日気がつくと無くなっていることに気づきました。家の中でしか外さないので、どこかに落ちているだろうと探しましたが見つからず。洗濯機を回しているときに変な音がしたので、ひょっとしたらと洗濯機の中を探したら見つかりましたが、上のような有り様。 最近は指が細くなったのか、指輪がゆるくなってきてスルスル抜けが…
最近、スポーツスタッキング（Sports Stacking）という存在を知りました。スポーツスタッキングは、12個のプラスチック製のカップを決められた形に積み上げたり崩したりするスポーツで、そのスピードを競います。アメリカの子どもたちが紙コップをピラミッド型に重ねて遊んでいたことから始まったのだとか。世界公式スポーツとして認定されているようです。 カップの積み上げ方で種目がわかれますが、いずれも数秒単位で競います。スポーツスタッキングは年齢・性別問わず楽しめるスポーツですが、トップレベルになると数千分の1秒単位にまで及びます。 世界記録の動画を見ましたが、スロー再生でも何をやっているかよくわか…
ITエンジニアにおける開発に携わるフェーズはいくつあります。 想像（0 → 1）: 新規サービス・開発の立ち上げ 構築（1 → 100）: 構築、土台を固める 拡大（100〜）: 成長、プロダクトの進化 普段の業務・プロジェクトは2か3のフェーズに携わることが多いのですが、たまに1にも携わります。 例えば、全社横断データ分析基盤の立ち上げや、今携わっている新機能開発がそれにあたります。 1においては、最小限の要件で立ち上げること、ITエンジニアであればモノを作る必要があります。その際、うまくいくかわからないことが多く、また何を必要とされているのかが不明確であることも多いです。 そのような状況下…
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飛騨高山ウルトラマラソンの翌日は高山市を観光してきました。 本当は大会後に直帰しようとしたのですが、ゴールタイムに終電が間に合わないことがわかったため、もう一泊することにしました。 翌日は朝5時起き。洗濯を回しながら朝ご飯を食べてメール・記事チェックやブログ更新など。 電車は13時頃なので午前中は時間があります。 仕事しろと言われるかもしれませんが、仕事用PCは持ってきていないため、完全オフです。 観光しようにも何が名物なのか、どこに行けばいいのかわかりません。また、ウルトラマラソンの影響でかなりの筋肉痛でまともに歩くこともできません。 ChatGPT Deep Researchで観光名所を聞…
前回に続いて飛騨高山ウルトラマラソンでの出来事です。 飛騨高山ウルトラマラソンはなぜかサンダル（ワラーチ/マンサンダル）や裸足で走る人の割合が他の大会より多い気がします。 都心でのフルマラソンではほとんど見かけないですし、富士五湖ウルトラマラソンでもわずかに見かけた程度でした。私の観測範囲が狭かった可能性がありますが、なぜか飛騨高山では割合が多いように感じます。 噂によると、愛知県に裸足で走るランニング集団がいるらしく、その影響もあるかもしれませんね。 （よい意味で）猛者か変態が多い大会だったということですねw 丹生川エイドを過ぎた58km地点で、裸足で走る方がいたのでおもわず声をかけてしまい…
1週間ぐらい過ぎましたが、飛騨高山ウルトラマラソンの話は続きます。 スタートしてから10km手前での出来事です。不意にトイレに行きたくなりました。 スタート前にしっかり済ませたはずなのに、なぜか直後からトイレが近い。 普段から近いほうではあるのですが、緊張のせいか、こんなに早く行きたくなることはあまりありません。 ちょうど10km手前にトイレがありましたが、すでに数人が並んでいました。 いつもなら並ぶのが嫌なので、我慢して先へ進むのですが、そこを過ぎると山（坂）に入るため、次にトイレに寄れるチャンスはかなり減ってしまいます。 初めての飛騨高山ということもあり、タイムが多少遅くなっても今のうちに…
今日は父の日。毎年母の日と父の日に贈り物をしています。といってもAmazonで注文しているだけですが。 拙いものでも貰って嬉しいという言葉を聞けるだけありがたいですね。 両親の誕生日にも贈っているので、年4回贈ることになります。 毎回困るのが贈る品物を選ぶこと。 Amazonで何かないかなと検索しますが、これといったものがヒットせず、結局似たようなものを贈ってしまいます。 そこで、今回はAIで贈るものを選んでもらうことにしました。 プロンプトには、指示文（父の日のプレゼントを提案してほしい）、制約条件、過去に贈ったもののを含めます。 制約条件には、Amazonで買えるもの、予算、父の好み、年齢…
本当にキツかった・・・ 富士五湖ウルトラマラソンでは80kmをタイム的に余裕もって完走できたし、富士北麓公園への坂もギリギリ登れたので、12時間半ぐらいで完走できるかなと思ってましたが、飛騨高山の坂は甘くありませんでした。 結果は13時間25分でした。完走も危ぶまれたので完走できただけでも良かったです。 1つ目の坂はなんとか走って登りきれましたが、2つ目（30km地点）で歩きが入り、それ以降の坂は歩きメインになるぐらい傾斜と距離がキツイです。 上り坂も大変ですが、下りも侮れません。 前回で下り坂でスピード上げすぎると足裏を痛めた教訓から、着地をソフトにしようと心がけていました。下りの坂も急なの…
明日は飛騨高山ウルトラマラソンです。初の100kmです。さらに獲得標高2000m以上と高難易度なコースとなっています。完走できるか不安ですが、それと同じぐらいワクワクしています。 4月の富士五湖ウルトラマラソンでは80km完走できて、一定の自信が生まれました。先月は天候が悪く、気温の低い雨天時しか長距離が走れませんでしたが、練習量も積めたと思います。 プライベートでは最近ご無沙汰だった2泊3日の旅となり、新幹線や宿泊の手配なども済ませました。観光気分で何よりも楽しみになってきました。 明日の本番までにあれこれやってきましたが、こうした準備期間が一番楽しいんですよね。高校の文化祭前日の準備が一番…
突然ですが、人の顔と名前を覚えるのは得意でしょうか。私は苦手です。 私の数多くある欠点の中から、直せるといいのになぁと思うのが、人の顔と名前をいつまでも覚えていられること。 普段から接している人やインパクトが強い人、SNSなどでつながりがある人は覚えていることが多いのですが、しばらくご無沙汰になると記憶から抹消されてしまいます。 ここだけの話なのですが、記憶の悪さをカバーするために会う人すべてをNotionにデータベース化しています。本当はEightとかで名刺交換したのも連携したいのですが、温かみのある手運用ですw たまに読み返したり、久しぶりにお会いするときに目を通しておくことで、記憶が鮮明…
昨日はいくつものお手玉を同時に回した結果、忙殺されてパフォーマンスが落ちたと書きました。 なかにはマルチタスクでも苦とせず、案件一つ一つを明確に覚えている人もいるでしょう。でも少なくとも私は無理でした。頑張ろうとしても、得意でないことを無理やりやろうとしても、ストレスフルになり、頭がごっちゃになってしまいます。 精神年齢は20台後半と若いつもりではいますし、体力もあるつもりです。しかし、可処分所得時間に限りがあります。独身だったらほぼ100%の時間を自分だけに費やせますが、家族がいるとそういうわけにもいきません。 今の会社はいわゆるスタートアップであり、会社の状況としてもまだまだ成長途上にあり…
ブログ投稿に間が空いてしまいました。 誕生日の前後から月末まで、忙殺されておりました。 詳細は伏せますが会社での仕事が立て込んできたのに加えて、技術書典に向けての新刊執筆をすすめたり、飛騨高山ウルトラマラソンの練習もしたり、子どもの面談などで面倒を見たりといくつもの並行で進んでいました。 先月末で期末が締まったので一応一段落しました。技術書典は初日に間に合わなかったのですが、8割ぐらい書けているので、オンライン期間中に販売開始します。ウルトラマラソンは不安が残りますが走行距離はまあまあ稼げたので、今週から調整に入っていきます。 私の知り合いや周りには、私なんかより公私ともに忙しいのに色んなプロ…
昨日、都道253号（通称 多摩湖自転車歩行者道）を走ってきたことを書きました。 多摩湖に行った理由はもう一つ、国内トップクラスの激坂があるからです。 場所は多摩湖コースの途中に住宅地の路地。傾斜37%の標識が目印です。 傾斜37%はどのぐらいの坂なのでしょうか。 傾斜の「○%」とは、水平距離に対する高低差の割合を意味します。 つまり、100m進んだときに高さが37m上がる、ということです。角度にして約20度です。 大阪府と奈良県の境にある暗峠も激坂で有名ですが、これも最大傾斜37%です。 どのぐらいの傾斜なのか、ウルトラマラソンのコースで比較すると多少イメージつくかもしれません。 富士五湖: …
先週末に東京都道253号、通称 多摩湖自転車歩行者道の端から端まで走ってきました。 6月の飛騨高山ウルトラマラソンに向けて少しずつ距離を伸ばしていっています。自宅から約3kmぐらいの地点にスタート地点（武蔵野）があるので折角だからということで踏破してきました。 都道253号は、スタート地点の武蔵野から武蔵大和、そして多摩湖の途中までの全長約22kmとなっています。 名称の通り、自転車と歩行者のみが通れる道であり、途中まで直線とかなり走りやすいコースです。たまに信号や踏切で立ち止まることもありますが、ゆっくり走るのに向いています。 当日はあいにくの雨。天候が良ければ最高だったのですが、大会当日は…
母の日に息子からメッセージカードを贈られました。療育先で作りました。 カードの裏にはメッセージと名前が書かれていました。 左側のメッセージは先生と一緒に書いたと思われますが、自分の名前（右側。都合上塗りつぶしています）は自分ひとりで書いたと思われます。 まだまだ字が上手に書けたとは言えませんが、文字を覚えて書くまで成長することにとても感動しました。 妻も嬉しくて泣いていました。 普段は騒がしくてつい怒ってしまうことが多いですが、日々成長しているのを見ているともっと褒めてあげようと思いますね。
今朝は雨が降っていたので、足の疲れもあり、チョコザップで筋トレと軽いトレッドミルだけで済ませました。 マンションのエントランスで靴を脱いだりストレッチして、自宅前に着いたときにエントランスに傘を置き忘れたことに気づきました。 私は昔からモノを失くします。傘とか電車に何度置き忘れことか・・・。財布など落としたらマズイものはカバンの中を何度も何度も探って確かめる癖がついてしまいました。 紛失癖をなくすための工夫をいくつかしています。たとえば、次のようなルールを課しています。 物の定位置を決める 移動用の傘は折りたたみに限定する 長傘は一人で移動するときは基本NG。近距離だけならOK。 さらに、妻と…
メガネを新しく買い替えました。メガネを超音波洗浄機に入れたらキズだらけになってしまったからです。そのキズを何とかしようとあれこれ試しているうちに、余計ひどい状態に。仕方なく半壊状態の予備のメガネを使ってごまかしていたのですが、掛け心地も視界も悪くて、毎日の生活に支障が出ていました。 今のメガネを作った某大手メガネチェーンではなくて、今回はちょっと節約志向ということで、新しくできたJINSしました。1時間程度で完成しましたし、1万円くらいで済んだので満足です。前のメガネでは、レンズに曇り止めなどの加工を追加料金を払ってやっていたんですが、結局曇り止めはまったく効かないし、光が変に反射して見づらい…
文章を書くときに気をつけていることがあります。それは略称や横文字をできるだけ避けること。 たまに「ファジー」とか「コミット」とか「ナンセンス」とか横文字を使う人っていますよね。特にコンサル系の方に多い気がしています。 なじみのない横文字を使われると、会話途中でGoogleでこっそり調べてます。私の思考回路は直列なので、調べている間はそれでメモリを使ってしまい、相手の話が頭に入ってきません。日本語で言い換えできるならそれを使ってくれればいいのに、と思ってしまいます。 同じ用語でも業種や文脈でまったく違う意味になることが結構あります。 たとえば「SQL」。ITエンジニアでは「Structured …
遅ればせながらDevinを使ってみました。DevinはCognition AI社が開発した自律型AIソフトウェアエンジニアで、ソースコードなど必要に応じて取得、読み込んでコンテキストを理解したうえでソースコードを書いてくれます。 試しにAPI定義書と設計内容を共有したうえで、簡単なAPIの作成をお願いしてみたところ、数分でAPIを実装してくれました。指示文にSpec（テスト）まで書いてくれ、とお願いしたらこれもちゃんと書いてくれます。 最近のAIの進化にはみなさん驚いていると思いますが、こうしたコーディングまでできるようになってくると、将来的にはITエンジニアが仕事を奪われるのではないかという…
ユヴァル・ノア・ハラリ著の『NEXUS 情報の人類史』の読書勉強会に参加しています。なかなかの難解でいつもとは異なる思考をさせられてとても面白いです。 第1章「情報とは何か？」を先日読みました。「情報とは何か？」と聞かれたら、多くの人は真実を映し出すものだとイメージすると思います。確かに情報と聞くと、「真実である」「正しいことを示している」といった印象が強いですよね。でもこの本によると、それは情報に対する素朴な見方で、一部分では正しいが大半においては誤りであるとハラリは述べています。 本書における情報とは物事を単に表示することではなく、人と物事を結びつけて新しい現実を作り出すことだそうです。つ…
先日、実家に帰省しました。実家に置きっぱなしにしている私物を片付けるように言われたので自室の押入れをあけると、小学生時代に遊んでいた初代ゲームボーイといくつかのカセットが出てきました。あの分厚くて白黒画面の初代ゲームボーイです。 動くのか気になったので電池を入れてみました。最初はなかなか電源が入らなかったり、カセットの読み込みが悪かったり。でも何度かトライしているうちに動きました！他のカセットもすべてちゃんと起動しました。30年ぐらい前で当時は小学生だったので扱いがそうとう雑だったと思います。なのにもかかわらず動くことに感動を覚えました。ゲームボーイカラーだけはスタートボタンだけはどうしても効…
先日、お世話になっている方とご飯を食べに行ってきました。 その中で出た話題として、義理のお父さんがゴルフをやっている影響で、自分もゴルフを始めたという話でした。ゴルフと聞くと「お金と時間がかかるお金持ちのスポーツ」のイメージがありましたが、今はメルカリなどでゴルフクラブが比較的安く買えますし、打ちっぱなし練習場も意外とリーズナブルに使えるらしいので、始めるハードルがだいぶ下がってきているということでした。 なぜ、ゴルフにハマるのかというと、自分ひとりとの戦い、練習すればするほどスコアが改善されるとのこと。マラソンに通ずるものがありますね。 また、ゴルフは良い運動にもなりますし、障害楽しめるスポ…
今朝のランニングで裸足で走ってみました。というのも、勉強会仲間が裸足で散歩する「アーシング」ということをやっていたからです。アーシングとは、身体を大地（アース）と直接的に繋ぐことで、自然のエネルギーや電気を体内に取り込み、健康を促進する健康法です。素足で大地に触れたり、自然の中で過ごしたりする事で、体内の電気バランスを整え、疲労回復やストレス軽減、血行促進に効果があると言われています。 以前から『BORN TO RUN』『リディアードのランニング・トレーニング』といったランニング書籍を読んでいる中で、「走る民族」と言われているタラウマラ族が古タイヤを切り取ったサンダルで走ったり、靴の進化にと…
子どもとちょっとした外出するときに、今まではリュックサックにおむつとかおしりふきとか諸々を入れていたのですが、小学生にあがってから持っていく物が格段に減りました。今は水筒ぐらい。 私も仕事でなければPCや電子機器を持ち歩く必要がないので、ちょっとしたお出かけでは荷物が少なく、リュックサックだと嵩張って不便だと感じていました。 そんな折に無印良品で「ウエストポーチにもなる撥水ショルダーバッグ」というのがあったので使ってみたらとても便利でした！ www.muji.com サイズがちょうどいい 子どもが生まれる前はボディバックを使っていました。アレだと容量が少ないしリュックだと大きすぎるのですが、「…
Zennで記事を書きました。 zenn.dev
前回の技術書典15に引き続き、今回もブース出展してきました。 今回の参加者は2,600人とのことで、前回の2,200人を上回りました。確かに人は多くて時間帯によってはブース前が混雑してバタついていましたw 技術書典16オフライン会場は17時をもちまして閉幕いたしました。オフライン会場の来場者数は2,600人でした！そして技術書典オンラインマーケットでは引き続き6月9日(日) 23:59まで #技術書典 16を開催しています。紙の本を買うと電子書籍が付いてきて送料も無料📚️✨https://t.co/TlmRiQbvPg pic.twitter.com/Ru6UU8zsno— 技術書典 公式アカ…
不思議なことがあるものです。 先日、弊ブログの『ダルビッシュ有に学ぶ「継続のコツ」』という記事がプチバズりしました。 blog.jicoman.info 昨年の6月に書いた記事が今頃になって急にアクセス数とはてブ数が増えたのか不思議でした。先日にダルビッシュ有さんが日米通算200勝を達成されたからなのかと思っていたのですが、調べてみるとXのポストが起因になっていたようです。 多くの人にブログ記事を読んでいただけたのはとても嬉しいですし、ブログ更新の励みになりますね。 今回のプチバズりした最大の要因は「ダルビッシュ有」が言った内容を紹介していたからだと思っています。仮にブログタイトルに「ダルビッ…
現状を変えるには可視化と記録からはじめる - 本日も乙
今の会社に出向してきて、スタートアップということで積極的に発信していこうと思い、登壇を増やしています。 2024/04/12 ゆるSRE勉強会 #5 「ゆるSRE勉強会 #5 〜しくじりSRE - 俺みたいになるな！〜」にLT10分枠で登壇しました。 yuru-sre.connpass.com テーマは「マルチクラウド化をやってみてよかったこと・ツラかったこと」です。AWSとGCPのマルチクラウドをやっていたことがあり、その体験に基づいてよかったこととツラかったことを話しました。 この資料は諸事情により公開はしませんが、マルチクラウドのツラさはキャッチアップが大変なことでした。AWSとGCPは…
当ブログでしばしばイヤホンについて記事を書きました。 blog.jicoman.info blog.jicoman.info 今は仕事用にShokz OpenComm、ランニング用にOpenMove、電車移動用にWF-1000XM3と使い分けています。 OpenFit Airを購入したきっかけ 先日、からあげさんのブログにOpenfitに関する記事があがっていました。 karaage.hatenadiary.jp 今のイヤホンで特に不満はなかったのですが、強いて言えば立ったり座ったりする分には良いのですが、ソファや椅子にもたれかかるときに首の後ろ部分が気になっていました。 からあげさんの記事を…
4/21の富士五湖ウルトラマラソン 3Lakes（62km）を8時間半で完走しました。本当は8時間を目標にしていたので、それを切りたかったのですが、完走するという目標は達成できたのでとても満足です。 前回の東京マラソンの反省を生かして、いつもよりペースを抑えて約6分半から7分半ぐらいのペースを維持するように心がけました。特に序盤は下り坂でまわりが速いのでついついノセられそうになるのを我慢です。 時間をあまり気にせずにエイドステーションではしっかり水分と食べ物を補給していました。とくに足が攣るのを防ぐために、梅干しを積極的に食べていました。こんなに梅干しを食べたのはいつ以来でしょうか。 今回の策…
明日4/21に富士五湖ウルトラマラソンに出ます。 www.r-wellness.com 走行距離は3 Lakes（62km）。4 Lakes（100km）はまだ厳しいと日和ってしまいましたが、62kmでも走行距離は自己最高です。 昨年にフルマラソンに完走して次はウルトラだ！と意気込み勢いで登録したのはいいものの、東京マラソンで失速してから自信が無くなり今回は完走できるか不安になってきました。 風邪が長引き、ストレス性胃腸炎で体調が良くなく自信を持って練習したと言えないのも要因の一つです。 しかし、できることはやってきましたし、体調も復調しているので、明日は思い切り楽しむ気持ちで臨んで参加したい…
Zennで記事を書きました。 zenn.dev
子どもが春休み中なので、先週火・水で妻の実家に帰省していました（帰省といっても1時間程度で行ける距離なのですが）。 私は仕事をしているので、家にはひとりだけ。久しぶりにゆっくりと集中して仕事ができました。 事故は翌日の水曜日の朝。8時ぐらいに妻から電話がありました。 どうやら義母が階段から転げ落ちてしまい、頭を打ってしまったとのこと。意識はあったもののかなり痛そうで、頭頂部に大きなたんこぶができているとのことでした。 救急車を呼んで病院に搬送されることになり、フォローと子どもの面倒を見るために急遽休みを取って義母が搬送された病院に向かいました。幸いにも内部出血や骨折など脳に異常はなく、頭部と肩…
Zennで記事を書きました。 zenn.dev
Zennで記事を書きました。小ネタです。 API Gatewayデプロイメントをterraform applyした後に再デプロイできなかったので対応できるようにした内容です。 zenn.dev
Zennで記事を書きました。 Cloud ComposerのプライベートIP環境についてドキュメントが複雑で事例が少ないので調べるのに苦労しました。Terraformコード付きです。 Cloud Composer移行は別で書きたいと思います。 zenn.dev
東京マラソン2024に参加してきました。 公式タイム:5:24:47 ネットタイム:4:56:08 完走はできましたが、目標としていた4時間半どころか、前回の湘南国際マラソン（4:47:11）よりも遅くなってしまいました。 前日に懸念していた風邪の前兆・喉の違和感があったのに加え、20km過ぎから腰と足が攣ってしまい大失速。ごまかしながら走っていましたが、35km過ぎからずっと歩いてしまいました。5時間は超えたくないと思い、最後の3kmだけは振り絞って走り切ることはできました。天気が良すぎて気温が高くなり、水分補給は気をつけていたつもりでしたが、それでも足りなかったようです。 個人的には結果は…
3/3はいよいよ東京マラソン2024ですね！ 先日ランナー受付で東京ビックサイトに行ってきましたが、平日なのにも関わらず大勢のランナーが並んでいました。平日だったせいか外国人が多かった気がします。さすが世界6大マラソンの一つですね。 あまり時間がなかったのでEXPOはブースを軽く見て回った程度ですが、かなりの盛況でいくつかのサンプル品をもらいました。 ビギナーズラックというべきなのか、無欲の勝利なのか、1回目の申し込みで当選した東京マラソン2024。前日からワクワクしている一方で、コンディション面での不安が残ってしまいました。 最近、子どもがインフルエンザに感染してしまい、妻も体調が優れないの…
Zennでブログ書きました。 zenn.dev
知り合いのブログ（日記）にMX ERGOが良すぎたという記事を読んで、以前から気になっていたので即購入しました。 Logicool(ロジクール) ロジクール ワイヤレスマウス トラックボール 無線 MX ERGO MXTB1s Unifying Bluetooth 8ボタン 高速充電式 MXTB1s windows mac iPad OS ワイヤレス マウス ブラック 国内正規品posted with AmaQuick at 2024.02.25Logicool(ロジクール)Logicool(ロジクール) (2017-09-22T00:00:01Z)￥11,150 (中古品)Amazon.co…
ちょっと前になりますが、こちらのイベントにLTで登壇してきました。 findy.connpass.com 今年は出向によって所属会社が変わり、SREとデータエンジニアの両方をやっていこうとしています。 以前はITインフラエンジニアとしてやっていましたが、SREでの経験はないので久しぶりにインフラ系の勉強会に参加しようと思っていました。オンライン勉強会だと家族の都合で参加が難しかったり、聞きながら仕事をしていたりと集中して参加できないのでオフライン開催でないと身にはいらないですね。参加するからにはより身に入るためにはとせっかくなので久しぶりにLTで登壇してみることにしました。 登壇内容 スライド…
今週月曜日に都内で発生した雪。普段ならリモートワークで家から出ないのですが、諸事情により出社。帰宅時に雪の中、雷が鳴る雷雪（らいせつ）という珍しい気象事象に遭遇することができました。ここまでくると寒いとか辛いという感情よりもレアな体験をしたというポジティブ感情が勝りました。 数日前から都内で雪が予報されていたこともあり、電車が運転見合わせで帰宅できないのでは、という不安がありましたが、多少の遅延はあれどほとんど正常に運行していたおかげで無事に帰宅できました。雪と雷の荒天候の中、運行に努めていただいた各電車会社には感謝しかありません。 私たち電車利用者にとって、時刻通りに電車が来るのが当たり前だ…
