ドクターエアの3Dマッサージロールでぽっこりお腹を解消して痩せるにはこうする！

ドクターエアの3Dマッサージロールでぽっこりお腹を解消して痩せるには骨盤の位置がポイントです。腹筋やお腹周りの体幹を鍛えることも有効ですが、それだけでは解消しきれません。骨盤を正しい位置に戻すためのストレッチをしましょう。

シックスパッドパワーローラーSでお腹の筋肉をストレッチ！お腹痩せにもつながる！

シックスパッドパワーローラーSでお腹の筋肉の筋膜リリース、ストレッチ！気になるお腹痩せも直接的ではないですがエクササイズと合わせれば効果を期待できます。もちろん二の腕、腰、お尻、太もも等にも使えます。