コウジの気まぐれブログ

本日の体重 R6/8/31

93.70キロ 少し増えた 明日の食事は焼肉屋さんで焼肉予定 週明けの体重がやばそう～ 今日のお昼ご飯どうしようかな～。

2024/08/31 06:50

本日の体重 R6/8/30

93.35キロ 昨日は寝る前にお菓子を食べてしまったけどあまり変わらず 今日のお昼ご飯 どうしようかな～。

2024/08/30 07:04

本日の体重 R6/8/29

93.50キロ そこそこ落ちた 明日も少しは落ちるかな～ 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。

2024/08/29 07:05

本日の体重 R6/8/28

94.25キロ 昨日もちょっと食べ過ぎたかな～ 明日は少しは減るだろう 今日のお昼ご飯 どうしようかな～。

2024/08/28 07:20

本日の体重 R6/8/27

94.05キロ 増えてしまった まー こんなもんでしょう 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。

2024/08/27 07:09

本日の体重 R6/8/26

93.35キロ 週明けにしては増えていない 少しづつでも頑張らねば 今日のお昼ご飯どう しようかな～。

2024/08/26 07:27

本日の体重 R6/8/24

93.00キロ 結構落ちた 昨日も寝る前にお菓子を食べたくなったが我慢出来た 良い感じ まー 週明けは増えてしまうんだろうけど・・・ まー がんばりまーす 今日のお昼ご飯 どうしようかな～。

2024/08/24 06:56

本日の体重 R6/8/23

94.35キロ 昨日の食事は町中華でオムライス（大）と味噌ラーメンと春巻き 美味しかっ たがこの程度の量ではイマイチ足りなくて結局寝る前にお菓子を食べてしまって体重増 ま ー ボチボチやっていきます 今日のお昼ご飯どうしようかな～。

2024/08/23 06:50

本日の体重 R6/8/22

93.55キロ まー こんなもんだろう 今日は久しぶりの町中華オムライス食べに行っちゃ おうかな～。

2024/08/22 06:53

本日の体重 R6/8/21

92.05キロ 昨日よりは少し落ちたがもう少し頑張らねば 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。

2024/08/21 06:56

本日の体重 R6/8/20

94.20キロ 昨日のお昼ご飯はちょっと多めに食べてしまったのでこの結果 まー ちょっ とづつやっていこう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。

2024/08/20 06:46

本日の体重 R6/8/19

93.20キロ 週明けいつもは増える事が多いんだけど昨日は少し食事のタイミングが早かっ たのと量を抑えられたので少し減った 今週は少し頑張れるかな～ 今日のお昼ご飯どうし ようかな～。

2024/08/19 07:09

本日の体重 R6/8/17

94.00キロ 増えてしまった まー また来週からボチボチやっていこう 今日のお昼ご飯 どうしようかな～。

2024/08/17 07:06

本日の体重 R6/8/16

93.65キロ 昨日と変わらず 今日は外出しての食事は大変だろうと久々妻が弁当を作って くれた 楽しみだ～。

2024/08/16 07:09

本日の体重 R6/8/15

93.65キロ 夏季休みが終わった 本日から仕事 休み明けの割には激増はしなかった ち ょっと安心 まー 少し増えたけど このくらいね～ 今日のお昼ご飯どうしようかな～。

2024/08/15 07:16

本日の体重 R6/8/9

92.10キロ かなり減った 昨日のお昼ご飯はたまたま結構少なめだったのでこの結果だっ たのだろう 久々92キロ前半 これを機に少し頑張ってみるかな～ 今日のお昼ご飯どうし ようかな～。

2024/08/09 07:24

本日の体重 R6//8

93.30キロ あまり変わらず まー こんなもんだろう 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。

2024/08/08 09:02

本日の体重 R6/8/7

93.20キロ 落ちてきた 昨日のお昼ご飯は少し抑えへだったのでこの結果なのだろう 今 日のお昼ご飯どうしようかな～。

2024/08/07 07:01

本日の体重 R6/8/6

93.90キロ 少し落ちた 中々ダイエットのやる気がでてこない まー ボチボチやってい こう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。

2024/08/06 07:15

本日の体重 R6/8/5

94.30キロ 週明けはやはりかなり増える まー 明日になれば少しは落ちているだろう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。

2024/08/05 07:15

本日の体重 R6/8/3

93.40キロ 昨日とたいして変わらず 週明けがヤバイな 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。

2024/08/03 07:04

本日の体重 R6/8/2

93.35キロ 少し減った ここからが中々進まない まー 焦らずだな 今日のお昼ご飯ど うしようかな～。

2024/08/02 07:03

本日の体重 R6/8/1

93.75キロ 少し減った もうちょっと頑張らねば 今日のお昼ご飯どうしようかな～。

2024/08/01 07:18