92.85キロ 増えなかった もう少し頑張ろう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
92.85キロ 増えなかった もう少し頑張ろう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
93.00キロ 少し戻ってきてるけどこの程度ならまだ良い方だろう 今日のお昼ご飯どうし ようかな～。
92.25キロ 良い感じで減っていってる が 週明けはヤバそうだな～ また元に戻ってい きそう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
92.95キロ そこそこ減った 体調が悪いのも良い事もあるもんだ 今日のお昼ご飯どうし ようかな～。
93.50キロ 結構減った 久しぶりの93キロ台 この調子でもう少し頑張ろう 今日のお昼 ご飯どうしようかな～。
94.30キロ 減ってきた 体調が悪いので食べられられる量が少なく体重が減ってきてる これを利用して体調が良くなるまで減らしていくか 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
94.80キロ 少し増えた 体調を戻す為に少し多めに食べたらその分増えた まー こんな もんだろう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
94.50キロ あまり変わらず 先週末から体調を崩していたのでそのせいもあり食欲があま り無く 体重が増えない状態になっている 今日のお昼ご飯どうしようかな～。 ...
94.55キロ 結構減った 昨晩は調子が悪かったのでダウンを着て寝た 汗だくになったの でその部分の体重が減ったのだろう 週明けは元に戻りそうだ 今日のお昼ご飯どうしよう かな～。
95.85キロ 増えてしまった まー こんな事もあるだろう 今日のお昼ご飯どうしようか な～。
95.50キロ 少し増えてしまった まー ボチボチやっていきます 今日のお昼ご飯どうし ようかな～。
95.35キロ 少し減った もう少し頑張らねば 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
95.85キロ 昨日と変わらず まー ボチボチやっていきます 今日のお昼ご飯どうしよう かな～。
95.85キロ 少し増えてしまったが週明けはこんなもんだな 今日のお昼ご飯どうしようか な～。
95.65キロ また増えてきてしまった まー ボチボチやっていきます 今日のお昼ご飯ど うしようかな～。
95.15キロ 結構減ってきた 週明けまた増えてしまいそうだな～ 今日のお昼ご飯どうし ようかな～。
96.05キロ 少しずつ減ってきた もうちょっと頑張らねば 今日のお昼ご飯どうしようか な～。
96.85キロ 激増 まー ちょっとずつ減らしていきましょう 今日のお昼ご飯どうしよう かな～。
95.05キロ 少し増えた ちょっとずつやっていきまーす 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。
94.95キロ 昨晩は寝る前にお菓子を食べてしまったが減った まー こんな日もあるだろ う 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
95.65キロ 増えたが まー こんなもんだろう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
95.25キロ 増えたー まー ボチボチやっていきます 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。
94.35キロ そこそこ減った 良い調子だ もうちょっと頑張りたいとこだが まー 焦ら ずゆっくりとやっていきまーす 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
94.95キロ あまり変わらず この感じでのゴールデンウイークヤバイな～ 休み明けどれ だけ増えている事やら まー 気楽にやっていきます 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
95.00キロ 戻っちゃった まー こんなもんだろう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
94.50キロ 結構減った この調子で頑張りたい 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
95.05キロ 昨日と変わらず 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
95.05キロ あまり変わらず ちょっとずつやっていきまーす 今日のお昼ご飯どうしよう かな～。
94.95キロ 少し減った もうちょっと頑張らねば 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
95.05キロ ちょっと増えた ボチボチやっていきます 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。
94.75キロ 少し減った この調子でいきたい 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
95.00キロ 結構減った もうちょっと頑張りたい 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
96.05キロ あまり変わらず 今日は仕事で大き目の取引がある為かいつもより1時間早く目 が覚めた 今からちょっと緊張 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
95.95キロ もうちょっと減っているかな～と思っていたんだけどあまり変わらず まー ボチボチやっていきます 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
96.05キロ 結構増えた まー でも こーゆー時は週明けそこそこ減っているってパター ンって感じかな ボチボチやっていきます 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
95.10キロ 結構増えた まー ちょっとずつやっていきます 今日のお昼ご飯どうしよう かな～。
94.70キロ 結構減った が まだまだだな 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
95.65キロ 昨日と変わらず ボチボチやっていきます 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。
95.65キロ 少し増えてしまった まー このくらいは・・・ 今日のお昼ご飯どうしよう かな～。
95.50キロ あまり変わらず 今週はもう少し頑張ろう 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。
95.60キロ あまり変わらず 週明け激増しないようにちょっとだけ頑張ろう 今日のお昼 ご飯どうしようかな～。
95.65キロ 結構増えてしまった んまー ボチボチやっていきますよ 今日のお昼ご飯ど うしようかな～。
94.75キロ 若干減った 明日は増えそうな予感 ヤバイ 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。
94.85キロ 減ってきた もうちょっと頑張ろう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
95.25キロ ちょっと減った 少しずつやっていきまーす 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。
95.45キロ 週明けはこんなもんだろう ちょっとずつやっていきまーす 今日のお昼ご飯 どうしようかな～。
94.65キロ 結構減った 週明けがヤバイな～ 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
95.25キロ 昨日の食事の時間は少し遅めだったけど少し減ったので明日はもう少し減るか な～ 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
95.45キロ 昨日よりは減ったが最近増え過ぎてるな～ もう少し頑張らねば 今日のお昼 ご飯どうしようかな～。
96.05キロ 少し減った 少しずつやっていきまーす 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
96.25キロ 少し減ったがもう少し頑張らねば 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
96.65キロ 結構増えた 昨日は食べる時間も遅かったし まー こんなもんだろう 今日 のお昼ご飯どうしようかな～。
95.75キロ 少し減った 週明け激増しないようにしないとだな 今日のお昼ご飯どうしよ うかな～。
96.05キロ 結構増えた まー 一時的なものだろうけど 週明けもヤバイな～ 今日のお 昼ご飯どうしようかな～。
94.75キロ 結構減ったが 明日は祝日 週明けまで増えていきそうな気配 今日のお昼ご 飯どうしようかな～。
95.65キロ 昨日と変わらず このところ全然頑張れないな～ 何とかしなければ！ 今日 のお昼ご飯どうしようかな～。
95.65キロ 増えたー 週明けなんでこんなもんだな 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
95.05キロ 週末は減る事が多いのに増えてしまった まー こーゆー時もあるだろう 今 日のお昼ご飯どうしようかな～。
94.50キロ 結構減った 最近はこのあたりから減りずらくなってきたかな まー ちょっ とずつやっていきます 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
95.15キロ 少し増えた まー こんな日もあるだろう 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。
95.05キロ 若干減った まー ちょっとずつやっていきます 今日のお昼ご飯どうしよう かな～。
95.10キロ 減ってきた もう少し頑張らねば 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
95.45キロ 結構増えた 週明けだし まー こんなもんだろう 今日のお昼ご飯どうしよ うかな～。
95.15キロ 昨日少し食べ過ぎてしまった まー ボチボチやっていきます 今日のお昼ご 飯どうしようかな～。
94.95キロ 昨日と変わらず ちょっとずつやっていきまーす 今日のお昼ご飯どうしよう かな～。
94.95キロ 昨晩もお菓子を食べたくなったが我慢出来た が体重は減らず まー ボチボ チやっていきます 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
94.55キロ 結構減った 昨晩も寝る前にお菓子を食べたくなったが我慢出来た まー ち ょっとずつやっていきます 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
95.40キロ やってしまった 昨晩も寝る前にお菓子を食べてしまった まー ちょっとず つやっていきます 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
94.95キロ 週明けだし まー こんなもんだろう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
94.60キロ あまり変わらず 昨日は食べる時間も遅めだったので まー こんなもんかな ～ 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
94.55キロ 結構減った この調子でいきたい 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
94.95キロ 昨晩も寝る前にお菓子を食べてしまった まー ボチボチやっていきます 今 日のお昼ご飯どうしようかな～。
94.65キロ 結構減った もうちょっと頑張らねば 今日も妻が造ってくれたお弁当 何時 に食べようかなー。
95.15キロ 増えたが連休明けだしこんなもんかなー 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
94.70キロ 昨日と変わらず 今日も妻の手造りコロッケのお弁当 昨日美味しかったので リクエストしたら造ってくれた 妻に感謝 今日の食事も楽しみだな～。
94.70キロ 若干減った 今日は妻の手造り弁当 手造りコロッケとの事 何時に食べられ るかな～。
94.85キロ たいして変わらず 今日の食事は久しぶりの町中華のオムライスでも食べよう かな～と計画中 あと何食べようかなー。
94.80キロ 少し減った ちょっとずつやっていきます 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。
95.05キロ 昨日と変わらず 昨日も結構食べたしな～ もうちょっと頑張ろう 今日のお 昼ご飯どうしようかな～。
95.05キロ 週明けだしこんなもんかな～ ちょっと増え過ぎているので頑張らねば 今日 のお昼ご飯どうしようかな～。
95.30キロ かなり増えてしまった こりゃ週明けヤバイな～ 少し頑張ろ 今日のお昼ご 飯どうしようかな～。
94.80キロ 昨日と変わらず 昨晩も寝る前にお菓子を食べてしまった 気にしない気にし ない 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
94.80キロ 昨日は食べ過ぎてしまった 一番下の娘の中学受験も終わり入学準備もかなり 進み制服の採寸等も終わって妻と一息ついていたら なんと 昨日落ちていた学校から繰上 げ合格の連絡がきた 妻と私と娘で相談した結果 その学校に変更する事に決定 説明会や ら制服の採寸やら全...
94.35キロ 変わらず 休み明けだし まー こんなもんだろう 今日のお昼ご飯どうしよ うかな～。
94.35キロ 休み明けだしこんなもんだろう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
95.30キロ 激増 昨晩は夜遅めの時間に妻と子供達がもんじゃパーティーをしていて 妻 の食べる？をきっかけについつい食べてしまいこの結果 まー こんな日もあるだろう 今 日のお昼ご飯どうしようかな～。
93.40キロ 結構減った 昨晩もお菓子を食べたくなったが我慢出来た ちょっとずつやっ ていきます 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
94.50キロ 増えた 昨晩は寝る前にお菓子を食べてしまった まー 気楽にやっていこう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
94.10キロ 少し減った 昨日一番下の娘の中学受験も終わりやっと中学受験から解放され た 中学受験は親の負担も大きいから中々しんどかった それでも妻よりかは全然楽だった けど 次は再来年の息子の大学受験だ 妻もしばらくは一休みできるだろう まー 大学受 験はほとんど親のや...
94.35キロ 昨日と変わらず まー ちょっとずつやっていきます 今日のお昼ご飯どうし ようかな～。
94.35キロ 週明けだしこんなもんだろう ちょっとずつやっていこう 今日のお昼ご飯ど うしようかな～。
92.80キロ 昨日は食べる量を少し抑えたので結構減った 週明けはまた増えそうだな～ 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
93.30キロ 良い感じで減ってきた この調子で頑張ろう 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。
94.05キロ また増えてきちゃった まー 気楽にやっていこう 今日のお昼ご飯どうしよ うかな～。
93.50キロ 結構減った もう少し頑張らねば 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
94.45キロ 減ってきた 最近また食欲が爆発している ヤバイ 今日のお昼ご飯どうしよ うかな～。
94.85キロ 週明けは増えている事が多いが結構増えた まー ボチボチやっていこう 今 日のお昼ご飯どうしようかな～。
93.65キロ 減ってきたー だがもう少し頑張らねば 週明けはまたヤバイな～ 今日のお 昼ご飯どうしようかな～。
34.25キロ 昨日とあまり変わらず 今週はダメな感じだったな～ 今日のお昼ご飯どうし ようかな～。
94.30キロ またもどってきてしまった まー ボチボチやっていきます 今日のお昼ご飯 どうしようかな～。
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92.85キロ 増えなかった もう少し頑張ろう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
93.00キロ 少し戻ってきてるけどこの程度ならまだ良い方だろう 今日のお昼ご飯どうし ようかな～。
92.25キロ 良い感じで減っていってる が 週明けはヤバそうだな～ また元に戻ってい きそう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
92.95キロ そこそこ減った 体調が悪いのも良い事もあるもんだ 今日のお昼ご飯どうし ようかな～。
93.50キロ 結構減った 久しぶりの93キロ台 この調子でもう少し頑張ろう 今日のお昼 ご飯どうしようかな～。
94.30キロ 減ってきた 体調が悪いので食べられられる量が少なく体重が減ってきてる これを利用して体調が良くなるまで減らしていくか 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
94.80キロ 少し増えた 体調を戻す為に少し多めに食べたらその分増えた まー こんな もんだろう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
94.50キロ あまり変わらず 先週末から体調を崩していたのでそのせいもあり食欲があま り無く 体重が増えない状態になっている 今日のお昼ご飯どうしようかな～。 ...
94.55キロ 結構減った 昨晩は調子が悪かったのでダウンを着て寝た 汗だくになったの でその部分の体重が減ったのだろう 週明けは元に戻りそうだ 今日のお昼ご飯どうしよう かな～。
95.85キロ 増えてしまった まー こんな事もあるだろう 今日のお昼ご飯どうしようか な～。
95.50キロ 少し増えてしまった まー ボチボチやっていきます 今日のお昼ご飯どうし ようかな～。
95.35キロ 少し減った もう少し頑張らねば 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
95.85キロ 昨日と変わらず まー ボチボチやっていきます 今日のお昼ご飯どうしよう かな～。
95.85キロ 少し増えてしまったが週明けはこんなもんだな 今日のお昼ご飯どうしようか な～。
95.65キロ また増えてきてしまった まー ボチボチやっていきます 今日のお昼ご飯ど うしようかな～。
95.15キロ 結構減ってきた 週明けまた増えてしまいそうだな～ 今日のお昼ご飯どうし ようかな～。
96.05キロ 少しずつ減ってきた もうちょっと頑張らねば 今日のお昼ご飯どうしようか な～。
96.85キロ 激増 まー ちょっとずつ減らしていきましょう 今日のお昼ご飯どうしよう かな～。
95.05キロ 少し増えた ちょっとずつやっていきまーす 今日のお昼ご飯どうしようかな ～。
94.95キロ 昨晩は寝る前にお菓子を食べてしまったが減った まー こんな日もあるだろ う 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
93.50キロ まー こんなもんだろう ちょっとづつ頑張らねば 今日のお昼ご飯どうしよ うかな～。
93.80キロ 結構増えたが週明けだし一時的だろう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
92.55キロ 少しづつ落ちていってる 良い感じ 来週はもうちょっと頑張ろ。
92.65キロ 若干落ちた もうちょっと頑張らねば 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
92.70キロ 昨日は普通に食べたんだけどいい感じで落ちた ちょっとづつだな 今日のお 昼ご飯どうしようかな～。
93.25キロ 少し落ちた 今朝は朝から目に猫の毛が入りなかなか取れない 目ん玉をとっ て洗いたい 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
93.45キロ 昨日は一時的に増えていたのだろう そこそこ落ちた 今日のお昼ご飯どうし ようかな～。
94.15キロ 週末とあまり変わらず 今週はここから少しは落ちていくだろう 今日のお昼 ご飯どうしようかな～。
94.25キロ 激増 昨晩は寝る前にお菓子を食べてしまった その結果だな まー こーゆ う時もあるだろう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
92.75キロ 若干落ちた この調子で少しづつでも落ちていけばよいのだが・・・ 今日の お昼ご飯どうしようかな～。
92.85キロ 結構落ちた 久しぶりの92キロ台 まー 一瞬なんだろうけど ちょっとづつ 頑張ろうっと 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
93.65キロ じりじりと増えている このパターンが一番ヤバイ まー 気楽にやっていこ う 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
93.50キロ 若干増えた もうちょっと頑張りたいとこだな～ まー ボチボチやっていこ う 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
93.45キロ 少し増えた 休み明けはだし まー こんなもんだろう 今日のお昼ご飯どう しようかな～。
93.10キロ ちょっと落ちた こんな感じでやっていければ良いのだが・・・ 今日のお昼 ご飯どうしようかな～。
93.60キロ 若干落ちた まー こんなもんだろう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
93.75キロ 増えた～ まー ボチボチやります 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
93.10キロ 結構落ちた 最近はこのあたりから落ちないんだよな～ まー ボチボチやっ ていこう 今日のお昼ご飯どうしようかな～。
93.65キロ 連休前と変わらず なんとか抑える事が出来た 今日のお昼ご飯どうしようか な～。
93.65キロ 明日から連休 連休明けがヤバイな～ 激増しないようにしなければ 今日の お昼ご飯どうしようかな～。
