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2020/11/06

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  • 心身ともに健やかでありたい

    会議の準備やデータ分析なんかをしていたら、あれよあれよと時間が過ぎて今更休憩を取っているので、この日記は会社の近くのカフェで書いている。「昼ごはん行ってきま〜す」と同僚に声をかけて出てきたものの、もはや夜ご飯である。今日の会議でここ2週間の業務の進捗報告が終わったから、もう気持ちは週末に飛んでいる。眠いし。というのも、最近深刻な睡眠不足に陥っており、昨日も眠くて頭がボーッとしてたのになんやかんや眠りにつけたのは3時だった。いつも8時起きなので5時間睡眠。 30代の推奨睡眠時間は7時間と言われているが当然足りていないし、仕事中目を開けてることすらしんどい時間が割と頻繁にあるのでかなり問題である。…

  • 想像力が欠如している人

    帰りに寄ったスーパーのセルフレジで、2日連続で前の人が放置したレシートが飛び出したレジに当たって萎えている。この気持ち共感してくれる人いるだろうか...。 他人の買った物のレシートを私が捨てる義理なんて1ミリもないんだけどさ、残していくのもモヤモヤするから一緒に取って捨てた。モヤモヤするけど(2回目)「ついでに捨てればいいだけで大した手間じゃないじゃん、小さい奴だな」と言われたらその通りかもしれないが、放置していくということはその人にとって必要のないもの=ゴミな訳で、自分のゴミを公共の場に放置してんのと一緒だろと思ってしまう。後から使う人がどう思うか想像したら、私はそんなことできないんじゃ..…

  • 美容室行って現実を見たけどご機嫌取りは自分で

    担当のカットが趣味に合わないから美容室変えたい問題について。teu.hatenablog.comコミュ障に新しい美容室はエベレスト級のハードルだけど、今日新しいお店に行って来た。有言実行!どうせ行くなら切って欲しい美容師さんのいるお店にしたいと思って、インスタで前からフォローしてた美容師さんのお店に行ってきた。結果、もちろん大大大満足で帰ってきた訳だけど、やっぱり美容師さんのセンスと自分の好みが合うってとても大事。 それに今までの担当さん素人目で見てもカット微妙では...?と思ってたんだけど、前回毛先は梳きすぎないで欲しいと伝えたことや右側の後ろの髪だけはねることを相談したら、かなり毛先梳かれ…

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