ワンコと寝るのは気持ちいい

小ちゃんと一緒に寝ています。 もうすぐ10才。 小ちゃんのあたたかさを感じながら、一緒に寝られて幸せです。

猫ちゃん

触らしてくれる猫ちゃんシリーズ。 この子は飼い猫かな？ しばらく小ちゃんのお散歩に付いてきました。 帰るんだよって言ったら、この顔になりました。 私は昔から猫運があります。 どこで暮らしても、猫には不自由しません。 前に住んでた団地は階段しかない5階なのに、餌付けしたことも...

塵積も

離婚の理由はなんですか？って聞かれて、 積もり積もった～～～～って答える人多いですよね。 そうそう、私もそう。 積もり積もったの一つが、夫が食器を節約すること。 我が家はフルタイム共働きなので、平日の夕飯後の食器洗いは主人が担当。 そのため、食器をあまり使いたがらない。 自...

フケかゆみ対策

私と息子が長年悩んだフケやかゆみですが、2週間で治ったシャンプーがあります。 息子は学ランなので、余計に気になって皮膚科に通ったりしていました。それでも一向に治らず、ネットを見ながらたどり着いたのが ニナゾールシャンプー。 シャンプーしてよく泡立たせたら3分くらいそのまま放...

休日はお休みの日

少し前までは、平日に家事をできない分、休日にまとめてやればいいや！ ↓ 休日もできない ↓ 罪悪感と、何も片付かない我が家 でした。 でも、ここ最近かな、休日は一日中寝てたっていいやってことにしました。 だって、平日がんばってるから。 家事もできるだけ平日にやって、やり残し...

マスク価格

マスクの価格がコロナ前に戻ったかな？

お散歩

今日は9時に起きて、息子の弁当を作り、1週間に一回やっている断捨離をしました。 断捨離は、とりあえず紙袋がいっぱいになるまでいらないものを入れていきます。 分別は後から。 ・昨年から一度も来てないタートルネックのセーター ・息子の靴 ・しばらく空になってたみりん ・つかって...

業務用スーパー

月に2回くらい、業務用スーパーに行きます。 お弁当のおかずだったり、一人ごはんの時にも重宝しています。 買ったものを少しご紹介します。 左下のチュロス。 これ、おいしいです！トースターで凍ったまま数分チンしたら出来上がり！ チュロスをビニール袋に入れて、砂糖も入れてカシャカ...

実家がほしいな

私にはかれこれ25年くらい実家がありません。 もういい年なのに、実家に行きたいとよく思います。 私は母子家庭で、近くに祖父母がいて、保育園時代は祖母が育ててくれました。 高齢出産の一人っ子。祖母も母を産んだのは高齢出産で、母は末子。 兄妹は年がかなり離れていたので、母方の親...

猫ちゃん

小ちゃんとのお散歩中に、何匹かなでさせてくれる猫ちゃんがいます。 小ちゃんは、あまり近寄るとシャーッと怒られるので、私が猫ちゃんとお話ししてる時は近くで眺めています。 そして、 小ちゃんの後ろの木に、なにか白いものがあるのわかりますか？ これは、シラサギちゃん？ 鳥さんです...

持ってくだけましなお弁当

冷凍ご飯、スーパーで買った惣菜、味噌汁。 お皿にも移さないで、横着して袋のままいただきました💦

歯磨き問題

ADHDだと、何事もとりかかるのがスムーズにいきません。 普通の人が普通に出来ることを同じようにするのは、私にはとても大変です。 そして鬱っぽくなると、とたんに日常生活が滞ります。 歯磨きは、特にできなかったり、出来ても適当だったり。 やらなければと、頭の中だけで頑張って、...

持ってくだけましなお弁当

持ってくだけましな弁当シリーズ。 今日はさつまいも。 会社でチンしました。 もはや、素材を持ってきただけです。 ダイエットではありません。 寝坊したんです。 息子にはサンドイッチを作りました。 お味噌汁は会社で無料でもらえるやつです。 ヘルシーでお腹いっぱいになれば大丈夫?...

猫ちゃん

小ちゃんと散歩してたら、木の上に猫発見！ わかりますか？

お散歩

今日は、小ちゃんのトリミングでした。 お迎えにいって、暖かかったので日向ぼっこ。 甘えん坊さんは、ずっとくっついています。

辛い時

若い時から、自分だけ辛い、自分だけ恵まれてないって思うことが多かったです。 年をとって、 自分と同じような人は沢山いる。 辛いけど不幸ではない。 辛さと不幸はイコールじゃない。 不幸せを自分から見つける癖を直さなくちゃな、と思います。 外でお日様にあたってぼんやり風景や空を...

お昼

片付けをちょっとだけ始める

私は整理整頓ができません。 とりあえず、整理整頓は現時点ではあきらめています。 だからといって、あきらめるのも嫌なので、物を減らすことを始めました。 週に1回、紙袋1袋分を必ず捨てています。 家中を周って、とりあえずいらないものを紙袋にポイポイ。 お風呂にずっとあるつかって...

独りになったらしたいこと1

独りになったら買いたい物や、やりたいことを忘れないように書いておきたいと思います。 1 モンテステラを買う。 主人に捨てられてしまったので、もう一度育ててみたいです。 2 座卓を変える。 傷だらけだけど我慢して使っています。 3 冷蔵庫を小さい物に変える。 今のは大きくて、...

スーパー銭湯を実家代わりに

こんにちは。 週末はどのようにお過ごしでしたか？ 私はスーパー銭湯に行ってきました。 母は他界していて、私は一人っ子。 親戚も疎遠でしたから、家に居たくない時に行くところがありません。 人の家でくつろぐってできないんです。 迷惑じゃないかな？とか考えてしまいます。 漫画喫茶...

私の主治医

発達障害のお薬を服用しているので、月に1～2回、精神科を受診しています。 私の主治医は、菩薩みたいな風貌のおだやかな先生です。 私よりも若いと思いますが、見るからに優しくておおらかな感じです。 精神科の医師には今までに4人の先生にかかり、内2人のどちらもが 横柄で威圧感があ...

肛門科

夜中に肛門のあたりが痛くなって目覚めました。 少し我慢していたら治まるかなと思いましたが、どんどん痛くなります。 夜中だったし、私の家系は短命なので、 「あー大腸がんかもな。もう死ぬのかもな。」 なんて考えながら、痛み止めを飲んでじっと耐えていました。 朝5時半になり、結局...

白髪染め

何年もドラッグストアの白髪染めを使っていましたが、アレルギーで荒れるようになったので、ヘナを買って自分で染めるようになりました。 まだ1年くらいです。 アレルギーのせいか、更年期のせいかわかりませんが、随分と髪の毛が抜けてしまって薄くなってしまいました。 ヘナに変えてから、...

住まいについて 今とこれから

私が住んでいる市は、電車なら15分ほどで都市中心部に行くことができる、のどかな郊外にあります。 子供たちは、このほどよく田舎で都会に近い街を気に入っています。 住まいは3LDKの分譲マンション。 中古で買いました。新築一戸建てが2千万円台後半で買える地域ですから、中古マンシ...

私のお弁当

お昼はお弁当を持参しています。 キラキラしたお弁当ブログも多い中、 私の現実弁当の絵面の悪さよ(^^)すみません。 息子のお弁当を作るついでに、 私はその残りを少しもらって持っていきます。 おかずが余らない時は、おにぎりだけ。 会社で410円でお弁当を取ることもできるけど、...

通勤バッグ

徒歩通勤をはじめるようになって、通勤バッグをリュックにしました。 もともと持っていた革の小ぶりのリュック。 走るとマグネットが外れてしまいます。 お弁当入れたりで、中身が重すぎるのが原因かと思いますが、 不便なので買い換えることにしました。 これはこれで、ポケットが沢山あっ...

大人のための発達交流会に行くわけ

土曜日に、不定期開催されている大人女子の発達交流会に参加しました。 同世代のADHD女子と知り合う、数少ない機会です。 発達障害の交流会は、どこも男性が圧倒的に多く、 私の世代で女性で参加される方は本当に少ないです。 こういう交流会以外で、自身がADHDであることをオープン...

離婚すること

離婚しなくてもいいんじゃない？とか、日々の生活でやっぱり止めようとか思わない？と聞かれることがあります。 離婚しなくてもいいかもと思う日が1日でもある方は、離婚しないんじゃないかな？ 私は、自分がいかに家事ができないかわかっています。 20年以上がんばってきて、できるように...