今年のAmazonブラックフライデーは7日間！

毎年気になるブラックフライデーですが、今年は何故か少しトーンダウンです。何というか、欲しいモノがセール対象になっていなかったんですよね。一応、お気に入りにストックしていた商品をサラッと見直してみましたが、残念ながら殆どブラックフライデーのセール対象外でした。 普通に欲しいモノが単に安くなっていればラッキーですがそうでなければ無理に購入する必要は無いので、今年のブラックフライデーは何も買わず。。。となりそうです。 今年は7日間と期間が長めです。何だかワクワクしてついつい買いたい気持ちもあるのですが、何故かトーンダウンでした。皆さんはどうでしたでしょうか？

年末の大掃除は早目にやるべし！

12月に大掃除をすると色々と大変なんです。何故か？ただでさえ忙しいシーズンです。例えば仕事に関しては年末年始休暇に備えた準備や、忘年会（今はコロナでやらない方が多いけど）、クリスマスやら年越しイベントやら。。。なので、我が家では少し早目の11月下旬辺りには大掃除を始めています。 粗大ごみなんかは地域の粗大ごみ受付場に持ち込む方もいらっしゃるかと思いますが、12月になると結構込み合うようです。うちは先日、粗大ごみを何点か処分しました。スーパーなんかも12月中旬～下旬辺りは激込みです。早目に買える日用品類は揃えておきたいところですね。 毎年恒例の窓ふきやら網戸の掃除も年末になれば成程水が冷たくなり

カップラーメンを少し贅沢にする裏技

コンビニのカップラーメンを食べる！という事は恐らく自分で料理をするのが面倒な時や職場のお昼メシに等、手間暇かけられない時に食べるのではないかと思います。 最近のカップラーメンはかやくやレトルト具材のクオリティが高くなっていますが、更に贅沢にするオススメトッピングを伝授したいと思います。 今回購入したカップ麺はコチラ↓です。セブンイレブンで買った担々麺です。 そして、贅沢にするトッピングはコチラ↓ おでんの玉子と厚揚げです。これが何というか担々麺と厚揚げがよく合うんですよね。もし自分がラーメン屋をやるなら辛味噌系のラーメンに厚揚げトッピングメニューを追加しますね。栄養的にもチャーシューが無い代わ

久々にコンビニおにぎりを食べて驚いた

先日、久々にコンビニおにぎりをいただきました。セブンイレブンさんの「バターチキンカレーおむすび」というやつです。 これ、ヤバイです。マジで衝撃のおむすびでした。先ず驚いたのがチキンです。え？こんなに大きい具材を使ってるの？という驚きです。 そして次に味です。カレーの香辛料の香りがフワーっと口の中に広がるペースト状のカレーが美味いです。辛過ぎず甘過ぎずいいところを突いていると思いました。10年位前のコンビニおにぎりと比較するとかなりレベルアップしています。 さすが王者セブンさんですね。これは超絶オススメの絶品おむすびです。機会がありましたら食べてみて下さい。いい意味で期待を裏切られます。 エスニ

キッチンABCで「大人様ランチ」

昨日、池袋に用事があったのでお出かけしてきました。池袋は美味しいお店が沢山あるのでいつもお昼ご飯のお店選びで迷います。色々候補はあったのですが、最終的に「なりたけ」というラーメン屋さんか、「キッチンABC」という洋食屋さんが候補になりました。 今回はキッチンABCにしました。ここに来るのは2～3何年振り。オリエンタルお店選びで迷い、更にメニューで迷ってしまいました。オリエンタルライス＋カニクリームコロッケを食べるつもりで入ったのですが、期間限定「大人様ランチ」の誘惑に負けてしまいました。 この写真だけだと何が入っているのやら、、、。となりそうなので一応解説すると、ウインナー、ナポリタン、キャベ

【Kアラート】注意！欲しいモノが多くなる時期です。買う前によーく考えよう！

自分の経験上、11月～12月は欲しいモノが多くなる時期です。理由は簡単で世間では感謝祭、ブラックフライデー、クリスマスセール、何かと理由を付けてセールを開催したり、消費が活発になるこのタイミングに合わせて、魅力的な人気アイテムを新発売として売り出すのがマーケティングのセオリーだからです。 さて、自分の考えなので人によっては当てはまらないかもしれませんが、コレ欲しい！と思ったら、すぐには買わずAmazonのカートや欲しいモノリストに一応入れておきます。ですが、すぐには買いません。2週間位経つと、、、「やっぱ要らなかったわ。買わなくて正解」となる事が結構あるからです。 カートや欲しいモノリストは良

「味良し」、「コスパ良し」、「栄養バランス良し」のリンガーハット

美味くて安くて栄養バランスが良いリンガーハットを食べてきました。リンガーハットって全て国産野菜なんですよね。いつも季節限定メニューで迷ってしまいますが、今回は普通の長崎ちゃんぽんと餃子のセットにしました。麺が普通盛りなら税込760円です。 僕は麺1.5倍にしたので810円でした。 見るからに栄養のバランスが良さそうですね。何気にここの麺、好きなんですよね。何というか独特のコシがあって食べ応えがあるんです。 そういえば、あまり食べた事ないですけど、長崎皿うどんも人気メニューですよね。どうしてもちゃんぽんの麺が好きで、ここ10年位は皿うどんの方に手が出せておりません。 最近、食レポ系の記事が多くな

2021年紅葉シーズン到来！今年の外苑前イチョウ並木はいつが見頃？

さて、今年の紅葉シーズンは例年と比較してどうでしょうか？調べたところ東京で平年並み（-3日）との事です。外苑前のイチョウ並木は例年11月中旬～12月上旬辺りが見頃ですので恐らくですが、土日を狙うなら11月27日か28日辺りがベストな気がしています。 TBSの外苑前イチョウ並木ライブカメラがありますのでここでチェックしてから行くのもオススメです。↓ https://www.youtube.com/watch?v=holNWJX5d0c 今年は伊藤病院通院の時期と少しズレてしまいましたので仕事の帰りか、オフ（休日）を利用して行こうか迷っているところです。 もし、11月下旬～12月上旬に伊藤病院通院

バーガーキングのアプリはかなりお得

最近、バーガーキングでランチをしました。ところで、バーガーキングのアプリを入れておくと、かなりお得なクーポンが使えるって、知ってます？ 写真はテリヤキワッパー（M）のセットで590円です。このバーガーにはトマトとレタスとタマネギが入っていて美味しいです。パティは直火焼きの香ばしさもあります。 そして、何と言ってもバーガーキングと言えば、ボリュームです。ここのバーガーサイズはアメリカンサイズなので、日本の標準的なバーガーと比較するとかなり大きいです。お腹が空いている時、コスパ重視でバーガー食べるならバーキンでアプリを使用するのがかなりオススメです。 因みに、マックのバーガーセットで590円を出す

サイゼリヤで人気メニューを食す

先日、「えがちゃんねる」で高評価を得ていたサイゼリヤメニューを食べてみました。ちょうど、鉄分・亜鉛・タンパク質を摂取したかったので、それにピッタリなメニューだったのです。 いつもはハンバーグ系メニューを食べる事が多いですが、今回は以下メニューを食べてみました。 ①ミラノ風ドリア（300円）②柔らか青豆の温サラダ（200円）③アロスティチーニ（400円） まあ、①はともかく②③は鉄分や亜鉛、タンパク質が不足してそうな自分には良さげなメニューです。ハンバーグでも良かったんですが、何となくこちらの方が良さそうな気がしましたし、今まで食べた事が無いメニューだったので。。。 奥にあるアロスティチーニに付

爪が欠けやすいのは栄養不足？

最近、爪が欠けやすいです。急に気温が低くなったのと乾燥し易くなったのもありそうですが、栄養不足の可能性も高そうです。というのも最近、お肉をあまり食べてなかったんですよね。 こないだ食べたハンバーガーのお肉はミンチなんでタンパク質の組織が破壊されてそうよね。。。ちゃんとしたステーキみたいなお肉って最近食べてなかったわー。 別に食べたくなかった訳ではないのですが、たまたまお肉を食べる機会が少なかったのです。お昼ご飯はなるべく魚の入っているお弁当を食べるようにしていますしね。 爪を作るためには鉄分や亜鉛、そしてタンパク質が重要なのだそうです。なのでほうれん草や魚介類、そしてお肉を食べなきゃですね。ほ

コメダ珈琲の季節限定「大豆ハムカツバーガー」が気になる

コメダ珈琲の話題が続きますが、10/20（水）から大豆ミートを使用したハムカツバーガーが季節限定で登場します。私、決してコメダのまわし者ではありません。 純粋ににわかカフェファンとして気になっているだけです。大豆なのにハムカツのような触感？味？のようです。気になりますよね。 将来、食糧不足により培養肉や、大豆ミート等、本物のお肉がなかなか食べれなくなる時代が到来すると言われています。大豆ミートが現状どのレベルまで進化しているのか？あなたもジャッジしてみませんか？ https://www.atpress.ne.jp/news/279414 ぱっと見た感じは美味しそうですねー。 そう言えば、バーガ

あなたは星乃珈琲派、コメダ珈琲派？

星乃珈琲とコメダ珈琲があったらどちらに入りますか？悩みますよね。コメダ珈琲のピリッと辛子の効いたサンドイッチも美味しいし、コロッケバーガーやハンバーガーもボリュームあって美味しいんです。 星乃珈琲の看板メニューは、やはりスフレパンケーキではないでしょうか。という事でランチ目的で入るならコメダ、スイーツ目的なら星乃という結論でいかがでしょうか。 お店の雰囲気を大事にしたい方はレトロ調で少し暗く、重厚な雰囲気で1人で集中したいなら星乃、明るいアットホームな雰囲気で仲間や恋人と入るならコメダでよろしいのではないでしょうか。。。 先日、星乃珈琲に行ってきました。スフレパンケーキを注文する気で入ったので

最新のマクドナルドおすすめメニューはコレだ！

最初に謝っておきます。前回、ダイエットの記事を書いておきながらすみません。たまに食べたくなるマック。行くと買うのはだいたいビッグマックかてりやきバーガー、期間限定と重なればチキンタツタとかグラコロとかも食べます。 ですが、今回食べたかったのはいつもと違います。コレです↓ 何だかわかります？？？ サムライマックです。サムライマックは二種類ありまして、その内の「炙り醤油風 ダブル肉厚ビーフ」というヤツです。 美味かったです。比較対象にしてはいけないかもしれませんが、モスバーガーとかにはかないませんが、マックの中ではかなり美味しい方ではないでしょうか。 まだ、食べた事無い方は是非食べてみて下さい。女

ダイエット中の野菜ジュース。

最近、約4ヶ月程で約10kg弱痩せました。やり方はいたってシンプルです。夕ご飯を食べないというダイエット方法です。巷で言うプチ断食のようなダイエット法ですね。 朝ごはんと昼ご飯だけしか食べていないと、どうしても野菜が不足しがちになります。野菜足りてないなーと思った時、ついついコンビニやスーパーで野菜ジュースに手を伸ばしてしまうんですよね。これで少し自己満足しておりました。 野菜ジュースは野菜の代わりになるのか？ そこでお医者様に聞いてみたんです。ところで、野菜ジュースって野菜の代わりになるの？と。。。すると、意外な回答がきました。。。え？野菜ジュース？あれは糖分だと思った方がいいよ。。。。。え

秋の空に遊ばれて

週末は台風16号が関東地方に接近し大変でしたね。久しぶりの台風でした。そうかと思えば、土曜日の日中は暑さが戻り、忙しい週末でしたね。 さて、先日入手したラズベリーの苗ですが、鉢植え直後に台風到来とあって、気になって仕方ありませんでした。まだ、根がしっかりと生えていないので、台風の風でどこかに飛んでしまいそうな気がしたのです。 そこで、別の植木鉢を蓋代わりに帽子のように被せておきました。これは過保護でしょうか？笑いたい人は笑ってください。w さあ、台風が過ぎた今日、ドキドキしながら帽子を脱いでみると、、、。 だいぶ弱ってしまいました。今日は少し日に当てて、明日は日陰だけど明るめのところで休ませた

家庭菜園？ラズベリーを育ててみる

最近、家の庭の草木に水やりをしているのですが、これは妻の趣味で揃えた草木です。折角なので自分が選んだ植物も育ててみたい！と思うようになり、ラズベリーの苗を入手しました。 分からない事だらけなのでネットで調べながら色々と準備をして、取り合えず鉢に苗（挿し木）を植え付けるところまでは出来ました。後は得意の水やりですね。まだ、幼苗（ようびょう）と言って弱弱しい状態です。最初の内は沢山水をやった方が良いようです。 土は鉢の底に鉢底石を撒いて、その上に元肥を少々と赤玉土を混ぜたものを敷きました。更にその上には赤玉土メインで少し腐葉土を足したものを敷き詰めた感じです。購入時に入っていた土を落とすべきか悩み

カンジオススメのドーナツは？

皆さんドーナツはお好きでしょうか？私はたまに食べたくなるんですよね。毎日食べたいとは思いませんが。。。 ところで、数年前にドーナツ戦争が勃発したのを覚えていますか？🍩 僕の世代でドーナツと言えば、やはりミスタードーナツ。ドーナツ界では他を寄せ付けない強さで他を圧倒していました。ところが、今から15年前の2006年12月にクリスピークリームドーナツが国内第一号店としてオープンしたのです。外来種ですね。 連日お店に人が並んで試食していたのは今でも記憶に新しいですよね。そんなドーナツブームの最中、一時期コンビニでもカウンターにドーナツが置かれていたんですよね。最近はめっきり見なくなり

バセドウ病とタバコ。タバコ値上げになるし、そろそろ禁煙してみては？

もう、この病気と付き合い始めて1年以上が経ちます。このブログを見に来て下さる方の大半は私よりも先輩の方々が多いかと思います。そんな先輩方の中にも愛煙家の方もいらしたのではないでしょうか。 皆さん、どのようにして喫煙を克服したのでしょうか。克服せずに吸い続けてる方もいるのでしょうか？私はこの1年間、タバコは1本も吸わずにこれました。お酒は実は年末年始に少々たしなみました。 さて、バセドウ病に罹ってしまった方で元々タバコを吸われていた方は辛いですよね。でも我慢して吸わない方が絶対に良さそうです。 何故か？色々な記事や情報収集をして分かったのですが、やはり甲状腺とタバコは非常に相性が悪いようです。寛

【伊藤病院患者様限定記事】病院に入ったら先ずは運試し！

伊藤病院の入り口はいつも行き交う人々で混雑しています。なんせ、1日に甲状腺疾患の患者様、約1,200人もの方が来るのだそうです。1日にですよ。凄くないですか？ 血液検査が終わって1時間の時間つぶしに散歩に行く人や診察前の待ち時間潰し。。。そんな中、いつも優しく見守って下さるレジェンドがコチラ↓開設者の伊藤尹先生です！ どんな想いでこの病院を設立されたのでしょう。1937年に渋谷で開業し、1939年に原宿表参道にも開業。1945年太平洋戦争末期に病院が焼失し、病院は一時山梨県に疎開されたのだそうです。その後、終戦後に品川区武蔵小山で再開し、1959年には分院を設置し原宿で再開したのだそうです。