ファスティング料金表

ご希望のファスティング期間をお選びください 3日間ファスティング （準備期間 7日間、ファスティング3日間、回復食3日間 合計13日） 3日間ファスティング （準備期間 7日間、ファスティング3日間

新人現場監督がまず最初にやるべきこと

新人の工事現場監督は、「何したらいいか」がよくわからないものです。自分はその期間が長かったと思います。その経験から、僕が思う、新人現場監督がまずはじめにやるべきことについて解説しました。

【初心者向け】哲学が面白い程わかる入門書「史上最強の哲学入門」著 飲茶

哲学に興味を持ってたけど、何から手を付けていいかわからないというのが初心者あるある。そもそも誰がいるのかもわからない。そんな僕みたいな人は記事を読んでみてください。

【簡単】マイクラで、鬼滅の刃「冨岡義勇」作り方

簡単にマイクラで、鬼滅の刃キャラを作る方法を記事にしました。鬼滅の刃キャラを自分のマイクラワールドに作っちゃおう。

話がつまらない男 を卒業しよう「『自分の言葉』で人を動かす」著者：小暮太一

画像引用元：amazon「自分の言葉」で人を動かすこんな経験ありませんか？話してる最中なのに、相手が飽きてるのが分かってつらいまた彼女に、話が面白くないって言われてしまった。。。話するときって、あらすじとかの説明ばっかりになっちゃう。動やっ

大人になってわかる絵本「あつかったらぬげばいい」ヨシタケシンスケ氏

小さな正方形の絵本。子供向けに向けに見えるその本は、現代社会を生きるのに疲れてしまった大人へのメッセージが詰め込まれています。明日からも前向きになれる、そんな1冊でした。

【必読】女性や初心者におすすめ！何キロか迷ったら「可変式アジャスタブルダンベル」を選ぶべき3つの理由

筋トレ初心者、でダンベルに悩んでる人は必見。可変式アジャスタブルダンベルが断然おすすめの理由を解説。また、おすすめのダンベルも紹介しています。

【便利品】電球のソケットサイズ（金口）を間違えた時は「変換アダプター」

電球のソケットを間違えたら買い替え？そんな事しなくても大丈夫。そんな便利アイテムご紹介

【断食】7日間ファスティング＋3日間回復食実践結果まとめ ～回復食偏～

ファスティングの回復食3日間の記録のまとめです。何を食べて、どんな変化があったかを記録しています。また、反省点や注意事項も記載しました。

【奥様必見】忙しい朝に時短アイテム！朝食に「もみもみ」がおすすめ！

忙しい朝に「もみもみ」を使えば時短になります。

【奥様必見】忙しい朝に時短アイテム！朝食に「もみもみ」がおすすめ！

朝ごはん作るのって言う意外と時間かかる子供が、なかなか朝ごはんを食べなくて、朝からイライラ朝の洗い物ってけっこう面倒この悩みは永遠になくならない課題だと思っています。今回紹介する、朝食時短アイテムがその悩み解決を手助けしてくれます。その名も

【鬼滅の刃】映画上映前のCMに出ていた｢炭治郎の日輪刀 1/1」発売日は？どこで買えるの？

鬼滅の刃上映前のコマーシャルで「竈門炭治郎の日輪刀」がめっちゃ気になって、どこでいつ買えるのか調べました。

【断食】7日間ファスティング＋3日間回復食実践結果まとめ （2020年10月）

7日間ファスティングのまとめ ファスティング期間中の体調変化や体重変化、実践記録をまとめました。

【2020年】ペヤング 新商品「アップルパイ味」は美味いのか？

ペヤングの新しい味は 「アップルパイ味」。一度は食べておきたい一品？

今度は沖縄なのん！劇場版「のんのんびより」がプライム会員特典だったので感想レビュー

のんのんびより バケーションのレビューです。日常に疲れてたから田舎の女の子みて癒やされました

今度は沖縄なのん！劇場版「のんのんびより」がプライム会員特典だったので感想レビュー

のんのんびより バケーションのレビューです。日常に疲れてたから田舎の女の子みて癒やされました

本の読み方に悩むあなたに おすすめ 鴨頭嘉人『究極の読書法』の紹介

ビジネスパーソン必見の一冊「究極の読書法」あの炎の講演家 鴨頭嘉人の読書術を身に着けよう

【断食】ファスティング回復食3日目のメニュー 玄米取り入れました

ファスティングの回復食3日目 玄米を取り入れました。写真付きで回復食の記録をつけています。

【断食】ファスティング回復食2日目のメニュー サラダは毎食

回復食2日目のメニューです。味覚が研ぎ澄まされて、塩味のサラダがめちゃくちゃ美味しい！！

【断食】ファスティング回復食 1日目のメニュー

ファスティング回復食 1日目のメニューです。何にしていいかわからない人は参考になるはず

「お金をかけずにファスティング」7日目 食べたものと体の変化

ファスティング7日目の感想と行動記録です。不安になっている人は参考にしてください

「お金をかけずにファスティング」6日目 食べたものと体の変化

2020年10月8日（木）7日間ファスティング6日目の記録ですこの記事では、専用ドリンクを使わずに7日間ファスティンを行い、その間に試したことや変化などを発信していますやり方や趣旨は、1日目と2日目の記事を御覧ください「お金をかけずにファス

「お金をかけずにファスティング」5日目 食べたものと体の変化

ファスティング5日目の記録です。変化が少なくなってきました

「お金をかけずにファスティング」4日目 食べたものと体の変化

「酵素ドリンクを使わないファスティング4」日目の体の変化等の記録です

「お金をかけずにファスティング」3日目 食べたものと体の変化

ファスティング3日目に突入。体重は順調に減っています。その他、体の変化lなどを記録しています

「お金をかけずにファスティング」2日目 食べたものと体の変化

味噌汁メインのファスティング。サブで黒糖食べてたりします。2日目の変化の記録です。

「お金をかけずにファスティング」1日目 食べたものと体の変化

ファスティングを始めるので体調の変化や、やったことをお伝えします。今回は1日目

誰でも部屋づくりのコツがわかるおすすめ本『今あるもので「あか抜けた」へやになる。』の紹介

簡単に部屋をおしゃれにした人、部屋がなんだかまとまらない人の為の本です

独学でファスティングしてみたら花粉症改善した話

酵素ドリンク使わず、一人でファスティングに挑戦したときの話です。

アニメ「はたらく細胞」の映画見てきたよ 赤血球ちゃんは空気だった

はたらく細胞の映画は、赤血球ちゃんがあんまり出てなくてちょっと残念、、、でもなかなか深みのある映画に仕上がってて面白かった

小林正弥の「自分を最高値で売る方法 起業、副業、何でもいい！」 のレビュー 会社員、主婦にもおすすめ

小林正弥さんの読書後のレビューです。主婦、会社員、お金を稼ぎたい人へ。お金を稼ぐために不可欠な考え方が学べます

段取りの意味がわからない新人現場監督に知ってほしい、段取りとは何なのか

悩んでいる新人の現場監督に知ってもらいたい、みんなが言う「段取り」とは何なのか。これを読めば悩みが軽くなります

暗くても自分だけ鮮明に映るLED付き鏡『ハーフェレマルチミラー』がめっちゃスタイリッシュ

自分だけ鮮明に映るLED・鏡が振動して音が出る機能、カッコいい機能と思う鏡の紹介

無料でPDFにパスワードをつける！簡単操作No.1フリーソフトを紹介

PDFファイルに簡単にパスワードを設定できるフリーソフトを紹介します。パスワードの他の機能も秀逸なソフトです。

2020年『映画ドラえもん のび太の 新恐竜』感想

2020年『映画ドラえもん のび太の 新恐竜』の感想です。見るか迷っているなら、参考にしてください。

【本の紹介・感想】『ゼロ秒思考』赤羽雄二

名著「ゼロ秒思考」の書評、感想です。「頭の回転が悪くなってるなー」と感じるなら、一度手にとって見てほしい本でした。

ポリエチレンのマットが接着できない！の解決法方

ポリエチレン製のマットを接着するために色々と調べました。その過程で、見つけた接着剤や、わかったことをまとめました。

プロフィール紹介

リュウジブログ リュウジの自己紹介をしています。経歴や趣味、今後の発信内容を記載しています。