ロンドン発自然派コスメブランドKOTOHAを経営するビューティー&ソウルアドバイザーYOKOが、ハッピーかつ美しくなるためのマインドセット、美活法から、ロンドンの日常も含めて綴ります。もっと綺麗になって、人生のステージを上げて行きましょう!
それ好き?嫌い?したい?したく無い。自分の気持ちと対話する事が幸福感を高め、貴方の美も...
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プリンセスビューティーレッスン1最近、「自分軸で生きよう」って言葉よく聞くけど、正直ど...
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重いものを手放し、軽やかに新年をスタートさせる、誘導瞑想&ヨガワークショップ!
私はヨガを10年以上しているのもあり、美容に、マインドフルネスや、スピリチャルな考えを程よく取り入れています。 程よく、というのが大切ですが。 スピリチャル系…
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