2021年3月31日の久しぶりの投稿です！ダイエット再開☆

こんにちはポジチホです。 実はですね、3月中旬から身の回りの状況が変わりました。 昨年の4月から今まで、実家に居候をしていたのですが、 3月中旬からまたまた東京に戻ってまいりました。 そして、一人暮らしが始まりました。 ダイエットをする上で一人暮らしがいいのは、 自分でしっかり自分のことを管理できるというところです。 実家にいるときは、ダイエットは健康によくない・・しっかり炭水化物も食べて・・ お菓子が常に家のどこかにある・・ 結構大変な状況でした。 しかし！ ここ2週間は自分で食べるものもコントロールしています。 41歳、 身長：152センチ 体重：51キロ です。 東京に来てからは毎朝ジョ…