夢見るように、考えたい

12月31日 一日ひとつの新しいことを。

という問いかけを勝間和代さんのメルマガで得た。 こういう問いかけを頂けるので、私は勝間さんのメルマガを購読しているのだ。 前のめりの積極性に、引っ張られるのだ。 勝間さんの好奇心に、いい意味で煽られるのだ。 しょうもなくてい、というか”しょうもない”というのは他人の目を意識したエゴだ。実はしょうもないもしょうもある？もないのだ。 ただ、事象があり、やる。自身の意思で。他人の評価を離れて。 昨日の新しいことは、小説を書き出したことだ。コロナ中は結構書いていたが、最近1年は書けていなかった。とりあえず書き出す、というのは森博嗣さんや村上春樹さんに教えていただいたことだ。漫画の描き方で手塚治虫（あえ…

2023/12/31 08:59

12月30日 幸せに過ごす基本認識。義務感と創作は相性サイアク。

前野隆司 幸福学より ・自己実現と成長 ・つながりと感謝 ・前向きと楽観 ・独立と自分らしさ 今日の体重64.4kg、BMI21,体脂肪7.9%。 昨日まで朝一だと体脂肪5％だったので、すこしUPだろうか。 冒頭の幸福学、必要なことを端的にまとめられていると思う。 まずなにもないとしても、4項のうちどれかから始めてみてもいいだろう。 自身の属性、社会の状況、生与の諸条件。 これらによって人生のスタートは当然制限されてくる。 だが4項目を意識して、これらの軛から抜け出すことを戦略的に考えていくのがいいだろう。 自分自身で一番戦略的だな、と思ったのは、小学校5年位のころだろうか。 極端な運動音痴で…

2023/12/30 05:31

魔法の時間。

魔法の時間。 - 夢見るように、考えたい

2023/12/29 18:47

12月29日 無意識にできて、勝手にフロー状態に入れる環境を作ることが人生のコツ。

自制心を高める方法というのは生まれつきでもなく、あるいは意思の力でもなく、能力でもなく技術である。 勝間和代 勝間さんメルマガで得た気づき。 フロー状態は素晴らしい。時間の経過から離れ、時間がかかる、あるいはかからない、という価値基準から離れた状態が、フロー状態であると言えるだろう。 最近はアマプラ中毒気味ですこしルーティンが狂っているが、私のやりたいことははっきりしている。アウトプットだ。主にそれは「絵（版画）を描く」ということになるだろう。 私は会社に8時半に家を出て向かう。これは非常にありがたくて、朝仮に4時に起きれば、4時間半の自由時間が毎日あることになる。 勿論この時間に、朝食や風呂…

2023/12/29 08:05

12月28日 どれだけ金があると幸せなのか。

というお題が勝間和代さんブログであり、勝間さんの答えは、 「好きなだけ本が買えるぐらいお金があればよい」 というものであったが、深く納得した。 まあ、人によるのだろうが、私はこの点では勝間さんタイプのようだ。 もちろん違うところもたくさんあるが、基本本が大好きだ。 たぶん読んでいる本は違うだろうが、かぶる部分もあるだろう。健康関係とか。 人によっては、「老後安心できるだけの金」ということになろうが、それは多分「好きなだけ本が買える余裕」と地続きだ。イコールではないが。 仮に年金がある程度続くとして、年をとって病気になって、住むところがなくなって、ということになったときに対応できる。衣食足りて礼…

2023/12/28 06:00

少し線整理。

少し線整理。 - 夢見るように、考えたい

2023/12/27 07:46

12月27日 「ほんの少しでもハードルが上がると、人はいろいろやらなくなる」と勝間和代さんメルマガで読んでめちゃ実感した事など。「ベキ」と「やりたい」は天使と悪魔のように違っている。

今日の体重63.4kg、体脂肪11%。昨晩は64.4kg、体脂肪9.8%だったが、なんとなく良く寝ると体重が落ちるようだ？？寝ている間にトイレに2回も行ったので、水分摂りすぎでそれがぬけたのかな？？？ 昨日はスポセンの日だったが、休館日、結局家でまたまたアマプラを見た（これを書いているのは19日）。アマプラのシリーズものはよくできていると感心する。アマプラで制作したものと、評判の良かったTV番組をアマゾン オリジナル？と銘打っている気がする。 ほかのサブスクは見ないようにしている（アマゾンも物を買ったら勝手にプライムが付いていて、勝手につけるのはどうなのか、とイラっとしで一時やめたが、玄米やプ…

2023/12/27 05:40

推定牡蠣で食あたり〜😭

推定牡蠣で食あたり〜😭 - 夢見るように、考えたい

2023/12/26 08:10

12月26日 最近少し引きこもり。理由をつらつら。

今朝の体重64.4kg。体脂肪5%。 なぜか起きてすぐは5％になることがこれで2回目。同じような体重で夕方は10％近辺なのだが。。。本当がどうなのだろうか。 最近はどうも土日に外出することが面倒になって来た。好奇心がないとダメだといわれるが、ついついアマプラをヘビーに視聴してしまう。（これを書いているのは18日）。 木曜日は英国のTVドラマ、「ブロードチャーチ」をシーズン2まで一気に見たことはこの欄に書いた。金曜から日曜にかけて、ジェイソン・ステイサムの最新作「Operation Fortune」、女性版スパイアクション「355」、MEE TOO運動の契機となったニューヨークタイムス記者のドラ…

2023/12/26 05:46

今日の富士山✨

今日の富士山✨ - 夢見るように、考えたい

2023/12/25 07:30

12月25日 貧乏と節約。濱マイクを見た事など(アマプラ視聴覚え).

今日は日曜日。これを書いているのは17日。 基本pcで朝書くのが良くて、早く起きがちなので午後はほぼ電池切れである。だがこの稿は夜に携帯で書いているまあ日曜日なので時間がグチャグチャなのである。 simで携帯内容がうつせる事は或いは人間の魂もそうかもしれぬ、輪廻とはsimとしての魂の入れ替えか などととぼけた思いつきが風呂場で浮かぶのも、休日土日ウダウダの極限までいってしまったからであろうか。 さっき"濱マイク"をアマプラで見た。この作品は実は大好きで当時主題歌くちびるからチェリーを確かCDで持っていた。見たのは多分9話(はっきりしない),アマプラの評価でこの回が秀逸であるとのコメントを読み、…

2023/12/25 04:03

12月24日 視覚優位と文章優位。

世界には物事をまずは視覚でとらえる人がいると思う。 一方で、視覚よりは例えば文章、あるいは感情、情感、感触といったものからの情報が優位である人もいるだろう。 SNSとしてはインスタと旧TWITTER（ああめんどくさい）があるが、私はツイッターで短文を綴るのが苦手で、つい画像を入れて説明する位にとどまっている。 140文字（だったかうろ覚え）では、全然書ききれず、中途半端でストレスがたまる。最近はツイートを続ける技にもようやく気付いたが、わざわざやるのも面倒だ、と思ってしまう。 なので、インスタが楽である。写真を撮って、アップして、最近はそのあと削除している。データが多くなりすぎたのだ。 なので…

2023/12/24 05:10

寒すぎレイドデイ。

寒すぎレイドデイ。 - 夢見るように、考えたい

2023/12/23 17:01

12月23日 最初にして最後の者。池田晶子さんと”魂を考える”。

私はアルファにしてオメガ、始まりにして終わり、最初にして最後の者である。 黙示録 22：13 さて、事前情報なく見だしたアマゾン・プライムの”ブロードチャーチ”であったが、今日いろいろ調べてみるとやはり英国のTVドラマということで、シーズン1は英国で30％以上の視聴率をたたき出した作品だ、ということがわかった。 はじめはWOWWOWで視聴できたようだが、制作開始より10年経過して、こうしてアマプラで見ることができたわけである。 2017年にシーズン3が放映されたようだが、現状ではアマプラでは視聴できない（無料では）ようである。主人公と助演の女優・俳優はアカデミー賞受賞者で英国では著名であるよう…

2023/12/23 06:28

12月22日 上質世界。結局これが人生の目標なのだろうか。

選択理論心理学ではクオリティタイムという表現があります。これはどういうことかというと、上質世界と言って、自分がもっとも大事にしているものに対して使う時間というのは、自分にとって素晴らしい幸せな時間であり、なるべくそのような時間を増やしていくことが人生の幸せにつながるという考え方です。 勝間和代 上質世界の概念と合わせて参考になる概念は、”心理的安全性”である。 これは私的に解釈すると、 ”基本どこからもクレームや迫害やめんどくささが来なさそうな状態” とでもいおうか。 とはいっても、もちろん突発的にいろいろなことが起こるのである。だが、それを過度に心配する必要がないこと。 この状態を人生では目…

2023/12/22 08:03

12月21日 一者と三位一体。

今日の体重65.4kg、体脂肪11.4%。 昨日は推定10時間かけて、アマゾンプライムで2010年代中盤（2013－15くらい？）のアマゾンオリジナル番組、”ブロードチャーチ”をシーズン2終わりまで見た。一応12時であったが、日が変わらないうちに見終わってよかった。 最近はアマゾンプライムのオリジナルをよく見る。一つのパターンは、主人公とバディと呼ぶべき存在（複数のこともある）が、始めの関係はイマイチでもだんだん良くなって、最後は信頼感を構築して別れる、というものである。ベタといえばベタだが、見ていてカタルシスがあるという面もあるだろう。 アマゾンなのでアメリカが舞台かと思ったが、途中でなんと…

2023/12/21 07:51

今日の天使と悪魔。

今日の天使と悪魔。 - 夢見るように、考えたい

2023/12/20 07:59

12月20日 大阪出張とノマドランド。

今朝の体重64.9kg、体脂肪は7.9%。 昨日は大阪出張。実家に寄るかとも思ったが、時間的に厳しくやめておいた。 江坂という駅で降りたが、エースコックの本社があるようだ。ワンタンメンをよく食べた気がするが、あれは全国区というより関西で強いメーカなのだろうか。 東京－新大阪は2時間半。長いようで結構あっというまだ。帰りはアマゾンプライムで”ノマドランド”を見た。1時間40分くらいの作品であったが、途中で寝落ちしてしまい、帰宅後に最後まで見た。 バンライフを一人送る女性の話であった。トレーラーで全米を回るという文化、トレーラーに住む文化がアメリカにはあるのだろう。映画撮影などで、トレーラーハウス…

2023/12/20 04:59

12月19日 腕時計趣味、世代や地域差。

どことなくオールドファッションな2本。 昔は金色が嫌で(なんで日本では人気ないのかな) ジュビリーブレスも嫌いでしたが いまはそれもいいかなと言う感じ 周りでも金やジュビリーに同じような感触の人が日本人では多い感じですが これは風土なのか、人種的なものなのか。。 色々複雑な要素がある気がします。 たとえば欧米では革ベルトが人気とか(湿度問題もありそうですが) アフリカ・中東系の方はgold好きとか(肌の色からのマッチング？) まあ基本は個人の好みなんでしょうが。。 #goldwatch #diverwatch #seikochronos #seikodiver #seikodivers #se…

2023/12/19 08:10

悪魔が徐々に出現。

悪魔が徐々に出現。 - 夢見るように、考えたい

2023/12/19 08:09

天使全身図と憂い顔の天使たちに加筆。

天使全身図と憂い顔の天使たちに加筆。 - 夢見るように、考えたい

2023/12/18 07:26

銀杏 at 日比谷公園。

銀杏 at 日比谷公園。 - 夢見るように、考えたい

2023/12/18 06:10

12月18日 新幹線で移動中に考えた（といってもしょうもないことですが）。

今朝の体重63.9KG、体脂肪9.7%。 なんとなく64キロあたりを行ったり来たりだが、家にいるとすこし増える。運動不足だからだろう。 昨日は会社に行って、1万歩以上あるくことができた。1万を超えるとほっとする。 東京から大阪へ移動中だ。東京は雨だったが、名古屋近辺で既に晴れてきた。大阪は昨日雨だったというので、雨から晴れのエリアに行けるのは嬉しい。 会社の携帯を家に忘れてしまう。なのでこうしてPCを開いて、メールが来るのを一応待つ。大阪は関西なので、神戸生まれの私には近しい場所のはずだが、住んだことはないので、少しだけAWAY感がある。大阪の人間にお前の関西弁はおかしい、と言われて以来だろう…

2023/12/18 06:06

天使のページ

天使のページ - 夢見るように、考えたい

2023/12/17 12:16

12月17日 ベゼル交換時計と体調管理。

ベゼル変化2種。 ボーイはやはり純正仕様がいい気もしますが、バットマンに変化中☺️ GMTはロレックスでオーバーホールした時に黒に変えて貰いました。 純正オバホ初めてだったので針変えられたのはショックでしたが、まあどうせ売る気はないし。。 体調管理、11月は3回、12月は1回と週一もおぼつかないですが そうなると維持も困難。。 やはり週2は行きたいですねー😭 #rolexgmtmaster2 #seikoblackboy#seikobatman #体調管理#体脂肪率 #脈拍#血圧 脈は60前後で少し少ない印象。。

2023/12/17 07:59

12月16日 私はこんなにも神保町の2年目の冬を。森博嗣さんの日記の一部を読むなどして考えたこと。

さて、1年前の日記のタイトルを思い出しながら、似たタイトルを書いてはみたのだが、とりたててわざわざ書きたいトピックはないのである。 2度目の神保町の冬である。大学生ならば2年目に入ったところ（私は去年の10月に来たのだ）で、ちょっと住んでいる界隈のことがわかってくるころだ。 その割には実感がないのだが、とにかくこちら東京はいろいろな見どころが多すぎて、目移りしてしまうのである。 ということで、昨日図書館で読んでバインダーに書き写した森博嗣さんの2019年12月の日記本で読んだことなどを思い出して書いてみる。 書き写したバインダーを持ってきていないからだ。 私が森博嗣さんの日記本を読むのは、そこ…

2023/12/16 05:35

昼と夜。

昼と夜。 - 夢見るように、考えたい

2023/12/15 18:11

装飾天使群少し加筆✨

装飾天使群少し加筆✨ - 夢見るように、考えたい

2023/12/15 17:57

12月15日 体重一喜一憂。ウィリアム・ギブソンとMA-1とサイバーパンク。

今朝の体重64.9Kg、体脂肪8.7%。 昨晩の体重64.1kg、体脂肪13%位だったかな 相変わらずの乱高下。まあ、体重があまり上がらないようにして、運動を続けるしかないと思う。 この時期出張が多く、定期的にトレーニングをすることが結構難しい。といって、家でやるのはなかなかルーティンに入れないとむつかしいものだ。 特に懸垂系。今はホーム器具が結構あって。ドアに入れて懸垂をするものが結構安くで手に入るが、ダンベルなどを購入して見て思うのは、やはり家ではあまり定期的にはできていない。 これを書いているのは12月11日（月）であるが、土曜は前も書いたが見事に一日中家にいた。最近は結構出不精になって…

2023/12/15 05:23

12月14日 今日の買い出しご報告。

今日の買い出しご報告〜✨ 昨日は朝から晩まで多分12時間以上アマプラで連続ドラマを見続けたので(ハンナ 殺人兵器になった少女、シーズン3まで完走😭), いささか疲れましたがまあシリーズ終了まで見られたので良かった しかしだいぶ冷蔵庫が空なので今日は意を決して買い物に 結局3往復しましたが、まずは歩いて100円ショップへ ここでは鯖缶とワカメx2とコチュジャンx2(1つ43g)と黒スリゴマを購入。 ワカメは一週間で一袋と思ってましたがちと足りず(一袋25g),二袋買って見ました。 コチュジャンも一週間でひとつに抑えようと思っています。 ドラッグストアでシーブリーズのリンスインシャンプーを298円…

2023/12/14 10:40

12月13日 モンスターの魅力。私はなぜこんなにも時計を。そして最近見ているアマプラについて。

私はなぜこんなにも時計を、と言いたくなるくらい最近は時計を買っている。 というか、もともと私はものすごく収集欲が強いのだ。 集めて、コレクションする。だが、ある程度で飽きるというか、別のものに変わることが多い。 だが、時計はすこしちがっている。身に着けるもの、そして日中頻繁に目にするものだからだ（人によると思いますが）。 いろいろな場所に人形を持っていき、そこで写真を撮る、というスタイルの趣味がある。私は行った場所や、飲食店で時計と一所に写真を撮る。なんというか、記録であるし、時計は自身の象徴でもある、と感じるからだ。 最近はあまり服を買わなくなった。自身の中で定番が出来て、それを着ていればい…

2023/12/13 05:43

12月12日 心地よさ、だけでいいのだろうか。

純粋な広がりとは、どんな考えもそこへ届くことがなく、どんな考えよりも広いもののことである。それは神である。 P.64 マイスター・エックハルト ヴェルデ著より 意味がある、意味がない、という考え方がある。 考えてみると不思議な言葉で、ここでいう”意味”とは多分、自分以外の外部のなんらかの判断によるもののことだろう。 わかりやすい概念では”神”。西洋諸国はキリスト教文化、中東ではイスラム教。両一神教に囲まれて、我が日本文化は八百万の神や物神に囲まれ、成仏ということばからはあるいはわが身は仏となるかと思いつつ、一方で禅では“悟り”を希求する。 こういう精神風土は或いは気楽なのかもしれないが、神につ…

2023/12/12 04:56

12月10日 依存と距離の取り方。

自身でコントロールできないのが依存。 対策は物理的に距離を取る事のみ。 物理的に距離をとるには、とにかく家にお菓子や酒を置かない、と言う事になるだろう。 あるいは代替策を考案しやってみる事。私は今まで名古屋駅と最寄り駅の間、近鉄を使用していたが、最近JRにしてみた。 最寄り駅が近鉄だったからと言う事と、時間はかかるが座れるのだ。 だが定期がなくなると、価格差が気になる。240円と190円、自腹だと一回50円の差なのだ。 で、混んでいて揺れも激しいが時間の短いJRにトライした。何度か乗ってみると、パターンができる。パターンができるとは、慣れる事だ。 そうすると心のストレスは下がり、いい所も見えて…

2023/12/10 00:22

12月9日 ドラゴンボールは過去の物語か。

今日は朝から車でお客様挨拶2件。 といっても自分では運転しないので、もっぱら運転手役の会社の同僚との雑談が主であった。 私は飲み会などで、気を遣わずに話せる感じの、かつあまり今まで長く付き合ったことがない人の場合、”一番はまったマンガはなんですか”と聞くことが結構ある。 個人的には間が抜けてはいるものの、だいたいの有名なマンガは勘が働くつもりでいる。だが一部で有名、個人的にはまりました、というものの場合は、読んでいないがタイトルは知っている（ブックオフの書棚でみた）というものがあることを今日は実感した。 会社の新入社員と数日前に飲んで、これは当然みんなしっているよなと思い”ドラゴンボールは？”…

2023/12/09 13:41

今日の時計と富士山。

今日の時計と富士山。 - 夢見るように、考えたい

2023/12/08 07:55

12月8日 体脂肪変化が激しすぎたが、飲み会後とプチトレーニング後の差だろうか。

今日の体重64.7kg、体脂肪は5％。 昨日65キロ代後半で、体脂肪が15%位でたのを見ると、タニタ体重計さん大丈夫ですかとなるのだが、 まあ、昨日と今日の違いは朝起きて測るときの直前に少し腹筋と腕立てをやったことぐらいだろうか。 といってもハードにやったわけではない。30回ずつくらいである。 まあ、昨日は一昨日の晩飲んで眠ってしまった直後であったので、いささか水ぶくれ状態であったのかもしれない。 といっても10％差。。。日々の調整をどうすればいいのだろうか。同じ条件（起きてすぐ測る）なのだけれど。 体重が1キロほど落ちているが、前の晩は結構いろいろ食べた気もする。まあ、それなりにエネルギー化…

2023/12/08 05:24

富士山。

富士山。 - 夢見るように、考えたい

2023/12/07 10:14

朝日とダイバー。

朝日とダイバー。 - 夢見るように、考えたい

2023/12/07 09:18

12月7日 ブログだいたい15年。

2008．5．17。 今からなんと15年以上前である。2007年2月23日の池田晶子さんのご逝去から受けた衝撃がどうやら1年以上も続いて、自然発生的にブログというものを”はてなブログ（旧はてなダイアリー）で書き出したように思う。 となると池田さんが亡くなってから16年以上が経過したことになる。それまでは池田さんが亡くなる直前まで続けられた、週刊誌上のエッセイを立ち読みなどしながら、日々教えを反芻するような日々であった。 私は読書はすきなほうであったが、自分で書く、ということはあまり幼少期にはやってこなかった。メモは良くした。どちらかというと備忘録、資料として。 たぶん私の中でいちばん記憶に残る…

2023/12/07 06:45

12月6日 未だに神でない神について。そして中華・ナン祭りで体脂肪アップのこと。

今朝の体重65.1kg、体脂肪はなんと15.6%であった。 これはいささかショックで、この5－6年で一番高い体脂肪かもしれない。 体重がそれほど上がっていないのもショックなところだ。 年末は結構出張会食が多いのと、出張でトレーニングの時間が取りにくいものだ、と実感している。 まあ、この会社に来て1年とちょっと、1年の流れは1回しか体験していないので、夏・冬のパターンを練り直してゆくべきところかもしれない。 もう一つはこの1－2週間ほど中華とナンカレーの割合が高かったことだろうか。餃子にあんかけ中華飯、ラーメンやナン食べまくりということが多かった。 まあ、グルテンフリーに振れすぎると、たまに脳内…

2023/12/06 06:44

12月5日 キーボードかアイフォンか。

今朝の体重65Kg、体脂肪11%、朝食後。 最近は結構バタバタいろいろ出張などが多い。久し振りにキーボードで打っている感じだ。 ここ数日の記事は、インスタに書いた記事を流用などしている。私はフリップ入力できないのでアイフォンで記事を書く、という感覚はあまりないが、そうは言っていられない、と思い導入した。 キーボードで打つのとアイフォンで書くのはやはり若干スピードが違う。キーボードでもブラインドタッチできないので、1分で400字が最速だと思うが、アイフォンでは半分以下だろう。 思考の速度とキーボードの速度でいけば、やはり思考にキーボードは追いつかない。だがそれほど時差がない気もしている。 まあ、…

2023/12/05 05:56

12月4日 3都物語。

今日はヴィレッジヴァンガードに久々に行った。 東京に単身で済んでいて、留守宅は名古屋、実家は神戸であるが、この3都市を行き来していることになる。 東京では主に歩き、神戸では電車やバス、名古屋では自家用車と言う交通手段の違いも相まって、各都市が見せる姿と印象はそれぞれ少しずつ違ってくる。 だいぶ寒くなって来たので体感温度も違う。東京では歩きの寒さを見越して着込んでいる。色々詰め込んだお気に入りのバッグを背負っているので、途中で汗ばむくらいだ。重いバッグほど足腰に効く気がする。 神戸では須磨駅で海を感じる。山が迫っているので、平地が少ない。まあ子供時代からこういうアップダウンに慣れているので、名古…

2023/12/04 04:11

12月3日 ライフログ的コラージュノート。

結構昔から日常コラージュ的にノート作って来ましたが 美的整理感はなくとにかく資料を貼ったり写したりの備忘に振れてました。 なので使用ノートはずっと百円バインダー。。 知らぬ間に旧ミドリ(現トラベラーズカンパニー)のブレスペンは買ってましたので 今回本借りたので今度東京駅に店舗あるらしいトラベラーズカンパニー店舗に行ってみようかなと思っています。 超整理手帖はもう10年は使ってますねー #ノート好き#コラージュ日直#ライフログ#ライフログノート #lifelog #travelersnote 似たようなコンセプトでモレスキンでも色々作ってますが #moleskine #notebook 巾着はだ…

2023/12/03 04:41

12月2日 解脱と離脱と神秘主義と禅。

昨日の体重は66.5キロ(推定衣服重量減),体脂肪ほぼ10%. 結構食べまくっている。まあ自炊ではないのでハレの日と言うことにしよう。 最近エックハルトのメイン概念である"離脱"を知ったが、日々の中で"手放す"を実践すると色々ストレスが減る事に気づいた。 たとえば今寝床でiPhoneにてこれを打っているが、pcでキイボードで打たないと書けないと言う思いこみから少しだけ離脱しつつある気がする。 もちろんフリップ入力できないのでスピードは遅いが、"遅い"も考えてみると架空の世間や平均値と言う比較のワナに囚われた感覚だ。 食事もなんちゃってグルテンフリーから中華を避けて来たが、たまに食べると美味い。…

2023/12/02 07:42

12月1日 善の区別をやめること。

今日から出張。 体重は64.5kg、体脂肪10.7%。昨日は昼に久し振りにCOCO壱番でカレーを食べた。 ベースのポークカレーにライス400gとしてサラダ140円を追加。 一瞬部屋に戻り玄米握り（1膳相当）を食べたのに加え、夜はパスタを乾麺ベースで想定150g（3倍くらいにはなるかな）も食べたので、心もち体重増。 歩数は昨日は銀座にて版画工房の先生の個展を見たので、12000歩強は歩けた。やはりこの年末シーズン、丸の内あたりのイルミネーションは美しい。 あれやこれやの善を止めなさい。そうすれば、汚れなき善性が、己の内に漂いながら、純粋な広がりの中に、存在する。それが神である。 こちらはマイスタ…

2023/12/01 06:44