年が変わってしまったので、45日目までが2024年ということもあるので、別に掲載します。⇒1日5000円の利益を求めて 45日目（ここまでが2024年） 17…
☆どんな時も毎日を楽しんでいた という部分で納得？というかそうだなーって思ったのでリブログしました。 私は別にカウンセラー的な資格も何もないですが、お話をす…
ラメ王として購入した親からの子になりますが、私個人の判断としては申し訳ないが、このメダカ屋さんを信用出来なくなりまして、これ、ラメ王ではなかったのではないか、…
なかなか良い感じの結果ではないでしょうか。大半が半だるま以上です。 かなり採卵もこの子達からも更に出来ていますし、とても良い状態です。 黒いぷりぷりちゃんが泳…
BASEでは人気のヤマタノオロチヒカリ。私が地道に累代固定したので、ほぼ100％ヒカリ体型しか出ません。また、背曲がりが出たことがないのだけが自慢です。 ヒカ…
生きていました。ただ、産卵はしていませんでしたので、完全リセットしました。この時期に産まないのは、もう暑すぎるか、体調悪いか、水が汚いか、位ですから、リセット…
飼育品種の確認しました。 青幹之だるま、成魚3匹（Ohanaめだか） ブラックダイヤ、（鎌倉めだか）多数 サタン、成魚5匹（Ohanaめだか、天草美咲めだか…
昨日、死亡が確認されたダイアナの親たち 残されたのはこの子達のみ。この子達の中から一番大きい個体をこの前、BASEでお譲りしました。 まだまだ稚魚サイズから幼…
シンヘイキはなんとか安定したようです。1匹の脱落もないですので、安定したかなって。 結構暑いのですが、ちょっと場所が悪く、これ、地面にNV-BOXを直において…
心霊体験したことある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 何回もありますよ ただ共通しているのは、良いことがそのあと起きていません。 で…
昨日確認した★になった品種 絶滅：ダイアナの親絶滅：黄白虎ヒレ長×RS F1のRSよりの親輝黒龍の親4匹ほど乙姫の強ブラックリム1匹 などが死亡しました。 ほ…
もう28度あります早い！いつもより2度高い朝だから昼間がまた最高気温になろうとしています体調管理に気をつけましょう！ ⇒寺メダカショップBASE専用の私のルー…
採卵も出来ていますが、私が嫌いな茶色の水になりつつあったので、急遽水替えです。 どうしても緑化するか茶色化してしまいます。 藻が増えるのもやはりだめですから、…
好きなかき氷の味は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 本日2度目の同じ日記です！ コメダに行ってきました！！ 娘を連れてね～ 4時から…
この予報通りだと10日間ずっと35度を上回る予想となります。困った話ですが、人もメダカも厳しい環境だと思うためBASEはお休みにする可能性が高いです。もちろん…
好きなかき氷の味は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう かき氷食べに行きたいものです。 それくらい暑い 今の時間で32度 本日は36度予…
今日は昨日からしていた水合わせがやっと終わりです。昨日水替えした際に、水温差が大きすぎて、普通に水替えで済まず、水合わせをすることに。 それを朝に完成させたわ…
おはようございます36度予想です暑い昨日まで34度予想で、それ以上という感じでした。今日は少なからず36℃による影響はあるはず。私はMRIの日ですドキドキ💗 …
道三めだかさんのシンヘイキの今になります。はっきり言って一度も採卵できていません。何が悪いのかすらわかりません。横見していないため可能性として雌雄どちらかに片…
そのまんまですが、竜章鳳姿の子がこちらです。どうやら10匹いるみたいです。 横見は全く確認していませんが。 不思議と人気で高いですよねー ワンペア3000～5…
夜桜GGです。確か夜桜ゴールドグリーンラメです。 灰色の容器での飼育が必須ですが、ゴールド系のグリーンラメなので、この灰色の容器でないとダメです。 他の色の容…
今日は、アマテラスの有精卵を購入しました。 結構大量に。 アマテラス、体外光のメダカですから、あまり得意ではないのですが、名前が前から書いていますが好きでして…
最低気温25度最高気温34度昨日と変わらない変化です。涼しくはないですが、ちょこっと慣れました。明日はいよいよMRIですから大人しくしておきますよ。 ⇒寺メダ…
価格が上がってつらい食品は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう かなりあると思いますよ 食品という縛りがあるので、それに従いますと ・御…
と掲載が先ほどありました。 正直な私の感想は、 当たり前じゃない？ です。 逆にまだ30％ずっと超えていた事実が怖い この人になってから生活が楽になったと感…
タイトルのまんまですが、これ2枚重なっています。 私の趣味？で、メイプルシロップもどきをたっぷりかけて、更にバターなかったので、マーガリンを大量にのせてあり…
岐阜は、ずっと気になる数字が出ています。 基本となる定点の医療機関数87か所 つまり87個の医療機関だけで計測していても、7月10日～7月16日だけで1207…
悪くない1日でした。 腰は痛み止めのおかげで痛くはないですし、法事も無事済ませることが出来ましたので、満足です。 娘に昼ごはんにホットケーキを作ってもらい、先…
25度大変涼しいです室内と変わらない気温ですから久しぶりにエアコンを止めてみました。8時までは25度を維持する様ですから3時間は節電出来るかな？と期待していま…
薬がよく効いているようで痛みはほぼありません。ただし、つっぱるような違和感やこれ以上は絶対にあかんという限界のような感覚は多々感じるタイミングがあります。神経…
では、本日の発送の様子をご覧ください。 まずは綺麗に石鹸で手を洗い作業を開始していきます。発泡スチロール容器を準備して、新聞紙を敷き、お手紙書いて入れ、ステッ…
一番好きなナッツは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 一番好きなのは？と言われれば、マカダミアナッツをあげますが、 高いので、アーモン…
私がひーひー言って病院行っていた日に梅雨明け宣言が東海地方はあったらしいです。 今更ですが、残しておかないと私の参考にならないため記録として残しておきます。 …
先程外に出たら雨が降っていましたよ少し涼しくなるなら歓迎です。今日は発送があるため、頑張ります。 ⇒寺メダカショップBASE専用の私のルールを決めましたので、…
以前にもBASEに出していましたが、改めて再出品します。 乙姫は好みがあると思いますが、ブラックリム強めの個体を集めました。 この中から10匹をお譲りしよう…
あなたが守り抜きたいものは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 基本でしょ 以上です。
以前にもBASEに出していました赤勝ちの乙姫です。朱赤が強くより乙姫の朱赤にこだわる人が欲しがるそんなメダカを準備いたしました。 実は私もめだか倶楽部クリーク…
現在、こんな感じになっています。 抱卵中ですよ～ 次世代もどんどん生まれています。 ただまだ小さいですけどね～ 夜桜とオーロラトロピカルラメを親にしている…
5匹です。 多分、オス2、メス3だと思います。普通体型です。完全屋外雨ざらし飼育です。 今年の春生まれですから、若魚です。 15時から出品予定です。 ⇒…
品種名：オレンジラメスワローメダカ です。市場になかなか出回らないオレンジラメのスワロータイプです。今回出しますのは、10匹です。雌雄は未確認、この中か…
朝から痛くない、という生活に喜びを感じる一方でしびれだけは感じるので、不思議な感覚です。 でも気持ちが前向きになるので、痛みがないって素晴らしいです。 今日は…
なんとなく楽な朝です。気温の話です。今日はメダカの世話をします。昨日頂いた薬プレガバリンというのを飲んだら即効性はないと聞いていたので期待していませんでしたが…
病院行ってきました 正確には整形外科に。 結果、いろいろしらべてもらいましたが、ほぼほぼヘルニアという結果に。 ただMRIは後日になりまして、それの結果次第の…
買い物カート「団地内持ち出し」を要望「係の人が回収すれば良い」 スーパー「お客様の声」にネット唖然この話、結構店側からすると当たり前な話で、身勝手な消費者がい…
よく食べるのは何バーガー？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう フィッシュバーガーとチーズバーガーを基本的に食します。 他は、あるとしたら…
ブログスタンプを20日分集めるとゴールドランクに昇格するよ。▼6月のあなたはシルバーランクでした だそうです 結構真面目に書いた方かな。 今月はあまり書かない…
昨日掲載した5匹のクラウドグレーダイヤなのですが 横見を調べたら、背曲がりは0 ですが、全てメス！！！ という結果に。 間違えようもない位めすでした。 ですか…
24度エアコンきりたいが、すぐにまた暑くなるなら無駄かと思い悩んでいます。ペットのいる生活はこれが一番大きい出費となっています。 ⇒寺メダカショップBASE専…
やっと明日以降最高気温が35度を下回る可能性があり、BASEに出せそうです。ただ、明日は病院へ行く予定です。ほぼ間違いなくヘルニアと言われるのでしょうが、問題…
久しぶりにメダカを購入しました。さて何かわかります？ クラウドグレーダイヤです。 この前、1匹死亡したことでペアがいなくなったので、足した形です。 ただね、1…
少し暗い曇の朝予定通り雨になれば万歳です。⇒寺メダカショップBASE専用の私のルールを決めましたので、ご覧ください。⇒BASE用：メダカの発送の仕方⇒BASE…
明日は昼から雨予想です。 少し楽しみにすらしています。 午前中は葬儀なので、帰宅するまでは降らないでほしいなと思いつつ、とにかく暑い日が終わりを告げてくれれば…
私の場合、大人になって手に入れたものは、自分のお金を自由に使えるという事です。 すっごく重要で、大学生以降はもちろん自由に使っていましたが、親のお金を自由に使…
と気象庁が発表しています。 岐阜県は珍しく上位に入りませんでした。 私の中では昨日より少しまし！って思ったのはこのためかもしれませんね。 ⇒寺メダカショップB…
人前で一人で歌を歌うのが仕事だと思っていますので、緊張はしますよ。 ある意味、分かりやすく解釈すると、結婚式のスピーチと変わらない感覚です。 緊張は0には出来…
痛みや不調があるとやはり欲しくなるのが健康な体です。 人間って日々の中で当たり前にしていることこそが一番大切だったりします 健康が当たり前の人にはわからないの…
眠れなくても寝たい！それが睡眠です。 というか疲れを取りたい取らないと明日が困る と分かっているので、わざわざ眠れないからと起きて何かをしたら意味がないと感じ…
先週の水曜日に腰痛になり、特に木曜日が足に感覚がないことに気づいて驚き、金曜日には腰痛が腰にとどまらず、お尻、太ももの外側、ふくらはぎ、足の親指にまでしびれ…
答えは、株価の変動です。 これだけ多くの人が政策に不満があり期待出来ない社会を見ているのに株価だけが上がる これが意味が分からないのでずっと見ています。 今…
飼育品種の確認しました。 青幹之だるま、成魚3匹（Ohanaめだか） ブラックダイヤ、（鎌倉めだか）多数 サタン、成魚3匹（Ohanaめだか）、幼魚4匹 オ…
休日って何？ 休日がもし土日だというなら、私は平日、土日問わずいつも同じ。 仕事がない日を休日というなら、やはりいつも通り。 1年間で唯一起床時間が遅いのは…
好きな海鮮は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう ホタテの日でもあるのでしょうが、防犯の日です。 嫌いな海鮮関係はないのですが、食べられ…
悠夢さんより購入した火乃香の子になります。 既に34度あるので、とてもじゃないですが、水替えは出来ません。 我家は井戸水ですから大体18度 水温差が18度もあ…
飼育品種の確認しました。 青幹之だるま、成魚3匹（Ohanaめだか） ブラックダイヤ、（鎌倉めだか）多数 サタン、成魚3匹（Ohanaめだか）、幼魚4匹 オ…
白虎系全てホログラム1匹天界1匹月虹だるま全滅 となっています。 ⇒寺メダカショップBASE専用の私のルールを決めましたので、ご覧ください。⇒BASE用：メダ…
27度ですあとは上がる一途です。昨日とほぼ同じになるらしい全滅品種が増えていくため、早くやめてほしいです、この暑さ昨日はだるまが全滅しましたよ。 ⇒寺メダカシ…
トヨタが39．1度で日本1今日は暑かったですが、3～6位まで岐阜ばっか 暑くて当たり前の地域になりました。 37度？ もう日常で怖いです。 明日もよ ⇒寺メダ…
早すぎる32度ですまだ9時過ぎだというのに。いつもと同じなら1時間で2度ずつ上がりますから10時34度11時36度12時38度13時40度14時42度え？って…
もう28度3時から4時は26度でしたが、上昇が早い！予想の38度はあと10度！ ⇒寺メダカショップBASE専用の私のルールを決めましたので、ご覧ください。⇒B…
ちょっとした幸せを感じる瞬間は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 例えば、ずっと採卵出来なかったメダカさんから採卵出来た時 とか 大切…
現在33度午後2.3時がピークで35度予想体感はともかく、外にいるだけで汗が吹き出ます日陰にいますが、ましというだけ。夏です。 ⇒寺メダカショップBASE専用…
朝から28度は珍しく、暑い昼間は35度予想腰痛改善しないため転がっております。 ⇒寺メダカショップBASE専用の私のルールを決めましたので、ご覧ください。⇒B…
昔ハマっていたゲーム教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう ファミコン世代の私は懐かしい！というのが一番の感想 当時一番はまっていた…
朝から26度あると暑く感じますね。腰痛過去一ひどいため、眠れない、汗が出る、立っていられない、座っていられない、寝転がれない、という状態です。何をしたらこうな…
サタン大好きな私としては楽しみな子達です。 幼魚～若魚サイズです。5月末あたりの採卵で約1～2か月といったところです。まだヒレは伸びていませんが、サタンとして…
カップ入りゼリーの好きな味は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 調べたら他にもこの14日はパリ祭り、検疫記念日などありました。 ゼリー…
猫飯さんより購入したカイジRLFからの子と親は既に死亡してしまっている狼牙の最後に残された子です。当然、黒いのがカイジです。銀っぽいのが狼牙です。 やっと若魚…
管理ネーム、ムーンブラックのF2です。F3もいますが、F2が育ったのでまた一緒に～って感じでF2の容器に入れました。 こちら5月生まれなのでまだ2か月。あまり…
4月～5月に生まれた星河だるまの子達になります。やっとこのサイズになったので、またバケツから60リットルタライに移動となりますが、親が死滅しているので、この子…
記録というか覚書として残しておきます。 作出は、猿めだかさん 目が青いため、喪屍の血が強く出た普通体型、ヒカリ体型のようです。また、五式GODとの血統ですから…
記憶があいまいなのですが、オス3，メス3だと思います。つまり3ペアの予定です。 何となく、メスは黄色のヒレという感じです。4月生まれなので、若魚という感じだ…
昨日より1度低いだけですが、涼しく感じます。一方で、来週おかしい17日月曜が39度予想…おかしいだろ！？と言いたい ⇒寺メダカショップBASE専用の私のルール…
以前掲載した使いまわしの写真ですが、最近はずっと雨で外に出られないため、ずーっとオリジナルのタモを作っています。 インスタで多くの方に興味を持っていただけたの…
ちょっと嬉しい結果に。富＜長寿ですが。真珠も嫌いじゃないから、なんだかハッピーな気分になりました。 こういうのたまにはいいかもね。 ⇒寺メダカシ…
素敵だなと思った出来事は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう アニメの話をしますね。 好きな子がめがねを忘れた の主人公の男の子がめっち…
一応先に書きますが、雨のせいです。 そして、ショックは受けておりません。 ただ全滅したという事実を記録として残すだけですので、アンチの方々が私の不幸を喜ぶ材料…
今、一番欲しいのは、広い場所と屋根です。 意味の分からない表現をしましたが、メダカを飼育するための広い場所とその容器を置いた以上、日よけのための屋根が欲しいで…
ブラックスワローです。別名、景虎。特徴は、このヒレ長と真っ黒さ。そして、普通体型。これがヒカリ体型だと、謙信です。左の子だけ、こうやって黒くないので、ブラック…
午前6時ちょうどにロキソニンを服用して、約1時間後に大きく痛みが改善されて現在に至ります。 本当に痛くてつらい時間でしたが、現在は痛み0で本当にありがたい た…
おはようございます腰痛で眠れず3時半から布団でバタバタしています。少し涼しくありがたいのですが、腰痛のためただ苦しい時間が過ぎています。痛いはつらいです。⇒寺…
健康のために始めたこと教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 健康のために始めたと言いたいところですが、正確には腰痛対策のために始め…
既に12時で33度…今がピークとなっていますが、嘘やろ晴れてるし！雨の気配は全くない！メダカの死亡が増えています紅帝が大量になくなりました ⇒寺メダカショップ…
本日は、まだまだやることがあります。 それは、三者面談 中学校に行く娘の三者面談があります 今から迎えにいきます。 話は変わりますが、昨日の発送で、とうとう…
おはようございますたまぬるい朝になりました湿度のせいでしょうまた、25度を上回ると暑く感じ、下回ると涼しく感じますまたそんな日はこないのかな〜 ⇒寺メダカショ…
今日もこのテーマについて書きます よくはない！が、なんとかなっている！ 今日は暑いのでかなりだるいです あと、昨晩腰痛がなぜか急に出て眠れず、午前0時以降全…
では、発送の様子を公開していきます。 いつものように、綺麗に石鹸で手を洗いまして作業開始です！ まずは、お手紙書いて、発泡スチロール容器を準備して、新聞紙を敷…
では、発送の様子を公開していきます。 いつものように、綺麗に石鹸で手を洗いまして作業開始です！ まずは、お手紙書いて、発泡スチロール容器を準備して、新聞紙を敷…
よく食べるラーメンは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 何でも好きですよ ただ食べられないのが、塩ラーメン、にぼしラーメンです。 食べ…
2匹だけ黄泉×サタンがやっと若魚に育ちました。ご覧ください。左の子、オスの腹びれをしていますが、背びれ、腹のどっぷりした感じがメスにしか感じない。右上の子は、…
ブドウ目楊貴妃からやっと育った子達です。普通体型のブドウ目楊貴妃ばかりからでしたが、やっと若魚手前まで育ちました。長い道のりでした。過去にも記載しましたが、全…
一応10匹大きい順に選び、更におまけをつけますね～～ラメラメ感は伝わると思います。多分12匹いるかな？体型にも問題はないことを確認済み。本当は最初朝一番ですく…
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年が変わってしまったので、45日目までが2024年ということもあるので、別に掲載します。⇒1日5000円の利益を求めて 45日目（ここまでが2024年） 17…
6:22起床⇒トイレ⇒カーテン開け⇒体重測定⇒ゴミ出し⇒薬服用〜7:10 寝る7:10 娘起こす〜9:32 法務〜9:34 洗濯機回す…
以前、コメダ珈琲の株主優待の話をしたのですが、確か自動的にコメカというカードに6/1に1000円分チャージされるものでした。6月になったら、行こう行こうと思っ…
本日のぎふ放送は、西国三十三所観音巡礼第二番札所を放送しています。 金剛宝寺（紀三井寺（きみいでら））（こんごうほうじ） 場所は和歌山県ですね。 救世観音宗の…
QUOカードペイが使える店舗一覧くら寿司スシローかっぱ寿司牛角不二家ゲンキー（ドラッグストア）バローバローホームセンターコンビニ系カルコス（本屋）ステーキ宮し…
お薬服用地点と副作用を確認のために覚書を残しています。 6:25 バルプロ酸ナトリウム10：30頃 モンスター500ml1本21: バルプロ酸ナトリウム、ラツ…
この夏、海に行く予定ある？▼本日限定！ブログスタンプ海は苦手です。 釣り以外は行きませんし、泳ぐことも絶対にないです。 理由は肌がかなり弱いので、日焼けしても…
ヨガは、日、月曜日はいっていない。 今日は火曜日朝はタイマーなるまでいびきかいて寝ていた。タイマーと共に起きる。料理始めたので、娘は弁当いらないよ、今日は学校…
涼しいかと思ったら、雨のせいで蒸し暑いこと。頭痛になりました。 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
ヨガは、日曜日はいっていない。 今日は月曜日朝はタイマーなったかわからない。私は寝ていたし、その時間より早く嫁は動き出した気がする。 月曜なので、朝から雨の話…
お薬服用地点と副作用を確認のために覚書を残しています。 7:20 バルプロ酸ナトリウム21:27 バルプロ酸ナトリウム、ラツーダ20mg、ロフラゼプ酸エチル、…
5:21起床6：33 起床⇒洗濯機回す⇒トイレ⇒カーテン開け⇒体重測定〜7:10 寝る7:10 娘起こす〜7:19 洗濯物干す〜7:20…
自分の株式相場の売買のための覚書です。よまれている方には役に立たないですが、ご容赦ください。 イオン、かなり中途半端なので売買不可能。ゼンショー、安くなったの…
明日のための残った株の確認です。 KDDI2626.5円×100株KDDI2615円×100株メタプラネット1880円✕100株メタプラネット1830円✕10…
グリーングリルと言えば、1日中モーニングのお店。いつもなら、朝行くのですが、病院2カ所回って、疲れ切っていたので、娘がなんか久しぶりにグリーングリル行きたいな…
年が変わってしまったので、45日目までが2024年ということもあるので、別に掲載します。⇒1日5000円の利益を求めて 45日目（ここまでが2024年） 17…
カップ入りゼリーの好きな味は？▼本日限定！ブログスタンプゼリーの定義が分かりかねますが寒天を使うとかだとしてもやはりプリンを選びたい ということで、プリンと回…
7/1 10万円当選7/7 700円当選7/12 2000円相当の選べる品当選⇒そば選択なんだか7月に入ってから毎週何か当選しています。それもその場で当たる系…
朝から身体のだるいこと。とうとう先程まで昼寝してしまいました。12：02現在、既に32度。雨予報も17:30から15:35に早まりました。あと3時間は降らない…
売却して分かったのは、注文した翌日のこの基準価格でしか売れないため、ギリギリで売却して利益を出すのは難しいかもしれません。かなり余裕を持った売却をした方がい…
これ、悪い事ではないと私は思いますよ。 実に現実的ですし。親も喜ぶし。特に悪いことがないのでは？ 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1…
これ見て、本当に小池百合子を都知事に選んでよかったと思います？ 今更かもしれませんけど、私は今も疑問に思っています。 気が向くと1日に20回日記を更新してい…
今週頑張ったのは、ウォーキングですね。いつもウォーキング続けるのが難しく、ましてや梅雨の時期で雨が多かった中、少しでも雨が止むと歩き、毎日7000～10000…
この夏、海に行く予定ある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 8月に熱海には行きますが、海による予定はないです。 海を見ながら通過はしま…
先週は月曜日から土曜日まで毎日歩きました。始めてにしてはよくやりました。本日疲れが取れていない状態ではありますが、家の中にはいられない、という衝動がありゲーセ…
前日比+0.6kg本当は減るはずだったのですが、夜8時に急遽バイキングに行くことになりましてこうなりました。行く前の地点で朝より±0で確実に痩せられるところだ…
朝が起きれないくらい疲れを感じた朝でした。栄養剤を飲んでしばらくしてやっとやる気も体力も少し回復しました。さらに抗不安薬まで飲んで今、少し元気になったので日記…
24度と涼しいあさです朝です。気温は上がる予報になっていますから暑くなる可能性があります。気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください…
午後7時半の地点で朝より±0kgで確実に明日はいい数値になると思っていたのですが、体重は現在朝より+1.1kg 何があったかこの午後7時半から外出。8時過ぎか…
午後7時半までだるすぎて死にそうって感じでしたが、やっとそれが解消に。現在午後10時過ぎてすごく楽になりました。 心理状態を100段階で表現すると100が一番…
心理面も体も悪くなりました。体調は吐きそうなくらいだるく心理状態を100段階で表現すると100が一番最悪で完全に落ち着かない状態とします。 7月4日が507月…
現在、36．5度平熱36．6度から見るとほぼ同等。体調は今のところ腰痛も寝て一時的に緩和。心理面は今のところ好調ってところです。 心理状態を100段階で表現…
昨日に続きまして朝からちょこっと涼しめです。まもなく法務に出ますが出るくらいに雨の可能性があると記載がありちょっと微妙です。やはりふらないほうが助かりますから…
前日比-0.8kg比較的上手に水分が抜けたのではないかと思います1.1kg中0.8kgですから順調です。今日中にはどうにか戻せると思います。 気が向くと1日に…
私の中の結論ですが、ない、です。全てのお菓子にカロリーがあるため、これだから食べられると言い出すと結構甘い状態になり、ダイエットするなら徹底的にカロリーに厳…
前は寝るのが当たり前で、眠くなれば寝るということを当たり前のようにしていました。それも夜にしっかり眠くなるので何も気にしていませんでしたが、2年前の冬から眠れ…
私の場合、大体昼頃にご飯を終えたら、それ以降、翌朝まで食べないため、一番お腹がすいているのは、早朝です。 この時間はいつもイライラする感じがあります。 つまり…
私の中の結論を先に書きますと、タイトルの通り食事が9割、運動が1割だと思っています。 私の日々の日記をご覧になってもらうと分かりますが、現在130日ほどダイエ…
今朝、前日比で+1.1kgとかなり重くなりました。理由は分かっていて、水分です。うまく抜けなかったと自覚しています。 本日も2日連続で10000歩超えのウォー…
現在、36．4度平熱36．6度から見ると少しだけ低め腰痛は少しまし昼間にすっごく体がだるく入院したいと思う位からだが鉛のように思ったのですが、今は回復心理状態…
