6:22起床⇒トイレ⇒カーテン開け⇒体重測定⇒ゴミ出し⇒薬服用〜7:10 寝る7:10 娘起こす〜9:32 法務〜9:34 洗濯機回す…
おはようございます3日連続22度の朝です。また連日32度予想も、3日目になると33度予想と高くなりつつあります。昨年は確か6月末に40度だったかと。そう考える…
五式リアルロングフィンの親からとった子が知らぬ間に親になっていました。 結構底に卵を落ちていましたので、急遽水替えと隔離です。 さすがリアルロングフィンです。…
この産卵床は、プラチナ牡丹のものです一応ざっくり数えましたが、40はありました。 ただ産卵床ごと販売になりますので、メダカと同様にパッキングして発送いたしま…
飼育品種の確認しました。 青幹之だるま、成魚3匹（Ohanaめだか） ブラックダイヤ、（鎌倉めだか）多数 サタン、成魚3匹（Ohanaめだか）、幼魚4匹 オ…
おはようございます昨日と変わらない天気予報です少なくとも涼しい時間は今だけ段々と暑くなるのは間違いなしですね 毎日メダカを新しいメダカを出品中～⇒寺メダカショ…
だるまだけを集めてみました 青幹之だるま オロチ半だるま 紅帝だるま 三色ラメヒレ長だるま かぐや姫ショート 三色体外光だるま ピュアホワイトだるま ピュア…
最近の至福の時間って何だろうって自問自答してみました。 一番最初に頭に浮かんだのは、『コーヒーを飲むこと』だったので、多分正解でしょう。 ただ他にもないかな…
飼育品種の確認しました。 青幹之だるま、成魚3匹（Ohanaめだか） ブラックダイヤ、（鎌倉めだか）多数 サタン、成魚3匹（Ohanaめだか）、幼魚4匹 オ…
ほんとに暑い明日もみたい一気に暑くなり、星河だるまがかなり死亡 毎日メダカを新しいメダカを出品中～⇒寺メダカショップBASE専用の私のルールを決めましたので、…
緑光✕サファイアのF1に、緑光ラメをかけたF1になります。ラメ量アップのためにしています。見た感じ思惑通り、緑光ラメのような雰囲気は強くなりました。果たして2…
おまわりさんに助けられたことある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 助けてもらうというより、車の事故で過去100％私は、ぶつけられて、…
今夜出す予定の緑光×サファイアのF1になります。F2で掲載していますが、F1は全てサファイアと緑光の中間色です。6匹いますね。オスが4匹、メスが2匹ですが、2…
緑光×サファイアのF2になります。はっきり言うと、2匹は緑光らしくなりました。1匹はサファイアらしくなりました。残り（6匹）はF1同様、中間になりました。計9…
おはようございます暑くなりそうな朝です。今日はふらふらしてみます。 毎日メダカを新しいメダカを出品中～⇒寺メダカショップBASE専用の私のルールを決めましたの…
黄泉×サタンです。この子達を少し前に話題にしています。 今年一番増やしたい品種です。 子はまだ3匹しか獲得していませんので、この夏に期待です。 毎日メダカを新…
忘却のスターラッシュの子です。 上物個体からの子になります。 我家にはもう一つ増えの特上個体の子もいますが、思惑通りになっていませんので、ちょっと紹介しませ…
1ペアしか残っていませんが、その親から獲得した卵さん4月13日に採卵して約2ヶ月経過。結果こうなってます。多分若魚サイズ近々成魚だと思いますがやはり、渋い黒さ…
20度からの7度上昇はやはり疲れますね。 腰痛が出て、水替えできなくなって大人しくしております。 本来、もう少し日記を書きたかったのですが、なかなか思うように…
月夜ブルータイプ親死滅（オリジナル）紅帝極ラメ親死滅（サバンナ） となりました。やはり雨が続くとかなり死亡品種が増えますね。 毎日メダカを新しいメダカを出品中…
我家の鈴蘭は、丸長さんと、めだかファーム泉さんが親となりますが、今回は丸長さんの個体です。偶然にも6匹いて、全てメスという状態横見で確認しましたが、背曲がりは…
特に変化なし！青容器、このピンク容器は同じ場所にあるのに、1匹の脱落もない ということはやはり、病気が実は蔓延している可能性があるのかもしれない。 と考察。 …
生き残った子達をすくいだしたのですが雨のせいか、この白容器だけ10匹死亡が確認されました見た感じ、病気ではなさそうなのですが、どうした！？様子をみていきますが…
我家の黄金黒鱗をBASEに今夜出します。 抱卵中のメス3匹普通のオス2匹計5匹です。完全雨ざらし飼育全て普通体型背曲がりなし この子達、今夜、明日限定で出し…
全く採卵出来ない状態になっていましたので、水替えです。 理由は分かっています。 あの藻です 緑の藻が水槽の壁面にびっしりになってくると確実にメスが過抱卵になっ…
撫子です。 【送料無料・12Pセット】四季咲き ナデシコ テルスター 苗 9センチポット 3号 なでしこ 撫子 花苗セット楽天市場2,300円 ナデシコが一番…
写真は基本、毎日結構撮影しまくりです。大半は、メダカです。 メダカ以外は撮影する気もないです。 あるとしたら、食事の写真くらい。 でも最近、それも撮影しないよ…
アマテラスリアルロングフィンの稚魚がやっとここまで大きくなりました。と言っても、まだ幼魚～若魚サイズですが。 早く大きくなってもらいたいなー 最近、1匹脱落し…
本当は、全てネットで購入したいのですが、これはあくまで私の考え。 大型家電は、基本的に家族と話し合って購入する必要があるため、ネットで購入が困難です。 つまり…
言うまでもなく、カビでしょう 湿気るとカビが増える！ 間違いない あとは、湿気ると、なんとなく蒸し暑いので、じんわり汗をかくことも困っています 娘に臭いと言…
気分的にやりたいことが見つけらないため、本日は日記を沢山書く日にさせてもらいます。 いくつ日記を書けるのかな？ 挑戦してみます。 毎日メダカを新しいメダカを出…
今、気になっていること それはここ2週間で2キロ太ったこと すっごく太りました 完全なストレス太りです 痩せるのも早いか？と言えば、皆さんも経験があるでしょ…
好きな和菓子は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 和菓子・・・ 洋菓子の方が好きです。 しいて言うなら、草餅が一番好きです。 これ以上…
言い方は大袈裟ですが、サバンナさんの紅帝極ラメの親個体は全滅していました。 産卵床には沢山産卵されていたのに、なぜかみな、卵が腐っているからおかしいなと思って…
華蕾と書いて、つぼみ。真っ白に薄い黄色の首周りヒカリ体型といえば、つぼみでしょう。最近あまり様子を見ていなかったので、水換えついでに見たら採卵も大量に出来まし…
毎日21度前後の朝をずっと続けています。快適温度です今朝は曇ってはいますが、晴れてきて28度まで上がる予想です。夏を感じる日が増えていきそうです。 毎日メダカ…
4か5匹いますが、よく見ると2匹は背曲がり。ヒカリ体型なので、全く出ないとは言いませんが、久しぶりに沢山いて驚きました。最初よく見ると普通体型までいるとわかり…
緑光です。9匹相変わらず元気にしています。それだけを確認して水換えはしました。採卵は出来ていません。また出来るかな？ 毎日メダカを新しいメダカを出品中～⇒寺メ…
黄泉ですやっと成魚になりましたが、4月11日に採卵した針子はいつのまにやら絶滅を確認。今日は久しぶりに採卵出来ましたので、今後に期待です。写真のように抱卵中に…
深海✕星河ヒレ長F2です。略して深星は、今季で引退にしようかと思います。かなりよいヒレ長に育ちましたが、あまり興味を持ってもらえないため、数は増えますが減らな…
計5匹サイズがなぜか同じ日の採卵なのに、若魚サイズ4匹、幼魚サイズ1匹。 調べた限りだと、ブルージェイという名は、青幹之めだかの光体型らしいです。幅広い体外…
我家は言われていた時から知っていたけど、改め自分がどれだけメダカのために敷地を拡げていたかを再確認してしまって ふと我にかえったら いけないことをしている気分…
さて、何するかな 今日こそは、コンクリートブロックを買いたいところです。 あとは、セリアにも行きたいし 言うのは簡単 今の私には大変難易度の高いミッションなの…
病気という意味ではなく、精神的にだるいなんか疲れたという表現が一番無難な気がします間もなく、法事がありますが、蒸し暑いので疲れた様な気もします。どんより天気、…
おはようございますまた1日曇らしい気温差は小さいため楽だとよいな。 毎日メダカを新しいメダカを出品中～⇒寺メダカショップBASE専用の私のルールを決めましたの…
飼育品種の確認しました。 青幹之だるま、成魚3匹（Ohanaめだか） ブラックダイヤ、（鎌倉めだか）多数 サタン、成魚3匹（Ohanaめだか）、幼魚4匹 オ…
妲己の水替えをしました。 理由は、採卵出来ていないと思ったから。 実際に水替えしたら、実は水の底に沢山あったという事実。 つまり、産卵というか産卵床に産卵する…
沢山いますよ～ サイズは1．5センチ手前くらい。 若魚ではないはず。多分春に孵化して今に至るので、幼魚～若魚って感じでしょう。 今日は適当にすくって、横見ケー…
立派に育ってしまっていました。BASEに出していた10匹だったのですが、雨が入り、容器と他の子の境がなくなったことで、混ざってしまいまして、この中に例の10匹…
全滅を2品種も確認しました 雨のせいでしょうか、三色ラメヒレ長だるま親は残り1匹に。 サボラメ全滅サボラメヒレ長親全滅 を確認 やはり棚の雨が入る場所が一番死…
2か月ぶりに森の妖精のブルータイプを出しますが、この夏最後の出品となります。森の妖精ブルーは、猫飯さん作出で、ヒレ光、松井ヒレ長が特徴とな…
帰宅したので、今からメダカの様子を見てきます。 現在、天気予報通り、曇り。 雨は降っていませんが、大変湿気ています。 産卵床の確認すらしていない品種もあるので…
おそばせながら、おはようございます5時から洗濯したり片付けしたりしていましたら、こんな時間に。天気は良くない様子です。 毎日メダカを新しいメダカを出品中～⇒寺…
深海×星河ヒレ長 のBASEの出品を取り下げます。 残念なことに、本日昼過ぎ、1匹だけ飛び出て★になりました。 まだ発見は早く乾いてすらいませんでしたが、アリ…
やってみたくない仕事ならあります それは、何かをひたすら暗記したり、人を接待する仕事つまり、ウエイター的な仕事です。 すっごく苦手。いつものあれ と言われて…
悩みってテーマがあったので書きます。 とりあえず、悩みは一つ 寝たい 昨日久しぶりに寝た方ですが、深く最近眠れないのが悩み 3時間以上眠れない 仮に午後9時…
ち、ち、ちちの日だったのかー すっかり忘れていた 残し5日しかないじゃん！ 何も買っていない どうしよう ってことで、楽天で探してみます ・・・・ 30分か…
親切だなと感じたこと教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 親切だなと感じる、、、最近ないです 親切って気づくことが大切だと思います…
昨日までBASEに出していました五式RLFの状態を確認しました。4匹、相変わらずです。 背曲がりというより、尾下がりって感じ。 4匹全て全く同じ体型である意味…
むら松さんより購入した親ですが、滅茶苦茶優秀です。 とにかく環境変化に大変強く水質変化にもすごく強い。 さすが、猫飯さんの個体です。 信頼出来ます。 それはさ…
緑光ラメヒレ長×プラチナ幹之 F1の子達ほぼ予想した通りの個体になっています。現在、幼魚サイズですね。緑光ラメの雰囲気を出していますね。あとはもう少しサイズが…
黄金黒鱗の産卵床この産卵床は、黄金黒鱗のものです一応ざっくり数えましたが、40はありました。ただ産卵床ごと販売になりますので、メダカと同様にパッキングして発送…
一応死亡はないようです。 三色体外光だるま（メダカめだか）レモンイエロー（ベルディア） から採卵しました あとは、オリジナルの緑光サファイアF3の採卵しました…
ここ数日の雨で死亡した品種は、 五式RLFの子、2匹紅帝多数椿三色、1匹 は把握しています。 他にないか今から調べます。 毎日メダカを新しいメダカを出品中～⇒…
おはようございます暑くなりそうな天気予報です今の時間の21度は快適です 毎日メダカを新しいメダカを出品中～⇒寺メダカショップBASE専用の私のルールを決めまし…
BASEにてご購入の方と私が連絡をする手段が2つしかありません。 BASEにてご購入の際にご登録頂くメールアドレス宛に、私がご購入を気づいたらすぐにメールさせ…
あなたは日記帳持ってる？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 日記帳を持ってはいないけど、ここで日記を書くからいらないかなって。 書くのは…
この前、プレ企画でほぼ全ての夜桜をお譲りしましたが、親として残していたわけではなく、ただ忘れていたけど見つけてしまった夜桜を今夜は出します。 凸凹めだかさんか…
今は曇りですが、間もなく雨の予想です。ほほ昨日と変わらない日になりそうです。夢でロッキーのようにひたすら走っていました基本悪夢しか見ないため、夢を「あー夢なの…
本日の発送の様子を公開します。まずはいつものように綺麗に手を洗い、作業開始です。発泡スチロール容器を準備して、新聞紙を敷き、ステッカー、お手紙を準備して、パッ…
おはようございます。予想通りの雨です。気温も上がらない予想です。何もしない日にする予定です。 毎日メダカを新しいメダカを出品中～⇒寺メダカショップBASE専用…
時間の大切さを感じた瞬間は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう いつも時間の大切さは感じています。 時間は有限です。 それも誰もがです。…
本日のメダカの発送の様子を公開します。 まずはいつものように手を綺麗に洗いまして作業開始です。 発泡スチロール容器を準備しまして、中に新聞紙を敷いて、ステッカ…
本日発送の個体です。元気にしていること水質検査のために撮影です大体110ppmと通常通りです。あとは、法事から帰宅しましたら、準備しますね。 毎日メダカを新し…
現在、23度らしいのですが、既に暑いです やはり湿度がある感じでの23度は暑い 約1時間後に法事があるため、餌やりだけしていますが、メダカは暑い日は元気ですね…
おはようございます既に外は暑いと感じています。今は晴れマークですが、1日曇予想です。どちらが正しいのやら。本日は、法事もありますため更新は少なめです。 毎日メ…
今回偶然に獲得しましたのは、スイートピー 優しい思い出、ですか 何にも思いつかない マジで何も思いつかない 更に、ブログネタということで、あなたが出会った優…
やっと成魚に育ちました。 有精卵を購入して飼育してきました。 やっとです。 もう産卵もしていました。 水替えするまで気づきませんでしたが。 ラメ王らしいラメ王…
飼育品種の確認しました。 青幹之だるま、成魚3匹（Ohanaめだか） ブラックダイヤ、（鎌倉めだか）多数 サタン、成魚3匹（Ohanaめだか）、幼魚4匹 オ…
多分、4月に孵化して約2か月経過したはずです。 3匹だけ若魚まで育ちました。 難易度が高いメダカではないと思っていますが、結果的に難しい。 品種は、伊佐美里め…
好きなロックな曲教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 悩んだ理由は、簡単 ロックってどういうジャンル？ というのがこの年になっても…
背景として泳いでいるのがプラチナ牡丹です。このバケツに浮かべていた産卵床をBASEに出します。ご覧の状態の産卵床です。結構、びっしり。全てが有精卵ではないと思…
水替えをしました。 かなり沢山いるのですが、サイズ的には3月末に孵化しているので、もう若魚だと言いたいのですが、どうも幼魚～若魚って感じです。 大体35匹位い…
今夜、久しぶりにBASEにカイジを出しますね。今年4月初旬に孵化してやっと2か月経過しましたので、お譲りしますね。 若魚前後でしょう。完全屋外、雨ざらし飼育…
真っ黒 今回、1匹メスをおまけでお送りしますよ～ ヒカリ体型らしいヒカリ体型です。横見は撮影していませんが、すっごくいいヒカリ体型です。 自画自賛（笑） 毎…
今年の初収穫のトマトさん品種は、アイコです。この形が特徴です。 ミニトマトあいこ（アイコ）2kg【送料無料】和歌山のエコファーマーが減農薬・減化学肥料で作る…
おはようございます。 曇ってはいますし、雨が降りそうな雰囲気もありますが、降らないみたい とりあえず気温もここ最近と同じ19度昼間の28度と比較的楽な感じの…
また行きたいと思う海は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 私にとっては特別な海 な気がします 家族との思い出の地は、ハワイ 人生で2回…
椿三色：青容器椿三色：白容器椿三色：ピンク容器ヤマタノオロチヒカリユリシス月弓 の計6種類を出しますね。BASEから購入出来ない理由がある方は、公式ラインから…
今はこんな感じ。青容器白容器ピンク容器となります。丹頂朱赤が出ているのは青容器以外となります。そろそろ仕上げの黒容器でよいかもですね。全て死亡なく元気にしてい…
腰痛がひどい理由は、ビニールハウス倒壊後、今から3日前の昼にこのハウスを片付けたことで出来た広い更地を利用して狭かった飼育場を広げようとしたからです それは…
本日は昼から予定がありますので、早いですが、午前中に発送の準備を開始します。本日午後14時以降雨予想ですし、最高気温も予想では、25度と低いです。更に明日の到…
おはようございます昼からは雨予想です気温もあがらないため、早目にメダカさんを発送したいと考えています。 毎日メダカを新しいメダカを出品中～⇒寺メダカショップB…
3月28日採卵した輝黒龍の子です。多分孵化は4月頭です。ということはもう2か月飼育していることになるので、若魚である可能性が高いですが、なんとなく、幼魚～若魚…
あなたのおふくろの味は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 母の料理を否定しているのでは、なくどれが好きというわけでもどれが嫌いというわ…
黒衣と言えば、我家は、サバンナさんから購入 その個体からの子になります。それがこちら。4月1日採卵して、現在に至ります。 何匹いますかね。20匹かな。 ここか…
久しぶりにまた産卵床を出しますね。表面、裏面って感じで掲載しておきます。緑光サファイア×緑光ラメのF1です。 つまり親が、緑光サファイアと緑光ラメを使用してい…
4月1日に採卵したブラックスワローの子がこうなりました。わずか2匹しか残りませんでしたが、ブラックスワローと言えば、景虎です。普通体型ですから、間違いない。2…
日差しが強い ちょっといい天気だから頑張ろうと思っていましたが、断念 結構暑いの苦手かもしれません だるい！ 毎日メダカを新しいメダカを出品中～⇒寺メダカショ…
暑くなるみたいです。貴重な晴れ間とも聞いていますから洗濯も頑張らないと。昨日大量に30キロ以上のタライを移動させたら腰痛になり、夜は苦しみました。今日は無理し…
私のところでもホワイトサファイアは勝手に登場しています。私も選別過程で勝手に白い個体が数匹出てきてそれを累代 世に出回っている名前は、ホワイトサファイアです。…
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6:22起床⇒トイレ⇒カーテン開け⇒体重測定⇒ゴミ出し⇒薬服用〜7:10 寝る7:10 娘起こす〜9:32 法務〜9:34 洗濯機回す…
お墓を残す？しまう？子どもに迷惑をかけない 今からできるお墓の整理術 というメールがマネックス証券から届きました。 私が僧侶目線で先にこれだけは言いたいのです…
ヨガは、日、月、火曜日はいっていない。 今日は火曜日朝はタイマーなるまでいびきかいて寝ていた。タイマーと共に起きる。料理始めたので、娘は弁当いらないよ、今日は…
おうちご飯のいいところは2つあります。1つは、1人当たりの食費を大きく減らせることです。ただし、家族の好みが違い過ぎると甘いもの、辛い物、魚、肉など多種をそ…
最近ハマってるゲームはある？▼本日限定！ブログスタンプここ1年、モンハンをしないのは、スイッチが行方不明になっているからです。 何処に置いたのやら 全く思い出…
昨日、嫁が作った味噌汁が残っていましたので、それをリメイクして出すことに。嫁が作った味噌汁は赤味噌だったので、水を足して薄味にしておいて、そこに新たに豆腐、油…
なんとなく、トンテキが食べたいなーって思いまして、娘に夕食、トンテキどう？って聞いてみたら、いいね！ってなりまして、決定です。 トンテキって、味付け次第でだい…
今日は、2月末に保有していたコメダホールディングスの株主優待が5月に届いてはいましたが、使えるのが6月1日から、ということでしたので、長く使わずにいました。 …
JAからメールが来ていました。 注文した稲の栽培のためのアドバイスとしてこうやって定期的にメールくれるのです。 これはいいサービスだと思います。 …
小さく下げましたね。放置なので基本気にしませんが、何だか急に良い動きをするようになりましたので、何だかまた下落する時がくるのだろうなーって思うと微妙ではありま…
明日のための残った株の確認です。 KDDI2626.5円×100株KDDI2615円×100株メタプラネット1880円✕100株メタプラネット1830円✕10…
年が変わってしまったので、45日目までが2024年ということもあるので、別に掲載します。⇒1日5000円の利益を求めて 45日目（ここまでが2024年） 17…
以前、コメダ珈琲の株主優待の話をしたのですが、確か自動的にコメカというカードに6/1に1000円分チャージされるものでした。6月になったら、行こう行こうと思っ…
本日のぎふ放送は、西国三十三所観音巡礼第二番札所を放送しています。 金剛宝寺（紀三井寺（きみいでら））（こんごうほうじ） 場所は和歌山県ですね。 救世観音宗の…
QUOカードペイが使える店舗一覧くら寿司スシローかっぱ寿司牛角不二家ゲンキー（ドラッグストア）バローバローホームセンターコンビニ系カルコス（本屋）ステーキ宮し…
お薬服用地点と副作用を確認のために覚書を残しています。 6:25 バルプロ酸ナトリウム10：30頃 モンスター500ml1本21: バルプロ酸ナトリウム、ラツ…
この夏、海に行く予定ある？▼本日限定！ブログスタンプ海は苦手です。 釣り以外は行きませんし、泳ぐことも絶対にないです。 理由は肌がかなり弱いので、日焼けしても…
涼しいかと思ったら、雨のせいで蒸し暑いこと。頭痛になりました。 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
ヨガは、日曜日はいっていない。 今日は月曜日朝はタイマーなったかわからない。私は寝ていたし、その時間より早く嫁は動き出した気がする。 月曜なので、朝から雨の話…
お薬服用地点と副作用を確認のために覚書を残しています。 7:20 バルプロ酸ナトリウム21:27 バルプロ酸ナトリウム、ラツーダ20mg、ロフラゼプ酸エチル、…
これ、悪い事ではないと私は思いますよ。 実に現実的ですし。親も喜ぶし。特に悪いことがないのでは？ 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1…
これ見て、本当に小池百合子を都知事に選んでよかったと思います？ 今更かもしれませんけど、私は今も疑問に思っています。 気が向くと1日に20回日記を更新してい…
今週頑張ったのは、ウォーキングですね。いつもウォーキング続けるのが難しく、ましてや梅雨の時期で雨が多かった中、少しでも雨が止むと歩き、毎日7000～10000…
この夏、海に行く予定ある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 8月に熱海には行きますが、海による予定はないです。 海を見ながら通過はしま…
先週は月曜日から土曜日まで毎日歩きました。始めてにしてはよくやりました。本日疲れが取れていない状態ではありますが、家の中にはいられない、という衝動がありゲーセ…
前日比+0.6kg本当は減るはずだったのですが、夜8時に急遽バイキングに行くことになりましてこうなりました。行く前の地点で朝より±0で確実に痩せられるところだ…
朝が起きれないくらい疲れを感じた朝でした。栄養剤を飲んでしばらくしてやっとやる気も体力も少し回復しました。さらに抗不安薬まで飲んで今、少し元気になったので日記…
24度と涼しいあさです朝です。気温は上がる予報になっていますから暑くなる可能性があります。気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください…
午後7時半の地点で朝より±0kgで確実に明日はいい数値になると思っていたのですが、体重は現在朝より+1.1kg 何があったかこの午後7時半から外出。8時過ぎか…
午後7時半までだるすぎて死にそうって感じでしたが、やっとそれが解消に。現在午後10時過ぎてすごく楽になりました。 心理状態を100段階で表現すると100が一番…
心理面も体も悪くなりました。体調は吐きそうなくらいだるく心理状態を100段階で表現すると100が一番最悪で完全に落ち着かない状態とします。 7月4日が507月…
現在、36．5度平熱36．6度から見るとほぼ同等。体調は今のところ腰痛も寝て一時的に緩和。心理面は今のところ好調ってところです。 心理状態を100段階で表現…
昨日に続きまして朝からちょこっと涼しめです。まもなく法務に出ますが出るくらいに雨の可能性があると記載がありちょっと微妙です。やはりふらないほうが助かりますから…
前日比-0.8kg比較的上手に水分が抜けたのではないかと思います1.1kg中0.8kgですから順調です。今日中にはどうにか戻せると思います。 気が向くと1日に…
私の中の結論ですが、ない、です。全てのお菓子にカロリーがあるため、これだから食べられると言い出すと結構甘い状態になり、ダイエットするなら徹底的にカロリーに厳…
前は寝るのが当たり前で、眠くなれば寝るということを当たり前のようにしていました。それも夜にしっかり眠くなるので何も気にしていませんでしたが、2年前の冬から眠れ…
私の場合、大体昼頃にご飯を終えたら、それ以降、翌朝まで食べないため、一番お腹がすいているのは、早朝です。 この時間はいつもイライラする感じがあります。 つまり…
私の中の結論を先に書きますと、タイトルの通り食事が9割、運動が1割だと思っています。 私の日々の日記をご覧になってもらうと分かりますが、現在130日ほどダイエ…
今朝、前日比で+1.1kgとかなり重くなりました。理由は分かっていて、水分です。うまく抜けなかったと自覚しています。 本日も2日連続で10000歩超えのウォー…
現在、36．4度平熱36．6度から見ると少しだけ低め腰痛は少しまし昼間にすっごく体がだるく入院したいと思う位からだが鉛のように思ったのですが、今は回復心理状態…
