私はダイエット中だ。 運動もしているが食事にも気を使っている。 朝昼は好きなものを食べてはいるが、 夜は鶏むね肉とブロッコリーを食べている。 もうかれこれ1年近く食べ続けている。 鶏むね肉はただ茹でたものを食べている。 サラダチキンの味が薄い感じのものだ。 見た目はほぼ一緒だ。 しかし、味が薄いため満足感がない。 ただ、肉の塊を食べている感じだ。 まさに味気ない。傍から見ても。 せめて、気分が上がるようにしたい。 そんな私は鶏むね肉をナイフとフォークで 食べ始めた。 ナイフとフォークなんて、 普通に生きてたらそこまで使わないけど、 なんだか、特別感を出したくて、 食事という行為を楽しみたくて、…
私自身、ブログを始めて もう半年以上になる。 毎日のように投稿出来ているのが、 自分でも驚くくらいだ。 (ブログの質は置いといて。) そして、ブログを始めてから、 今まで気付けなかった、 私に気付くことが出来た。 それは、メンタル不調の周期である。 確かに今までメンタル不調は何度も陥ってきたが、 どのくらいの期間で不調になるのか、 不調はそれくらい続くのか、わからなかった。 しかし、ブログを始めたことによって、 自分がどれくらいの周期で、 何日間の不調に陥るのか、 把握できるようになった。 どうやら、私のメンタル不調は 1か月から1か月半くらいの周期でやってきて、 大体1週間や2週間近く続く。…
どうだろうか。 ただの一人っ子政策ではなく、 世帯年収で子供を作れる数が決められるのは。 基本一人だけど、 年収が上がれば、もう一人作っていいよみたいな、 そんな感じにしたら、不幸せに感じる子供いなくなるだろう。 少子高齢化が謳われるこのご時世、 何を言い出すんだと思われるかもしれません。 それに人権侵害だのなんだの言われるかもしれませんね。 でも、必要といえば必要なはずです。 私は2人兄弟で上がいるんですけど、 私は弟で、よく教育費のことで、 両親が喧嘩するところを見てきました。 私の家は基本両親不仲です。 その理由は経済力がないから。 世帯年収の平均を遥かに下回る世帯だったので、 子供の教…
こんな私でも誰にも負けないものがある。 それは人望の無さだ。 お決まりですが、良いことではないです。 私には求心力が1ミリも無くて、 人を引き寄せることが出来ない。 だから、立候補とかしても絶対に当選はしない。 例えば、 小学校の学芸会で、 ごんぎつねをやることになったんですが、 役が3つしか無くて、その他はみんな色紙を使って、 演出をするだけの役で。 私はせめて役を貰いたいなって思って、 立候補したら、もう1人他に立候補して、 決選投票〜ってなったんですよ。 そしたら、私に4票しか入らなくて、 幼いながらもショックを受けたのを覚えています。 ちなみにクラスは25人だったので、 4対21ってい…
最近通販でメラトニンというものを買った。 寝る前に飲む、睡眠導入剤みたいなもので、 本来メラトニンは寝る前くらいになると、 自分の頭から分泌されるものらしい。 ただ、それが分泌する量が少ないと、 眠れなくなったり、 夜に憂鬱な気分になったりするらしい。 私は夜眠れなかったり、 憂鬱な気分になったりするので、 そのメラトニンというものを飲んでみた。 飲んでみて。 確かに眠りに落ちやすい。 すーっと眠りに落ちることができるので、 私にとって非常に良い。 それに、余計なことを考えずに 眠りに落ちることができるので、 その点もさらに良い。 ただ、起きたときに、 若干眠さがいつもより残るかなと そんな感…
私が相談されたときに、 一番気を付けていること、 それは「わかるよ」と言わないこと。 確かに、相談だから 相手が私にわかってもらいたくて、 理解してもらいたくて、 私に相談しに来たのかもしれない。 しかし、私は簡単に「わかる」とは言いたくない。 その理由は私が簡単に同意されたくないからだ。 なんだ、めんどくさいと思った方がいるだろう。 私はあまり周りの人に相談をしないが、 たまにすることもある。 そういう時に一言「分かるよ」と簡単に まとめられたら、身も蓋もない。 私が悩みに悩んでいることを、 相談して、挙句の果てに「分かるよ」だなんて、 私の何がわかるってなってしまうんですよね。 だから、私…
家族、友人、同僚。 何もかも嫌になったとき、 私は知らない誰かと接したくなる。 そして、恋をしたくなる。 私は今、恋人はいないし、 誰かに愛されてもいないし、 必要とされていない。 だから、知らない誰かに 愛を求めてしまうのかもしれない。 私のダメな部分を知らずに、 愛してくれるかもしれないから。 私は周囲の人に、 つい、マイナスな感情を抱いてしまう。 大切で好きだけど嫌い。 という感情になってしまい、 すべての関りが面倒になってしまう。 でも、誰かには頼りたくて、 手を伸ばしたくて、 その先にいるのが知らない誰かなんですよね。 知らない誰かに愛を求めるのは、 確かにリスキーではある。 簡単に…
行きの道のり長く感じたのに、 帰りはあっという間に感じるのって、 なんで何だろう。 皆さんも感じたことありませんか? 私はしょっちゅう感じます。 行きは歩いて15分くらいかかったはずなのに、 帰りは5分くらいに感じて、 あれ、おかしいなってなるんですよね。 という訳で、 自分なりにその答えを考えてみました。 まず、一つ目。 やるべきことが全て終わったから。 どこかに向かっているということは、 何か目的があって向かっていることで、 その目的のことを考えていると、 やけにその道のりが長く感じてしまう のかもしれません。 まだ、これだけしか歩いていないのか、 何て感じますよね。 でも、その目的を終え…
いつまで持つのだろうか。 私のメンタルはすり減っていくばかりで、 回復したことはない。 そんな私もまだ、自分の人生に ほんの少しだけ期待をして生きている。 恋愛にしろ、仕事にしろ、 何かしら、上手くいくんじゃないかと思っている。 私がまだ学生だった時。 今と同じようにメンタル不調になることがあって、 その時、私は社会人になったら、 きっともっと自由に生きれるから頑張ろうと、 そうやって自分を励ましてきた。 でも、私が思い描いていた社会人生活は、 訪れなくて、休職をし始めた頃は、 毎日のように死にたかった。 その時の記憶はあんまりない。 今、その時と比べると、 メンタルは復調してきた方だと思うが…
よく、東京は冷たいなんて聞きますよね。 ドラマとかのセリフで、 そんなことを言うもんだから、 上京してきた人はみんなそう感じてしまうだろう。 そりゃ、確かに冷たく感じるだろう。 知り合いも誰もいない街なんて、 冷たく感じて当たり前で、 そもそも、街は無機質なものですしね。 地元はこうだったとか、 挨拶すれば返してくれるとか、 それで街が温かいなんて言ったら、 それはよくわからなくなってくるものなんです。 私は今、生まれ育った国を離れて生活をしている。 私が今生活している街に、 温かさも冷たさも感じたことなんかない。 街は街でしかないんです。 自分自身が自分の今の生活を、 どう捉えてるかによって…
私、変に地獄耳なんですよね。 "変に"と付けたのは理由があって、 普段は耳が遠いんです。 イヤホンとかヘッドホンとか使ってるので、 普通の人よりも耳が遠くて、 自分に話しかけられてても聞こえないこととか、 よくあるんです。 でも、周りで話されてる、 内緒話とかヒソヒソ話とかの内容は、 ガッツリ聞こえてしまうんですよね。 しかも、そういう話をしている時って 大体悪いことなんですよね。 変な噂話とか悪口とか。 ああ、聞かなければよかったなんて、 思うこともあります。 私は人にあまり好き嫌いを抱かないのですが、 この人達は、あの人のことを悪く思ってるんだ、 あの人って実はこんな人なんだっていうのを、…
生まれながらにして、 物語の主人公の人っていますよね。 周りを巻き込める、キラキラした人です。 何を言っているんだ。 人間誰しも生まれたら、自分の人生の主人公 じゃないか、って言う人? もちろんわかりますよ。 私の人生は私しか生きれないし、 私の頭や体でしか感じたり、動いたりすること 出来ないですしね。 でも、全部が全部主人公ではないですよね? 例えば、学芸会で主役を演じられなかったり、 部活動でレギュラーになれなかったり、 誰もが、一度や二度そう言う経験があるはずです。 生まれながらに主人公の人は、 こう言う場面で主役をやれたり、 レギュラーになっていたり、 要は持っているんですよね。 常に…
今までのブログの中で、 少し触れてきましたが、 1つのブログにするのは初めてですね。 私、お酒が全く飲めないんです。 どれくらい飲めないのかと言うと、 「ほろよい」は1缶飲めないくらいです。 半分くらいで満足します。 ビールは中ジョッキ一杯も飲めずに、 頭が痛くなります。 今まで、私よりお酒が飲めない人に 出会ったことがありません。 下戸of下戸です。 下戸世界選手権日本代表になれます。 そんな、私でも数々、飲み会を経験してきました。 お酒が飲めないから、私は飲み会が嫌いです。 でも、日本社会は飲み会してなんぼで、 飲み会で評判を上げることもありますよね。 飲んだら飲んだ分だけ、 場は盛り上が…
皆さんは覚えているでしょうか。 4年前、日本海沿岸に多数の木造船が、 漂着したことを。 木造船のほとんどが空だったものの、 中には人骨が見つかったこともあり、 とても不気味だったことを私は覚えています。 その木造船はどこから来たのか。 恐らく北朝鮮から流れ着いたものだと言われ、 尚更、怖く思いました。 普通に考えません? 乗ってきた人たちはどうしたのかと、 もしかしたら、普通に上陸出来ている可能性がありますし、 船が自分で動き出すこともそんなないですし、 しかもそれが何隻も何隻も起こるなんて、 怖いですよね。 私が何でこのニュースを覚えていたのかと言うと、 たまたまこのニュースが報じられたとき…
私の対人関係を率直に表すとこう。 たぶん、これを読んでいるあなたとの距離が 離れたのを感じています。 そう、アバズレと言ってしまえばそうなるかも。 でも、そこまで常に誰かと致したいわけでもないし、 私だって普通に仕事して生きています。 (※私、性行為のことを致すって言います。) でも、なんか誰かと致したくなる時があって、 それはもう本当に私が良いなと思えば、 もう誰とでも致す時がある。 私の貞操観念どこ行ったよ。 普段は職場の人ともご飯に行ったり、 休日にあって出かけたり、なんてこともしないのに、 見知らぬ誰かとその日限りの関係は持ちたがるんです でも、楽なんですよね。 その日だけってことがほ…
あの時のあの振る舞いどうだったかな、 ダメだったかな、調子乗ってたかな。 あんなこと言わなければよかったかも。 なんてことをよく寝る前に、 私の一日が終わる前に考えてしまいます。 その日一日の私の言動を反省するんです。 反省なので、大体の言動をダメだったな、 しない方が良かったなって思い返します。 つい、やってしまうんですよね。 やらなくてもいいことなのに。 私があんなこと言ってから、 あの人ちょっと怒ったかも、 私と距離を置いたかも。 勝手にそう思って気分が沈むんですよね。 この反省をするのは大体が夜なので、 余計に気分が沈んでしまうんですよね。 そして、お決まりの自己嫌悪に陥るんです。 本…
何とも自分勝手だが、 そんな強く思っているわけではないが、 私はみんなに死ねと思ってしまっている。 嫉妬だったり、寂しい思いだったり、 そういうのが積み重なって、 そう思ってしまっている。 周りに、期待しすぎたのかもしれない、勝手に。 私は接する人すべてに対して、 興味を持つようにしているが、 向こうは私に興味を持ってくれない、 そんなことがほとんどで、 私が勝手に寂しい思いをしている、 それゆえ死ねと思っているのかもしれない。 嫉妬の方は、 どうしてもこの年代になると、 結婚だったり、出世だったりと、 そういう噂が、耳を塞いでいても、 私の元に届いてくる。 おめでとうという気持ちや、 凄いな…
睡眠は大事。板東は英二。 そんなギャグを思い出しました。 昨日はとてつもなく眠い日でした。 別に眠れなかったわけではなかった。 眠ろうと思えば、眠れたんですけどね、 少し夜更かしをしてしまいまして。 睡眠時間が4時間くらいしかなかったんです。 朝は普通に起きれたし、 仕事も普通に出来てたんですけどね、 お昼食べてからいつもより眠気を感じて、 自分が何をしているのかわからなくなって、 ただ、手を動かしている状態でした。 さすがに眠らなかったものの、 退勤した後はまっすぐ家に帰って、 いつもなら体を動かしにジムに行くものの、 今日は眠すぎて断念しました。 そして、ベッドに入り1時間弱眠り、 起きて…
なんで芝生なんか生えているんだろう。 そもそも、芝生なんかなければ、 私が劣等感に苛まれることはないのに。 気付いたら勝手に生えているんだもの。 私なんか既に枯れ果てているのに、 隣に青々とした芝生が、 いや、隣どころじゃない、そこら中に生えてる。 納得がいかないから、 私はそこら中に生えている芝生を、 焼き払いたいと思った。 燃やすだけなんかダメ、 根っこが残ってたらまた生えてくるんだもの。 だから、根っこまでしっかり焼き切りたい。 じゃあ、どう焼くか。 私には火炎放射器もないし、ライターもない。 簡単に火は使えない。 きっと、芝生を焼くためには、 私が相当な自信を手に入れるか、 周りを気に…
私はいつまで肌トラブルに悩めばいいのか。 前もそんなブログ書いたよな。 また、最近肌荒れがひどいんです。 前のブログはこちらから。 bokumobzo.hatenablog.com bokumobzo.hatenablog.com 2つもあったわ。 肌のことで悩みすぎなのよね。 化粧水とか乳液とかあってないのかな。 でも、あんまり強すぎると肌が荒れるしな。 でも、どれ買えばいいのかわからんし、 自然由来成分がどうのこうのなんて、 ついていけないし、高いし。 あとは髭剃りなんですよね。 シェーバーも高いの買わないと、 やっぱり肌が荒れてしまうのかも。 どちらにせよ、お金がかかるんですよね。 今の…
カッパを見たことある人は、 恐らくいないだろう。 でも、皆さんが抱くカッパのイメージって、 細くてガリガリなイメージじゃないでしょうか。 何故でしょうか。 カッパで画像検索をかけてみると、 あばら骨がが浮き出ているカッパのイラストとか、 骨格がわかるイラストとかそんなものばかり出てきます。 テレビ番組とか見ていても、 ガリガリの芸人がカッパになっていたり、 太った人がカッパを真似ることはまずない。 それに、カッパの好物はきゅうりとされていて、 そりゃ、カッパのイメージもガリガリになりますよね。 きゅうり食べてれば太らないですもん。 カッパって本当にいないのかな。 実は人間のフリするのが上手いと…
あれ、私悔しいって感じるけど、 その悔しさを上手く処理しきれてない。 なんて感じることがありまして。 私は元々負けず嫌いな人間なんです。 小学生の頃は休み時間のドッジボールで、 負けて泣くくらい、負けず嫌いだったんですけど、 大きくなるにつれて負けることが多くなりました。 足の速さで同級生に負けたり、 部活では大会で一勝もできなかったり、 勉強も周りより出来なくなり、 最初は悔しいって感じて、 その悔しさを原動力に頑張ってきたんですけど、 負けが込みすぎて、徐々に負けるのはしょうがないと 自分に言い聞かすようになりました。 まるで、負けず嫌いの自分を殺すかのように。 そんな私は上手くいかなくて…
私はどうしても人のにおいが好きになれない。 香水とかだとまだ何とか大丈夫だが、 生活感の溢れるにおいはどうしても苦手だ。 苦手というか、 臭かったらどうしようという恐怖感がある。 え?そんなこと気にしたことないっていう人が、 きっとほとんどだと思います。 でも、私は気にしちゃうんですよね。 仕事中、私の席の後ろを誰かが通り過ぎると、 ふわってにおいがするんですよね。 その時につい、呼吸を止めて、 扇いでしまうんです。人によってするしないはなく、 すべての人に対してやってしまいます。 もちろん、大げさにやるのではなく、静かに。 この人綺麗なのに臭かったらどうしようとか、 それによって見る目が変わ…
癒しに卑しさなんか必要ないですよね。 どうも、こんにちは。 いつもと違う始まり方ですね。 それもそのはず、 また私やってしまいました。 音でブログの題名つけるやつ。 以前、書いたブログの内容も覚えてないけど、 あ、これ口に出して読みたい〜。 なんて、そんなタイトルをつけたブログの日も ありましたね。 その時のブログはこちら↓↓bokumobzo.hatenablog.com まあ、それはそれで置いといて、 今回はしっかりネタがあるんですよ。 それは、自分が卑しく感じる瞬間というのが、 日々生活しているとあるんですよね。 例えば、手を繋いでるカップル見ると、 間を通りたくなってしまう。 いかにも…
バカが見〜る、ブタのケ〜ツ。 なんて、誰かをバカにする時に、 言われてた言葉ですよね。 なんて言うのかな、決まり文句ではないし、 まあ、いいや。 まあ、生で聞いたことなんて1,2回くらいなんでね。 なんなら、バカじゃなくて、アホ説もあって、 むしろ、そっちの方がメジャーだと言われています。 アホの方は聞いたことなかったです。 小さいころ、私はどちらかというと騙されやすくて、 簡単な嘘は鵜吞みにするタイプでした。 だから、良くからかわれてました。 友達に消しゴム忘れたからって言われて、 貸したら、友達はわざと嘘ついてて、 1時間消しゴムない状態で授業受けたり、 国語の授業中、私がぼーっとしていて…
私の市場価値って一体どうなんだろう。 下から数えた方が早い気がする。 何もスキルがないもの。 それに容姿も醜くて、頭も良くない。 けどね。 これでも一応大学まで出てるのよ。 容姿も顔のどこかに決定的な欠点がある訳じゃない。 そんな私が言っても、何を言ってるんだかってね。 私の嘆きも相手にされずに終わるわけです。 ただ、大人しくきまりを守って、 大学まで通って、社会人になったのに、 いざ、働き始めると、 うまく社会に順応できなくて、 私は社会不適合者なのかもしれない。 と、そう感じた。私は普通だと思っていたのに。 私にはどうやら価値がないみたいだと。 どこの企業も私を必要としてくれなかった。 面…
どれだけ頑張っても報われないこともある。 その逆で、頑張らなくても報われることはある。 何とも、不条理な世の中。 私はそのどちらも体験してきた。 就職活動では、志望していた業界に入れず、 落ちた会社は100を超えた。 企業研究や、面接対策もしたのに、 全部、落とされて、 ダメなものはダメなんだなと感じ、 まあ、今に至る。 その逆は、大学受験のとき、 勉強嫌いだった私は、 周りより、勉強時間が確実に少なかったが、 ストレートで大学に進学できた。 その理由が、受かった大学の国語の試験に、 高校の古文の授業でやった範囲がまんま出てきたり、 世界史で私の苦手なフランス史が出て来ず、 得意な東南アジア史…
なんだか全然報われない。 そんなことを感じながら毎日過ごしているけど、 そもそも、報われるって何だろうか。 ふと、疑問に思った。 なので、調べてみた。 報われるとは 努力や苦労に対して、それに見合ったような期待通りの成果や成功が得られること。 実用日本語表現辞典より みたいです。 つまり、普段から努力を苦労をしていないと、 報われることはないようです。 私の普段の生活を振り返ってみた。 私が思う苦労や努力を、 私がしているかとすると、 正直していないと思う。 めちゃくちゃに働いているわけでもなければ、 毎日切り詰めて生活をしている訳でもないし、 要は何事もなく、普通に生きてしまっている。 そり…
ただ、隣にいてほしいと、 心の好きな人に告白して、 本当に隣にいるだけだったら、 私はどうなってしまうんだろうか。 きっと、浮気とかするんだろうな。 ただ、隣にいてほしいなんか、 建前でしかないんだもの。 私の場合はね。 でも、それで本当に満足できるひともいる。 確かに、好きな人といられるのであれば、 それだけでいいという気持ちもものすごいわかる。 例えば、一緒にご飯を食べたり、 どこがに出かけたり、 そんなことをしながら、一緒に年を取りつつ、 過ごしていきたいって思うことだと思います。 結局何かしてはいるんですけどね。 要はプラトニックなものとして捉えられるか、 肉体関係込みで捉えるかもなん…
雨上がり、空を見上げたら、 虹がかかっていたことって、 何回かあると思います。 四つ葉のクローバーも、 珍しいと言われてはいるけど、 河川敷に行けばたくさん生えている、 そんなこともあったかと思います。 虹を見たり、 四つ葉のクローバーを見つけたり、 そうすると幸せになれるって よく言われていますが、 実際のところ、恩恵なんて 受けられていないですよね。 確かに、珍しい物事ではあるけど、 それ見たから、手に入れたから、 別に幸せになることはない。 幸せになれると思っていたのは、 小学生くらいまでで、 四つ葉のクローバーに至っては、 家の近くの公園で見つかるまで、 2,3時間一人でずっと探してま…
ああ、これぞつんく♂ という歌詞。 私が好きなワンフレーズです。 普通、わけわけねなんて使えないですよね? はんぶんことかでも限界よ? そんな、わけわけねとか使うから、 キュンとくるわけですよ。 いや、キュンじゃない、……キュンだな。 このワンフレーズが出てくるのは、 モーニング娘。の「恋ING」という曲です。 映画「あの頃。」のエンディングで使われているそうで、 最近、この曲が脚光を浴びています。 この曲は 「Go Girl 〜恋のヴィクトリー〜」 という2003年に発売されたシングルのカップリングで、 当初、「恋ING」の方がA面になる予定でした。 ただ、「Go Girl」の方はドラマの…
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