ひさしぶりの日記。手帳に何か一言書こうと思っていた今年最初の目標もどこかへ流れ去って 真っ白い欄だけが並んでいます。怒涛の1月が終わろうとしている。。。ｺﾛﾅとの戦いと呼ぶのがしっくり来る今月も みんなで合わせた力のお陰で?少しずつ収束に向かっているところです普段とは違う状況にどう動けばいいのか考える瞬間も所々ではあったけれど大きく動じることもなく 廻りと歩調を合わせながら (ｲﾗｲﾗさせられたり、そういう発言や考えはおかしいでしょと思うことは富士山の高さに匹敵するくらい積もったけれど) 日々の色々をこなしてきました最も大変だったのが 食堂がｸﾛｰｽﾞしてしまったこと 何百人もいる寮生たちの1…
ここ数日自分の廻りが慌ただしく、 大変な雰囲気になってきていよいよ本格的に気忙しくなってきたので少し日記を書くことを休みます本当は、2022年は毎日少しでも書くということを目標にしていたのですがゆったりとした気持ちになれないので無理はしないと決めましたまた、すぐに戻ってきます皆さんも、あまり無理をされずほどほどに力を入れて過ごしてくださいねそれでは、おやすみなさい😻
今日のお昼は絶対にホットケーキを焼こう昨日の夜からささやかに決めていたこと卵も牛乳も使わず水と粉だけで作るのがわたし流何もつけずにちぎりながら食べるのが最高に好き久しぶりのホットケーキはとっても美味しかった小麦粉でしか満たせない幸せがある夜になっていつものようにごはん前のトレーニングと思ったけれど、久しぶりに走ってみたゆっくり30分ほど外気温は3℃だけど風もなくて楽でした何より冬の夜空に広がる星が美しくて250カロリーを消費するのと同じくらい気持ちよかったなあ
もの申したいことを飲み込む時って身体がものすごいストレスを感じているのがわかる。 そういう日は、お腹が張る。自律神経って本当にごまかしがきかない本音を司る器官なんだなあってつくづく思う。だからここで密かに言っておく。 最初からあなたのことは好きにはなれないし 折に触れて違和感ばかり抱いてきたけれど ここ最近特に あなたみたいな年の重ね方は絶対したくないと頻繁に感じます。 以上!ああ、疲れた。 とにかく、休日は色々な意味で休もう 明日の朝ごはんを楽しみに、寝よう
今日は推薦入試の日いつもより30分早く6時30分に家を出た真っ暗闇の中を走っていく車が少なくて怖く感じる全国からやって来た中学生たちが 保護者の方や引率の先生に連れられてやって来た頑張ってね、みんな想いを込めて寒さで感覚のない手で玄関の掃除をした掃いても掃いても海から吹き付ける強風で巻き上がる砂 お昼の食堂のお弁当には卵焼きと筑前煮、魚の煮付けたのが入っていて嬉しかったやっぱり和風の味付けが好き 春からは、今日来てくれたみんなと一緒に過ごせるかな 春が待ち遠しいなあ 長い長い1日が終わった
手も足も冷えきっている今日この頃お風呂に入る時間は至福のとき1年のうちでいちばん湯船に浸かる文化を素晴らしく感じるのが冬もともと、お風呂は短いタイプで半身浴で1時間入ってますなんて口が裂けても言えないけれど今の季節だけは別の話でなかなか出られない魔法の浴槽🧙♀️しかも絶対眠くなる。。。5時起きだとその分電池切れも早くやって来ますあっという間に朝が来るって分かっているんだけど毎晩のこの時間は大好きで寝てしまうのがもったいなく感じてしまいます明日は食堂の方がお弁当を作ってくださる日おかずは何だろう楽しみだなあ
いい夢を見てみたいなと憧れるくらい、怖い夢や疲れる夢ばかり見るのは どうしてだろう？夜、寝る前に見た映像に悲しい要素が含まれたりしていると 必ずといっていい程よくない夢をみる。だから夜は特に、明るい気持ちになれるものにしか触れないようにしている。でも 例え怖い夢を見て夜中に起きても、 隣にこのコがいてくれるから安心できる。しあわせな夢を見られる秘訣があれば 教えてほしいです🐱
母は、結婚してから41年の間私たち家族のために来る日も来る日も朝昼晩と品数豊富なご飯を作り続けて来てくれた年末、そんな一生懸命な母に言ってみたこれまでずっと長い間 料理にとてつもない時間をかけてきてくれたから これからは肩の力を抜いてもいいんじゃないかな ということで 我が家の食卓はもっともっとシンプルになっていい んだよ母さん、という家族会議が行われた年の瀬には、 ありがとうと伝えました今日の朝ごはん 美味しいです料理って、やっぱり本当に大変だからこれからは今よりも肩の力を抜いて 他の時間をもっと膨らませて楽しんでほしいです
朝ごはんを食べる時は 意識を『食べること』に向けるお米の美味しさ 梅干しの酸っぱさ 味噌汁の風味 温かい食事のありがたみトレーニングする時は 意識を『動くこと』に向けるこの部分をかっこよくいい形にしたい 凹凸のしっかりあるいい身体をつくりたい手芸する時は 意識を『作ること』に向ける秋冬だからこそ胸元で輝く羊毛フェルト こたつで全集中 シックな色のニットに映えるように思いきり明るい色で！
5時のアラームで目覚めたあと そうだ今日は休みなんだったと思えた瞬間が幸せ休みの日だからこそゆっくり 録画していた出雲旅の番組を見た同じ県内なのにテレビに映っているだけで 遠い場所みたいに感じられる不思議今日も朝からしっかりトレーニングをしたそれから熱い味噌汁を飲んで 艶々の白いご飯と納豆でいつものように始めた休みの日晩ごはんはおでん こんにゃくと昆布と大根が好き! あと、ジャガイモも こんにゃくって一般的にあまり人気がないおでんだねのようなんだけど 私はいちばん好きです 何気なくとも、明日も平和な日でありますように
大晦日からもう1週間が経ったなんて本当に早い1週間前の今日は紅白を見ていたのに2022年も時間は待ってなどくれないし あっという間にさらさらと 砂時計の砂みたいに流れていくんだろう今日も赤飯のおにぎりを静かな事務室で食べた みんなパソコンの画面を見つめたまま へんてこりんな光景だ いろんなごはんのいい匂いだけが賑やか定時で帰れると思って油断していたら 最後の最後で電話が鳴って20分が過ぎてしまった 帰り道で大きなトマトを買った今日も猫を抱き締めて寝よう
自分が40になったことで、成人式がちょうど20年前だったことを思い出してしまいっぱなしになっていた写真を出してみたこんなにお化粧することなんてもうきっとないなあ今の私はほぼ素っぴんに近いから ものすごく厚化粧に感じてしまう若いってこういうことなんだね！ なんだか20年前の振袖姿の自分のことが微笑ましくなった夜
喜多方に 行ったつもりで あったまろいつぶりだろう?っていう位久しぶりに食べるラーメン 頂きものの喜多方ラーメン。美味しい開寮になって、続々と寮生たちが帰ってきた みんな、家族との別れが名残惜しそう車のドアを開けたまま、どの子もいつまでも話してる私が親なら抱き締めちゃうだろうな 今度会えるのはいつかなあ 明けましておめでとうございます！ 明けましておめでとうございます！校内に響き渡る大きな声 日常が戻ってきた待ってたよ
仕事始めすごく長い1日だった お昼に食べる赤飯おにぎりを楽しみに頑張ったやっぱりリズムって大切なんだな皆さん、仕事の日のお昼ごはん(夜勤の方は晩ごはん)は何を召し上がっていますか?私は、大きめのおにぎり2つですゆかりごはんと赤飯、じゃこ梅干し このルーティーンなんだけど全然飽きなくて 元気が出るから毎日おにぎり1個食べても、まだ1個あるっていうところもいいでも今は冬休みで購買がないから 静かな事務室で食べるのが実は苦痛ですこの写真は大のお気に入り(ラグビー部の3年生) 自分の部屋にも貼りましたみんなのこの笑顔を見るだけで 私も目の前のことをひとつひとつ頑張ろうって思えるのです
今朝は休暇ラストデイいつも通り5時に起きようと決めていたのだけど やはり自分に負けて6時過ぎに起き出す朝ごはんの前にいっちょ身体を動かすと あんなに冷えきっていたのにエンジンがかかってくる 午後からは、階段に置いてある我が家の猫の神様を磨いた初詣の習慣もなく、初売りにも行かず 家の中で過ごして過ぎていった休み明日は、身体にも車にも久しぶりにエンジンをかけていこう愛する猫たちのためにせっせとがんばるぞ
街角ピアノを見ながら、新年2日目の日記を書いている今年の目標毎日少しでも日常を記録すること 断片的だとしても少しでも残しておくことができるといいな毎日身体を動かし続けること 毎日のトレーニングも気づけば4ヶ月目に入って そろそろ習慣と呼んでも言いかな、というところまで来た感じ何にしても、続けるというより やめない、ということかな?好きなものを食べて動いて汗を流して できるだけ簡素に暮らす毎年変わらない目標
新年明けましておめでとうございます🐯本年も健やかな精神と身体で軽やかに過ごしてゆけますように1年の計は元旦にあり、ということで 最近ずっと変えたかった日記の題を変えることにしました新しい題は、楚々凛然 私が好きな言葉を組み合わせたものです楚々は、飾り気がなく清潔でうつくしいさま 凛然は、きりっと引き締まって凛々しいさま新しい題に改めても書いていくことは変わらず 自分の小さな暮らしの記録ですが これからもよろしくお願いします話は変わって、本日花園ラグビー場で行われた3回戦 惜しくも、12―20で敗れました私が彼らをすごいと思ったのは 最後の最後まで誰も諦めていないと、見ている誰もが分かる戦いぶり…
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