K光先生の朝活リアルマニアックラテンは必ずウォークから始まるルンバウォークでもチャチャウォークもK光先生から歩幅！小さい！！大きく出して！！！代表に注意された…
K光先生のリアルマニアックラテンスタッフの教育用のクラスを一般に公開というコンセプトで難しい内容だけど食らいついて下さいとお話されましたもちのろんだよねルンバ…
Aラケン先生@グランミドルサークルKなた先生の足型は覚えていないけどパソ慣れのために出ているコチラの足型は覚えましたパソビギナーとしてはこういうベーシックルー…
Kなた先生@グラン相変わらず何も練習してない私何でお手本動画すら見ないんだろうレジェンダ行ってる場合なんですか？私でも他の種目もあるから総合的な練習になるよね…
田町レジェンダ筋トレはスクワットヒールでやるのはキツイんだけどもヒールでやれたらダンスで使えそう手で歩くスクワット床が遠かったレジェ常連組は皆んなムキムキだし…
UDCラテンコア知ってるこ増えたルンバウォークからツースリーとフォーワンの乗り方の違いとかフォーワンで滑車が止まりがちなのとかラテンクロスを通る美しいウォーク…
またお弟子先生のクラス無かったのでYスケ先生@SダンスS司先生はいらしたけど取れなかった従ってルーティンは後半分からないままだけどYスケ先生が超ばんがって少し…
最近やたらめったらクマ取りPRインスタに来る私よYスケ先生@SダンスメチャクチャショックなことにS司先生の書いてくれたルーティン表LODとカウントと注意が書き…
Aラケン先生@グランミドルサークル全日本の前日で先生たちは皆北海道Aライ組だけがレッスンしてから出発ってことで午前中だけの営業たまたま休みだったみどりとパソ参…
全日本直前のKなた先生@グランいつまで経っても第1ハイライトを覚えない私に第2の足型が与えられましたツイストターンで前にかけるところ後ろにかけちゃうトラップは…
北海道気になる〜！Kなた組ライジング優勝したんだなyeahさて下赤塚レジェンダ珍しく水夜最近筋トレ無いのかな3回くらい当たらないいや正確にはプランクあったんだ…
お弟子先生のグループお休みになったからYスケ先生@SダンスS司先生とのデモをステップの1つずつYスケ先生と紐解く案外ハマってる！とっても分かり易いのステップ覚…
さて楽しみにしてたブロガーオフ会何ということでしょうあんなに山盛りたべて飲んで(魚が美味ちぃ店でトンカツたべた)その後お茶もしたしメサ長時間いてさ写真が1枚も…
Kズキ先生@グラン凄ーく久し振り…最近イイな〜と思っていたらレッスン翌日の東京ダンス準々！嬉ぴぴさてレッスンは45分まるっとロール！ナチュラルとリバースの対面…
S司組はパーティYスケ先生ぼっちでSダンス貸切今更ながらデモ足型を紐といた123 なのか1と23 なのか12と3 なのか結局ソレを理解しないことには勝手に12…
Tシヤ先生@グランDGHの練習会の動画が流れてくるとTシヤ先生のアピールダントツカッコよさてジャイブはクリンクリン回る忙しいルーティンTシヤ先生はそういうキャ…
Aラケン先生@グランミドルサークルパソってことでjoin しました半分パソ経験者半分私みたいなパソ初心者🔰パソって何ぢゃろ〜動画を見るとやっぱり経験の差は歴然…
Kなた先生@グランパソ動画はさっきチラ見しました！と申告何でかさ練習する気に全然なれないのよ自主練するにはやっぱりソレなり理解と実力が要るあー言い訳って本当カ…
木曜レジェンダは今週だけは下赤塚！田町に着いた瞬間ソレ思い出したわN村センセに田町なう！てラインあと1時間あるから来れるって言われ山手線半周ダッシュ！間違えた…
最近私はダンスをセーブしている…何故ならばお洋服を片付けたいから急に高まった気持ち汚部屋かまぢ大変なんだけど何とかしようお直し屋さんにも「VIP」って呼ばれ始…
何処かで1回飛んだけどTシヤ先生@グランジャイブの2,3回め実家がお教室やっててJr.から踊ってる先生は息をするように振付作っちゃうというか音楽で勝手に身体が…
Yスケ先生@Sダンス私的に学びが多くて今大好きな先生何て言うか色々なことをちゃんと嫌がる先生こういう風にしないで下さいよ！がハッキリしてて絶対譲らない感じたと…
Kなた先生@グランパソの3回目先生。全く復習しなかったの！と自己申告何故ならジャイブの好き度が100デシベルとした場合…パソは50か55デシベルしか無いからで…
田町のレジェンダレジェの名物筋トレは雰囲気だけど田町が1番キツイと言われてる多分本式のマット使うからそう感じる極厚マットを2枚重ねても痛くなるひじや手首が物語…
Kなた先生パソ全くパソの素養が無いところからBDを目指して⭐︎第1ハイライトまでひたすら振付を繰り返します全くの初心者としてはまず立ち回りを覚えてパソシェイプ…
かれん先生@グランKなた先生から送られてきた動画の見方が全く分からぬ何回見てもパソは頭に入ってこない基礎知識が無いとこういうもの？ルンチャサンならスパイラルし…
K光先生のリアルマニアックラテン@グラン大型台風予報ではありましたけどそんなんで休むのはバカぢゃない？と先生勿論元気な人で勝ちたいならねこの日もテーマはロール…
Tシヤ先生@グラン振付もの凄く早いTシヤ先生ですがジャイブのルーティン作って貰いましたデモもジャイブコンペもジャイブでも全く分けて作るらしい私は余りステイする…
S司先生に会うとフルバッテリーになるの私だけぢゃないと思うWSSで見て思わず泣いちゃったドゥーサン バナを先生としたのですドゥーサンはエモーションがモーション…
アチコチでコンペがありましたね真夏の空調問題が記憶に新しいJDC中部日本選手権後期チャンピオンはキンパラ組！！K光先生もタンタンも大喜びS司先生のところもYス…
WSSの翌週はKダイラDSのパーティにお呼ばれでしたん早く着いたら受付に仲よのアマHんまきゅんリハしてるけど…riekoさんならイイか！フロア通してくれてその…
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Kなた先生のフォメ部やっぱり社会人の皆んなが揃うことってムズイんだよね誰かしらいないけど出られる時にばんがるそして間違えて焦る皆んな一杯一杯他の作品も同時にや…
田町レジェンダうーん疲れているそして雨だし！辞めちゃおうか？なのを押して行く今週は連日開催でちょっと少なめこんなに腹筋やるサークルある？もうちょっとばんがりた…
Tシヤ先生＠グラン憧れのWSSデモだっていうのに…全くテンションが上がらないんですけどいや先生は大好き作品も申し分ないよでもねぇ自分が下手すぎて諦めの境地の淵…
どっちやろうかね〜いずれも踊れないワルツとタンゴワルツにしましょうTセイ先生＠Kバラ👨ルーティンの中で怪しいところは？👩ナチュラルテレマーク！この人誰だっけ？…
Tシヤ先生＠グランfor ワールドスーパースターズ何だかんだデモまで1ヶ月となりましてほぼほぼルーティン分かってきたけどJ-pop 独特の音のとりにくさにノー…
田町レジェンダは若いこイパーイ他ヤンサーと行き来するからどんどん若くなるし男子もふんだんつまり強度マシマシめっチャチャ踊って楽しすぎたー上手くも何とも無くとも…
Kなた先生＠グラン久し振りの個人ふふふそうかなちょとグランパリでフォメ踊るんだもんカッコイイ振付カッコイイメンバーもう最高が！先日の練習でダメなのはわたしだけ…
Tシヤ先生＠グランココが1番サビで見せ場でさ！本当大事なとこなのと先生が言うところよ永遠に間違うのはどうしても音外して足が合わなくなる先生が多用しているキュー…
新しいiPhoneとてもイイ快適さてUDCラテンコアメチャ久し振り冒頭のルンバウォークメッチャカクカクする滑らかさのカケラもねーんですけど肩甲骨のエクサ始めて…
スマホが昨夜突然お亡くなりになったばんがったよねiPhone Xでも困る困る困る…動画よ！どうしよ〜Tセイ先生@KバラそういえばTセイ先生と出場メチャ迷ってる…
K光先生の朝活＠グランリアルマニアックラテン皆んな口に出さないK光先生の謎指令K光先生がストップ＆ゴーやるよと言ったらパットアケーキだな？と皆んな変換してるそ…
Tシヤ先生＠グランチャチャのデモ練で苦労している音取りおしゃんな緩急がね〜音痴っこにはツラみ！でもスタンのシャドーと同じこと分かろうとすれば段々と分かる多分と…
Tセイ先生＠Kバラタンゴルーティン表を見て薄っすらとステップがイメージできるようになったわ👩ストップロックだけもう1回教えて！👨ハイハイ…👩あーなるほど！この…
Tシヤ先生＠グラン先生の要請によりレッスン日時が変更大人気の先生なのでベストの希望で取れないのは当たり前仕事の後なのでわたしは疲れてたけど先生も疲れてるのがデ…
Kズキ先生個人ゆきこ先生ビューティスタン団体からの〆に田町レジェンダ〜時々体力試しにこういうことしますいつも田町は遅刻して入るのでフルで筋トレしてからシャドー…
スターレッスンお弟子先生ワルツ中国式のアップは地味だけどキツイ思い切って歩幅を出す練習は先生が足を持って引っ張るシンプルにそして身体の片側をメチャストレッチコ…
ゆきこ先生＠グランビューティラテンお昼に珍しく6人もいるー盛況！皆んなのお悩みがフリーアームに集中していたのでボディとの連動メインにレクチャーわたし的には直前…
メチャ開いたけどKズキ先生＠グラン逆絞り問題を掘り下げて貰うとメチャクチャ良きだったKズキ先生の指導はよくクリーンヒットするわたし結局のところ体重を相手に如何…
タイ古式マッサージ120分奮発した久し振り〜先生！どうも…と無愛想で開始がデフォなの施術始めるとお喋りする時もあるんだけどこの日は黙々と…コッチも黙ってウトウ…
あーダメダメ！そもそもスタートが…Tシヤ先生@グランワイドスプリットハムバックローテーションスペシャルって技を作ったニューヨークプレパレーションでソレやるニュ…
この日私は相当疲れていて放課後レジェンダをずーっと迷ってた翌日は個人だし週末はパーティ続きお肉たべたい…沢山寝たい！！あの筋トレとジャイブか…足型も不安だな改…
K光先生@グランUDCラテンコア足型期が終わりひたすら基礎期が始まりました〜ルンバウォークから足がフワフワして調子悪いわね…整体後ってバランス変わりがち動画で…
Kなた先生@グランどする？ルンバちょっとやる？もう分かってる先生皆んなに💢られる私の手のこと直して欲しいのよ手が強いのはひじの伸びすぎ問題ともリンクしててやっ…
スターレッスンお弟子先生スローが始まった個人はワルツしか習っていないので団体である程度ワルタン以外を覚えられると助かる〜ウォームアップ開脚してライズ前はかかと…
ナイトレジェンダで足裏痛い！が朝活参戦K光先生のリアルマニアックラテンメチャ楽しかった！！いやもうプロの先生方増えてるんでね輪になって歩くグルグルンバウォーク…
東部の試合面白かったですね〜配信有難い！本当何か高まらなそうな曲もあったけど…H谷組は1組だけ外人みたいだしH夢組も風格凄っゆうき先生の〜あのパーフェクトボデ…
Kなた先生の個人が終わると丁度Aラケン先生@グランover40サークル…ネーミングよでも初中級だよ始まるわよriekoさん！ママンのお迎え来る(仲よのパイセン…
Kなた先生@グラン最近Kなちゃんはとてーもご機嫌だしお肌がツヤツヤやっぱりC級優勝で上り調子に入ったねばんがれ私もプロテイン飲もルンバから今やってるのは手のこ…
かれん先生@グラン代講のあいぼんに教わったことが私的にヒット…イイ感じになった！と思てたんだけどソレは気のせいだったクカラチャって何でこんな複雑なの正解が狭す…
ラテンに夢中で私の中からスタンダードが逃げてしまった1番良き私に戻してくれそうな帝王様S司先生〜早くシンデレラの下駄を履かせて！ねぇ先生。昨今若い先生たち皆ん…
お弟子先生ワルツ細々と繋がってるこのクラス…イイ時はとてもイイだがしかし先生と全く噛み合わないと感じることもしばしば…背骨の一体感がテーマだったけど全く感じら…
水曜日と土曜日治したのに何で？今日月曜日だよ？何でもう私の首ズレちゃうの？！新しい推しの先生いわくソレが正しいとまだ身体が思っているからですよダンスだってそう…
Kなた先生C級ラテン優勝しました〜Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check o…
グランのドアを開けると朝礼中で…riekoさん！ゴメンナサイ…とゆきこ先生かれんぽん先生が体調不良でお休み良ければ代わりに…と指されたのはあいぼん先生？OK …
ちょい久し振りのポキポキ整体また担任の先生居なくなってたー！異動が多いんである…新しい先生ね今までの先生はお首直す時バキバキーン！盛大に音鳴ってたんだが今度の…
グランでCくんに踊って貰ったサマパでチャチャのトライアルやろうかってことになってK光先生のアマプロの足型でとりあえず踊ったCくんの感想は…自分ぢゃ絶対作らない…
スタン熱ちょっと冷めているからラテン記事ばかり丁度行こうって時タイミング悪く先生たちがNG続きスタン情熱バッテリー1%よ…と帝王に伝えるイカンイカン充電しなき…
UDCラテンコアジャイブの最終回にMどりんと参加皆んな上手だしグランの先生たちも大勢組んでくれるこんな動画あるとメチャ有難いよねルンバウォークお尻が抜けるバラ…
トレーニングしててもどうも力が上手く入らないと思っていたんだけど何かやると弱いところが分かってくるよね私の足裏アーチ大丈夫かな？とか腹筋も種類が沢山あるんだけ…
