Aラケン先生@グランover40 サークル(ネーミングどうにかなんないか？)久し振りに参加したらチャチャ3回目とかでルーティン長かった1分ちょい？前日のレジェ…
B級戦熱いですね〜私は仕事だけど仲よに応援を託し…Tシヤ先生が頭一つ抜けるんぢゃないかと優勝狙ってファイ！！ハマのレジェンダチャチャ&サンバ都内レジェンダは活…
超〜久し振りのKなた先生@グランジャイブをやろうよ！と言ったのが間違いだったルーティン覚えられん病を発症何このお願〜いみたいな手かわちぃスカートはKバラの仲よ…
お久し振りでーすさえ先生@YDPまだギリギリYDP…来週一杯でこの場所はショースイ組にオーナーチェンジ新しいスタジオになる工事に入って6月OPEN が目標かな…
スターレッスンお弟子先生ワルツ肋骨にバンド息を吸ってバンドに抵抗して肋骨膨らませるこの高い重心を保って踊るクローズドチェンジいつもやってるコレ私の重大な欠点が…
rieko！と声がするアラ偶然♡仲よが誰かしらいるKバラ舞浜組のお友達の動画撮ってると何だかグッときた大好きなお友達と大好きな先生のダンスだからね〜2人の気持…
は〜スンゴイね世界フィギュアは4回転半ですかそうですかえーっ！跳ぶか跳ばないか騒がれてたはずの4回転は6本も…もはや練習ではノーミスなんだろうね人間の滞空時間…
今週は仕事がメチャ疲れたからレジェンダ諦め〜の自宅から近いバレエへまさかの先生ギックリ腰で行ってキャンセルせっかく行ったからヒップホップ入門に初心者の人は本当…
タンタンとゴハンセンス無い写真だが凄い量だサラダもまぁまぁボリューミーだしこの日タンタンはちょっとした事件があったのよねヤケ食い気味ではあったんだけど…まぁま…
赤塚レジェンダお題はサンチャアップの筋トレホールド地獄新メニューはその場ダッシュホイスク／サンバ曲のスピードを段々速くして手を振り回さないヒップのスイングやり…
いつもの整体何度目かのS江先生お話がございまして…にゃんと！私の大のお気に入りS江先生が今月一杯？コレまでココはS本先生と(私の元担)ツートップでやってきたん…
動画ってまぢでヤバさ満載だよね本当先生って常にキレイねPPのりえこになる！って言ってますけどスタンダード久し振りだったエンジョイダンスでの事故レベルのPPいや…
Tセイ先生@Kバラどうしても今試したい…お代わりレッスンしちゃいました！先生に言われて私は気付いたの私のスタンが変なのはラテン人だからです！頭を倒してもすぐに…
Tセイ先生@Kバラワルツコモンセンターを感じる気満々だったのですがもの凄い上下動と指摘されましたまーた農道走ってしまったわ脚の力でライズしないで下さいボディで…
上半身のほぼ全域で筋肉痛となっておりやす…ハマのレジェンダNっしーセンセのシゴキでね！でもやり易くなったこと増えた気がするフリーダンスやスタジオパーティが凄く…
ハマのレジェンダ久し振りぃ腹筋だけぢゃなく背筋もだったよー祭りだ祭りだ！先生の補助は私が50㎏のダンベルと化し正に先生の筋トレ！でも私ちょっと腹筋は練習してる…
Sometimes we're in blue 〜社交ダンス〜
自分を高めながら先生にも貢献したいこんな気持ちって皆んなあるよねデモに出たいもあるし出てあげたいもあるちょっとムリしても先生が喜ぶなら関係が良ければ絶対そうな…
左シェイプってとにかく左にはみ出てればイイ？自分の真っ直ぐさに自暴自棄な私Tセイ先生@Kバラいや…僕は左はソコまでがんばるものでもないかなと…右足はこう使って…
うふふー♡またまた新しくピチピチのラテン先生に教わってしまったー！あーカッコイイ何回思ったことでしょう25分慣れることなくカッコイイなと思ってたいや、やったん…
都内レジェンダは私の好きピがいましてですね〜今日にゃんと！4人とも大集合してたちなみに全員女子ね！いた〜嬉ぴよよ〜♡若くそして美しく更に超上手い推したちに話し…
いつの間にか撮ってるし…笑Kンタ&TセイTセイ先生@Kバラフリーダンスの直後温まってるはずなのに何か…手が固いですねと言われるあ！もしかしてラテンの先生と沢山…
ユニバの配信楽しかったがアマのレベルよ！どんどんヤバイよね〜さえさえ先生の落ち着き払ったボイス素敵さて先日のグランのフリーダンス前回よりお客様マシマシでした割…
Enjoy Dance March@グラン原宿先生方に大人気のみどりちゃん(笑)と初グランのタンタン私のbirthdayに参戦してくれたんよB先生改めターンプ…
スターレッスンお弟子先生スーパージャパンは最低でも最終予選ね！って約束してたのソコは果たされても先生は悔しくて悔しすぎちゃって…(優勝以外は誰1人満足してない…
なつみ先生@グランアクティブラテングランの女性の先生コンプリート予定全員バレエ経験者よね新しく入ったまゆか先生はどうかな(カズキ先生とB級戦でデビューされます…
Kなた先生@グランスーパーお疲れ様ライジング5位おめでとう…？言ってみるとやはり優勝狙ってたから…と悔しそうK光先生の評価ももっと高かったのは身内贔屓ではない…
ハマのレジェンダ久し振り〜でもやっぱ落ち着くスーパー前日だから少なかったのか？都内最強の団体筋トレブームの昨今のレジェンダでも確かに特にメンズチーム皆んなムキ…
団体受けた夜グラン近くのファミマでお友達とコーヒー片手に立ち話私たちに会釈しながらお店に入る男性にグラン会員だと思いコチラもペコリ…いやいやよく見るとS古先生…
スーパージャパン私は仕事だけど現地のお友達からのラインは嬉ぴぴriekoが居たらなぁ！なんて言ってくれるお友達は宝ものKなた先生@グランスーパージャパンニュー…
スーパージャパン盛り上がってますね！私も速報でアマラテンカイくんをチェック6位だ凄ーい！ゆりなちゃんは大阪のこで遠距離なのSクマくんも2位で嬉ぴぴ♡ナナちゃん…
ずっと憧れ先生第2回目ドンドン♪今日は？背中が動くようになりたいです！あと股関節も固いし〜アームも短いです！沢山あるね！でも先生に要望がすぐ言えるのは真剣にが…
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Aラケン先生@グランover40 サークル(ネーミングどうにかなんないか？)久し振りに参加したらチャチャ3回目とかでルーティン長かった1分ちょい？前日のレジェ…
全日本楽しかった〜H夢先生良かった〜またその内書く田町レジェンダは大入りでしたイイね！部活っぽくて皆んな下赤塚より通い易いのかな？今日はチャチャの日シャドーで…
イイミライ先生のWS内容的に高度だし夜遅い時間なので段々参加はバラついてきた感だけどすーーーごくアップから楽しかったタンゴの回お題はネックアクション！！！〇を…
Tシヤ先生@グラン仲よにレッスンしてきーたよ今回のデモでチャチャを選んで良かった絞りが逆ずっと言われてたこのことが痛感できたほーんとに逆にしてる逆にしてるのに…
財団の全日本は画像のSNS投稿が少し緩くなりましたね嬉しい〜観戦も先生との思い出だし〜でも試合のレポは書きにくい部分もある準優勝ではだめで優勝がしたい入賞は当…
4月舞浜からの5月チャオカップTシヤ先生とは次の予定が8月のデモ今年1番の大きな夢の舞台でチャチャを踊るけど8月末にもグランのトライアルパーティがDANCE …
Tセイ先生@Kバラワルツのスイング勉強を続けます気になっている中央斜めなるべく先生と同じことを目指したいしかしそうすぐに頭に入らないかも今日は徹底してライズに…
ブラック帰りのS司先生が取れなくてTセイ先生お代わりコレには意味があった今回はソレで良かったもーう大納得のレッスンS司先生はまたのお楽しみまたシャドーから？T…
グランもKバラもB戦応援のお礼をどの先生も仰るのんさすがな教育試合前後の先生たちのトーク聞くの楽しいよね求めてるダンスや性格が分かるわたしの担任もまぁ準優勝に…
Tシヤ先生@グラン安全地帯の曲で踊るチャチャは2分半だったのだがやっぱり短すぎると文句言って30秒追加して貰ったら曲も良いところがちゃんと入って振付も唐突に終…
身体のタイプが色々あるように脳タイプも色々あるんだなぁ正に自分コレだな！と思った動画思い当たる方いるかも知れません前田将吾【だんちゃん】 on Instagr…
行くのを迷った田町レジェンダ今日どうしようかなと思うのは疲れてる証拠でも行きましたそしてチャチャ踏んでげんこになったエライぞ自分先生のわたしへの注意はもっと肋…
Tセイ先生@Kバラワルツシャドーに迷いが減ってきたけど週イチだからラテンに比べてだいぶ薄まるそして組むとシャドーの時とまた勝手が違ってポジションが発生するから…
過去最高の入りだとか？B級戦の盛り上がり凄かったですやっぱり層が厚くて拮抗してることが試合を見に行く 1番の動機だよね〜とりあえず担任Tシヤ先生@グラン嬉し悔…
決戦の日曜日Kなた/Tシヤ先生もチケ数かなり捌いてるからグランの生徒もてんこ盛りでしょう勝利の女神ズパワー送らなきゃさて前日の朝活K光先生のリアルマニアックラ…
Tシヤ先生@グラン前髪がくるくるチョイ鼻声の担任の顔見た瞬間今日は疲れてるな〜と感じることありますよね大事なB戦の直前ハードなデモ練は辞めてルンバにしよ！と提…
ドレス自体は素敵だけどちょっとサイズが合わないな〜と何回着ても思うのが何枚かあるよねたとえばラテンでADSの黒のフリンジドレスベージュで縦に抜いてるのでけっこ…
滅多に行かない下赤塚レジェンダ汗の水溜りできる腹筋メニューグランの担任先生もレジェンダでどんどん鍛えてきて！って感じですわ傷めた右手首もだいぶ着けるようになっ…
Tセイ先生@Kバラ今日はタンゴでと先生ワルツとタンゴを同時進行してて新作ルーティン忘れては思い出すのを交互にやっているいきなり組まないで女子のシャドーを一緒に…
UDCラテンコアサマーキャンプはTシヤ先生のパートチャチャの基礎へ何やろうかな〜と言っていたけどきっと9シャッセと思ったわやはりエンドやエンダもあるけれど基本…
Kなた先生@グランインターの日はメチャ空いてたそりゃまぁまぁ先生も生徒も有コロ行っちゃってるよね空いたスタジオでデモ練三昧…と行きたいところが咳が出るのと大量…
下赤塚レジェンダ体調イマイチで行ってしまったマルチ筋トレからスターティン♪有酸素＋筋トレ班と純粋筋トレ班に分かれたんだけどどっちもツラたーんこのサーキットに休…
久し振りの感じ全然しないけど久し振りの個人K光先生@グラン最近の悩みは？チャチャウォークワンのところ！でもソコはまぁ分かってるから練習するわ最近は何故変なのか…
UDCラテンコアジャイブの2回目最初はルンバウォークからツー スリー フォの瞬間は後ろ足に残ってなきゃいけないと先生ソコからつま先めくって送るけど何なら私はフ…
Cくん@グランワルツジュニア上がりだからCくん自身は全然上手だけど踊らせることはまた別だよね教えて下さいriekoさん！分かるワケないでしょテキトー踊ってみて…
5月末でグランを辞めたりこぴん先生凄く仕事ができてかわよくて先生方や沢山の生徒に惜しまれながらこう見えて私は案外情が深くて…いや人によるかお別れはツライタイプ…
超久し振りのハマのレジェンダ久々男のこ足にビビってたら無くてルンバベーシック深掘りでしたまぁソレが…ちんぷんかんぷんぶっちゃけ全く分からんかったいつもできなく…
エンジョイダンスアフターやんやか⭐︎とーっても上手なmy friendがグラン入会すると…K光先生も若手の先生たちもワッと歓喜の感じ！私を広報部長だなんてK光…
エンジョイダンスJune @グラン午前中に丁度Kなた先生レッスンMどりも来るので当日急きょ参戦となると目的はズバリ動画…自分の立ち方や色んな先生との感じ見たか…
Kなた先生@グラン個人はいつもルンバからこの頃の私は身体がフワフワ右膝の違和感キッカケの筋トレちょっと左でだいぶ後ろに抜けてたお尻が直ってきたら新バランスでは…
スターレッスンお弟子先生ワルツこのところずっとお尻が抜けないようプチ筋トレちょっと抜けなくなってきたけど踊ったりすると脳が付いて行かないというか変な感じこの新…
Tセイ先生@Kバラメチャ久し振りのスタンだけどまぁ先生には付いて行けますウンなるほど…ポジション意識しているからか間違ったことは一切してこないけど狭いですね、…
K光先生の朝活マニアックラテン土曜の朝9時は初回ハードルが皆んな高いらしい私は前夜がDGHかレジェンダで朝活してから会社に行くよ全然平気だよんプロやトップアマ…
Cくん@グランラテンコアのジャイブ足型を解説してもろた子どものころからずっと踊ってる天才ダンサーのステップ解説は最っっ高！に面白いんだけど深いのよとってもとに…
Aラケン先生@グランover40 サークル貴女も出なさい！ソレは命令ですか？そうです！仲よお姉さん夜もDGH大学だけど…もう私クラス増えすぎなのよでも命令だっ…
またございます♡絶対身になる贅沢Wレッスン＠北九州さて！Kなた先生@グランルンバからCくんに教わったツイストのやり方…というよりも前へのペンデュラムこの難しさ…
Kなた先生@グランミニデモ作り始めましたなのに6月先生のレッスンが全然取れなくてサマーパーティは間に合わないかも困ったとりあえず6月はCくんがメインで毎回筋肉…
UDCラテンコアジャイブの初日…連ドラの1回目を逃すとちょっとイヤよね行って良かったけっこう難しいって噂通りややこし！ルンバ基礎ウォークから送る足も大切だけど…
全然スタン踊っていないな〜ラテンで身体を鍛えてると考えよ！Cくん@グランルンバを踊って貰った踊りのタイミングは全体的に悪くない体重移動が足りないコネクションに…
合宿明けて来月のレッスンを予約しようとして余りにもキレイに先生と合わず驚愕それだけぢゃなくTセイ先生も私の曜日多摩勤務になったとブルータスお前もかダンスの神様…
