廣島組のラブラブにちょとビックリした指輪がキラーンとな何かメチャクチャ調子悪かった日関節がギシギシだし大好きなジャイブなのにステップも頭に入らぬこゆ日は必ずあ…
ゆきこ先生@グランビューティラテンJくんからのQを受けまして身体のトーンを保つ方法の説明がバレエすぎた件！足をターンアウトすることで生まれる身体の中の螺旋でト…
職場のリニューアルとBDが重なった怒涛の10月がやっと終わる結果はともかく最低限やんなきゃいけないことは全部やったわ疲れの極致ってエナドリもカフェインも効かん…
Y野先生プレミアム続きですトーンの入れ方シェイプの作り方相手との組み方どうしてコレらをうるさく言うか？結局のところダンスは立ち方を自分自身のバランスを自分の先…
Y野先生プレミアム今日も今日とて組み方とプレパレナチュラルターン深掘りのワケは私のBD動画でやっぱりソコだと御大がねダメだと言っても頭からシェイプする私たちに…
最近仕事が忙しくて団体も個人も上手く取れなくてダンスに身が入らぬ遂に…！汚部屋の片付けをすることにしたんですのよあー早く帰りたい物を捨てない私の片付けはまぁい…
くしゃ止まりました何だったの今月も仕事は何とか成果を上げられました会社の誰もが私が持ってるとか運がイイと言うが何を持ってそう思うのか？謎だ、、先日のパーティで…
メッサメサ風邪引きましたコロナに比べれば全然かわよやが今日くしゃみが300回くらい出たよクシュン！クシュン！クシュン！ずーっと言ってて沈黙はほぼ無かったそんな…
皆さん本当にフリーダンスって楽しいですか？ダンスタイムでもイイんですけどステップ何割くらいあーアレね！って分かるものなの？私はスタン3〜4割ラテン5〜6割かな…
土砂降りのBDと打って変わってメチャ気持ちの良い秋晴れだったね今日のパーティ1ヒートが少なめのトライアルメインお休みが取れるか今日のギリギリまで分からなかった…
福岡から歓喜の連絡が嬉ぴぴNオト先生は勿論やっぱりH夢先生が勝たなきゃね！Kバラ先生もそれはもうお喜びになったそうフェス状態のKバラへほやほやのうちに行ってこ…
超絶仕事が忙しくてヤバイんだが…今日が何日の何曜日かがよく分からないけど〇〇様が何時〇〇様が何時お約束だけは把握仕事人間rieko職場の移転でまぢ疲れたが引越…
ゆきこ先生@グランビューティーラテンriekoさん日曜日はお疲れ様でした！グランにいるとメチャ言われる恥ずかし〜先生たちも大変だったでしょうね進行が押したり控…
載せきれないっフロートは2種類持ってって帝王にも助言貰いました早くデモ練したし♡大仏的なめめグランの仲よ♡ゆきこ先生ビューティクラスのメイトさんがワルツ撮って…
職場が移転でメチャ忙しい日々の久々のコンペラテン…どうしたの？良く仕上がってたのにと先生何ででしょう足型飛びまくり去年楽しかったバンドの音も乗りにくい先生がい…
やっぱりイベント出るものだよねスタンラテン同日に出るのは楽しいけど私にはキャパオーバー練習が全然できない〜でもソレこそが経験だよね出なきゃ分からない後だったラ…
BDのこと一切書かないってどう？笑さてBD前日のK光先生@グラン留学生たち(先生)帰国で賑わう朝活にKパラ先生も発見先生ましましで場違いであっても気にしない翌…
帝王は生徒さんとドレスレッスンなみ先生に私がもうS司先生を負かすのは諦めて…ぢまちゃんに勝ちたい！と言っていると帝王が奥で笑ってたあの人は敵なんですって言いな…
最後のレッスンfor BDラテンK光先生@グランB2スタお隣ではエスパン先生がN川組をレッスンわー先生！私が情熱大陸に出る時使いたい画だねへぇ出るの？情熱大陸…
BD後のイベのお誘いもまた色々とありますが全ては仕事次第…大好きなお友達皆んな皆んな見たいけど何だかいつも心が忙しいよねウーンなるほどBDはエントリー約1,4…
午前中に帰国され午後にはレッスンだけでなく軸王の先生とトレーニングもガンガンされてたK光先生凄ーいまぁね筋トレはばんがって頂いて…よろけたら支えて欲しいから久…
BDの心臓部ゆきこ先生も毎日一所懸命カチカチしてるからヒート表まだかな〜なんてウロウロ…もうすぐ出しますなんてねお弁当お寿司かな？コンペなのにお弁当があって去…
日サロ失敗？赤鬼riekoさて今週末のBD外人ジャッジましまし！です私は嬉しいけど皆んなどうなの？若い人にはウケてる気がする自分が世界基準でどうなのか？なんて…
強運は伝染するよく言うから付き合う人は大事お友達って行動半径によって変わって行くけどソレだけでもなく自分が変わればまた引き寄せる最近の私の周囲のトレンドは何か…
Y野先生プレミアム美女4人で若草物語私はエイミーよ今日のお題もやっばりシェイプ私たちが頭をギャン！ってすぐもう何かっちゃ後ろや横に倒すから身体がロックする！ま…
ドレス、ドレスでお友達のラインもイベ前の華やぎドレスの悩みは尽きることないよね今回ドレスは使い回しフロートだけコンペ用に変えて…やっぱり要るかなフロートリハ！…
ハシゴは嫌だけど本日5講めはスターレッスンお弟子先生ワルツチャイニーズのこは美意識が高いよねよく動画を撮るし凄くキレイどうやるの？イイと思う生徒にドンドン話し…
K光先生が居ないKズキ先生@グランジャイブとチャチャ踊り分け教わったY野先生もよく言う種目によって重心の高さは変わるってやつね具体的な踊り方が分かったら手の高…
Kシー先生@グランBDのワルツあと2回しか練習できないから集中しなければ何と地下スタ貸切だったので集中して…普段なかなかできんお喋りに集中したでもBD練習始め…
動画撮ってきた？と帝王様何で分かるの？今見せようと…Kシー先生とのBDワルツ動画をチェックチェックカウントは大体予想通りだって前半はそう悪くもないけど(良くも…
K光先生@グランマニアックラテンいわゆる土曜の朝活私的にはナイトレジェンダ明けで本当に朝が眠い留学シーズンでプロが少なめですがテーマはコネクションコレはもう私…
スターレッスンお弟子先生ワルツ今回の教えは足を真っ直ぐ出さないことココがねー…ショースイ先生流は他の先生との真逆になり易いところ(僕の踊り方他の先生に怒られる…
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WSSの案内が遂にキタ…わたしのデモは5番めか…くー思ったより遅いまぁ丁度イイのかな！知らんけどさてスターレッスンお弟子先生ワルツ最近シフトが合わず全然来れて…
Kズキ先生＠グラン久し振りの個人でフォメのチャチャ題材にして基礎習った本当フォメって残酷物語絞れてないとか何か進んでないとかカウント曖昧だとか悪い意味で目を引…
Tセイ先生＠Kバラ久し振りにタンゴワルツの足型はかなり理解が深まったけどタンゴも一通り習ったんだけどもキレイに忘れて教わり直しました何回言わせんだよみたいな呆…
K光先生の朝活リアルマニアックラテンは必ずウォークから始まるルンバウォークでもチャチャウォークもK光先生から歩幅！小さい！！大きく出して！！！代表に注意された…
Kなた先生のフォメ部やっぱり社会人の皆んなが揃うことってムズイんだよね誰かしらいないけど出られる時にばんがるそして間違えて焦る皆んな一杯一杯他の作品も同時にや…
田町レジェンダうーん疲れているそして雨だし！辞めちゃおうか？なのを押して行く今週は連日開催でちょっと少なめこんなに腹筋やるサークルある？もうちょっとばんがりた…
Tシヤ先生＠グラン憧れのWSSデモだっていうのに…全くテンションが上がらないんですけどいや先生は大好き作品も申し分ないよでもねぇ自分が下手すぎて諦めの境地の淵…
どっちやろうかね〜いずれも踊れないワルツとタンゴワルツにしましょうTセイ先生＠Kバラ👨ルーティンの中で怪しいところは？👩ナチュラルテレマーク！この人誰だっけ？…
Tシヤ先生＠グランfor ワールドスーパースターズ何だかんだデモまで1ヶ月となりましてほぼほぼルーティン分かってきたけどJ-pop 独特の音のとりにくさにノー…
田町レジェンダは若いこイパーイ他ヤンサーと行き来するからどんどん若くなるし男子もふんだんつまり強度マシマシめっチャチャ踊って楽しすぎたー上手くも何とも無くとも…
Kなた先生＠グラン久し振りの個人ふふふそうかなちょとグランパリでフォメ踊るんだもんカッコイイ振付カッコイイメンバーもう最高が！先日の練習でダメなのはわたしだけ…
Tシヤ先生＠グランココが1番サビで見せ場でさ！本当大事なとこなのと先生が言うところよ永遠に間違うのはどうしても音外して足が合わなくなる先生が多用しているキュー…
新しいiPhoneとてもイイ快適さてUDCラテンコアメチャ久し振り冒頭のルンバウォークメッチャカクカクする滑らかさのカケラもねーんですけど肩甲骨のエクサ始めて…
スマホが昨夜突然お亡くなりになったばんがったよねiPhone Xでも困る困る困る…動画よ！どうしよ〜Tセイ先生@KバラそういえばTセイ先生と出場メチャ迷ってる…
K光先生の朝活＠グランリアルマニアックラテン皆んな口に出さないK光先生の謎指令K光先生がストップ＆ゴーやるよと言ったらパットアケーキだな？と皆んな変換してるそ…
Tシヤ先生＠グランチャチャのデモ練で苦労している音取りおしゃんな緩急がね〜音痴っこにはツラみ！でもスタンのシャドーと同じこと分かろうとすれば段々と分かる多分と…
Tセイ先生＠Kバラタンゴルーティン表を見て薄っすらとステップがイメージできるようになったわ👩ストップロックだけもう1回教えて！👨ハイハイ…👩あーなるほど！この…
Tシヤ先生＠グラン先生の要請によりレッスン日時が変更大人気の先生なのでベストの希望で取れないのは当たり前仕事の後なのでわたしは疲れてたけど先生も疲れてるのがデ…
Kズキ先生個人ゆきこ先生ビューティスタン団体からの〆に田町レジェンダ〜時々体力試しにこういうことしますいつも田町は遅刻して入るのでフルで筋トレしてからシャドー…
さてタンタンのデモはワルツ本番前から少し変わってきたと言っていたタンタン何処が変わったか私に分かるかな？踊り出してすぐあ…ホールド！左手がキレイだった〜後退で…
ホテル着いてすぐあ〜riekoさん？カッチー！控え室でも…お？久し振りすぎて話メチャ弾んだワCょうそう先生！トーク面白いんだねJCFファミリーKダイラ先生も来…
相変わらず忙しく東京でデモをするタンタンのジャーマネなんかもしてたり…7/15(月) のパーティは私たちにとって誠に充実した日でしたお風呂上がり時計を見ると……
グランでは初めてのシャドコンが行われた7/13(土) 私はコチラへ行ってましたショースイ組のお教室の初めてのスタジオパーティ…ぼやぼやだから使ってイイかしらS…
あーダメダメ！そもそもスタートが…Tシヤ先生@グランワイドスプリットハムバックローテーションスペシャルって技を作ったニューヨークプレパレーションでソレやるニュ…
この日私は相当疲れていて放課後レジェンダをずーっと迷ってた翌日は個人だし週末はパーティ続きお肉たべたい…沢山寝たい！！あの筋トレとジャイブか…足型も不安だな改…
K光先生@グランUDCラテンコア足型期が終わりひたすら基礎期が始まりました〜ルンバウォークから足がフワフワして調子悪いわね…整体後ってバランス変わりがち動画で…
Kなた先生@グランどする？ルンバちょっとやる？もう分かってる先生皆んなに💢られる私の手のこと直して欲しいのよ手が強いのはひじの伸びすぎ問題ともリンクしててやっ…
スターレッスンお弟子先生スローが始まった個人はワルツしか習っていないので団体である程度ワルタン以外を覚えられると助かる〜ウォームアップ開脚してライズ前はかかと…
ナイトレジェンダで足裏痛い！が朝活参戦K光先生のリアルマニアックラテンメチャ楽しかった！！いやもうプロの先生方増えてるんでね輪になって歩くグルグルンバウォーク…
東部の試合面白かったですね〜配信有難い！本当何か高まらなそうな曲もあったけど…H谷組は1組だけ外人みたいだしH夢組も風格凄っゆうき先生の〜あのパーフェクトボデ…
Kなた先生の個人が終わると丁度Aラケン先生@グランover40サークル…ネーミングよでも初中級だよ始まるわよriekoさん！ママンのお迎え来る(仲よのパイセン…
Kなた先生@グラン最近Kなちゃんはとてーもご機嫌だしお肌がツヤツヤやっぱりC級優勝で上り調子に入ったねばんがれ私もプロテイン飲もルンバから今やってるのは手のこ…
かれん先生@グラン代講のあいぼんに教わったことが私的にヒット…イイ感じになった！と思てたんだけどソレは気のせいだったクカラチャって何でこんな複雑なの正解が狭す…
ラテンに夢中で私の中からスタンダードが逃げてしまった1番良き私に戻してくれそうな帝王様S司先生〜早くシンデレラの下駄を履かせて！ねぇ先生。昨今若い先生たち皆ん…
お弟子先生ワルツ細々と繋がってるこのクラス…イイ時はとてもイイだがしかし先生と全く噛み合わないと感じることもしばしば…背骨の一体感がテーマだったけど全く感じら…
水曜日と土曜日治したのに何で？今日月曜日だよ？何でもう私の首ズレちゃうの？！新しい推しの先生いわくソレが正しいとまだ身体が思っているからですよダンスだってそう…
Kなた先生C級ラテン優勝しました〜Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check o…
グランのドアを開けると朝礼中で…riekoさん！ゴメンナサイ…とゆきこ先生かれんぽん先生が体調不良でお休み良ければ代わりに…と指されたのはあいぼん先生？OK …
ちょい久し振りのポキポキ整体また担任の先生居なくなってたー！異動が多いんである…新しい先生ね今までの先生はお首直す時バキバキーン！盛大に音鳴ってたんだが今度の…
