妊婦健診(*'ω'*)

こんにちは！ゆっぴです!(^^)! 今日から妊娠30週目に突入しました♬ 全妊娠期間の4分の3を通過したと思うとなんだか感慨深いです(#^^#) 最近はお腹の張りは落ち着いてきたのですが、恥骨？お尻？のあたりの骨がめちゃくちゃ痛くて歩き方とかちょっとおかしくなってきている今日この頃です（笑） マイナートラブルおそるべし、、ですね(^^; 今日の健診は血圧と尿検査、エコーと採血でした！ 血糖値もみるのかとおもって食事抜いていったのですが、スピッツ紫だけだったので、血糖測定はなさげな感じでした（笑） ちなみに、紫スピッツは一般の採血、灰色スピッツが血糖とスピッツによって測定項目が違うので、スピッツ…

妊娠後期 突然の体重増加

おはようございます！ゆっぴです！!(^^)! いやはや、毎日暑すぎですね(-_-;) 午前中はなんとかエアコンなくても過ごせるのですが、昼前にはエアコンないととけていまいそうになります( ´∀｀ )（笑） さて、今回はタイトルの通り、妊娠後期の体重増加についてなんですが私は健診はクリニック、出産は総合病院の予定でして、分娩先の病院では体重増加を7㎏に抑えるよう指導がありました。 ただ、つわりで体重が6㎏くらい減ったので、食べすぎないようにというのと、毎日体重計に乗ることを心がけていました。 そんなこんなでつわりが落ち着いた妊娠5か月頃から体重管理と記録をゆるっとスタートしたのですが、こんな感じ…

新型コロナウイルスに対する母性管理措置（続）

おはようございます！ゆっぴです！!(^^)! 今回は以前お話したコロナの母性管理措置についての続きのお話です。 私の地域でも一時多くの感染者がでたため、主治医に相談したのですが・・。 まさかのコロナでは書けません！とΣ（・□・；） いやいやいやいや・・と思いましたが、言い合うのも腑に落ちず（笑） なかなか医師にも田舎だと浸透していないのかもしれないですね・・・。 とりあえず、資料も何も持たずに行ったので、出直すことに・・・。 しかし、資料を用意する間に調べていたら、まさかの地方公務員対象外(-_-;) 一応臨時職員なのですが、地方公務員くくりでまさかの対象外・・・。 確かにお給料安定の公務員と…

誕生日ディナー

お久しぶりです！ゆっぴです！!(^^)! この1週間割とお腹の張りが強く、仕事中もイタタタ・・・。となり、ぼちぼち生活していました。 そんな中、夫の誕生日がありどこかへディナーもいいかなと思っていたのですが、うちの地方でもお盆明けの影響か少し離れた場所でコロナクラスター数件発生したりとあったので、自宅で誕生日パーティーすることにしました(*'▽') あと、後期悪阻っぽいのが始まっており夜ご飯の量が食べれないため、自宅だったら量を調整できる！と思い自宅でパーティーしました( *´艸｀) こんなに私は食べれないので、夫の分ですが・・。 ①炊飯器で簡単ピラフ ②アスパラの塩コショウ炒めとにんじんグラ…

妊娠後期突入！

こんにちは！ゆっぴです！!(^^)! タイトルの通り、妊娠後期に突入しました！ 妊娠8か月目です(*'▽') 今日はちょうど28週目の健診だったのですが、体重はそこそこで2週間で0.6㎏増といった感じでした！ ただ、ベビが意外と大きく、推定体重1360g（笑） あ、あれ、母子手帳みたら私悪阻で体重減った底から2.3㎏しかふえてない・・あれ・・？（笑） となり、先生もびっくりしておりました（笑）きっと私の体格以上にベビが成長しすぎていて（笑） あげくの果てには、もうそんなに食べなくて大丈夫・・と（笑） おそらくとった栄養はすべてベビ優先で配給されており、私にはほぼ栄養がいってない様子・・（笑）ど…

貧血(´;ω;｀)

お久しぶりです！ゆっぴです！!(^^)! ここしばらく、ずっと体調不良に悩まされていました。 どうも貧血と夏バテが合わさったような感じで、動悸とふらつき、食欲不振に陥っていました。 仕事の帰り道にふらふらと階段でふらつき転倒しかけたので本当に危なかったです(;'∀') お盆にもなるので、無給ですが体調みてこの1週間お休みさせてもらってますが、クーラーの当たるところでずっといてるおかげか、なんとか夏バテみたいな症状は戻ってきて、食欲も回復してきました( *´艸｀) やっぱりこの猛暑、妊婦にはかなり負担なんやな、、と思いました(;'∀') ちなみにタイトルの通りですが、先週貧血っぽい症状が特にひど…

自粛生活中の日常

こんにちは！ゆっぴです！!(^^)! コロナ感染者うちの県内でもどんどん増えてきているので、現在自主的に自粛生活中です。 暇をつぶすのになにかいいことないかな～と思っていて考えた結果、毎日食べている食パンを作ってみることにしました(*^▽^*) ただ、食パン焼きの型が我が家にはないため、パウンドケーキの型で作ってみることにしました♬ レシピはクックパットさんのを参考にしました☆ 私の父がクックパットの株を所有しており、優待としてプレミアムが無料でできるということで、さっそく使いました(*'▽') その写真がこちらです( *´艸｀) ふわっふわで、ダブルソフトより柔らかくできました(*^-^*)…