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ブログタイトル
双極性障害だろうが、楽しく生きる
ブログURL
https://ameblo.jp/mo-chanzu
ブログ紹介文
これまでに経験したうつ病の話、過去の出来事などを書き残していますもしかしたら、ごく一部の人の役に立つかも。ブログを通して元気になってもらえたら嬉しいな
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87回 / 365日(平均1.7回/週)

ブログ村参加:2020/07/12

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もーちゃんずさん
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双極性障害だろうが、楽しく生きる
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もーちゃんずさんの新着記事

1件〜30件

  • 不登校は親のせい!

    久しぶりの投稿になりました。 双極性障害と診断されて約1年がたちましたが、これといって何も変化がない。薬も大量に出されて、先生に毎回言われる言葉 「子どもの不…

  • 微妙に不安定な日々。

    昨日から少しだけ不安定な日が続いている気がする。 漠然とした不安、なんとなくいらつく、このままでいいのかとかいろんな感情が湧き上がってくる。今まで安定していた…

  • 薬の飲み忘れが激しくなってきた。

    長らくここを放置していたけど、ぼちぼち更新していこうと思ってます。 ここ最近の私は調子はよくも悪くもない普通な状態が続いてる感じです。 ただ、薬の飲み忘れが激…

  • まだまだ続くイライラ

    昨日に引き続きイライラが募ってる。 これは双極性障害の症状なんだろうか よりによって娘が体調を崩して学校をお休み。それなのに超絶元気。それにイライラしてみたり…

  • 全てがむかつく。

    今は猛烈な怒りと嫉妬と醜い感情と闘いながらこれを書いてる。私なんて消えてしまえばいい。強くそう思う。 汚い考えしか浮かばない。あいつさえいなければ。あいつがな…

  • メンタルが弱ってると字も乱れる。

    メンタルが落ちたときは日記を書くようにしてる。本当は毎日書いた方が効果的なんだろうけど、毎日書く内容もなく苦痛になっちゃうので気が向いたときだけって感じにして…

  • 今年に入ってから落ち込みは…

    先月までは週に1度は落ちていたのが今年に入ってからは大分軽減されているっぽい? その理由は自分の中にあったもやもやが解決され、前に進む決意をしたから。 自分で…

  • 2021年が始まって13日もたっていた。

    2020年は世界的にパニックな年であったが、私個人としてもかなりパニックな年だった。 テンションの上げ下げが激しいとか友達と喧嘩しまくったり、自分の道が見えな…

  • クリスマスは好きですか?

    今日はクリスマスイヴ!子どもが生まれる前は大っ嫌いでした。 みんなが浮かれてる感じが嫌。家族が集まる団らんな雰囲気が嫌。私はいつも独りぼっちだったから嫌。 そ…

  • 6月の自分と今の自分。

    友達に言われて毎日日記を書くようにしていた。6月ころの日記を見返すとそれはまぁ凄いことになっていた。 今にも死にそうな言葉がたくさん書かれていて、Twitte…

  • 朝からざわざわする気持ちを落ち着かせる。

    特に何かあるわけじゃないけど、何かそわそわしちゃったり、ざわざわしちゃったり心が落ち着かないことってあるよね。 そんな時はノートに気持ちを書いてそれを受け入れ…

  • もし〇〇だったら…。

    今日は病気の話とは何の関係もなく、「もしも」の話をしようと思う。 あなたがもし、【時間もお金も全て自由に無限】に使えるとしたら何をやりたいですか? 私が無限に…

  • 先生ってわりと記憶力悪いよね。

    双極性障害と診断されてから2週に1回病院に行ってるんだけど、たくさんの患者さんを診てるから忘れちゃうんだろうね。 「11月に採血しましょう」と10月に言われて…

  • 不安定な気持ち。

    11月に入って2020年も残すとこあと2か月… この2か月で何か変わることができるのかな。 もう、落ち込んでるって言うこと自体も嫌なくらい頻繁に落ちる。 落ち…

  • 過去を振り返ってみると…

     双極性障害と2020年7月3日に診断された。ショックよりもやっと私の長年の悩みが解消されたという気持ちと同時に寛解をめざすことを決めた。 病気に負けないため…

  • 自分の気持ちがぐちゃぐちゃになる。

    一昨日の運動会をきっかけに、落ちた気持ち。 一度は復活したものの、また落ちて今度はもっとは深く落ちてしまった。 【THE 無気力】 な状態でぼーっとしてる、寝…

  • イベント事は情緒不安定になる。

    双極性障害と2020年7月3日に診断された。ショックよりもやっと私の長年の悩みが解消されたという気持ちと同時に寛解をめざすことを決めた。 病気に負けないために…

  • 金曜日に薬の量が減った!!

    双極性障害と2020年7月3日に診断された。ショックよりもやっと私の長年の悩みが解消されたという気持ちと同時に寛解をめざすことを決めた。 病気に負けないために…

  • お尻の粉瘤が爆発した。第三話

    いつも見て下さりありがとうございます。双極性障害と闘い、その時の気持ちをつづったり、日常の出来事書いたり、過去の事を書いたりしてます。  粉瘤の手術をして次の…

  • お尻の粉瘤が爆発した。第二話

    いつも見て下さりありがとうございます。 双極性障害と闘い、その時の気持ちをつづったり、日常の出来事書いたり、過去の事を書いたりしてます。 お尻の粉瘤が爆発した…

  • お尻の粉瘤が爆発した。第一話

    いつも見て下さりありがとうございます。 双極性障害と闘い、その時の気持ちをつづったり、日常の出来事書いたり、過去の事を書いたりしてます。 今回は双極性障害とは…

  • 気づいたらぼーっとしてることない?

    双極性障害と2020年7月3日に診断された。ショックよりもやっと私の長年の悩みが解消されたという気持ちと同時に寛解をめざすことを決めた。 病気に負けないために…

  • 双極性障害が良くなるタイミングは人それぞれ。

    双極性障害と2020年7月3日に診断された。ショックよりもやっと私の長年の悩みが解消されたという気持ちと同時に寛解をめざすことを決めた。 病気に負けないために…

  • 今日の気分は5割よし。

    双極性障害と2020年7月3日に診断された。ショックよりもやっと私の長年の悩みが解消されたという気持ちと同時に寛解をめざすことを決めた。 病気に負けないために…

  • いつになったら強くなるんだ?

    昨日からずっと後ろ向きな気持ちで ボーッとする中、頭の中をかけめぐる「死」という言葉。 消えてしまいたい… そう思ってるのに過去を振り返ってた。 去年の今頃は…

  • 今日は久しぶりに体重が減った!理由は食事制限かも。

    昨日はコーヒーだけでお腹の持ちがよかったのに、今日はコーヒーがなくパンにしたらめっちゃお腹すいてておかしいww 食べた方がお腹すくもんなの? でもね、今日は体…

  • 急激に落ちる感情。

    双極性障害と2020年7月3日に診断された。ショックよりもやっと私の長年の悩みが解消されたという気持ちと同時に寛解をめざすことを決めた。 病気に負けないために…

  • 今日の朝食は甘めのコーヒーだけにしてみた。

    甘いコーヒーだから太るとは思うんだけど、コーヒーだけならいいかと思ってそれだけ飲んだ。 意外と空腹感はなく11時まで持ってる。お水を飲んでない分トイレの回数も…

  • 今日の朝食はヨーグルトだけなのに…

    少しダイエットについても書いていこうかな。 起きたのが2時30分とかで朝食を食べたのが6時すぎ。ヨーグルトにはちみつかけてしまったけど、それなのに400gも増…

  • 何も変わらなかった病院受診

    双極性障害と2020年7月3日に診断された。ショックよりもやっと私の長年の悩みが解消されたという気持ちと同時に寛解をめざすことを決めた。 病気に負けないために…

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