「気」に順応すれば、気象病も寒暖差アレルギーも怖くない！

こんにちは❣気功の源流・気のトレーニングの福岡〈道〉学院です❣ 今日は「気」と気候変動による不調についてのお話の、note記事です📒 note.com どうぞご覧くださいませ❣❣

「気」に順応すれば、気象病も寒暖差アレルギーも怖くない！

こんにちは❣気功の源流・気のトレーニングの福岡〈道〉学院です❣ 今日は「気」と気候変動による不調についてのお話の、note記事です📒 note.com どうぞご覧くださいませ❣❣

正しいより楽しく❣️洗心術とは？

こんにちは❣気功の源流・気のトレーニングの福岡〈道〉学院です❣ 今日は洗心術についてのお話の、note記事です📒 note.com どうぞご覧くださいませ❣❣

- いつまでも若々しい心と体へ - 気の導引術とは？

こんにちは❣気功の源流・気のトレーニングの福岡〈道〉学院です❣ 今日は気の導引術についてのお話の、note記事です📒 note.com どうぞご覧くださいませ❣❣

気とは？～『新・自分で治す 気の健康術』より～

こんにちは❣気功の源流・気のトレーニングの福岡〈道〉学院です❣ 今日は『新・自分で治す気の健康術』よりの気のお話の、note記事です📒 note.com どうぞご覧くださいませ❣❣

【お陰さまで再開催❣】幸運を呼ぶ❣️❣️「気」の超パワーイベント開催❗

こんにちは❣気功の源流・気のトレーニングの福岡〈道〉学院です❣ ご好評につき❣再開催します❣❣ 3/15(土)13：30～ 幸運を呼ぶ❣❣「気」の超パワーイベント開催！の、note記事です📒 note.com どうぞご覧くださいませ❣❣

自分に強くなるために。健康武術・道家動功術とは？

こんにちは❣気功の源流・気のトレーニングの福岡〈道〉学院です❣ 今日は気のトレーニングの1つ、道家動功術についてのお話の、note記事です📒 note.com どうぞご覧くださいませ❣❣ #護身術 #女性に人気 #福岡博多 #運動が苦手でもOK #立ち居振る舞い美しく #道家動功術 #自分に強くなる

春日市 にて、気のトレーニングが出店します❣(2/15(土)Happinessマルシェ・春日市ふれあい文化センターにて）

こんにちは❣気功の源流・気のトレーニングの福岡〈道〉学院です❣ 2/15(土)10：00～16:00 福岡県春日市のHappinessマルシェに気のトレーニングブック出店します、note記事です📒 note.com どうぞご覧くださいませ❣❣

生き方の法則を学ぶ、道・TAO（タオ）

こんにちは❣気功の源流・気のトレーニングの福岡〈道〉学院です❣ 今日は「TAO」について、生き方についてのお話の、note記事です📒 note.com どうぞご覧くださいませ❣❣

幸運を呼ぶ❣❣「気」の超パワーイベント開催！

こんにちは❣気功の源流・気のトレーニングの福岡〈道〉学院です❣ 2/22(土)13：30～ 幸運を呼ぶ❣❣「気」の超パワーイベント開催！の、note記事です📒 note.com どうぞご覧くださいませ❣❣

🌸すべては「気」が勝負‼️ 福岡博多で学べる!気功の源流・気のトレーニング説明相談会(TAOの呼吸法・護身術・ツボ)

こんにちは❣気功の源流・気のトレーニングの福岡〈道〉学院です❣ 気のトレーニング説明相談会の、note記事です📒 note.com どうぞご覧くださいませ❣❣

冬は「気」を整える、春に芽吹くために（道・タオの生き方）

こんにちは❣気功の源流・気のトレーニングの福岡〈道〉学院です❣ 今日は「TAO」の季節ごとの生き方についてのお話の、note記事です📒 note.com どうぞご覧くださいませ❣❣

「令和」とは、「気」を調和する言葉

こんにちは❣気功の源流・気のトレーニングの福岡〈道〉学院です❣ 今日は「気」と「令和」のお話の、note記事です📒 note.com どうぞご覧くださいませ❣❣ #令和 #道 #調和 #気 #tao #導引

気のトレーニングでわかった人生の答え・🌟気のトレーニング体験談（広島県 川上珠々花さん・その④心とからだ編）

こんにちは❣気功の源流・気のトレーニングの福岡〈道〉学院です❣ 今日も、気のトレーニングを習っていらっしゃる皆様の受講生の声、体験談の、note記事です📒 note.com どうぞご覧くださいませ❣❣

すべては「気」が勝負‼️ 福岡博多で学べる!気功の源流・気のトレーニング説明相談会(TAOの呼吸法・護身術・ツボ)

こんにちは❣気功の源流・気のトレーニングの福岡〈道〉学院です❣ 気のトレーニング説明相談会の、note記事です📒 note.com どうぞご覧くださいませ❣❣ #導引術 #気のトレーニング #心とからだの健康 #洗心術 #動功術 #気功の源流 #すべては気が勝負

私が元気になったきっかけとは？・気のトレーニング体験談（広島県 川上珠々花さん・その③からだ編）

こんにちは❣気功の源流・気のトレーニングの福岡〈道〉学院です❣ 今日も、気のトレーニングを習っていらっしゃる皆様の受講生の声、体験談の、note記事です📒 note.com どうぞご覧くださいませ❣❣

【仕事の悩み】自分が変わり、世界が変わった！🌟気のトレーニング洗心術・体験談（広島県 川上珠々花さん・その②就職編）

こんにちは❣気功の源流・気のトレーニングの福岡〈道〉学院です❣ 今日も気のトレーニング体験談・川上珠々花さんのお仕事や人間関係で悩んだときのお話の、note記事です📒 note.com どうぞご覧くださいませ❣❣

脊柱側弯症が治った！🌟気のトレーニング体験談（広島県 川上珠々花さん・その①子供時代）

こんにちは❣気功の源流・気のトレーニングの福岡〈道〉学院です❣ 今日は、気のトレーニングを、小学生の頃から続けている、広島県の川上珠々花さんの気のトレーニング体験談の、note記事です📒 20年くらい、気のトレーニングを続けていらっしゃいます😊 note.com どうぞご覧くださいませ❣❣

脊柱側弯症が治った！🌟気のトレーニング体験談（広島県 川上珠々花さん・その①子供時代）

こんにちは❣気功の源流・気のトレーニングの福岡〈道〉学院です❣ 今日は、からだが冷えて眠れない～体調が悪い方へ、気のトレーニングの1つ、 からだの芯から温まり熟睡できる酒風呂健康法の、note記事です📒 note.com どうぞご覧くださいませ❣❣

からだの芯から温まり熟睡できる酒風呂健康法

こんにちは❣気功の源流・気のトレーニングの福岡〈道〉学院です❣ 今日は、からだが冷えて眠れない～体調が悪い方へ、気のトレーニングの1つ、 からだの芯から温まり熟睡できる酒風呂健康法の、note記事です📒 note.com どうぞご覧くださいませ❣❣ #寒い日のおすすめ #冷えとり #冷え対策 #酒風呂 #免疫力強化 #心とからだの健康 #冬のケア法

「どうすれば元気になるの？」気のトレーニングとは？

こんにちは！気功の源流、気のトレーニングの福岡〈道〉学院です😄 今日は元気のヒント！の3つの「気のトレーニング」の、note記事です❣❣ 💻 ↓↓note記事↓↓ note.com *---*---*---*---*---*---*---*---* 道家道学院 九州本校 福岡〈道〉学院 ℡ 092-461-0038 福岡市博多区博多駅前3-18-28福岡Zビル3階 ・福岡〈道〉学院ホームページ https://fukuoka-dokan.jp/

📒note始めました❣「すべては「気」が勝負⁈こんにちは！気のトレーニングの福岡〈道〉学院です！」

note始めました❣❣気のトレーニングの福岡〈道〉学院の自己紹介ページです。

【福岡博多】 気功の源流・気のトレーニング説明相談会(TAOの呼吸法・護身術・ツボ)

ー すべては「 気 」で 勝負！！ ー 寒暖差、気圧変化による疲れ、体調不良、 頭痛、肩こり、冷え、眠りが浅い、、 体調が不調だと、心もすさみがち、、 対人関係もなんだか、怖い 「 あぁ、癒されたい、、、 」 「気」の医学では、 ■「心もからだも不調を 癒すには、 ■ □ 自分の「気」で、改善するのが □■ 一番良い！」と考えます。 ■ 例えば、こんな不調！ ● 常にだるい ● やる気もおきない。 ●よく「なんか疲れてる？」と言われる ● 実年齢より老けて見える ●体の痛み、体力がほしい、、、 などの「気」の滞りを、 朝晩5分！魔法の「気」の健康法 ◎心もからだも、運気さえ変える！ 古代中国か…

「気」の冷えの講習会

🟦「冷え」は、免疫力低下につながる この不調は冷えのせい？？ 気のトレーニングの冷えとり講習会で聞いてみよう❣️ この日1日で、気のトレーニングの一つ、気功の源流「気の導引術」を、習得できます！

骨柱側弯症が治った！🌟気のトレーニング体験談

気功の源流気のトレーニングの福岡〈道〉学院です✨ ⇒福岡博多で習う心と身体の健康法 気のトレーニングスクール福岡＜道＞学院 今日は、気のトレーニングを、小学生の頃から続けている、広島県の川上珠々花さんの気のトレーニング体験談を、お届けします❣ 20年くらい、気のトレーニングを続けていらっしゃいます😊 気のトレーニングでの変化をたくさん書いて下さいましたので、数回にわけてお届けします❣️ （📱スマホ版表示のこちらのバナーは広告です） 今日は、子供時代の気のトレーニング体験談です👦👧 〜〜〜〜〜〜 気のトレーニングを始めた最初のご縁は、小学生のときのことです。先に習っていた母につれられて始めました…

はて？なぜか疲れてる？💦対象法は「気」を味方にすること？！

気功の源流気のトレーニングの福岡〈道〉学院です✨ ⇒福岡博多で習う心と身体の健康法 気のトレーニングスクール福岡＜道＞学院 本日のテーマは、「疲れ」です🍁 疲れの種類は様々です。 🟪働きすぎによる疲労困憊 🟪寒暖差アレルギー 🟪温度差だけでない、自律神経の乱れ 🟪寝付けない、寝ても眠りが浅く疲れが取れない 🟪ストレス、不安からくる心の疲れ 🟪スマホ、パソコンを使いすぎることによる神経の疲労 🟪体調、絶好調‼️〜〜と思っていたら、、 「、、、はて？？」 急にシューーンと体調が〜😨😱💦 または、 ↓これが結構多いかもしれません↓ 🌟自分が、なぜ疲れているのか分からない💦🌟 この「疲れ」について、思…

中秋の名月です🌕（英彦山日誌）

こんにちは❣️今日は中秋の名月ですね🌕 皆さんの地域では月は見れましたでしょうか？ 英彦山道場の月は〜〜 こんな感じです✨ 素敵なお月様でした❣️ 雲の鳥が、月にむかって飛んでるみたい🕊️ 自然は雄大ですね✨ では、明日も良い一日でありますように✨ *---*---*---*---*---*---*---*---* 道家道学院 九州本校 福岡〈道〉学院 ℡ 092-461-0038 福岡市博多区博多駅前3-18-28福岡Zビル3階 💻福岡〈道〉学院ホームページ https://www.fukuoka-dokan.jp/ 🌟スタジオやZOOMでの 説明会日程 こちら 個別説明 ご予約 道家＜…

<博多ｽﾀｼﾞｵ>気功の源流・気のトレーニング説明相談会(TAOの呼吸法・護身術・ツボ)

環境変化による疲れ、体調不良、不眠、対人関係など、、 そんな「気の滞り」は、自分の「気」で癒し、整える！ 気功の源流・「気のトレーニング」の説明相談会開催です❣❣

福岡〈道〉学院8月後半🌺スケジュール（8/21～8/10）

夏バテ、自律神経の乱れなど体質改善にも！気功の源流・気のトレーニング7月説明会日程（呼吸法、ツボ）

【ｲﾍﾞﾝﾄ】「気」でｶﾝﾀﾝ❣楽々❣ダイエット❣イベント✨8/25(日)クワノブックス（朝倉市甘木）さんにて

大好評❣クワノブックス（朝倉市甘木）さんにて行われる、気のトレーニングイベント、今回は「ダイエット」❣❣ 気に興味がある！、 やせたいだけでなく、健康、若返り、免疫強化、老化防止などが気になるかた、おすすめです✨

【ｲﾍﾞﾝﾄ】「気」でｶﾝﾀﾝ❣楽々❣ダイエット❣イベント✨8/17(土)福岡〈道〉学院（福岡博多）にて

福岡〈道〉学院にて❣❣大好評❣❣気のトレーニング「ダイエット」イベント❣❣ 気に興味がある！、 やせたいだけでなく、健康、若返り、免疫強化、老化防止などが気になるかた、おすすめです✨

【ｲﾍﾞﾝﾄ】「気」でｶﾝﾀﾝ❣楽々❣ダイエット❣イベント✨8/17(土)福岡〈道〉学院（福岡博多）にて

福岡〈道〉学院にて❣❣大好評❣❣気のトレーニング「ダイエット」イベント❣❣ 気に興味がある！、 やせたいだけでなく、健康、若返り、免疫強化、老化防止などが気になるかた、おすすめです✨

福岡〈道〉学院7,8月🍀スケジュール（7/21～8/10）

夏バテ、気象病、自律神経の乱れなど体質改善にも！気功の源流・気のトレーニング7月説明会日程（呼吸法、ツボ）

【ｲﾍﾞﾝﾄ】🌟7/20イオン福岡東にて、気のトレーニングの本のイベント❣❣

7/20(土)イオン福岡東にて行われます、気のトレーニングの本のイベントのご案内です。 若返り、老化度チェック、免疫力強化、体質改善など興味がある方オススメ

福岡〈道〉学院7月🍀スケジュール（7/11～7/20）

夏バテ、気象病、自律神経の乱れなど体質改善にも！気功の源流・気のトレーニング7月説明会日程（呼吸法、ツボ）

【スタジオｲﾍﾞﾝﾄ】「気」でさらにｶﾝﾀﾝ❣楽々❣ダイエット❣イベント✨7/27(土)14時～

大好評❣気功の源流・気の導引術うぃ習得できるイベント、今回は「ダイエット」❣❣ 気に興味がある！、 やせたいだけでなく、健康、若返り、免疫強化、老化防止などが気になるかた、おすすめです✨

【ｲﾍﾞﾝﾄ】「気」でｶﾝﾀﾝ❣楽々❣ダイエット❣イベント✨8/2(金)クワノブックス（朝倉市甘木）さんにて

大好評❣クワノブックス（朝倉市甘木）さんにて行われる、気のトレーニングイベント、今回は「ダイエット」❣❣ 気に興味がある！、 やせたいだけでなく、健康、若返り、免疫強化、老化防止などが気になるかた、おすすめです✨

【ｲﾍﾞﾝﾄ】「気」でｶﾝﾀﾝ❣楽々❣ダイエット❣イベント✨8/2(金)クワノブックス（朝倉市甘木）さんにて

大好評❣クワノブックス（朝倉市甘木）さんにて行われる、気のトレーニングイベント、今回は「ダイエット」❣❣ 気に興味がある！、 やせたいだけでなく、健康、若返り、免疫強化、老化防止などが気になるかた、おすすめです✨

『婦人公論』に導引術の体験談を載せて下さいました❣

気功の源流・導引術で、坐骨神経痛の克服！『婦人公論』にも掲載

7月です❣気のトレーニング説明相談会どうぞお越し下さいませ🌈

心とからだのバランスを整える「気のトレーニング」 のお話を健康相談を交えながらさせて頂きます。心身の健康、TAOや気など、お気軽に福岡博多、福岡〈道〉学院へご相談下さい🌟

Yahoo！記事を見ていたら、導引術の記事が‼️

こんにちは！気功の源流・気のトレーニングの福岡〈道〉学院です😃 福岡博多で習う心と身体の健康法 気のトレーニングスクール福岡＜道＞学院 たまたま、Yahoo! を見ていましたら、気のトレーニングの一つ、導引術についての体験談が掲載されてました❣️ ↑こちらは気の導引術の本です📚 もともとは婦人公論の記事のようです😃 気になる方は、ぜひどうぞご覧下さいませ❣️ ↓ ↓ ↓ 坐骨神経痛がきっかけで東洋医学にドはまり。教えに従い断酒もしたが、甘い物だけはやめられない…それでも健康診断で引っかからない理由（婦人公論.jp） - Yahoo!ニュース ～*～*～*～*～ 今月も心よりお待ちしております✨…

気功の源流・気の導引術とは？（有名雑誌でも注目の「気の健康法」）

気功の源流・気の導引術とは？（有名雑誌でも注目の「気の健康法」）

福岡〈道〉学院6月🍀スケジュール（6/4～6/22）

体質改善にも！気功の源流・気のトレーニング説明会日程（呼吸法、ツボ）（6/4～6/22）

新聞折込でも話題✨【ｲﾍﾞﾝﾄ】元気になる❣「気」のお話✨5/24(金)クワノブックス（朝倉市甘木）さんにて

西日本新聞折込でも話題❣好評第2弾❣気のトレーニングイベントのイベント、クワノブックス（朝倉市甘木）さんにて❣❣ 気に興味がある！、 健康、若返り、免疫強化、老化防止が気になるかた、おすすめです✨

5月ﾏﾃﾞ❣【半額キャンペーン！気のトレーニング体験レッスン】

気のトレーニング体験レッスン半額5月まで❣日程案内

【ｲﾍﾞﾝﾄ】元気になる❣「気」のお話✨5/24(金)クワノブックス（朝倉市甘木）さんにて

好評第2弾❣クワノブックス（朝倉市甘木）さんにて行われる、気のトレーニングイベントのイベントです❣❣ 気に興味がある！、 健康、若返り、免疫強化、老化防止が気になるかた、おすすめです✨

福岡〈道〉学院2週間スケジュール（5/10～5/25）

体質改善にも！気功の源流・気のトレーニング説明会日程（呼吸法、ツボ）（4/21～5/11）

【ありがとう❣博多どんたく2024 など】ゴールデンウイークを振り返って～1

博多どんたくにてたくさんの方に元気をお届けしました❣❣

5/4博多どんたく港まつり演舞台情報✨（福岡〈道〉学院参加します❣）

気のトレーニングの福岡〈道〉学院です❣❣ 💻➡福岡博多で習う心と身体の健康法 気のトレーニングスクール福岡＜道＞学院 今日から博多どんたく港まつり開幕し、博多は大賑わいです✨ 明日、5/4(土)最終日、私達、道家道学院九州本校福岡〈道〉学院どんたく隊も、皆様に元気を❣❣と、櫛田神社、新天町の演舞台にて、郷土芸能の披露をさせて頂きます❣❣ 🌟櫛田神社演舞台 12時～ 🌟新天町演舞台15：25～ 心よりお待ちしております✨✨ そして、5/5(日)、5/11(土)は、 福岡〈道〉学院の元気になるスタジオイベントも❣❣ ↓詳細はこちら↓ fukuokadogakuin.hatenablog.com ぜ…

【福岡ｲﾍﾞﾝﾄ】元気になる❣「気」のお話＆体験レッスン✨5/5(日)、5/11(土)【福岡〈道〉学院】にて

福岡市博多駅前のスタジオにて❣気のトレーニングが習えるイベントです❣❣ 気に興味がある！、 健康、若返り、免疫強化、老化防止が気になるかた、おすすめです✨

急激な気候変動に対応する気のトレーニング🍀

初夏、梅雨の過ごし方、 寒暖差や気圧の変化のだるさ、頭痛、肩こり腰痛などの慢性疲労対策にもなる気のトレーニングのご紹介です✨

【新聞広告で話題❣️】元気になる❣「気」のお話✨4/26(金)クワノブックス（朝倉市甘木）さんにて

クワノブックス（朝倉市甘木）さんにて行われる、気のトレーニングイベントのイベントです❣❣ 気に興味がある！、 健康、若返り、免疫強化、老化防止が気になるかた、おすすめです✨

【気ﾄﾚの本】cuwano.（朝倉市甘木）さん好評発売中❣️

cuwano.（朝倉市甘木）さんにて『新・自分で治す気の健康術』好評発売中❣ 気に興味がある！、 健康、若返り、免疫強化、老化防止が気になるかた、おすすめです✨

福岡〈道〉学院2週間スケジュール（4/21～5/11）

体質改善にも！気功の源流・気のトレーニング説明会日程（呼吸法、ツボ）（4/21～5/11）

【ｲﾍﾞﾝﾄ】🌟4/29(月)佐賀みやき町にて、気のトレーニングの本のイベント❣❣

3/25(月)KITTE博多4階にて行われます、気のトレーニングの本のイベントのご案内です。 若返り、老化度チェック、免疫力強化、体質改善など興味がある方オススメ

若葉の香り🍃

福岡道学院の瞳です！ 💻➡福岡博多で習う心と身体の健康法 気のトレーニングスクール福岡＜道＞学院 春も爛漫、🌷綺麗な花があちらこちらで咲き始め、楽しい気分になりますね☺️ 気のトレーニングの福岡道学院も、春に新た な道を求めて、 たくさんの方が、お越しになります👦🧒 気に興味があって、ずっと気になっていた方、 気功などをやりたいなと思ってたけど、自分にできるかな？と思っていた方、 ぜひ一度、個別相談にお越しください‼️ お話ししながら、その方のお体にぴったりのコースや、気のことについて、お一人お一人、ご相談させていただきます😃 昨日は、八女市🍵からお越しになった70代の方が、 表情が明るくなら…

福岡〈道〉学院2週間スケジュール（4/8～4/20）

体質改善にも！気功の源流・気のトレーニング説明会日程（呼吸法、ツボ）（4/8～4/20）

〈福岡 久留米市〉気功などの源流・気のトレーニング説明相談会( 呼吸法・護身術・ツボ)

久留米開催❣気功の源流・気のトレーニングについて、4月の説明相談会情報です

【ｲﾍﾞﾝﾄ】元気になる❣「気」のお話✨4/26(金)クワノブックス（朝倉市甘木）さんにて

クワノブックス（朝倉市甘木）さんにて行われる、気のトレーニングイベントのイベントです❣❣ 気に興味がある！、 健康、若返り、免疫強化、老化防止が気になるかた、おすすめです✨

【ｲﾍﾞﾝﾄ】🌟3/25(月)KITTE博多にて、気のトレーニングの本のイベント❣❣

3/25(月)KITTE博多4階にて行われます、気のトレーニングの本のイベントのご案内です。 若返り、老化度チェック、免疫力強化、体質改善など興味がある方オススメ

幸せな人生のヒント「道 TAO(タオ)」

こんにちは❣気功の源流・気のトレーニングの福岡〈道〉学院です✨ ⇒福岡博多で習う心と身体の健康法 気のトレーニングスクール福岡＜道＞学院 今日は春分の日ですね🌼自然をたたえ、生物をいつくしむ日です。TAO（タオ）な素敵な日😊✨自然の景色を眺めていたら、ふと、TAOの本の言葉が浮かびました。 幸せの分母は、まずは健康です❣❣気のトレーニング、ご興味のある方は、ぜひ、お気軽に「気のトレーニング説明相談会」にお越し下さいね❣❣ では、また更新させて頂きます✨✨ ★★ 気のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ説明相談会 ★★ ★★ 詳細、ご予約は↓ ★★ http://fukuoka-dokan.jp/guide/ （福岡…

福岡〈道〉学院2週間スケジュール（3/20～3/31）

九州🌟気トレ🌟スケジュール（3/20～3/30）

春のおすすめコース！【TAO気トレトライアルコース】❣❣

内側からの若返り＋護身術の気のトレーニングがトライアルで学べるコースです🌟

気ってなんだろう？（『新・自分で治す気の健康術』より）

気ってなんだろう？不思議なものです。

福岡〈道〉学院2週間スケジュール（3/5～3/17）

皆さん、こんにちは❣ 気功の源流・気の導引術など、気のトレーニングの道家道学院 九州本校 福岡〈道〉学院です✨ ⇒福岡博多で習う心と身体の健康法 気のトレーニングスクール福岡＜道＞学院 すっかり春と思いきや、冬に逆戻り～～❄️ 寒暖差の体調管理、 花粉症など、アレルギー対策も気になる季節です！ 体力アップ、免疫強化に、ぜひ「気」のトレーニング❣❣ 気のトレーニングの福岡道学院、今週・来週のスタジオ案内です❣❣ 🌟今週3/4～3/10 🌟来週3/11～3/17 ～気のトレーニング説明相談会、体験レッスン～ 【ご予約は】 🔴福岡〈道〉学院 スタジオ 💻➡ 個別説明 ご予約 道家＜道＞学院公式サ…

「立ち居振る舞い」を磨くことは楽しい❣～道家動功術～

皆さん、こんにちは❣ 気功の源流・気の導引術など、気のトレーニングの道家道学院 九州本校 福岡〈道〉学院です✨ ⇒福岡博多で習う心と身体の健康法 気のトレーニングスクール福岡＜道＞学院 今日は、気のトレーニングの1つ、道家動功術の講座でした😆 道家動功術 健康武術・道家動功術は、武術ではありますが、 誰かを倒そうとか、誰かより強くなろうとかそういうものではなく、 自分に強くなるために、稽古を重ねることを基本としている、合気柔術です。 道家動功術をすることで、心もからだも健康になり、そして、 立ち居振る舞い、動きのクセが取れます✨ 今日の講座の皆さんの動きもきれいでした✨✨ 動きのクセは、からだ…

【福岡博多にて!】 気功などの源流・気のトレーニング説明相談会(TAOの呼吸法・護身術・ツボ)

ー「気」は身の宝ー 「気」を大切にする方法を学ぶ「気のトレーニング」の説明相談会です❣

福岡〈道〉学院1週間スケジュール（2/15～2/25）

皆さん、こんにちは❣ 気功の源流・気の導引術など、気のトレーニングの道家道学院 九州本校 福岡〈道〉学院です✨ ⇒福岡博多で習う心と身体の健康法 気のトレーニングスクール福岡＜道＞学院 もうすっかり春ですね🌸2月なんだけど～～💦💦と思いつつも、暖かくて有難いなあと思いますね😚 花粉症の方など、アレルギー対策も気になる季節です！ 体力アップ、免疫強化に、ぜひ「気」のトレーニング❣❣ 気のトレーニングの福岡道学院、今週・来週のスタジオ案内です❣❣ 🌟今週2/12～2/18 🌟来週2/19～2/15 今週のトピックスは、 「気」で健康！ 気のトレーニング体験レッスン 🌟2/18(日)14時～ 🌟新刊…

3連休❣❣㊗2/12(祝,月)イオン乙金🌟気のトレーニング ワークショップ❣❣（カラフルマルシェ内）

気功の源流・気のトレーニングの福岡〈道〉学院です⛄ 福岡〈道〉学院💻➡️https://fukuoka-dokan.jp 明日から3連休ですね❣❣楽しみですね😊✨ 連休最終日2/12（祝.月）は、 イオン乙金ショッピングセンター、 カラフルマルシェにて、 【気のトレーニング ワークショップ】にて出店させて頂きます❣❣ 各所、大型店にて行われており、毎回、ご好評頂いております❣❣ お近くの方は、ぜひお立ち寄り下さいませ～✨✨ 「元気があれば何でもできる！」 健康であるために、 「気」の老化度をチェックしよう！ 🔸若返りたい、美しくなりたい！ 🔸不調もなく、健康に暮らしたい！ 🔸集中力を高めたい！…

自分らしくいけばイイじゃない❣️おばさん構文

一時期流行りましたが、「おばさん構文」という言葉が、また注目されてるようですね😃 「なんとかハラスメント」とよく出てきますが、今、「マルハラスメント」というのが、あって、同時にまた注目集めたようですね！ マルハラは、 LINEやメールなどで、 「します。」とか、「お願いします。」などの、語尾がマルで送られてくるもののハラスメントだそうで、 これで、送られてくると、 「怒ってるのかな？怖い💦」となるという、ハラスメントだそうです💦💦 反対に、 「します❣️✨✨」「お願い🙇‍♀️します🙏👍✨✨」など、 絵文字がいっぱいなのが、おばさん構文😅 シンプルにしたら、怖いと言われ💦 絵文字いっぱいにしたら…

福岡〈道〉学院1週間スケジュール（～2/12）

皆さん、こんにちは❣ 気功の源流・気の導引術など、気のトレーニングの道家道学院 九州本校 福岡〈道〉学院です✨ ⇒福岡博多で習う心と身体の健康法 気のトレーニングスクール福岡＜道＞学院 寒暖差が激しい詩が続きますが、いかがお過ごしでしょうか？ 「気」を磨き、日々、気力体力充実させたいですね✨✨ 週の後半になってしまいました🙇💦💦 気のトレーニングの福岡道学院、今週の週末情報です❣❣ トピックスは、 2/12祝 11時～16時 🌟イオン乙金ショッピングセンターにて、 気のトレーニングワークショップ 🌟気のトレーニングを使った、おからだの「気」の老化度チェックなどもある、 楽しいイベントです❣❣ …

立春大吉🌸〜開運の「気」の育て方✨〜

2月4日、立春を迎えます🌸 春を見つけて楽しくなるように、どんな状況の中でも、嬉しい楽しい部分をみつけること、それが開運の「気」の育て方です🌸

心を洗ってみませんか？不安、悲しみ、憂いなどの対処法①

こんにちは！気功の源流・気のトレーニングの福岡〈道〉学院です✨ 福岡〈道〉学院💻➡️https://fukuoka-dokan.jp お元気にお過ごしでしょうか😊 嬉しいことだけでなく、悲しいこと、困ったこと、日々、色んな事が起こります。 日々の問題ごとだけでなく、 次々出てくる感染症、 地震など災害、戦争や紛争、、、 経済不安、自殺や事件、事故など、 世間や社会にも問題は山積みで、ネットやテレビを見れば、誰かの批判しかしていなくて、もうおかしくなりそう、、、そんな人も多いかと思います。 世間に蔓延っている、批判のし合いだけでもやめてほしいと思いますが、それはなかなか難しい問題ですね。 なぜな…

2/12(祝,月)イオン乙金 カラフルマルシェ🌟気のトレーニング ワークショップ❣❣

気功の源流・気のトレーニングの福岡〈道〉学院です⛄ 福岡〈道〉学院💻➡️https://fukuoka-dokan.jp 各所、大型店にて行われております、 【気のトレーニング ワークショップ】が、ご好評頂いております❣❣ 次は、 イオン乙金ショッピングセンター、 カラフルマルシェにて、出店させて頂きます❣❣ お近くの方は、ぜひお立ち寄り下さいませ～✨✨ 「元気があれば何でもできる！」 健康であるために、 「気」の老化度をチェックしよう！ 🔸若返りたい、美しくなりたい！ 🔸不調もなく、健康に暮らしたい！ 🔸集中力を高めたい！ 🔸自分らしく生きたい！ 元気に楽しく生きる秘訣、 それには、すべて、…

福岡〈道〉学院1週間スケジュール（1/29～2/4）

皆さん、こんにちは❣ 気功の源流・気の導引術など、気のトレーニングの道家道学院 九州本校 福岡〈道〉学院です✨ ⇒福岡博多で習う心と身体の健康法 気のトレーニングスクール福岡＜道＞学院 早いもので、1月がもう終わりますね！！ 今年は、変化の多い年な感じがしますね。 しっかり、「気」を磨き、気力体力を充実させよう✊✨と思います😊 月曜日、週の始まりです😆今週から、スタジオの1週間スケジュールをお知らせさせて頂くようにしました🤗 出来ないときもあるかもしれませんが😅その時はごめんなさい😅💦 （お問い合わせは、℡092-461-0038、又はホームページへ～） トピックスは、 🔻体験レッスン30％オ…

今年初の満月🌕ウルフムーン

皆さん、こんにちは❣ 気功の源流・気の導引術など、気のトレーニングの道家道学院 九州本校 福岡〈道〉学院です✨ ⇒福岡博多で習う心と身体の健康法 気のトレーニングスクール福岡＜道＞学院 今日は、今年初の満月だそうです❣️ 1月の満月、ウルフムーン🐺です🌕✨ こちらは英彦山道場の月🌕 太陽みたいに強い光なのに、優しい柔らかなお月さまですね😊✨ 今日は、久留米出張指導もあり、 こちらは久留米の、今日の満月です🌕✨ 月は女性に例えることがありますが、 今日の久留米も、 久留米の明るい女性の皆さんが、 動功術にて、 体の動きを変えることで、心とからだを磨き、生き方を陽気に変えるために、 真剣に稽古され…

「気」で健康✨気のトレーニング 体験レッスン!～ 気功の源流「気の導引術」が学べる!～(呼吸法, ツボなど )(福岡博多)

✨ 気 で 健康 ❣ ✨ 冬は寒さで、体にも力が入ってしまい、 体があちこち痛くなったり、 冷えで、キューっと「気」も滞りがち、、 心とからだの「気」を、 のびのび、リラックス❣ 整える❣❣ ✨ 明るく、楽しく、豊かな 毎日へ ✨ ―気のトレーニングの1つ、 「気の導引術」とは？― ★「気の導引術」 は、気功の源流「導引」からなる、からだに 溜まった滞り（邪気）を 追い出す、「気の健康術」です。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 福岡〈道〉学院 スクールイベント【 「気」で 健康❣❣ 【 気のトレーニング 】 体験レッスン 】 ● 場所）福岡〈道〉学院 （福岡市 博多駅前3丁目） ● 日程…

1/27(土) ゆめタウン筑紫野マルシェ🌟気のトレーニング ワークショップ❣❣

気功の源流・気のトレーニングの福岡〈道〉学院です⛄ 福岡〈道〉学院💻➡️https://fukuoka-dokan.jp いよいよ今週の土曜日です❣❣ お近くの方は、ぜひお立ち寄り下さいませ～✨✨ 今欲しいのは、 「気」で健康！or 「気」で開運？！ いいえ私は、若返りたい、美しくなりたい！ コミュニケーション力をアップしたい！ 集中力を高めたい！ 自分らしく生きたい！ それには、すべて、「気」が関係しています！ ～～～～～～～～～ ゆめタウン筑紫野店マルシェ再出店❣❣ 🔴オモイをカタチにハンドメイドマルシェ内 気軽に学べる❣❣ ⭐気のトレーニングのワークショップ⭐ ◆1/27(土) 10:0…

丸善博多店📚『新・自分で治す気の健康術』お取り扱い店

JR博多駅周辺 気功の源流・気のトレーニングの本読める❣❣ 『新・自分で治す気の健康術』お取り扱い店❣❣ 丸善 博多店 実用書・気功コーナーにて 好評発売中 毎日新聞にも掲載されました❣❣ ぜひ、お立ち寄りくださいませ😊✨

2024年開運の秘訣は ⭐「気」で、からだを「磨き」⭐心を「洗う」！【気のトレーニング説明相談会】

2024年、開運の秘訣は、⭐「気」で、からだを「磨き」、 ⭐心を「洗う」！ 人生の悩みを解消させたい方へ！ ～ 「運気」ダウンの原因は、なに？ ～ ●「体がだるい、重い、心もやる気が起きない、、、」●「人間関係に右往左往してて、毎日、楽しくない」●「なんだか老けた、、？ 鏡に映る自分、冴えない」 周りにも、自分に対しても不満がある、 楽しい人生を開くために、 もう、そんなの辞めたい！！ （下記のバナーは広告です。※スマホ版のみ表記） ◎ 新しい自分へ、磨いてみようかな！ ◎ そんな方へ、 【「気」でからだを磨き、心を、洗う 】 古代中国から伝わる「気」の秘術 ― 3つの気のトレーニング ― ⇒…

大寒がやってくる！今年気をつけるポイントは「寒暖差」

気功の源流・気のトレーニングの福岡〈道〉学院です⛄ 福岡〈道〉学院💻➡️https://fukuoka-dokan.jp 早いもので、明日1月20日より、「大寒」なのですね❄️ 今年の冬は暖かいですが、寒暖差が激しいですね💦 「なぜかわからないけど、疲れてる」という方は、 今よく言われてます「寒暖差疲労」も、気をつけると、元気度アップです🆙 1日の気温差が7度以上ある日は、「寒暖差疲労」に注意だそうですが、 今週は、週の過半数が、寒暖差疲労注意日だったようです💦 日々続く寒暖差、自律神経がより乱れやすく、 この温度差だけでも疲れてしまいやすいですね😣 また1月後半、福岡市内、例年、暖かくて最高…

紀伊国屋書店福岡本店にて📚『新・自分で治す気の健康術』

皆さん、こんにちは❣ 気功の源流・気の導引術など、気のトレーニングの道家道学院 九州本校 福岡〈道〉学院です✨ ⇒福岡博多で習う心と身体の健康法 気のトレーニングスクール福岡＜道＞学院 📰毎日新聞 にも掲載されました❣❣ 『新・自分で治す気の健康術』 📚紀伊国屋書店福岡本店 📚実用書・スポーツ（気功）コーナーにて 好評発売中❣❣ ぜひご覧下さいませ✨✨ *---*---*---*---*---*---*---*---* 道家道学院 九州本校 福岡〈道〉学院 ℡ 092-461-0038 福岡市博多区博多駅前3-18-28福岡Zビル3階 ・福岡〈道〉学院ホームページ http://www.fuk…

1/27(土) ゆめタウン筑紫野マルシェ🌟気のトレーニング ワークショップ❣❣

ご好評につき、ゆめタウン筑紫野店にて、再出店です❣❣✨✨ お近くの方は、ぜひお立ち寄り下さいませ～✨✨ 今欲しいのは、 「気」で健康！or 「気」で開運？！ いいえ私は、若返りたい、美しくなりたい！ コミュニケーション力をアップしたい！ 集中力を高めたい！ 自分らしく生きたい！ それには、すべて、「気」が関係しています！ ～～～～～～～～～ ゆめタウン筑紫野店マルシェ再出店❣❣ 🔴オモイをカタチにハンドメイドマルシェ内 気軽に学べる❣❣ ⭐気のトレーニングのワークショップ⭐ ◆1/27(土) 10:00～17:00 ◆ゆめタウン筑紫野店 2階特設会場 ◆（内容） ・気のトレーニングの1つ、気功…

毎日新聞に大きく掲載されてます✨✨

気功の源流・気のトレーニングの福岡〈道〉学院です ➡️https://fukuoka-dokan.jp 遅くなりましたが、皆さん明けましておめでとうございます！ 皆様いかがお過ごしでしょうか‍😃年明けから様々なことが起き、今年も一年、元気で、楽しい一年であることを願う日々ですね。 今年は色んなことが起きますが、 私の小さな明るいニュースとしましては、 昨日、毎日新聞に、『新・自分で治す気の健康術』の新聞広告が掲載されたことです❣️ 結構大きく載りました❣️ 「気」について、「TAO」について、わかりやすく、書かれていて、 「気が、こんなに私達の人生に影響を与えるんだ！」 「TAOの自然な生き方…

「気」で、毎日開運❣❣毎日が一粒万倍日になる✨✨

本日は、4日間続いた一粒万倍日の最終日でした⛩ こんなに続くのも珍しいですね😊 一粒万倍日とは、一粒の米から苗ができ、そして実った稲達を撒いてけば、万倍へ～～というように、「小さな良いことが、万倍になる日」 ということですね❣❣ キー！！と怒るなど、陰気な行いも、万倍に返ってくる日でもあります💦💦 ゲーム性の高い、縁起の良い日ですよね😂 でも本当は、 一粒万倍日でなくても、 明るい楽しい「気」で日々過ごせば、「陽気」が万倍、 暗い寂しい「気」です過ごせば、「陰気」が万倍～～ これは、「気」の世界では、当たり前なのかなと思います～ なぜならば、「気」は伝播するからです！！ 【 こんな光景をよく目…

明日！12/9(土) ゆめタウン筑紫野マルシェ🌟気のトレーニング ワークショップ❣❣

いよいよ明日です❣❣私も、久しぶりのイベントで、とても楽しみにしております✨✨ お近くの方は、ぜひお立ち寄り下さいませ～✨✨ 今欲しいのは、 「気」で健康！or 「気」で開運？！ いいえ私は、若返りたい、美しくなりたい！ コミュニケーション力をアップしたい！ 集中力を高めたい！ 自分らしく生きたい！ それには、すべて、「気」が関係しています！ ～～～～～～～～～ ゆめタウン筑紫野店マルシェ初出店❣❣ 🔴オモイをカタチにハンドメイドマルシェ内 気軽に学べる❣❣ ⭐気のトレーニングのワークショップ⭐ ◆12/9(土) 10:00～17:00 ◆ゆめタウン筑紫野店 2階特設会場 ◆（内容） ・気のト…

【4日間続く一粒万倍日✨】運気の取り入れ方

皆さん、こんにちは❣ 気功の源流・気の導引術など、気のトレーニングの道家道学院 九州本校 福岡〈道〉学院です✨ ⇒福岡博多で習う心と身体の健康法 気のトレーニングスクール福岡＜道＞学院 今日は、【⭐一粒万倍日⭐】だそうです❣❣ 「一粒万倍日」とは、 一粒、ちょっと良いことが、万倍に返ってくる日✨✨ つまり、ささやかでも善い行いをすると、それが、万倍✨になって返ってくる縁起の良い日です。 ただし、×「悪い行いも万倍に返ってくる日」でもありますので、注意が必要な日でもあります 昔の人は、そうやって、こういう日に自分を律して、「お天道様に襟を正して生きよう！」と思って生活されていたのかもしれませんね…

師走の忙しさの乗り越え方

皆さん、こんにちは❣ いよいよ、12月がやってきましたね❣❣ あと今年も31日で終わりです！早いですね～～～～！！！ そして、あっという間に来年になるのでしょうね。 師走に限らず、忙しい時を乗り切るためには、 集中力を上げること は、一つ大切なことですよね❣❣ ⭐そうするとミスが減りますもんね まず、ミスすると、 ミスる→・ミスの為のフォローの時間 だけでなく、 ↘・ミスへの精神的フォロータイム が、必要になりますよね。 小さなミスなら、実質的にも精神面でもリカバリーも早いですが、 大きなミスになると、時間もたくさん必要になる可能性がありますね。 気持ちも、なんでこんなことに～～！！となりやす…

「気」で健康❣開運❣気のトレーニング ワークショップ inゆめタウン筑紫野マルシェ

今欲しいのは、 「気」で健康！or 「気」で開運？！ いいえ私は、若返りたい、美しくなりたい！ コミュニケーション力をアップしたい！ 集中力を高めたい！ 自分らしく生きたい！ それには、すべて、「気」が関係しています！ ～～～～～～～～～ ゆめタウン筑紫野店マルシェ初出店❣❣ 気軽に学べる❣❣ ⭐気のトレーニングのワークショップ⭐ ◆12/9(土) 10:00～17:00 ◆ゆめタウン筑紫野店 2階特設会場 ◆（内容） ・気のトレーニングの1つ、気功の源流と言われます「気の導引術」の動きを使って、気の滞りやすくなっている場所をチェックします 「気のトレーニングの老化度チェック」 ・気のトレーニ…

言いにくくても、毎日がハッピーデイ❣❣

気功の源流・気の導引術など、気のトレーニングの道家道学院 九州本校 福岡〈道〉学院です✨ 💻⇒福岡博多で習う心と身体の健康法 気のトレーニングスクール福岡＜道＞学院 今日、11月29日は、いい（11）にくい（29）で、 ツイッター上では、「言いにくいことをいう日」なんだそうです🤣😂 色々皆さん考えますね～～🤣🤣 言いにくいこと～～、すごく些細なことですが、 今日、他のスタッフが、 「言いにくいことを言う日があるなら、「福」が来る❣「11/29、いい福の日」でもいいね❣❣」 と、陽気に言ったので、「それはいいね✨」と思いました😃 暦を調べたところ、特に今年の今日は「大安」などが重なるような日では…

【11月4日いいよの日】気持ちの切り替え上手になろう✨

連休中日、普段は休日にならない11月4日の今日は、 「いいよの日」だそうです😊✨ 114で、イイヨ🤗面白いですね❣️ 🔸よく出来てる❣の、褒める「イイよ～❣イイよ～❣」 🔸「大丈夫だよ、イイよ🙆‍♀️」の譲る、いいよ などなど、 今日をきっかけに、イイヨ❣イイヨ❣で、ニコニコ😊✨自分にも、相手にも、優しくいきたいですね😊✨✨ ストレスが溜まる原因の一つで、 相手、又は自分等、「ゆるせない！」と、いつまでも思ってしまう、 【 気持ちの 切り替えが できない 】 という時はないでしょうか？ 嫌なことがあった ➡ 大体あの人は、いつもこんなことする ➡ あの時もそうだ！！もう何度目？！！ ➡ ゆるさ…

(11月❣) 気功などの源流・気のトレーニング説明相談会(TAOの呼吸法・護身術・ツボ)

「気」で心や体、 人生の悩みを解消させたい方へ！ ～あ！これ私かもー？！ 当てはまること ありますか？～ ■「体がだるい、やる気も起きない、、」 ■「頭、腰、肩、、朝からどこか痛く、体も重い、、」 ■「そんなんだから、集中力散漫で、仕事のミスも多い、、」 ■「そんな私、、なんだか冴えなくて、ちょっと老けたかも、、 鏡に映る自分を見たくない～」 あれ？！私、こんなだったかな～～？？ 私達は、不摂生など、自然に 反した 生活が 続くと、ストレスや 体の不調がだんだん 出てきやすく なりますね。ですが、現代の ストレス社会、不自然に なりがちな 生活環境では、普通に 生活していても不調があり、 自然…

11月まもなく発売❣️『新 自分で治す気の健康術』

気功の源流・気の導引術など、気のトレーニングの道家道学院 九州本校 福岡〈道〉学院です✨ 💻⇒福岡博多で習う心と身体の健康法 気のトレーニングスクール福岡＜道＞学院 11月になりましたね！寒暖差もありますが、いかがお過ごしでしょうか？ 『新・自分で治す 気の健康術』 11月10日発売です❣️❣️ （スマホ版📱のみ表示の、下記のバナーは広告です） 🔸「最近体調不良だから😞 気軽に元気になりたい！」 🔸「しかも、効果的に心も体も治せるもの、 何かないかなー❓」 🔸「気の導引術ってどんなものなんだろう？？」 🔸「ちょっとお家でお試しで、やってみたい〜✨」 心と体と人生の悩みが解消する！ 人生を、明る…

『自分で治す気の健康術』が習える！の  気のトレーニング 体験レッスン🎵

気功の源流・気の導引術など、気のトレーニングの道家道学院 九州本校 福岡〈道〉学院です✨ 💻⇒福岡博多で習う心と身体の健康法 気のトレーニングスクール福岡＜道＞学院 お伝えしておりました、 11/12発売の、『新・自分で治す気の健康術』発売イベントの情報です🎉 待望の❣最新刊❣❣『新・自分で治す気の健康術』発売記念イベント開催❣❣🔹「毎日だるいし、やる気が起きない」🔹「朝、腰や肩、頭など、どこか痛くて目が覚める」🔹「老けて、鏡の前に立ちたくない、若返りたい」🔹「人と、会話が続かない」🔹「仕事が終わらない、、集中力アップしたい」などなど、生活していく上で、様々な 悩み、改善したいことがありますが…

待望の最新刊❣️『新 自分で治す気の健康術』

気功の源流・気の導引術など、気のトレーニングの道家道学院 九州本校 福岡〈道〉学院です✨ 💻⇒福岡博多で習う心と身体の健康法 気のトレーニングスクール福岡＜道＞学院 『新・自分で治す 気の健康術』 11月10日発売です❣️❣️ （スマホ版のみ掲載の下記のバナーは広告です↓） 🔸「最近体調不良だから😞 気軽に元気になりたい！」 🔸「しかも、効果的に心も体も治せるもの、 何かないかなー❓」 🔸「気の導引術ってどんなものなんだろう？？」 🔸「ちょっとお家でお試しで、やってみたい〜✨」 心と体と人生の悩みが解消する！ 心身が健康になり、 集中力、コミュニケーション能力がアップし、美しく若々しく、 人生…

明日「霜降（二十四節気）」冬が見えてきました🌨️

気功の源流・気の導引術など、気のトレーニングの道家道学院 九州本校 福岡〈道〉学院です✨ 💻⇒福岡博多で習う心と身体の健康法 気のトレーニングスクール福岡＜道＞学院 明日、10月24日は、中国から伝わる 暦、 二十四節気の「霜降（そうこう）」にあたります🍂 （ｽﾏﾎ版のみ表示の下記のバナーは広告です📱） 二十四節気とは、四季を更に6つにわけた暦です😃一口に「秋」と言いましても、 「秋の始まり」と、「秋の終わり」では、 様子が違いますものね😊 「季節の気」を感じやすいように、 そして この「自然の気」に合わせて、 毎日を健康に、元気に楽しく過ごせるように、 古代中国の先人達は、 「二十四節気」と…

本当の「休み方」って難しい‼️連休明けお元気ですか？

気功の源流・気の導引術など、気のトレーニングの道家道学院 九州本校 福岡〈道〉学院です✨ 💻⇒福岡博多で習う心と身体の健康法 気のトレーニングスクール福岡＜道＞学院 連休明け、元気にお過ごしですか？ お休み、リフレッシュできましたでしょうか？ よく来られた皆さんもおっしゃるのですが、 「休んでも、疲れが取れない😮‍💨」 「休んだら、逆に疲れるんです〜🥱」 そんな声をよく聞きます。 休み方って難しいですよね💦 今日も、「休み方しくじった💦休みを無駄にしたな💦」と感じている方も、いらっしゃるかもしれません。 反対に、休んだことで、疲れがとれ、有意義だと、リフレッシュでき、毎日のお仕事など生活の活力…

🟠寒暖差疲労対策！「冷えをとる気のトレーニング」

気功の源流・気の導引術など、気のトレーニングの道家道学院 九州本校 福岡〈道〉学院です✨ 💻⇒福岡博多で習う心と身体の健康法 気のトレーニングスクール福岡＜道＞学院 今朝も、肌寒かったですね〜！ つい先日まで、酷暑とか、地球沸騰とか言っていたのが、なんだか懐かしく感じます😵 この急激な温度低下で、ここ数日寒暖差疲労について、よく特集してますのを目にします👀 寒暖差疲労とは、7度以上などの温度差変化により、自律神経が乱れやすくなることで起こる体の不調だそうです💦 体の自律神経は、気温変化などを敏感に感じとって、いつのまにか自然に調節してくれてますが、（本当に体ってエライですよね〜❣️） この急激…

睡眠の質を上げる方法・気のトレーニング❣️酒風呂♨️

気功の源流・気の導引術など、気のトレーニングの道家道学院 九州本校 福岡〈道〉学院です✨ 💻⇒福岡博多で習う心と身体の健康法 気のトレーニングスクール福岡＜道＞学院 今日、テレビ朝日を見てましたら、 「林修の今知りたいでしょ」という番組で、「睡眠」についてやってました📺 気のトレーニングを始めると、 「良く眠れるようになった❣️」 「次の日に疲れを持ち越さず、寝起きがよくなり、朝からスッキリ元気でいられるようになった😃」 という話をよく聞きます😊 番組を見ると、 それが理にかなっているんだな〜✨と思いました😊 睡眠学者の柳沢正史先生が言われるのは、 睡眠の質を上げるのは、 ・お部屋の明るさを暗…

10月 スタジオ日程📒【体験ﾚｯｽﾝ大好評❣10月まで延長🎉】

気功の源流・気の導引術など、気のトレーニングの道家道学院 九州本校 福岡〈道〉学院です✨ 💻⇒福岡博多で習う心と身体の健康法 気のトレーニングスクール福岡＜道＞学院 先月の 【 🌟気のトレーニング体験レッスン半額キャンペーン🌟 】ですが、 お陰様で大好評❣❣頂きまして、 10月末まで、お申込み期間延長となりました🎉🎉 🌟今なら、ライン又はメルマガ登録で、受講料が50％offです❣❣ ぜひ、スタジオへのお越しを心よりお待ちしております✨ 【福岡〈道〉学院 体験レッスン 10月日程】 🌟体験レッスンご予約はこちらからご予約下さいませ❣❣ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 💻➡https://www.dougak…