春はメンタルが不安定になりやすい?うつっぽくならないための予防法

春は入学・進学・入社など、環境が変化しやすく、人間関係も大きく変わる季節。気温や湿度、天気なども不安定で、心身ともに疲労しやすくメンタルの不調を訴える人も非常に多いのです。「木の芽時症候群」や「五月病」といった、春のメンタルにまつわる言葉が

【予防医学のパイオニア】話題のカイロプラクティックで病気にならない身体をつくろう

予防医学として注目されているカイロプラクティック。カイロプラクティックは骨にアプローチする治療法であり、生活習慣の改善を通して病気にならない身体づくりを目指している。