還暦過ぎてもうすぐ4年、いろいろ元気でやれるのはあと10年？やれるなら、やりたいことを今やろうと思うジイさんのあれこれ。
2025年5月30日(金) 今日は完全休養日で、一歩も部屋から出ず
🎵霧雨がパラパラと顔に降りかかる朝。今日は昼には本格的な雨になりそうだ。朝食はこんな感じ。バナナとシリアルではちょっと多いが、バナナがもう限界なので食べてしまわないと。コーヒーはドリップ式のカフェインレス。うーむ、やっぱり今イチ物足りない🙁。今日から週に1回宅配になるヤクルト1000。もし留守にしていても保冷箱に入れてくれるので安心だ。普通のヤクルト1000にしたが、やっぱりちょっと甘ったるい。来週から糖質OFFのにしよう。商品の変更もスマホでできるのでとても便利だ。🎵最近「がん」を取り上げる番組が増えた気がする。今朝のNHKあさイチもがん患者の「カバーメイク」と「タッチングケア」の特集だった。がん患者は抗がん剤治療により顔や腕、爪などの荒れ、シミ、黒ずみなどに悩まされる。ボクみたいなジイさんはどうでも良...2025年5月30日(金)今日は完全休養日で、一歩も部屋から出ず
🎵今日もほぼ五月晴れの1日だった。5月はこうじゃないとね☺️。朝食は久しぶりにサンドイッチを作る。画像では分かりにくいが、具はハム、チーズ、レタス、コーヒーはネスカフェのカフェインレスを飲んでみる。んー、風味やコクは物足りないが、飲めない事はない。🎵3日溜めてしまった新聞を読む。政治経済関連以外で気になった記事は…。相変わらずエスカレーターキャンペーンやってるんだね。しかし何でこんなに散々言われているのに、懲りずに右側を空けるんだろう。二列で乗れば、単純に半分の時間で移動できるのに。みんなアホちゃうかと思ってしまう。キャンペーンでベガッ太くんが呼び掛けたって、その後ろは左一列じゃない❗️ホントにアホか⁉️😵😓😱前から一度聴きに行きたいと思っている仙台国際音楽コンクール。バイオリン部門のセミファイナルはメン...2025年5月29日(木)母親の状況を担当医に聞く
🎵久しぶりに青空が広がる朝だ。でも暖かいのか暑いのか涼しいのか、ちょっとベランダに出ただけではよく分からない。退院以来毎朝体重計に乗り、血圧を測ってスマホに記録している。体重は微減が続いてそれなりに理想体重に近づいている。しかし1週間ぐらい前から血圧が低めで体重減の影響かと思っていたら、今朝は上が103、下が58で今までと比べると各段に低い。（下記グラフは直近2週間分）今朝の体重は76.2kg。76kg台なんて10代以降初めてだ😳。身長から計算する標準体重は68～70㎏だけど、それだと相当ほっそりになってしまう。🎵今朝のあんぱん、妹のメイコちゃんのあたふたぶりぶりが可愛かったね。それにしても嵩の優柔不断さとのぶの鈍感さはどうしようもないねぇ。昼ご飯はMealsの惣菜にナメコ汁。今週末に次のセットが届くので...2025年5月28日(水)低血圧で目眩⁉️😳
🎵巻頭画像の手前の塔が立っている建物は東日本放送本社ビル。その奥の少し見えている建物が母が入院している仙台市立病院だ。なのでウチからは歩いても5～6分。でも今日は医療センター診察日なので、面会は行けないな。仙台医療センター、今日は朝から耳鼻科の外来を入れてもらったので9時過ぎには到着した。入院以来左耳の聴力がさらに低下し、耳栓でもしているように塞がった感じが強くなってしまった。退院後に耳鼻科に行って「特に治療のしようがない」と言われてはいたが、一応再確認の意味でも医療センターの耳鼻科に診てもらうことにしていた。🎵まずはいつもの採血。今日は20人待ちだったが、朝一は採血担当看護師が多いのか、どんどん順番が進み30分も待たずに採血終了。その後に耳鼻科へ。担当医曰く「感音性難聴の聴力低下は元に戻すのが難しいが、...2025年5月27日(火)医療センター6時間で疲れたぞ…
🎵今日もすっきりしないお天気だ。それに合わせたわけではないだろうが、先週ぐらいからどうも体調イマイチだ。貧血のようなめまいも少しするし、いくら寝ても眠いし…。明日は12日ぶりの診察日だからちゃんと診てもらおう。5月の駒草通信句会の結果が届いた。今月も一般句友からはほとんど選句されなかったが、S先生に2句とっていただく。一応S先生の選評を載せておく。「退院の春コート」の句は、特に切ない気持ちは無いのだが、俳句は読み手によって感じ方は全く異なるので、そこ面白いところだ。🎵最近気になるCM。キウイのCMの猫がなぜか気になる。それこそ見ていて切なくなるんだよね😁。でもほとんどセリフもテロップもないので、栄養バランスの取れた食事が大切というメッセージは伝わるのかなぁ。...2025年5月26日(月)体調はなんかイマイチだ…
2025年5月25日(日) 簡単な話、食べなきゃ痩せるんだよ…
🎵昨日に引き続きはっきりしないお天気の朝だ。昨日書いた通り五月晴れを満喫する前に梅雨入りしてしまうんじゃないだろうか。退院以来、毎朝体重、血圧、体温を計って記録している。体重は少しずつ減少して、1年前と比べると13～15kgは減った。目指すところはあと-3～4㎏。なかなか落ちないウエスト回りを減らし、つけるべき筋肉をつけないと。体は正直なもので、やはりご飯や麺類などの主食が減ると体重も減ってゆく（もちろんお酒もね）。バランスを取りつつ、糖質少なめが効果的ということだよね。血圧は30年近く前の40歳の時に会社の健保組合から配布された血圧計で測定しているのだが、全く問題なく使えている。今まであまり使っていなかったということもあるが、それにしても長持ちするもんだね。ただそれだけ古いものとなると、計測した数値が正...2025年5月25日(日)簡単な話、食べなきゃ痩せるんだよ…
🎵朝からどんよりした空模様。俳句に「卯月曇」という季語がある。まさに今時分の卯の花（ウツギ=卯木・空木）が咲く頃の曇り空のことだけど、まさかこのまま「迎へ梅雨」がやってきて、本格的な「梅雨入（ついり）」なんてことないよね？もっと「五月晴」を堪能させてほしい🙁。面会を急ぐ卯月曇かな一奏🎵しかしまぁ何度も書いているけれど、こんな人が世界一の超大国の元首って、地球の行く末は大丈夫なんだろうか。こんな人を国民の半分近くが支持するアメリカという国も国民も、申し訳ないけどとても信じられない😩。（本日の河北新報より転載、見出しのみ参考にしてください）🎵今日は合唱団の合唱祭前日練習だった。1月11日の総会以来ご無沙汰だったし、まだ一緒に歌うこ...2025年5月24日(土)久しぶりに合唱練習を覗いてみる
🎵今日も母親の面会以外は特に予定もなし。最も行動制限中なのであれこれ予定を入れるわけにもいかず、そろそろ欲求不満になってきた。まぁ、相変わらず怠いし、口の中が苦くて何を食べてもあまり美味しくないしで、家で大人しくしているのが無難なんだけど…😩。昨日、市立病院では母親の検査結果等についてほとんど説明がないと書いたが、今日の昼間に救急外来の担当医から電話があった。批判めいた書き方でゴメンなさい。CTスキャンも胃カメラも結果的には大きな問題は見つからず。貧血は何が原因かイマイチよく分からないと言う。膝に血栓が発生しているので、これは薬で散らさないと心臓に飛ぶと重篤なことになりかねないとの事。しばらくは市立病院に入院し、後は元の生活に戻るためにリハビリが必要になりそうだ。🎵ということで、今日も母の面会で市立病院に...2025年5月23日(金)今日も母親の面会で終わる…
🎵朝からはっきりしない天気だが、午後まで家に籠っていたので雨が降っているのかいないのか、よく分からなかった。今朝の「あんぱん」から「あさイチ」の流れは、中島歩さんにびっくりしたり笑ったり…。この人面白いねー😃。フテホドの教師役やキンチョールの長澤まさみの相手役もこの人か！あさイチで見せていたのんびりした口調や天然ボケ具合がホントに普段の「素」なのかね。「（俳優としての）撮影はお仕事ですから（ちゃんと演じます）」っていうのがウケた🤣。国木田独歩の玄孫で仙台出身らしい。今まであまり注目されていなかった（ボクだけ？）けれど、今後楽しみだなぁ。あんぱんの次郎さんも気になります。（画像はNHKプラスより転載）🎵母の面会は15時からなので、昼過ぎに外出してララガーデン長町のDAISOでbasecampグッズの買い物と...2025年5月22日(木)我が母親は今後どうなるの？？
2025年5月21日(水) 母親の面会の他は溜まった新聞整理
🎵ここ数日新聞を溜めてしまったので、まとめ読みする。（以下、言いたい放題御免！）今回の「コメ騒動」を機会に、今本気で日本の農業(行政も農家の在り方も)を考えないと将来的に大変なことになると思うんだけど。農業従事者減少に歯止めをかけて自給率も上げると共に、万一の時にも海外からの安定受給を可能にする関係構築も大切。米を買ったことがないなんてウケ狙いで発言するような軽薄な大臣にはとても任せられない重要政策と思いますよ。☝直接記事とは関係ない感想になってしまったけど、衣吹さん、頼もしい！頑張れ！うーむ、新県民会館、期待は大きく膨らむが…、県の新ホールはどちらかというとオペラや大規模演劇、ポップス系のLive向きの設計になっている。それはそれで良いが、ならば仙台市の新ホールは音楽(クラシック)メインに考えたホールに...2025年5月21日(水)母親の面会の他は溜まった新聞整理
🎵本日の朝食は冷蔵庫に残っていた野菜整理で大盛りサラダ。トーストもつけてしまったので、ボリュームたっぷりで朝からお腹いっぱい😮。土曜日に雨とボクの体力不足で母親を主治医のところに連れて行けなかったので、今日は昼前に施設の従業員さんに手伝ってもらいボクの車に乗せようとしたのだが…。膝、足痛で自力で立てない母親を車イスに乗せてボクの車に移そうとしたが、ボクの車の車高が高いこともあり、介護のプロでも1人では無理だった。これは車イスのまま乗れる介護タクシーを呼ばないと…。介護タクシーは午後3時じゃないと来れないとのこと。🎵ということでまだ3時間あるので母親は部屋に戻って昼ご飯。ボクも一旦家に戻り、昼食を取ってからまた母親のところに戻ることにした。介護タクシーが来てくれて主治医のところに到着したのが3時半。個人病院...2025年5月20日(火)えっ、母親まで入院⁉️😓
2025年5月19日(月) base camp ZAOに資材搬入？
🎵今日も五月晴れで気持ちの良い1日だった。気温もそれほど上がらず爽やか😃。蔵王への荷物運搬を依頼していた業者さんは朝8時半にやってきた。朝早くていいですよと言ったのはこちらだけど、ちょっと早かったかな😆。🎵仙台は新緑の今が1年で一番良い季節と言われているが、蔵王山麓も同じ。basecampZAOの周辺は緑に溢れ、まさに萌え萌えだ。ソファーベッドを持って来たかったので運搬をお願いし、ついでにAVルームや音楽室関連の荷物も一緒に運んでもらった。さすがにソファーベッドはウチの車じゃ運べないので…。さて、この後どのように基地を作っていこうかな。次はキャンプ道具と寝具などを運び込み、泊まれるようにしよう。🎵搬入は午前中で終わってしまったので、昼食は遠刈田温泉にしよう。最初頭の中はすっかり「中華亭分店」のラーメンだっ...2025年5月19日(月)basecampZAOに資材搬入？
2025年5月18日(日) b•c ZAOに移す荷物整理などしつつ、自宅療養…
🎵昨日とは打って変わって最高の五月晴れの朝だ。せっかくだから朝一番で洗濯してベランダに干したが、昼には大方乾いてしまった。昨日今日の新聞より。日産自動車、創業時から稼働している神奈川の追浜工場も閉鎖対象らしい。日産はここから始まったと言っても過言ではない主力工場だ。経営不振の度合いがどれだけ深刻かがよく分かるトピックだ。50年近く前に大学のゼミで追浜工場見学に行ったっけなぁ。あれ、只見線ってまた1部運休中だったの？2011年の集中豪雨で線路が寸断され10年以上部分運休が続いていて、2022年にようやく全線開通したばかりなのに。開通した後、雪の只見線に乗りたくて23年1月に全線乗り鉄したっけ。長期運休中はバス輸送への転換なども検討されたようだが、やっぱり全線通して乗車してみると只見線の良さがよく分かり、観光...2025年5月18日(日)b•cZAOに移す荷物整理などしつつ、自宅療養…
🎵朝から本格的な雨降り。仙台ではこの土日で青葉まつりが開催されるが、今日の昼間は土砂降りで宵山鉾や名物すずめ踊りなど、演る方も見る方も気の毒だ。昨日主治医の従弟から電話が入り、母親のケアマネージャーから「ここ2～3日足に力が入らず、自力では立てなくなっている」と連絡があったらしい。なので可能であれば外来に連れてきて欲しいと言う。そう言われればこちらも心配なので、午前中に連れて行くことにして母親のところに向かう。さぁ出掛けようかと外を見ると相変わらず土砂降りだし、考えてみれば今のボクの体力では自力で立てない母親を一人で車イスに乗せたり車に移動させたりはとても無理。結局具合は悪くないというので、来週施設の従業員に手伝ってもらって診察に連れて行くことにした。（今日は土曜で、いつもの担当さんがお休み）母親にとって...2025年5月17日(土)母、体調不良？
2025年5月16日(金) 今日も籠って、池田エライザなど…
🎵今日はデパートや電器店に用があったり、コインランドリーに行きたかったりしたのだが、やっぱりなんとなくだるくて、結局ほぼ1日お籠もり様になってしまった。ならばTVの話など…。（以下、画像はNHK＋より転載）今週の「あんぱん」も切なかったねぇ。のぶは相変わらずはちきんで嵩の気持ちを分かろうとしないし、嵩はのんびりおっとりだし、寛オジサンはずーっと優しい「おむすび」観てて切ないと思ったことは一度もなかったな😓。(いつまでも比較してスミマセン)続くあさイチのプレミアムトークは池田エライザさん。この方、実は名前はずいぶん前から知ってはいたが、ちゃんと認識してドラマとか観たのはNHKBSの「舟を編む」からなので、去年のこと？今回改めてどういう方かいろいろ分かったけど、なんかすごい人だね。「海に眠るダイヤモンド」では...2025年5月16日(金)今日も籠って、池田エライザなど…
🎵朝起きたときには日が差していたが、昼前には曇ってしまった。でも長袖シャツ1枚でも充分な気持ちの良い気温の1日。先日ご紹介した河北新報記者の造血幹細胞移植体験記、取りまとめのような形で昨日の社説で取り上げていた。奇しくもボクが体験したばかりのことで、寛解したら自分も骨髄バンクの普及とドナー登録者増加のお手伝いをしたいものだ。写真では分かりにくいが、両腕両足の皮膚がガサガサになって黒っぽく色素沈着みたいになっている。これは抗がん剤の後遺症らしい。担当医からは掻き毟ったり肌荒れで菌が侵入するのはNGなので、保湿剤を塗るようにと処方されたが、どうしても塗るのを忘れてしまう。でも味覚異常や肌荒れ程度の後遺症ならば「御の字」だ。移植そのものの合併症であるGVHDが抑えられていることは、取り敢えず幸運と言わざるを得な...2025年5月15日(木)退院後3回目の診察日
2025年5月14日(水) 江戸東京博物館展(東北歴史博物館)へ
🎵今朝のNHKあさイチはなかなか興味深かった。「〇〇、やめたら人生ラクになりました」ということで、長年無理して我慢して続けてきたことを思い切ってやめると、気が楽になって伸び伸びとした人生を送れるというお話し。うーむ、それはよく分かる。ボク自身は20年近く前に妻を亡くしてしまったし仕事も4年前に完全リタイアしているので、我慢して相手に合わせるとか気を遣うことはほとんどなくなった。でも普通の人たちは普段からみんなムリしたりしているんだよね。で、じゃ自分は何をやめたらよいんだろう？と考える人は、まずは当面の「今やりたいこと」と「やりたくないこと」を書き出してみる。それを一番分かりやすく整理するためには「自分が1年後に死ぬとしたら、今何をしたいか、するか？（逆に1年以内に死ぬならムリしてやらないこと）」を書き出し...2025年5月14日(水)江戸東京博物館展(東北歴史博物館)へ
🎵今日の定点観測。雲一つない気持ちの良い青空が広がる。こんな日はどこかにお出掛けしたいねぇ…。本日の朝刊より。日産は大丈夫なのかなぁ。昔は車好きで日産車にもいろいろ乗ったジイさんとしては気になる。こんなにリストラしたり工場統廃合したりするなら、ホンダと統合したほうが良かったんじゃないの？と思ったり。やっぱり四輪メーカーとしては後発（といってもいったいいつの時代の話？だけど）のホンダに経営のキャスティングボードを握られたくなかったのかね。🎵さて、今日は蔵王の家に行ってみよう。昨日ハウスクリーニングが終了しているので、これからどういうふうに蔵王の家を使うか、いろいろ検討しないと。まずは昼ご飯。蔵王に向かう途中で丸亀製麺に寄る。以前はそれほど外でうどんを食べたいと思わず、丸亀製麺もあまり行くことがなかった。でも...2025年5月13日(火)basecampZAOへ
🎵本日の定点観測。明け方まで雨が降っていたようだが、ボクが起きた時間には上がっていた。今日は1日こんな感じのお天気らしい。今朝は新聞休刊日。昨日の河北春秋に「へぇ〜」と感心する。イーロン・マスクさん、トランプ大統領に迎合してやりたい放題でイヤな奴だなぁと思っていたが、なかなか良いところもあるんじゃない。やっぱり物事を一方からだけしか見ないのはダメなんだな。いろんな角度から見て考えて判断する柔軟な視線や思考が大切だ。それが出来ない輩が、世の中多過ぎる…🙄。（自分含めて…）🎵さぁ、朝から筍の仕込みだ！一晩茹で汁に漬けた筍を流水で洗って、皮をむいて根元の硬いところを切り落とす。夜調理するときに気づいたが、もっと下の方まで食べられたみたい。もったいない。さて、夕飯は何を作ろう。昼食は食パン1枚用のホットサンドメー...2025年5月12日(月)朝から筍と格闘…そして堪能😁
🎵午前中に友人から「知り合いから筍掘るけど来る？と連絡が来た」とLINEが入った。空気が良いところに行く分には大丈夫でしょう？ハイ、何の問題もないです。昨日旬の筍のことを書いたばかりで食べたかったので、もちろん当然行きます！仙台郊外の坪沼で農園をやっているKさんのところに伺う。農園の隣の竹林はそれほど広いわけではないが、出ている出ている。もうすっかりおがって（仙台弁で「成長する」）しまったのもあるし、ちょこっと頭をもたげ始めえたのもたくさん。☟これはもうおがり過ぎでダメだね。このぐらいなら十分に柔らかく美味しく食べられる。掘ってみる？と言われたが、今はまだ足腰に力が入らないので遠慮しておく。もう20年ぐらい前だけど、筍堀りはやったことがある。筍の生え際から10~15cmぐらい離れたところにスコップをグサっ...2025年5月11日(日)筍堀り？イクイク！
2025年5月10日(土) 1日家に籠ってじっくり新聞など…
🎵朝からしとしと雨が降っていたが、昼過ぎには上がった。今日は外出はやめて家でのんびりしよう。そう、自宅療養中なんだから。そんなわけで朝からじっくり新聞を読む。村井知事が猪突猛進のように患者や近隣住民の意見、要望を無視して突っ走っていた4病院再編、結局労災病院の経営悪化により頓挫してしまった。言葉は悪いが「それみたことか！」と言いたくなる。関連自治体や議会などは賛成に回っていたが、肝心の通院中の患者を蔑ろにした「暴走」は河北新報じゃないが「霧散」してしまった。知事当人は「県の取組みが悪くて断念になったわけではないので、反省点はない」と居直っている。なんだかねー。石破さんが参院選対策の消費税減税を見送ったのは、ある意味政府としては当然。自民党だって国の財政を支えるため必須と考えて消費税を導入しているんだから、...2025年5月10日(土)1日家に籠ってじっくり新聞など…
🎵今朝のNHKあさイチプレミアムトークは豪ちゃんこと細田佳央太さん。この方は「あんぱん」までは知らなかった。元々あまりTVドラマに興味がないので若手の俳優さんもあまり分からない。彼と共に今話題になっている河合優実さんもフテホドまでは知らなかったし…。まだ23歳？若いねぇ～。でもまじめで真摯に仕事に向き合い、自分というものをしっかり持った役者さんだね。朝ドラの豪ちゃんもそうだけど、実際の彼も目が輝いているというか独特のピュアな感じキラキラした瞳をしている。河合優実さん、今田美桜さん、小芝風花さんもみんな20代、大したもんだなぁ～とジイさんは感心しきり。🎵今日は東北歴史博物館で開催中の「江戸東京博物館展」を観に行くつもりで家を出る。この前存在を知った長町駅高架下の博多ラーメンの店で遅めの昼食を摂る。ここは以前...2025年5月9日(金)久しぶりのDVDにジブリ…
2025年5月8日(木) あんぱんに泣いて、今週も医療センターへ
🎵今朝の「あんぱん」は良かったねぇ。ジイさんも思わずウルウルしてしまった。バタコさん、いや羽多子さんの粋な計らいというより、娘を想う母親の一途な気持ちがズキンと胸を打つ。観ていた全ての人が豪ちゃんが無事戻ることを祈ったに違いない。今日のこの1シーンだけで「おむすび」全話分の感動を超えてしまったね。明日のあさイチプレミアムトークは豪ちゃんこと細田佳央太さん。（画像はNHKプラスより転載）🎵今日は先週に引き続き医療センターの診察日だった。そろそろ月に1回程度の診察、経過観察になるはずだが、どうも血球数が増加するどころか若干減り気味で先生も心配らしく、週一の診察となっている。今日も相変わらず混んでいる仙台医療センター。診察は今回も午後からだったが、先週のように昼食を食べてから採血すると順番待ち以外に結果が出るま...2025年5月8日(木)あんぱんに泣いて、今週も医療センターへ
2025年5月7日(水) おっ、新聞にでかでかと載ったよ！😃
🎵朝のうちは雨降りだったが昼前には上がってまずまずのお天気だった。昨日「今日もソファーでダラダラしてしまった」と書いたら、友人たちから「それが今必要な療養なんだから、それで良いんだよ」と励ましのコメントをいくつか貰う。うーむ、そうなんだけど、どうも性に合わないんだよね。先日河北新報の「仙台一・二高定期戦の思い出」についてのアンケートに答えたら、その後記者の取材を受けたことはこちらに書いた。そうしたら今朝の朝刊に結構大きく掲載されていてびっくり！いろいろな人のアンケート回答のうちの一つとして小さく載るのかと思っていたので…😳。50年前の二高の人文字応援の思い出について語ったのが、他の人とはちょっと切り口が違って良かったのかな？まだ若いスポーツ担当の女性記者だったが、さすがに取材内容を上手くまとめるものだね☺...2025年5月7日(水)おっ、新聞にでかでかと載ったよ！😃
🎵朝から雨模様のGW最終日だった。それに合わせたわけではないが、ジイさんも元気が出ずにグダグダ。昼間からTV観ながらソファに寝っ転がってダラダラするのは嫌いなんだけど、なんか怠いし眠いし、そもそもそういう生活で大人しくしていろというのだから仕方がない。振替休日ということでNHKお得意の？再放送がたくさん。1年ぶりで復活した「ブラタモリ」を4回分まとめて再放送していた。ちょこちょこは観ていたが、抜けていたところもあったので改めて「伊勢路編」をまとめ観する。やっぱりこの番組は面白いね。この番組のコンセプト、タモリの趣味がボクにぴったり合う。伊勢神宮も津も鈴鹿サーキットも行ったことがあるが、お伊勢参りで江戸の庶民が歩いた伊勢路は意識していなかった。今回タモリさんが巡った伊勢路をなぞる旅も良いな。歩き回れるように...2025年5月6日(火)今日もソファで昼からTV三昧…😵
2025年5月5日(月祝) なんか毎日気だるくて動きたくない
🎵病気と関係があるのかないのか、最近どうも体が怠くて力も入らずソファでウダウダしてしまう。今日も朝から観るとはなしにTVを観ながらソファに寝っ転がって過ごしてしまった。地元の民放TVで蔵王町の黄金川温泉を取り上げていた。そうそう、ここの泥水のような少し熱めの源泉ドバドバかけ流しがとても良い。蔵王町営温泉で、町民は300円（一般は400円）、70歳以上の町民は200円で入浴できるんだもの、そりゃ地元のジジババでいつも混んでいるわけだよ。同じ蔵王町内の鎌倉温泉もなかなか良い。昔ながらの湯治宿の雰囲気を残した鄙びた感じの旅館で、一泊2食付き6500円というリーズナブルな宿泊代も魅力だ。でも…、肝心の温泉が狭くて（3人も浸かればいっぱい）お湯が循環式なのが残念だ。これでかけ流しなら多少狭くても文句はないんだけどな...2025年5月5日(月祝)なんか毎日気だるくて動きたくない
2025年5月4日(日) 今日もキャンプグッズを求めて徘徊…
🎵本日の朝ご飯は、昨日メスティンに半分残った焼き鳥炊き込みご飯にお湯と白だし、醬油を加えてシングルバーナーでおじやにする。最後に卵を溶き入れて青ネギを散らして…、旨い！おじや、お粥、雑炊好きなジイさん、ソロキャンの朝食もこんな感じかな。🎵地元紙河北新報の記者の骨髄移植体験記が完了した。一言で白血病、骨髄移植といっても多種多様なので一概には言えないが、移植手術は総じて以前から言われているように大変で辛いものではないということ。入院日数も数日で済む。自分の骨髄を患者に提供するドナーは年齢制限（57歳）があり、東北地方では15年後には大半のドナーが「卒業」になってしまう。なので若い世代の登録が喫緊の課題。献血会場などで登録ができるらしいが、あまり認知はされていないような気がする。ぜひ若者の皆さんに骨髄バンクへド...2025年5月4日(日)今日もキャンプグッズを求めて徘徊…
2025年5月3日(土) 家事代行やらソロキャン予行演習やら
🎵GW真っ只中だけど、友人から紹介されて先日お試しで来ていただいた家事代行業のSさんがお掃除に来てくれた。今後は正式に2週に1度、室内やキッチン、風呂場などの水回りの掃除、除菌などをお願いすることにした。ボクの病気のこと、今後気を付けなければいけない事などは一通り説明してあるし、Sさんも骨髄移植後の免疫力低下などについてスマホで調べたりしてくれて、大手業者とは一味違う気配りが行き届いた家事代行サービスが期待できそうだ。しかし、原則2人一組で作業をするルールらしいが、とても2人分の仕事ではないと思ったようで今後も一人での作業になりそう。ボクとほぼ同年配？のSさん、いろいろ世間話などしながら1時間半ぐらいかかったが、「今日は1時間しか作業していないので1時間分〇〇円で結構です」だって。そんな金額で良いの？？や...2025年5月3日(土)家事代行やらソロキャン予行演習やら
🎵朝のうちは雲が多めだが、日も差しまあまあの天気だった。午後からほんとに大雨なの？「あんぱん」はとても良いドラマと思うが、脇役陣が素晴らしいね。妹役の河合優実がすっかり話題だし、これからの高橋文哉も楽しみだ。しかしなんと言っても寛オジサンだよね。毎回の含蓄ある優しい言葉が、視聴者の胸にも染みてくる。いい人だなぁ☺️。竹野内豊は、若い頃から結構ファンだった。それと実は昔から戸田菜穂も好きなんだけどね😁。🎵昨日の血液検査の結果。一覧性がないので以前との比較は分かりにくいが、血球数の数が若干減っている。本来どんどん増えていかなければいけないのに、どうしちゃったんだろうボクの体、弟の細胞よ！😢HUAWEIのスマートウォッチは血圧だけでなく心電図も測れるのがミソ。んー？心房細動あり？？この時は上手く測れなかったので...2025年5月2日(金)今日は1日籠っていろいろお試し…
2025年5月1日(木) やっぱり一筋縄ではいかない我が病…
🎵退院してから2週間が経つが、夜は熟睡できて朝気分が良い。1回はトイレに起きるがその後またベッドでぐっすり。入院中は夜中に目が覚めると妄想の世界に入り込み眠れなくなったりしたがそんなこともない。地元の河北新報に掲載されている記者の骨髄移植体験記、5回連続のようで毎日掲載されている。せっかくなので最終回までご紹介しようと思う。骨髄バンクのドナー登録が増えると良いなぁ。朝食はバナナ、ヨーグルトにハムエッグとサラダチキン。この程度はちょうどいいか。🎵駒草の5月号が届いた。今月は主宰に4句取っていただく。いずれも入院直前、直後の句材となった。そのうちの1句について、主宰より選評をいただく。いかがでしょう？普段は掲載された後になって何かイマイチだなぁと思うことが多いが、今回はなかなか...2025年5月1日(木)やっぱり一筋縄ではいかない我が病…
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🎵昨日主治医のところに報告に行った時に、食欲不振に味覚異常もあり最近は1日2食の時もあると話したら、1回分の食事を栄養補助食品に変えるのも良いと言われる。食事を抜くよりは栄養分の補給のために多少は？有効ということだ。早速昨日の帰りに薬局で何種類か購入してみた。これを1食分としてどのくらい食べればいいんだろう？取り敢えず今日の朝食はこんな感じに。久しぶりのホットコーヒーはちゃんとドリップ式で淹れる。味覚は嗅覚ともつながっているので、自分の好みの香りを毎日嗅ぐのも良いらしい。ということで真夏のホットコーヒー☺️。昔から夏でもホットコーヒーを飲んでいたので、これも良いかな。🎵最近の新聞で気になった記事。前から思っていたのだけれど、民間企業の賃上げについて政府や与党が口を挟むって本来おかしくない？企業がどれだけ儲...2025年7月8日(火)またもや夕型人間で、少し外出…
🎵1年前と比較すると、ダイエットと入院中の食欲不振で15kgぐらい痩せた。なので衣類も前は2Lと3Lの中間だったけど、今はなんと夢の「L」サイズ❗️今まで着ていたものがどれもブカブカで体に合わなくなってしまった。仕方がなく新しいシャツなどを購入したいのだが、病状回復とともにリバウンドしないとも限らないので、お高いブランド物などは怖くて買えず最近はほぼユニクロだ。以前と比べればお値段もそれなりになってきたが、商品の品質もデザインなどもとても良くなったと思う☺️。さぁ午前中からお出掛け。早速ユニクロのシャツを着たが、Lサイズでも全然OK😄。外では熱中症対策で帽子を被るが、室内では外すようにしている。🎵今日は2週間にいっぺんの仙台医療センター受診日だ。今日も午前中から30度を超えて暑いよ。血液内科の予約は午後1...2025年7月7日(月)医療センター診察日、主治医への報告も
🎵最近外食は別として、朝食が1番まともかもしれない。カロリー的にも栄養素的にもそれなりにいろいろなものが摂れているんじゃない？まぁそれだけ昼夜にまともな食事をしていないということだ。FBの友だちには【臨時ニュース】でお伝えした通り、今朝のNHKの「小さな旅」は宮城蔵王を取り上げていた。そこに出ていたのは蔵王の知人の娘さん。全校生徒40数人の中学校でのびのびと学生生活を謳歌しているようだ。細かい話には触れないが、ご両親の影響もあって？将来は獣医師を目指しているそうだ。頼もしい女の子です。もう少し時間をかけて宮城蔵王を取材してほしかったな☺️。🎵今日は午後からチェリストのお友達山本純さんも出演する戦災復興展の平和祈念コンサートを聴きに行くことにしていた。入場無料で席が埋まった時点で締切らしい。で、大変失礼なが...2025年7月6日(日)高を括って失敗の一日😓
🎵朝のうちは靄がかかって、仙台のランドマークのトラストタワーも霞んでいた。でも午前中には日が差し、気温が30度を超えて今日も真夏日だ。これだけ暑いと、さすがに朝からダラダラ。午後から休団中の合唱団が若林区の合唱のつどいに出演するので陣中見舞いに行こうと思っていてが、この暑さの中を出掛けるのは結構きついし、やっぱり大勢の人が集まってワイワイやっているところには行くなと言われているしで、やめておくことにした。🎵朝食はベーコンと卵のホットサンド。味覚がおかしいだけでなく、パンやご飯など水分が少ないものは飲み込むときに喉に引っかかる。大丈夫なのかね🥺。朝に飲んでいる薬。たいした量に見えないけれどビニール袋に5種類入っているので、合計11種類飲んでいることになる。これらの薬は当面減りそうもない。TVを観ていて今のボ...2025年7月5日(土)最近夕型人間になりつつある？
🎵朝のうちは日が差して相変わらず蒸し暑かったが、昼から一天俄かにかき曇り午後にはゲリラ豪雨さながらの強い雨が降り出した。朝食はハムチーズサンドにキウイ（食パンは8枚切り）。今日のキウイは結構酸っぱい。少し置いておけば熟して甘くなる？母親の現状と今後のリハビリ計画について説明したいと施設から連絡が来ていたので、午後4時ごろ行くことにしていた。出掛ける時間には雨もほぼ上がったので良かった。🎵このところ週2回は来ている母の老健施設、スタッフさんはみんな感じが良く親身になって世話をしてくれると、母親も気に入っているようだ。リハビリ担当のスタッフさん（正式には何と言うのだろう、結構がっちりした男性）がしっかり丁寧に状況を説明してくれた。母親も最近はベッドを垂直近くまで立てて起き上がり、自力で食事ができるようになった...2025年7月4日(金)母の現状説明と今後のリハビリ計画
🎵今日も暑い。朝から温度計が28度を超えたのでエアコンをつける。今夏は暑さに対する感覚が鈍いようで、室内温度が28度を超えてもそんなに暑くは感じない。まさに暑さに鈍感な年寄りの典型じゃない…😞。でも冷たい果物はやっぱり美味しいね。朝食後のデザートです😋。今日も11時から13時半までぐっすり昼寝をしてしまった。夜中に2時間毎ぐらいに目が覚めてトイレに行ったりするので、体が欲している睡眠ならたくさん寝てあげようとも思う。午後遅めに眼鏡を取りに西中田の眼鏡市場へ。これでスマホや新聞がよく見えるようになるかな？🎵西中田までやってくれば、もう少し足を伸ばすとイオンモール名取店だ。ちょっと調べると観たい映画の時間がちょうど良い。終了時間は遅くなってしまうが、こういうタイミングを逃すといつまでも観られないのでイオンに向...2025年7月3日(木)映画「国宝」を観る⭐⭐⭐⭐⭐！
🎵今日も朝から暑いね。一応1日曇りマークだったが、適度に風が吹いて湿度もあまり高くないので、洗濯物を干す。そのまま昼から出かけたら、午後に強めの雨が少しだけ降ったようだ。聞いてないよー😞。今日の朝食も少なめ。どうも食欲が戻らず、困ったもんだ。抗がん剤の副作用で抜けた髪の毛は、まだまだ戻らない。半年ぐらいかかるというので9月ぐらいかね。毎日暑いしいちいち面倒なのでニット帽かぶるのはもう良いかな。友人知人には、こんな感じの人は当たり前にいるもんね。ボクはまだ生えてくる（と思われる）ので、どうということはない。外出の時は熱中症予防で帽子は被っても、室内ではもう被るのをやめよう😊。🎵母が今まで住んでいた高齢者住宅には本や雑誌がたっぷりあるが、ほとんどが俳句関係のものだ。母親は自分の句集以外は全部廃棄して良いと言っ...2025年7月2日(水)母の転居準備、暑いのでニット帽はもういいか…☺️
🎵今日は朝から雲が広がるが、午前中から室温は29度を超えている。こうなるともうエアコンは必須だね。こんな日はソファーから立ち上がる気力が湧かない😓。本日の朝食。最近ますます食欲が落ちて、下手すると1日2食になったりしている。なので朝はしっかり、なるべくバラエティーにしようと思う。昼のワイドショーで気象予報士が「まだ梅雨も開けていないのに、蝉が鳴いています！」といかにも珍しい発見をしたように喋っていた。えー、ハルセミやニイニイゼミは5月には鳴き始めますよ。初秋の代名詞のようなヒグラシだって、ミンミンやアブラゼミより早く夏前から鳴きます。もっとも都心の公園などではハルセミやニイニイゼミは少なくて目立たないのかな。🎵温泉も解禁になったので、すぐにでも湯治に出かけたい。でもここまで暑くなると、やっぱり熱いお湯は苦...2025年7月1日(火)ぬる湯の温泉に行きたい…🥺
🎵我が家はマンションの8階で、真夏でもそれなりに風が流れ込む。でエアコン不要の日も多いが、今日は午前中からリビングの温度は29度近く、半病人のジイさんは熱中症にやられそうで、さすがにエアコンをつける😵。今日のあさイチのテーマは「腸活」、ゲストは女優の吉瀬美智子さんとおぎやはぎの小木さん。腸活の話は置いておき「みんなご飯だよ〜！」の鶏もも肉の梅みそ煮が如何にもさっぱりして美味しそうだ。でもいつもならその日のうちにすぐ作ってみるのだが、相変わらずの味覚異常でイマイチ創作意欲が湧かない。料理番組があんなに好きだったのになぁ。ところで小木さん、先月出演した際に中継やVTR放送中の自分が写っていないところで、ぶつぶつずーっと喋っている声がうるさいなぁと思ったら、やっぱり苦情がNHKやネットに寄せられたらしい。そりゃ...2025年6月30日(月)日記に残すことがない日もあるさ…
🎵今日の朝食はテキトーホットサンド。6枚切り食パンをトーストにして、潰した目玉焼きに賞味期限切れのベーコンを焼いて、適当に挟んで喰らいつく。簡単で旨いよ😋。次は8枚切りにしよう。6枚切りは、なんか持て余す。🎵昼から合唱団パリンカの第32回定期演奏会を聴きに行く@川内萩ホール。パリンカには震災の年に仙台に戻って以来、休団期間を除き通算6〜7年ぐらい在籍しただろうか。実質的に東北No.1の男声合唱団だ。一昨年（2023年）の第30回定期演奏会は自分がオンステージする立場だったっけ😊。🔷合唱団パリンカ第32回定期演奏会1200の客席はほぼ満席。約40名の男声合唱は相変わらず重厚でど迫力だけど、それぞれの作品の曲想も繊細に表現する。ボクはこの団のユニゾンやパート内での音質の揃え方が好きだ。合唱は声質を合わせ溶け合...2025年6月29日(日)合唱団パリンカ第32回定期演奏会を聴く
🎵朝から夏らしい青空が広がるり、今日も真夏日でリビングの室温も28度を超えている。でも8階のベランダ側の窓を解放すると、爽やかな風がたっぷり吹き込みあまり暑さを感じない。風がある日はエアコンは要らないな。朝食はこんな感じで軽めに済ます。それなりに空腹感は感じるけれど、ある程度食べるとすぐ満腹になってしまう。🎵最近、土曜日はNHKの「土曜にスターがやって来る！（土スタ）」をよく観ている。まぁNHKの番宣番組だけど、新しく始まるドラマや話題作に出演している役者さんを連れてきて、たっぷり1時間インタビューする内容は充実している。民放では難しい贅沢さだ。民放はあちこちのワイドショーやクイズ番組にドラマ出演者をこれでもかと連れてきて、番宣させるだけで全然中身がないもんね。今日は大河ドラマ「べらぼう」に出演中の伊藤淳...2025年6月28日(土)母親の面会をサボり、1日お籠もりサマ
🎵午前中から大町のワンルームマンションの売買で、仙台駅前の(株)エンタツに向かう。エンタツのSさんには実家の処分や今の長町のマンションの購入、そして今回の大町の物件購入の時にも世話になった。Sさんは合唱仲間でもある。いつもいろいろありがとね☺️。今回の購入者はなんとインド人で京都大学の教授をされている方だ。以前に東北大学にもいて仙台に土地勘があり、投資用物件として購入を決めていただいたとのこと。3年近く前に購入した金額と同額の取引となり、売却側としては満足だ。売却代金は購入者のネットバンクからその場で振込まれ、こちらもスマホで残高を確認し取引成立。世の中、日に日に進歩しているねぇ。今回の入院治療は、ヘタすると片道切符になるかもしれないと慌てて不動産や車の整理・処分に着手したが、蔵王は残すこ...2025年6月27日(金)不動産売買後にミッション：インポッシブル
🎵朝からどんより曇り空。午後はゲリラ豪雨もありそうで、昨日やれなかった用事で出掛けたいのにいつまでもぐだぐだダラダラ。昨日の「秀句の泉」、作者はお名前からするとボクと同級生の女性のようだが、この剛気さが良いよね。上五でいきなり8文字の字余り、そして一緒に飲んでいる、多分男性の友人（恋人？）に「ビールつげ！」と迫る。選評の浅川さんも書いている通り、煙もうもうのモツ焼き屋の風景が目に浮かぶ。多分作者が若かりし昭和の時代の飲み屋の風景だろう。こういう俳句も詠んでみたいと思うのだが、我が駒草は伝統的形式を重んじる結社なので、なかなか受け入れられない。浅川さんは駒草の同人でもあるのでアンチテーゼ、問題提起なのかな？（深読みし過ぎで、失礼！）🎵ゲリラ豪雨が20〜30分で上がったので、この隙に出掛けようと車に乗り込む。...2025年6月26日(木)ゲリラ豪雨が上がったら、出掛けよう
🎵左耳の聴力低下と耳塞感（耳に水が入ったように塞がっている）が、入院中に酷くなったことは報告済み。8年ぐらい前に低音性感音難聴と診断され、それ以降先日の医療センターの耳鼻科も含めれば4つの耳鼻科にかかったことになる。でも結局改善は見られず…。5～6年前から聴力は低下したままだけど、耳塞感は慣れたというか普段はあまり気にならなくなっていた。でも今回の入院以降また耳が塞がってしまい、食器の触れ合う音や甲高いサイレンやブザー、女性のキンキン声も頭の中で不協和音となり、不快で仕方がない。藁をも掴む思いで、耳鼻科の評判が良いという仙塩利府病院を受診することにした。診察の結果は鼓膜も綺麗だし、中耳や内耳にも問題はなさそうとのこと。低音性の感音難聴は体調やストレスによっても度合いが変わってくるので症状改善する可能性はあ...2025年6月25日(水)5thオピニオンで耳鼻科へ、温泉も解禁❗️
🎵午前中は小雨混じりの天気だったが、昼からは青空も広がった。午後の雲がまるで秋のいわし雲みたい。まだ梅雨の始まりなのに。朝食は最近食欲不振であまりタンパク質も摂れていないので「目玉」焼きにする。食パンは6枚切りだけど、今のボクには多く感じる。🎵今朝の河北新報より。仙台市の音楽ホール建設にあたり、市民の意見や要望を聞くワークショップが始まった。新ホールの基本設計は、大阪・関西万博会場で賛否両論あった大屋根リングを設計した藤本荘介さん。で仙台の新ホール、この独特な羽根や樹木の葉っぱが重なるような独特なデザインは、藤本さんが自ら「ひらひら」と名づけるほど思い入れがあるようだ。でもこのデザインによる建築費の上ぶれや想定される維持費の高騰などを心配、指摘する声も多く上がっている。うーむ、藤本さんの建築家としての心意...2025年6月24日(火)新ホールワークショップ、韓国戒厳令に想う
🎵朝から小雨が降ったり上がったりの蒸し暑い1日だった。今日は2週間ぶりの医療センター診察日で、昼前に家を出る。basecampZAOの草刈りのことをblogに書いたら、それを読んだwantyouの常連さんGっちゃんが「電動草刈機、貸してあげようか」と連絡くれた。買おうかなぁと思っていたところなので、ありがたくお借りすることにする。これで按配が良ければ購入しても良いし。楽天モバイルパーク前のデイリーヤマザキで待ち合わせをし、一式受け取る。Gっちゃんさん、ありがとうございます！😄🎵仙台医療センター、今日は早めに到着したし採血もそんなに待っている患者さんがいなかったので、あまり待たずに終わるかと期待したが…。今日は呼吸器系の検査があり、その順番待ちで小一時間も待たされ時間がかかってしまった。でも呼吸器の機能は落...2025年6月23日(月)医療センター定例診察の後、母親の面会
🎵今日はヴァイオリニストの石田泰尚さん率いる弦楽アンサンブル「石田組」コンサート＠やまぎん県民ホールを聴きに行く。入院前は果たしてコンサートまでに退院できるか分からなかったが、思ったよりも早く退院できてコンサートに間に合いそうなので、慌ててチケットを購入。まずは朝ご飯。相変わらず食欲がないので、糖質OFFのシリアルとキウイヨーグルトにする。🎵さぁ、出発。退院以降、コンサートとか何かの会合などがあるときにはジャケットを羽織って、少しカチッとした服装にすることにした。70近くなってある意味2度目の人生なので、イメチェンも含めライフスタイルを変えてみよう☺️。このヴァイオリンのブローチは、三陸海岸をドライブ旅行したときに久慈の琥珀博物館で購入したもの。今までなかなかつける機会がなかったが、ジャケットになら合うよ...2025年6月22日(日)「オレ様石田」を聴いて、少しは元気になった
🎵蒸し暑さは相変わらずだが、雲が多くて日差しは強くなく過ごしやすい1日だった。と言いつつ体の怠さと食欲不振は続いており、一言で言えば元気なし…😞。こんな日は無理せずに、家に閉じ籠もろう。まずは新聞でも読むか…。なんでこんなことを新聞の人生相談に投稿するんだろう。また新聞側もなんで取り上げるんだろう。最近の映画がつまらないのなら観なきゃ良いでしょう、というだけの話と思います。ボクならそう回答しちゃうけど、さすがに塩沼和尚、仏教的説話でまとめてくれました😆。🎵今日はもう外に出ないと決めたので、朝からTV、録画番組鑑賞Dayにする。🔶「題名のない音楽会」はリアルタイム視聴で、「世界を変える！超新星音楽会」。トランペットの松井秀太郎くん(25歳)にジャズピアニストの古里愛ちゃん(13歳)が登場。トランペットの松井...2025年6月21日(土)相変わらずダルくて、1日お籠り…
🎵夕べ約5ヶ月ぶりに外呑みをしたせいか、今日は朝から体調イマイチ。水分摂りすぎで？夜中に3回もトイレに行くし、それで朝から眠くてしょうがないし、食欲もない。まだ外呑みは早いかなぁ。最近の新聞で気になった記事。仙台市の新音楽ホールの基本構想はまとまったようだ。さて、この後はいかに計画、構想通りにことを進めていくかになるが、それは7月に決まる新市長の手腕にかかっているわけだ。基本設計は大阪万博の大屋根リングを設計した藤本氏。個人的には建築家の高邁な理想実現も良いが、実質的な音楽ホールとしての機能を十分に重視してほしいと思います。いつもイジメ不登校全国ワースト○位に入る宮城県、仙台市。今の郡市長の最重要公約が「イジメ撲滅」だったけど、2期勤め終える今でも市や学校の不手際がニュースになるんじゃねぇ。仙台のイジメ対...2025年6月20日(金)ダルくて眠いけど、母親の面会差し入れ
🎵今日も暑いねぇ。今夏初めてエアコンをつける。んー、やっぱりベランダから吹き込む自然の風の方が気持ち良いなぁ。朝のうちはブログ更新、昼間は溜まりに溜まった書類や資料の整理を始める。退院時に持ってきたボクの病気・治療関係の資料に加えて、母親の入院や老健施設入居関連、その他不動産関連書類などなどなど…。リビングテーブルにジャンルごとに積み上げたらすごい量だ😵。少しずつファイリングしよう。母親の老健施設入居に関する契約書、覚書など。今時は万一の時に施設側が責任を問われないように、入居時にこと細かな説明と承諾書にサインを求められる。まぁ施設側としては当然の対応なんだけど、何かあったときに「承諾書で説明した通り、当方には責任ありません」と突っぱねられるのもイヤだなぁ。🎵今日は久しぶり(退院以来初？)に友人を会食に誘...2025年6月19日(木)約5ヶ月ぶりにかの横丁へ
🎵6時に起床した時、リビングはTシャツ短パンではちょっとひんやり感じる。さすが蔵王山麓。最近の日課のラジオ体操を済ませ、さぁ今日もwalkingに行こう。道すがらのヤマユリがついに開花。毎年思うけど、こんな立派で華麗な花が誰も育てたり手をかけていないのに普通に道端に咲くなんて、自然や生き物の不思議さや生命力を感じざるを得ない。歩いている途中で雨が強めに降って来た。季節的に雨の中を歩いても良いが、無理しても仕方がないので今日は25分で家に戻る。それでも汗はかくし登り下りで足に来ている。さぁ、朝温泉だぁー❗️😃気持ち良いね、これのためにwalkingやるようなものだな。🎵朝ご飯はごろグラにヨーグルトにfuaのブレンド蔵王時間。ごろグラは結構カロリーも糖質も高いので、食べすぎないようにしないと。「蔵王時間」はあ...Wed'24/07/10いつもの通りのまったり蔵王蓬莱庵
🎵朝から雨が降ったりやんだりで、どんよりした1日だった。昼過ぎに隠れ棲家を出ると雨は降っていなかったが、気温28℃湿度70％ぐらいのむわっとした不快な空気が澱んでいる。まるで今の自分の気持ちを代弁しているようなお天気だ😞。🎵蔵王に帰る前に昼ご飯。久しぶりにガッツリ（というほどでもないけど）丸よしの更科そばにする。冷やしかしわそば。鶏肉だけではなく、きゅうり、茹でキャベツ、ゆで卵なども乗っておりボリューミーだ。やっぱり美味しいなぁ。ここのそばは普通盛りでも結構の量だ。丸よしがある仙台の繁華街の中央通りを少し仙台駅のほうに行くと、ビルの中に小さなお社がある。三瀧不動尊、20mぐらいの参道がちゃんとあり、出店も社務所？もある。内憂外患いろいろお願いすることがあり、暫し手を合わせる。もう神頼みしかないからねぇ。🎵...Tue'24/07/09さぁ、蔵王に戻ろう
🎵夜中から土砂降りが続く。風もたまに強く吹くし屋根を叩く雨音がうるさくて目が覚めてしまった。朝ご飯は、今日もヨーグルトバナナにしたが、金曜に買ったバナナがもう傷んでいる。これからの季節、バナナは保たないかなぁ🙁。🎵今日は11時に市立病院の予約を入れていたので、10時前には出掛ける。今回も1人で行こうと思ったが、やっぱり父親の現状を息子にちゃんと理解しておいて欲しいので長男に声を掛けたら、有給を取って付き合ってくれた。決して心細いからじゃないですよ😑。雨の月曜日で？駐車場が満車で5〜6分待たされる。市立病院とかって、普通の風邪や頭が痛い程度では来院しないので、それなりに大きな病気の患者さんが多いということなんだなぁ。もう3回目の血液内科の診察室だ。担当医より医療センター（旧国立病院）の骨髄移植専門医に相談し...Mon'24/07/08雨降りの中市立病院、結局移植か…
🎵昨日からの予定通り？今朝は6時には起きてラジオ体操→walking→朝温泉入浴を敢行😆。walkingも随分久しぶりだ。我が家の周りは坂だらけなので、始めに歩くコースをよく考えないと、最後にずーっと登りで帰ってくるようになる。まずはGoogleマップで確認してね。うーむ、歩くのは気持ち良いなぁ。それぞれのお宅に植えている植物も、自然に自生している植物もいろいろある。これはギボウシだね。今が盛りの紫陽花も、いろんな種類があるね。我が家の庭にも落ちてくる赤い葉っぱはこれかな？なんの木だろう。最近、蔵王町のあちこちで杉林や雑木林が伐採され、丸坊主みたいになっているところが目立つ。こちらも鬱蒼とした杉林だったような…。前に、昔植林した杉林が寿命？になったので、計画的に伐採していると聞いたことがあるけど、こんなに...Sun'24/07/07walkingの後、自宅朝温泉やったよ😃
🎵蔵王も2日続けて30℃越えだったが、今日はそこまではいかなそう。そもそも天気予報の「蔵王町」というのは、ここから5〜6km離れ標高も低い町役場辺りの気温と思われるので、我が蓬莱庵は予報などより2℃は低い。今朝は久しぶりに6時前に起きてラジオを聴いていたら、おーラジオ体操が始まった。よし、やろう❗️多分2年ぶりぐらいのラジオ体操？、これ結構効くんだよね。気候も良いし、今日から早寝早起きにして、ラジオ体操→Walking→自宅温泉朝風呂をやろうかな。（巻頭画像はイメージです。実際はラジオを聴きながら…ね）🎵朝食はバナナヨーグルトにコーヒー。そろそろコーヒーを仕入れに行かないと。でも朝食にバナナって、ダイエットにはどうなんだろう。諸説あるけど…。昨日の株高の話じゃないが、中小企業や一般庶民には全く恩恵がない。...Sat'24/07/06今日も蔵王でまったりしつつ、少し働いた…
🎵朝からずーっと雲が多かったが、今日も30度超え？梅雨はどこに行っちゃったんだろう。雨が降らなければ作物に影響があったり渇水になったりするんだろうけど、この方が楽だなぁ。蔵王山麓蓬莱植物園で新しい植物を見つけた。これはオカトラノオ（丘虎の尾）かな？1つひとつの花は3〜4mmで可憐で素敵な花だ。午後2時ごろにはリビングも30℃近くまで上がった。でも湿度も低くてカラッとしていて、家中の窓を開け放つとエアコンはつけなくてもなんとか大丈夫。🎵今日は何をしていたのか思い出せないぐらいダラダラしてしまった。まぁ多少合唱の仕事をしたり身の回りを片付けたり新聞読んだりしたけど、これが完了したという実感がない…。基本的に昼間からTVのワイドショーや録画したドラマを観るのは好きじゃないしね。株価が市場最高値⁉︎一般庶民には何...Fri'24/07/05何にもしないうちに、いつの間にか1日が終わる…
🎵今日は全国的に猛暑になるらしい。蔵王も仙台も30℃越え⁉️雑木林の深緑に混じって、ポツポツ真っ赤な葉っぱが落ちている。毎年のことだけどなんの葉っぱだろう。上空を見上げても色づいた木々は見当たらない。まだ夏真っ盛りにもなっていないのにね。🎵今日は息子関連の用が午前中からあって、朝ドラを観終わってすぐに仙台に向かう。ホントに忙しいこっちゃ！😔夜は平日夜間練習なので、午後から隠れ棲家で個人練習などして時間を潰す。本日の合唱練習は土井ピアニスト担当。難題の三善晃の「クレーの絵本」を再度音を確認しながら、いつもよりテンポを上げて歌ってみる。今日の参加者は10名。本番に向けて練習の密度も上げていきたい時期、もっとみんなが参加できる曜日や時間帯を再検討する必要があるかなぁ😔。🎵夕飯は練習前に済まそうと思ったが、時間的...Thu'24/07/04午前中から所用で仙台、夜は合唱練習
🎵今朝も朝飯前Walking。おっ、この山は鳥海山だよね？雄大で見事だなぁ。昨日由豆佐売神社に登って行ったら誰もいない真っ暗な本殿に、御朱印の書き置きがあった。初穂料は200円で一緒においてあるビニール袋に入れて賽銭箱に入れてとのこと。しかし所持金0だったので、今日もう一度登って御朱印をいただいてきた。画像ではそれなりの明るさだが、実際は真っ暗だ。今回は一応御朱印帳も持ってきているんだけどね。🎵チェックアウトの時にしばらく女将さんと歓談する。ネットでは12代目女将とあるから相当古いんですねと聞いたら、あー、あれは周りの女将さんたちと話してそのぐらいかなーということで載せたんです、だって😁。でもお宿は開業以来400年ぐらい経つらしい。すごいねぇ。庄内地方から鶴岡を経由して羽州街道に抜ける街道沿いの宿場町なん...Wed'24/07/03プチ湯治3日目、酒田市内観光など
🎵現実逃避プチ湯治2日目、朝飯前のWalking＆周辺散策。理太夫旅館の裏には由豆佐賣（ゆずさめ）神社がある。起原は1400年前で湯田川温泉開湯以来の温泉鎮守神社とのこと。現在の本堂は明治15年建立というから140年前か…。鬱蒼として朝から薄暗い古刹だ。境内には妊婦の乳の出を願う「乳イチョウ」の大木がある。映画「たそがれ清兵衛」の撮影にも使われたらしい。長福寺・庄内三十三観音26番札所に鯉が池。額紫陽花にどくだみ畑？由豆佐売神社の境内はどくだみだらけだった🙂。40分ぐらいだけど歩き回り、由豆佐売神社本殿まで100段ぐらい階段を上り下りして、結構汗をかいた。朝飯前に貸切風呂に入浴。ボクがちょうど足を伸ばして浸かれるぐらいの小さな湯船だが、流れ込む源泉がチョロチョロなので、その分更に温くて心地よい。🎵朝ご飯も...Tue'24/07/02プチ湯治2日目@湯田川温泉
🎵蔵王山麓蓬莱庵には、いつもの紫陽花以外にまた別の種類のものも咲き始めた。でもやっぱり貧弱。今年はコイツもちゃんと剪定してやろう。物干しに絡んでいるのはなんだろう。ここに朝顔を植えたら綺麗だったなぁ。🎵まぁまぁ内憂外患いろいろあって、現実逃避したくなりプチ湯治に行くことにした。なに、いつも逃避湯治やってるだろうって？いつもとは違うんだよ❗️😩鳴子、肘折、土湯…どこに行こうかなぁ。この時期熱いお湯には浸かりたくないので、ネットで「ぬるいお湯の温泉東北」で検索したらここがヒットした。山形庄内の湯田川温泉理太夫旅館。ほー、なかなか良さげじゃない。ということでやって来ました。蔵王からはほぼ2時間だ。電話で予約する時に「1人で泊まれるベッドの部屋ありますか？」と聞いたら、ちょっと追加でご用意できますよとのことだった...Mon'24/07/01現実逃避で温泉だぁー！
🎵仙台ステイして、午前中はダラダラTVつけっぱなし。日曜の朝は基本的にTBSを観ている。結構好きなのが「がっちりマンデー！」なんだけど、レギュラーコメンテーターの森永卓郎さんが原発不明がんのステージ4、余命3ヶ月と言われてから頑張って出演されていることに頭が下がる。今年の桜は見れないだろうと言われていたのに。続く「サンデーモーニング」もほぼ毎週観ているが、今日は初めて孫正義さんが登場した。持ち時間を結構オーバーして、目前に迫るAIが牽引する世界について熱弁していた。この方の経営手法にいろいろ言う人もいるけど、やっぱりすごい人だな。こういう方を国家としてもっと重用して意見をたくさん聴き、国家の運営に生かすべきと思うんだけどね。🎵昼からこれを観に、聴きに行く。🔸宮沢賢治と音楽・センダードムジカvol.2「セロ...Sun'24/06/30宮沢賢治の音楽に触れるイベント
🎵我が家のベッドルーム。日の出とともに障子に朝日が当たって、部屋がだんだん明るくなる。朝日と一緒に目覚める感じが良い。逆に暗いうちはベッドから出たくない。今日も夏らしい太陽が降り注ぐ。梅雨入りしたの？加入している保険会社に連絡をしたら、がん保険の診断給付金の対象になります、とのこと。そうなんだ、やっぱりがんと見なされるんだなぁ…😔。日本人のがん罹患率は男性50％、女性37％だそうだ。遅いか早いか、死亡するかどうかは別としてみんながんになる覚悟はしておいた方が良い。皆さん、がん保険加入は必須ですよ。がん保険の保険金請求書が届いてちょっと凹んでいたところに、卒業社の株式期末配当の通知が届いた。我が社の業績は好調で株価は過去最高、配当も@62円50銭❗️社員持ち株会で貯めた自社株は、結構売却して蔵王の家や隠れ棲...Sat'24/06/29息子との所用で仙台へ合唱はお休み
🎵何度か画像を載せているが、我が家の紫陽花が小ぶりながらなかなか良い感じで咲いている。2年続けて栄養失調のような花しか咲かなかったので、去年花が終わった時にネットで調べて剪定してみたが、その効果かな？朝食は今日もバナナヨーグルト。昨日はサラダがちょっと多かったのでつけなかった。バナナヨーグルト、美味しいな。🎵今日は午後からジムに行こうと思っていたがなんか面倒になってしまい、溜まった新聞読んだりスマホゲームに耽ったり珍しく午後になってもTVを観ていたり…のダラダラした1日になってしまった。今日の「虎に翼」はなんか良かったね。みんなそれぞれ良い表情しています。花江さん、良いなぁ😄。それにつけても米国大統領選のTV討論会、どっちもどっちというか、このどっちかになっちゃうの？世界の超大国の1つの代表が、この2人の...Fri'24/06/28蔵王でグダグダ…古今亭志ん朝全集など
🎵仙台は朝から強い日差しが照りつけている。でも風は爽やかで気持ち良い。NHK、やるじゃないか❗️昨日福来スズ子の名前が出たなと思ったら、これの伏線かよー😁。しかし徹太くんは弁護士でしょ？遺産の全額を自分が相続する、みんな相続放棄しろなんて、何ゆーてんねん、民法守れや！🙁。昼ご飯はこんな感じ🙂。このワンタンスープは昔からあるけど、結構ボリューミーだ。🎵母親のところに寄る。母にはボクの体調のことは概略は伝えている。94になった最近は、体が思うように動かなくなったとか細かいことが分からなくなったとか私が死んだら葬式でアンタに迷惑かけるとか、いつも同じことを言うが、そこに「アンタの体調が気になってしょうがない」が加わった。ボクは人生そんなに未練はないが、やっぱり母親を悲しませたくはないよなぁ😔。蔵王に帰る途中で、...Thu'24/06/2794歳の母親のところに寄ってから蔵王に帰る
🎵どんよりした朝。庭を見ると、あれ、ヤマユリの蕾？もうそういう季節なんだね。開花が楽しみだ。朝食はバナナにしてみた。ヨーグルトを乗せると結果のボリューム。サラダがちょっと多かったな。🎵ボクのFBを見ていただいてる歯科医のO先生から「歯の治療はやっておいた方が良いかもしれないですね」とのメッセージをいただいていた。ボクもしばらく放置していたので診てもらわないとと思っていたところで、早速受診する。O先生曰く「血液の病気が疑われる場合は、先に歯の治療をして抜いたほうが良い歯は処置しなくてはいけないですね」…抜いた方が良い、ではなく抜かなくてはならない、だそう😞。結局前から騙し騙し残していた右下奥歯は抜歯することになった。他の歯は取り敢えず大丈夫ということでちょっとホッとする。市立病院の治療方針が固まったあとに抜...Wed'24/06/26歯科医のあと、結構呑んでしまった…
🎵雨が急にざーっと降って来たり、上がったと思ったら時雨がさささーと降ったり…、やっぱり梅雨入りだね。朝食はサラダメイン、パンは残り物少しでヨーグルトとコーヒー。ヨーグルトは無糖なので少しだけジャムを乗せる。今日のあさイチは「保険のトリセツ」、なんかとっても懐かしい。若い頃に保険代理店の資格取得の講師をやったからを思い出す。しかし、火災保険も自動車保険も値上げが続いていて、契約者としては結構キツイなぁ。🎵本日の紙面より。地元紙河北新報は、最近一面にこういう特集記事の1回目を持ってくる。次回以降は、スポーツ欄とか社会面に掲載というが、なんかどうなんだろうね。一面に持ってくるネタがないということか…。本日の秀句の泉。こういう句、好きだなぁ。文語体とか旧仮名遣いとかに拘らず、これからは口語体で単純に本音をぶつける...Tue'24/06/25ジムに行ったり「新プロジェクトX」に感動したり
🎵東北地方も梅雨入りして、一昨日ぐらいの天気予報では今週前半は雨だったが、しばらく本格的に降ることはなさそうだ。空梅雨かな？その方が良いなぁ。長町モールのMovixで映画を観て蔵王に帰ることにする。その前にモールの食堂街で昼ご飯にする。ダイエットは良いが、たまにはさぼてんで豚カツ（ご飯抜きで）でも食べようかと思ったが、やっぱりちょっと躊躇い結局お向かいのそじ坊でぶっかけ蕎麦にした😄。トッピングが選べるので、とろろに舞茸天ぷら、温玉、梅干しにした。んー、やっぱり蕎麦はイマイチだなぁ。🎵月曜の午後1時過ぎだけど、中高年のお客さんが結構ワサワサ集まっていた。なんでだろう…。🔸映画24-14「ONELIFE」第二次世界大戦開戦直前に、チェコのプラハにはナチスから逃れて来た大量のユダヤ人が飲まず食わずの生活をしてい...Mon'24/06/24映画「ONELIFE」を観て蔵王に帰る
🎵最近毎日蔵王ー仙台を行ったり来たりだ。今後の状況次第では2年半住んだ蔵王山麓蓬莱庵も住まい終いが必要かもしれない。今日も今日とてもダイエット継続中。今日はブランチで、サラダチキン、トマト入り野菜サラダにワカメスープ、ヨーグルトなど。🎵午後早い時間から春風亭一之輔の独演会「ドッサリまわるぜ2024」を観に行く＠東北電力ホール。一之輔さんは仙台公演には向山高卒業の2番弟子春風亭与いちさんを必ず連れてくる。まずは二ツ目与いちさん。演目は「代脈」、医者見習いのぼんくら銀南が先生の代脈（代診）で豪商の娘の様子を伺いにいくが、そこであれこれやらかしてしまう…。与いちさん、聴くたびに上達しているね。前にも書いているけど、この人は芸妓さんやお女郎さんを演じるとなかなか良い。早く真打に上がって欲しいね。さて、一之輔さん、...Sun'24/06/23またまた仙台、春風亭一之輔独演会
🎵仙台の隠れ棲家では自炊はしないので、食事はスーパーやコンビニで買ってくる。朝食、いつもはサンドイッチや調理パンが多いが、一応ダイエット中なので極力糖質は摂らないように、コンビニの冷凍豚汁メインにする。これにコーヒーね。🎵今日は合唱団の個人ボイストレーニング。我がCoroMistoSendaも創団10周年で、11月に初のホールコンサートを開催する。合唱未経験者が多いので、これを機に発声をちゃんと整えて演奏の質を上げようというのが目的だ。いつも練習している八本末市民センターにて。ボクの課題は深い呼吸と、高音部でも喉仏を下げて喉の奥を広げることかなぁ。Kトレーナー曰く「Yさんは、いろんな分野の歌を歌っているから、クラシカルな発声になかなか特化できないのよね（要旨）」なるほど〜、確かにね。弾き語りと合唱ではちゃ...Sat'24/06/22個人ボイストレーニングの後、蔵王に帰る
🎵我が家の紫陽花もやっと開花したようだ。でも直径10数cm、ほとんど薄緑にちょっと紫。これから色は変化するのかな？まぁ頑張って咲いたのだから、愛でてやろう😃。夕べはさすがにぐっすり寝て、今朝は気持ちよく目が覚めた。今日の朝ご飯と昼ご飯。野菜たっぷりスープは2日半で消費した。また作らないと。昼ご飯は笑っちゃうね。居酒屋のメニューみたい😄。まぁ残り物整理なので…。でも結構お腹がいっぱいになる。これでダイエットになるんだろうか…。でも低カロリーで栄養バランスだってまぁまぁだよね？これが一か月続いたらそれなりに痩せるだろうね。さぁ、中山七里の御子柴シリーズ3作目を読み始めよう。楽しみだな😊。🎵午後から大河原フォルテのSDフィットネスで軽く運動して、シャワーを浴びてから直接また仙台に向かう。（画像は同社HPより拝借...Fri'24/06/21ぐっすり寝て、ジムと仙フィル定期へ
