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めんつゆとカレールウで簡単♡手羽元とごろごろ野菜の和風スープカレー【#簡単 #汁物】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【手羽元とごろごろ野菜の和風スープカレー】✨めんつゆとカレールウを使って簡単におだしの風味たっぷりの和風スープカレーが作れちゃいます♡カレールウはお好みのものでOK👌手羽

2023/01/30 06:00

ごま風味とクリーミーさが絶妙♡胡麻クリームパスタ【#簡単 #時短 #節約 #おうちバル 】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【胡麻クリームパスタ】✨たっぷりのすりごまをマヨネーズと牛乳で伸ばし隠し味にお酢としょうゆを入れてクリーミーだけど爽やかでやみつきになる胡麻クリームソース♡食べだしたらとまらないスパゲテ

2023/01/27 06:00

レモンバターの爽やかなコクうま♡レモンバターチーズカツ【#簡単 #時短 #主菜 #チーズ #豚肉】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【レモンバターチーズカツ】✨生姜焼き用の薄切り豚肉を使えばはさみやすく、火の通りも早いので簡単にはさみ揚げが作れちゃいます♡今回はみんな大好きチーズをはさみ香ばしく爽やかなレモンバターソ

2023/01/25 06:00

天かす×白だしでやみつき♡白菜のたぬき和え【#簡単 #時短 #節約 #副菜 #おつまみ】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【白菜のたぬき和え】✨余りがちで期限も短い天かすを白だしと一緒に白菜に和えるだけで簡単やみつき副菜の完成♡青臭さが残る外側部分の白菜でも和えたらペロっと完食しちゃう1品に✨

2023/01/23 06:00

食欲そそる香り♪キャベツとしらすのバター醤油和え【#簡単 #時短 #節約 #おうち居酒屋 #おつまみ】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【キャベツとしらすのバター醤油和え】✨レンジだけで簡単に食欲そそる香りたっぷりの副菜が作れちゃうレシピ( *´艸｀)バター醤油好きさんにはたまらないはず♪しらす干しはカルシウム豊富で不足

2023/01/20 06:00

歯ごたえがやみつきになるおかずみそ♡えのき味噌【#簡単 #節約 #味噌 #おつまみ】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【えのき味噌】✨6か月間、アンバサダーをさせていただいている大源味噌様のお味噌を使ったレシピです♡1月のテーマは『ごはんのお供になるおかずみそレシピ』ということで、えのき1袋を丸ごと使っ

2023/01/18 06:00

100円以下でいくらでも食べたくなる！塩麹ガーリック炒飯【#簡単 #時短 #節約 #おうち居酒屋 #ガーリック】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【塩麹ガーリック炒飯】✨ガーリック炒飯に塩麹をプラスするだけで味に深みが出てワンランク上の炒飯になります( *´艸｀)しかも深みとうまみが出るのでお肉が入っていなくてもやみつきになるから

2023/01/16 06:00

白だし×ごま油でやみつき♡キャベツとおかかのさっと和え【#簡単 #時短 #節約 #副菜 #おつまみ】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【キャベツとおかかのさっと和え】✨キャベツのおかか和えに白だしとごま油を加えることで香りと風味がたっぷりの上品な仕上がりになります♪さっと和えるだけで作れる超簡単レシピなのでおつまみとし

2023/01/13 06:00

トマト×ベーコンの絶品パスタ♡アマトリチャーナ【#簡単 #時短 #節約 #ガーリック #おうちバル】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【アマトリチャーナ】✨トマトの甘さが引き立つパスタソースです🍅♡ベーコンの塩気が全体の味を引き締めながらうまみを際立てます♪分厚いベーコンを使うことが多いですが手に入りや

2023/01/12 06:00

断面が美しい♡ほうれん草の肉巻きフライ【#簡単 #豚肉 #主菜 #ヘルシー】

こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【ほうれん草の肉巻きフライ】✨ほうれん草と赤パプリカを豚肉でクルクルと巻いてパン粉をつけて揚げ焼きします♪切った断面がカラフルで彩りがとても綺麗な肉巻きフライが完成♡野菜嫌いさんでもこれ

2023/01/10 06:00

新型コロナ療養ブログ～配食サービス・お役立ちグッズ～

こんにちは！管理栄養士のシェルファです☺前回、前々回に続いて新型コロナ療養ブログです。夫婦で新型コロナウイルスに感染してしまい体調を崩して自宅療養となっていました。症状は重症ではなかったですが私と旦那さんで症状が違いながらも処

2023/01/09 08:55

新型コロナ療養ブログ～夫婦で症状が違う～

こんにちは！管理栄養士のシェルファです☺前回に続いて新型コロナ療養ブログです。夫婦で新型コロナウイルスに感染してしまい体調を崩して自宅療養となっていました。症状は重症ではなかったですが私と旦那さんで症状が違いながらも処方して頂

2023/01/08 08:00

新型コロナ療養ブログ～夫婦で感染・共倒れの年越し～

こんにちは！管理栄養士のシェルファです☺ブログの更新が久々になってしまいました…。なぜならブログタイトルにもありますように夫婦で新型コロナウイルスに感染してしまい体調を崩して自宅療養となっていました。症状は重症ではなかったです

2023/01/07 08:56