【メモ】アメリカ産後の手続きマニュアル（アメリカ妊婦生活）※整理中・随時更新・2022年3月時点・メリーランド州
どうもkyoumixです(/・ω・)/ アメリカでの出産ということで、 当然ながら日本で産むのとは別の手続きが発生します(；´Д`) 知り合った日本人ママの方から 「代々日本人コミュニティの間で受け継がれてるマニュアルがあってね…！」 と、一連の流れについて教えていただきました。 そのまま載せるのは忍びないので、 自分で調べたことも追加しつつ整理しながらブログにまとめてみようと思います。 実際に手続きを終えてみるまで正直わからないことが多いので 一旦は仮のものとしてご覧ください(；´Д`) 出生後の重要な手続き（出生届、パスポート、SSN） やることはざっくり6こ！！！！！！ 産前〜退院後まで…
オンラインで両親学級を受けてみた（アメリカ妊婦生活／妊娠後期）
どうもkyoumixです(/・ω・)/ 水通しがぜんっぜんできません(´；ω；｀) アパートの共有ランドリーが1ヶ月以上ぶっこわれてる… ※水通し…ｴｹﾁｬﾝのお洋服を一度洗って、ホルムアルデヒドや洗濯のりなどを落とすこと。英語ではpre-washとかいうらしい。 both washing machines are out of order 最近ずっと壊れてて、うちの棟の住人だれも使ってないんだが… それでいいのか、隣人よ… しばらくの間、近くのコインランドリーに出かけたり、 アノヴァ先輩宅のランドリーを使わせてもらったりして 凌いでいたのですが、 この日は右側の洗濯機が「なんだかいけそうな気…
baby registryを駆使してベビー用品のサンプルをかき集める、の、段！（アメリカ妊婦生活／妊娠後期）
どうもkyoumixです(/・ω・)/ 最近どうにもトイレが近くてですね… お腹が圧迫されてるから仕方ないっすよね… そのせいで夜中は変な時間に起きちゃって、 変に目が冴えて寝れず、朝まで起きて、 朝ご飯だけ食べて昼まで寝る…みたいなことをしてしまっています(´・ω・｀) 映画館に呪術廻戦の映画のポスターが貼ってありました！ちょっと気になる〜〜〜 さて、今回はいろんなベビー用品のサンプルをもらったよ〜のお話です。 短めです。 baby registryとは？ その①：buy buy BABYのfree goody bag その②：Walmartのfree welcome box その③：Tar…
電動搾乳機（breast pump）を、無料でもらったよ！（アメリカ妊婦生活／妊娠後期）
どうもkyoumixです(/・ω・)/ 今週は、ワシントンD.C.の桜が満開になりました！ ってことで、おにぎりを携えてTidal Basinまで。 よく晴れた〜！奥に見える白い塔はWashington Monumentです。 Thomas Jefferson Memorialをバックに。 桜の木々が湖畔をぐるっと囲んでます 並木っぽくなってるところも。 おにぎり（だからラップとろう？） 2年前はコロナでお休みだったさくらまつり？も再開！ 短冊みたいな桜の紙に願い事を書くコーナー。 お天気でよかった〜 DCは公共交通機関や病院の中などの一部の施設を除いて マスク着用令が解除されたので お花見に…
手術のフォローアップに行ったり、ベビー服見てテンション上げたり（アメリカ妊婦生活／24週〜27週）
どうもkyoumixです(/・ω・)/ メキメキとお腹が大きくなってきた今日この頃です。 この大きくなり具合、自分でもビビる(；´Д`) オカン曰くまだ大きくなるらしい… パジャマで着てるTシャツのリョーマくんも 「まだまだだね」って言ってます まだまだ大きくなりそうなところに「まだまだだね」の吹き出しがあってワロタ ちなみに立海推しです。 ジャージが欲しいのは青学。 さて、今回は妊娠7ヶ月（24週〜27週）ごろの記憶を 引っ張り出して書いておこうと思います！ 24週の妊婦健診 エコーでもっと詳しく診てくれる産婦人科へ 案内の紙をもらって予約を取る ガッツリエコー&ていねいな面談 モールを出歩…
どうもkyoumixです(/・ω・)/ もうすぐイースター！（今年は4月17日）ってことで お店にはイースター関連の雑貨が並んでおります。 きゃわい〜〜〜〜 ＠Marshalls 塩と胡椒の卓上ケース ＠Marshalls パステルカラーって有無を言わさずかわいいよね ＠Marshalls メガネうさぎくん…飲みづらそうだし洗いにくそうだけどかわいい ＠Giant クリスマス、ハロウィン、バレンタインなどイベントごとはいっぱいありますが、 小物のかわいらしさで言ったらイースターが1番かもしれません〜〜！ さて、今回はここ半年分の自炊記録をただただ載せたいと思います(/・ω・)/ 生活感オンリー…
アメリカの歯医者に行ったり、ブースターを打ったり（アメリカ妊婦生活／20週〜23週）
どうもkyoumixです(/・ω・)/ 去年の今頃は一時帰国してたようで、 Amazon photoがわざわざご丁寧に「昨年の思い出」を見せつけてきます… あーっ！！刺身！！アジフライ！！明太子！！あーーー！！ うわーーー！！立川マシマシーーー！！！ 1年前は帰国後2週間隔離＋公共交通機関の利用禁止っていう制限があったけど、 今はブースターを摂取していれば隔離も交通機関の利用制限もないそうですね…！ ありがたい…！ このままこの状態がキープされるといいなぁ…(/・ω・)/ というか早くコロナ終われ…(/・ω・)/ 今回は妊娠6ヶ月（20週〜23週）の妊婦健診の記録です！ 最近妊婦ネタが多くてす…
ジェンダーリビったり、引っ越しを考えたり、マタニティ服探したり（アメリカ妊婦生活／16週〜19週）
どうもkyoumixです(/・ω・)/ 先週は最高気温26℃とめちゃくちゃ暖かかったので、 大量のサンドイッチを携えてDCにピクニックしに行ってきました ハムトマト、エビワカモレ、ツナきゅうり、たまごという隙のないラインナップ 精一杯の映え（ラップとろうか？） Lincoln Memorialに行ったのですが、大混雑でした。 それと、何組かウクライナの国旗を持って歩いている人や、 ウクライナの国旗カラー（黄色&水色）の服装で歩いている家族を見かけました。 ちょっと見えづらいけど、街角のポールにウクライナ、アメリカ、DC市の旗が掲げてありました さて、今回は妊娠5ヶ月（16週〜19週）の妊婦健診…
NIPTを受けたり、つわりの薬をもらったり（アメリカ妊婦生活／12週〜15週）
どうもkyoumixです(/・ω・)/ 先日の誤字。 あくせぷたぷたぶる もちろん書きたかったのはacceptableです( ˘ω˘ ) ESOLの授業ノートなんですけど…たぶん眠かった… さて、今回は妊娠4ヶ月（12週〜15週）の記憶を引っ張り出して書いてみます。 つわりは相変わらず継続 12週の妊婦検診 NIPT（新型出生前診断） NIPTとは NIPTを受けるまでの流れ（体験談） NIPTを受けてみて（個人的な感想） つわりの薬（吐き気どめ）をもらう アメリカでの処方された薬のもらい方（CVSの場合） もらった薬 効果 おわり：アメリカ妊婦生活のメリットを感じた妊娠4ヶ月 つわりは相変わ…
つわりでも食べられたものとか、初めての健診とか、母子手帳とか（アメリカ妊婦生活／〜11w）※食べ物の写真あり
どうもkyoumixです(/・ω・)/ もりもりブログ書くぞ！と意気込んだ矢先、 体調が安定しなくてなかなか書けずにいます(´・ω・｀) 毎日目に飛び込んでくる映像があまりにも衝撃的で、非人道的で、 ウクライナに特にゆかりのない自分ですら ものすごく感情が持っていかれてしまいます。 本当はもっと学んで、目を背けずに受け止めないといけないのはわかっているのですが 自分は自分のことで精一杯で、そこまで心に余裕がないのも事実で 正直言うとあまりニュースを追えていません。。 1日でも早い解決を願っています。 しかしこの場合の「解決」とはいったいなんなのか… さて、アメリカでの妊婦健診のことを 記憶があ…
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どうもkyoumixです(/・ω・)/ この度新しいブログを立ち上げました。 こちらの「メリーさんのひつじ日記」では アメリカ・メリーランド州での大学院留学帯同生活について書いてきましたが、 最終的に夫が無事に就職できたことで 「留学帯同生活」ではなくなりました。 引き続きアメリカ生活は続きますが、 「留学帯同」を大きなテーマとして続けてきたこのブログで 「ただのアメリカ生活」について書いていくのは なんとなく気持ち悪く、コンセプトとしても合わないと感じたので、 今後のウィスコンシン州でのアメリカ生活は 新しいブログに書いていくことにしました！(/・ω・)/ wischeesecheeseca…
どうもkyoumixです(/・ω・)/ 先日お出かけしたら、空に謎の飛行物体が… 飛行機と…なんだ？ 近づいてみると、選挙関連の広報でした。 VOTE BABY VOTE／REGISTER TODAY!って書いてある 大統領選挙どうなるんだろう(；´Д`) いま住んでいる街はリベラル派が多いのか、 住宅街を歩いていても＼Harris Walts／の看板を掲げている家が多い印象です。 4年前のメリーランド（の住んでいた地域）やワシントンD.C.も同じように民主党支持者が多い印象でした。 唯一ヴァージニア州のめっちゃ田舎のほうに行った時だけ、 でっかでかと＼Trump／って書いてある家や農場を見か…
どうもkyoumixです(/・ω・)/ 最近、Target、T.J. Maxx、Marshallsなど至るところで キティちゃんの雑貨を見かけます。 これとかめっちゃ女児心くすぐられる… キティちゃんのメイクセット。チップやヘアピンまで付いてる！ キティちゃん、海外進出頑張ってるなぁ。 さて、今回はアメリカ生活で初めてアメリカでコンタクトを買ってみたので、 その流れを備忘録として書いておこうと思います。 コンタクトが欲しいぃ〜〜〜〜 眼科保険を確認しよう 眼科の予約を取る（Target Optical） 眼科検診・視力検査 受付 眼科検診・視力検査 コンタクトの装着テスト コンタクトの処方箋を…
どうもkyoumixです(/・ω・)/ 子どもがお昼寝してくれたのでブログを書いています。 今週全然お昼寝してくれなかった…(；´Д`) 今日は6時台に起き、 大人の足で5000歩ほど一緒にお散歩し、 途中でスーパーに寄り、 帰ってきたかと思ったらやっぱり公園に行きたいというので連れていって、 お昼ご飯を食べたら寝てくれました… 普段も午前中は公園行って遊んでるのに寝ないんだよな(；´Д`) 2才の体力エグいって… それはそうと今日の作業用BGM。 世代すぎてアツい( ﾟДﾟ) youtu.be 水遊びのシーズンが終わった〜 splash padに持っていくとよいもの splash pad以外…
どうもkyoumixです(/・ω・)/ まだ8月なんですが、明け方に12℃くらいにまで下がる日が続きました。 今週は最高気温が30℃くらいになる日が多いんですが、 来週からはまた24℃くらいに… 冬の足音が聞こえてくる…（早い） ハロウィンは雪が降ることもあるらしい（仮装してダウン着るそうな） ぼちぼち家族全員分のスノーブーツとかも用意しないとですね… さて、今月の自炊記録です。 なんか今月、記憶がないな〜 8月の自炊記録 今月のお贅沢 目標の振り返り ゆるミニマリスト 生活習慣の改善 YouTube ブログ イラレ・フォトショ おわり：家事もっと楽にしたい… 8月の自炊記録 手作りカニタスで…
どうもkyoumixです(/・ω・)/ 先日、夫の学会のため 家族でシカゴに行ってきました(/・ω・)/ あーん、大都会じゃねーの ダウンタウンに4泊。 ミツワやてんすけにも寄れて楽しかったー！ またブログに書こう〜 さて、今回はPhD留学帯同生活を終えて、 ちょっと良いアパートに引っ越した我々の生活の変化について綴りたいと思います。 本当に大変だったからさ最初のアパートとか… エピソード0：過去のアパート暮らし 良いアパート、ここが違う！！！ 管理会社のレスポンスが早い（当たり前に連絡が取れる） 食洗機ありがたい 地下駐車場&エレベーターありがたい 室内洗濯機・乾燥機バンザイ ジムやテラスが…
どうもkyoumixです(/・ω・)/ 8月。 日本の様子をSNSでの覗く限りでは、 「夏が始まった！」 「夏休み突入！」 といった雰囲気ですが、 こちらのお店はすでにハロウィンコーナーが出来上がっています( ﾟДﾟ) かぼちゃ型クッション3個セット まだあと3ヶ月弱あるよ… 今年もまた、ハロウィンに差し掛かる頃にはクリスマスグッズで溢れてて、 クリスマス本番には在庫すっからかん、みたいな感じなんだろうなぁ〜 さて、将来留学帯同するかも！？というシチュエーションの方が たまに読んでくださっているらしいこのブログ… 今回は、自分の経験をもとに 「もうちょっとこうだったら」「もっと早く」アメリカ生…
どうもkyoumixです(/・ω・)/ 最近また2才児のイヤイヤが強くなってきて、 メンタルがお疲れ気味です(；´Д`) な〜〜〜〜〜〜〜〜んで何回言っても物投げるの〜〜〜〜〜〜〜 な〜〜〜〜〜〜〜〜んで何回注意してもお皿ひっくり返すの〜〜〜〜〜〜〜 ごはんをおかわりするとき、 ママによそってほしいときと、パパによそってほしいときがあるとか。 う〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜！！！！ 2才だね〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜！！！ そんな2才が大喜びしたねんどで作った消防車（ママ作）。救急車はお寿司みたいになった。 さてそんな子育てに翻弄される日々ですが、 先月は我が家に車がやってきました！！！！！ うお…
どうもkyoumixです(/・ω・)/ 毎日が慌ただしく過ぎていきます… 目の前の1時間は長く感じることもあるんだけど、 気づくと夜、そしてまた日曜日…？ 本当に毎日必死で一生懸命、忙しなくやっているのですが、 一方で大きな決断（デイケアに預ける？とか学校行く？とか）は先送りのままです。 う〜ん、よっぽど強い衝動のようなものに駆られないと、 大きく生活を変えることは難しそうです。 さて、今月の自炊記録&振り返りです(/・ω・)/ ついにやってきた！ 7月の自炊記録 贅沢な品々 目標の振り返り ゆるミニマリスト 生活習慣の改善 YouTube ブログ イラレ・フォトショ おわり：この土地に慣れて…
どうもkyoumixです(/・ω・)/ 最近のお天気は気持ちの良い晴れ、 しかし気温は30℃未満と、お散歩にはかなり好条件のウィスコンシンです。 （その分冬は寒いんだよ…ｶﾞｸﾌﾞﾙ） 夏が短いことは皆わかっているのか（そりゃそうだ）、 この7月、8月は屋外イベントが目白押し。 先日はダウンタウンで夕方の屋外コンサートがあったので、 夜ご飯のお弁当を持って家族で出掛けてみました(/・ω・)/ 激混みマックス☆ 出店も出ていてお祭り感満載。 日没も20時半くらいで遅いし、暖かいし、 お外の開放感も気持ちいいし… 私たちはレジャーシート＋お弁当くらいの装備でしたが、 周りを見渡すと ピクニック用の…
どうもkyoumixです(/・ω・)/ 最近、子どもの語彙がどんどん増えています。 下ネタっぽいワードと（わたしが言えないだけで全然可愛いやつです） 「〇〇でけんさくして」というワードにハマっていて、 この間ついに 「〇〇（下ネタ）でけんさくしてo(｀ω´ )o」と言っていました。やべぇ さて、引っ越し備忘録の最終編です(/・ω・)/ アパートと業者が決まってから 住んでいるアパートに退去予定日の連絡をする 引っ越し準備 梱包材の調達 ぼちぼち断捨離 ATMで現金を下ろす エアマットレスを注文 引っ越し屋さんと詳しいスケジュールを決める 引っ越し前日 引っ越し当日 1日目 2日目 まとめ：業者…
どうもkyoumixです(/・ω・)/ 最近親として気づいたことがひとつ… それは 「目的地での目的を目的としてはならない」ということ…！ 子どもと外出するたびに痛感します… 「目的地での目的」というのは 例えば図書館でのstory time、farmer's market、splash padでの水遊び、なんでも良いのですが まず、家から出るのがとても大変（準備することがたくさんあるし、おむつ替え嫌がられたりする） 目的地に着くまでがとても大変（バスで大人しくできない、おやつをこぼさないかヒヤヒヤする、など）。 様々な難関を乗り越えてやっっとこさたどり着いた目的地、 さぁ…楽しんでくれ！！と…
どうもkyoumixです(/・ω・)/ 先日、子どもが昼寝してからどうしても服を見に行きたい気分になり、 平日だけど夫に子どもを託してバスに飛び乗り、何軒かお店を周りました。 めっっっっちゃ楽しかった… ひとりで行動するのはすごく楽だ… バスにぴゅーんと乗ればすぐ街に繰り出せる場所に住めてるのもちょっと嬉しい。 バスの本数も多いし便利だなー。 （前のアパートのバスは1時間に1本とかだった） 夫くん快く送り出してくれてありがとう、な話でした(/・ω・)/ さて、今回から少しずつ国内引っ越しの経験談を書いていきたいと思います。 本帰国経験談はよく聞くけど、アメリカ国内引っ越しとなると… あまりいな…
どうもkyoumixです(/・ω・)/ イヤイヤ期やっべぇ 環境が変化したっぽい（今更） 6月の自炊記録 目標の振り返り ゆるミニマリスト 生活習慣 YouTube（月1回） ブログ（週1回） イラレ・フォトショ おわり：もうちょっと新環境に慣れる時間をくれ イヤイヤ期やっべぇ 前もちょろっと書いたんですが、 子どもがイヤイヤ期に入りました。完全に。 「ご飯食べる？」「おむつ替える？」などと聞くと 「いらない！」と言ってきます(；´Д`) いらない…(；´Д`)？ 家事をやるのにちょっと動画を見てて欲しいときもあるのですが 動画のこだわりも強くなってきて、 「いらない！！」ばっかり…(；´Д`…
どうもkyoumixです(/・ω・)/ 夫が友人の結婚式のため一時帰国… その間、イヤイヤ期始まりました（ﾊﾟﾝﾊﾟｶﾊﾟｰﾝ）な2才とふたりっきり。 すみません、イヤイヤ期舐めてました… さて、ウィスコンシンに来てまだまだ新鮮な気持ちですが メリーランドに引っ越してきたときよりも 圧倒的に生活に馴染むスピードが早くなったなと実感しております。 何をすべきか知っている（ような気がする） 手続き系 必需品の買い出し系 子どもと出かける場所 これから探したいこと おわり：暮らしは続く 何をすべきか知っている（ような気がする） 手続き系 アメリカに住んで5年目、 引っ越しは2回目。 前回メリーランド…
どうもkyoumixです(/・ω・)/ 引っ越しました！ どうだ！？ウィスコンシン 寒い 店員がフレンドリー 白人が多い 日本食も流通してる どうだ！？新居 広い 部屋に洗濯機と乾燥機がある暮らし IHに苦戦してる 設備がすごい おわり：いまは引っ越しハイ 引っ越しました！ 怒涛の引っ越しが終わりました！ 長らくメリーランド州に住んでいましたが、 夫も無事PhDを取得して就職。 やってきたのは… ドゥルルルルルルルルルルルルルルルルルル…（ドラムロール） ベンッ ウィスコンシン州です(/・ω・)/ （タイトルでバレてる） Wisconsin州の位置（Wikiより拝借） By TUBS - Th…
どうもkyoumixです(/・ω・)/ 引っ越し準備に追われています！！ 引っ越しが決まってからちょびちょび断捨離を進めていたんですが 本格的な荷造りは1週間前から。 いやーん、結構段ボール使うのね！ 前に引っ越した時は、 子どもの荷物がほとんどなかったけど、 いま全部の荷物の半分くらいは子どものものかも… （おもちゃが大量&デカい） ということで、すでに2回Home Depotで段ボールを買ったけど、 もう1回行かないとかも…(；´Д`) 捨てたいような捨てたくないようなものもたくさんあるし、 引っ越しって大変だな〜 ただ、今回の引っ越しは割とワクワクしてる… 業者さんにお願いできるっていう…
どうもkyoumixです(/・ω・)/ KAMIGATA BOYZがなんかめっちゃ良くてリピートしています… 最後の全員で踊るところの大橋くんと重岡くんから目が離せない( ﾟДﾟ) youtu.be それはそうと！！！ ついに夫が大学院を卒業しました！ 自炊記録☆時差ぼけでへろへろ 目標の振り返り ゆるミニマリスト 生活習慣 YouTube（月1回） ブログ（週1回） イラレ・フォトショ おわり：今月はひとつの節目。来月は引っ越し！ ついに夫が大学院を卒業しました！ メリーランドでは丸6年、 日本での修士・博士時代を含めると計10年の学生生活でした。 10年ってやばい。 10年ってやばい（大事…
どうもkyoumixです(/・ω・)/ メリーランドは5月がいちばんいい季節だと思ってるんですが ここ最近は意外と寒い日や雨の日が続いたりして あまり楽しめていません( ﾟДﾟ) （ちなみに過ごしやすい気温は一瞬で、来週には最高気温が30℃の日が2日あります） そういえば今後のことについて特に書いてなかったので ちょっと書いておこうと思います(/・ω・)/ 引き続きアメリカに住みます！ 日本に帰りたかった気持ち 新天地で何をするか ブログやYouTubeについて おわり：二期もよかったら 引き続きアメリカに住みます！ 夫のジョブマーケット（就活）が無事に終わり、 アメリカの大学からオファーをい…
どうもkyoumixです(/・ω・)/ 一時帰国から戻って参りました。 今回は一ヶ月の間に旅中旅（りょちゅうりょ：旅行中の旅行）を2回挟むハードスケジュールでしたが なんとか走り切りました(/・ω・)/ 今年の一時帰国の雑感です。 2才児とのフライト（ワシントンD.C.⇔羽田） 楽しかったこと 食べ物が全部美味しい！ 物欲がこれでもかと刺激される 友達とのおしゃべり 良くも悪くも日本を感じたところ 全体的に狭い 他の親御さんが冷たい気がする 「外国人」に冷たい おわり：出羽守だと言われても 2才児とのフライト（ワシントンD.C.⇔羽田） 子連れ飛行機は今回で20回目…？（往復を2回と数えると）…
どうもkyoumixです(/・ω・)/ 夫が友人の結婚式のため一時帰国… その間、イヤイヤ期始まりました（ﾊﾟﾝﾊﾟｶﾊﾟｰﾝ）な2才とふたりっきり。 すみません、イヤイヤ期舐めてました… さて、ウィスコンシンに来てまだまだ新鮮な気持ちですが メリーランドに引っ越してきたときよりも 圧倒的に生活に馴染むスピードが早くなったなと実感しております。 何をすべきか知っている（ような気がする） 手続き系 必需品の買い出し系 子どもと出かける場所 これから探したいこと おわり：暮らしは続く 何をすべきか知っている（ような気がする） 手続き系 アメリカに住んで5年目、 引っ越しは2回目。 前回メリーランド…
どうもkyoumixです(/・ω・)/ 引っ越しました！ どうだ！？ウィスコンシン 寒い 店員がフレンドリー 白人が多い 日本食も流通してる どうだ！？新居 広い 部屋に洗濯機と乾燥機がある暮らし IHに苦戦してる 設備がすごい おわり：いまは引っ越しハイ 引っ越しました！ 怒涛の引っ越しが終わりました！ 長らくメリーランド州に住んでいましたが、 夫も無事PhDを取得して就職。 やってきたのは… ドゥルルルルルルルルルルルルルルルルルル…（ドラムロール） ベンッ ウィスコンシン州です(/・ω・)/ （タイトルでバレてる） Wisconsin州の位置（Wikiより拝借） By TUBS - Th…
どうもkyoumixです(/・ω・)/ 引っ越し準備に追われています！！ 引っ越しが決まってからちょびちょび断捨離を進めていたんですが 本格的な荷造りは1週間前から。 いやーん、結構段ボール使うのね！ 前に引っ越した時は、 子どもの荷物がほとんどなかったけど、 いま全部の荷物の半分くらいは子どものものかも… （おもちゃが大量&デカい） ということで、すでに2回Home Depotで段ボールを買ったけど、 もう1回行かないとかも…(；´Д`) 捨てたいような捨てたくないようなものもたくさんあるし、 引っ越しって大変だな〜 ただ、今回の引っ越しは割とワクワクしてる… 業者さんにお願いできるっていう…
どうもkyoumixです(/・ω・)/ KAMIGATA BOYZがなんかめっちゃ良くてリピートしています… 最後の全員で踊るところの大橋くんと重岡くんから目が離せない( ﾟДﾟ) youtu.be それはそうと！！！ ついに夫が大学院を卒業しました！ 自炊記録☆時差ぼけでへろへろ 目標の振り返り ゆるミニマリスト 生活習慣 YouTube（月1回） ブログ（週1回） イラレ・フォトショ おわり：今月はひとつの節目。来月は引っ越し！ ついに夫が大学院を卒業しました！ メリーランドでは丸6年、 日本での修士・博士時代を含めると計10年の学生生活でした。 10年ってやばい。 10年ってやばい（大事…
どうもkyoumixです(/・ω・)/ メリーランドは5月がいちばんいい季節だと思ってるんですが ここ最近は意外と寒い日や雨の日が続いたりして あまり楽しめていません( ﾟДﾟ) （ちなみに過ごしやすい気温は一瞬で、来週には最高気温が30℃の日が2日あります） そういえば今後のことについて特に書いてなかったので ちょっと書いておこうと思います(/・ω・)/ 引き続きアメリカに住みます！ 日本に帰りたかった気持ち 新天地で何をするか ブログやYouTubeについて おわり：二期もよかったら 引き続きアメリカに住みます！ 夫のジョブマーケット（就活）が無事に終わり、 アメリカの大学からオファーをい…
どうもkyoumixです(/・ω・)/ 一時帰国から戻って参りました。 今回は一ヶ月の間に旅中旅（りょちゅうりょ：旅行中の旅行）を2回挟むハードスケジュールでしたが なんとか走り切りました(/・ω・)/ 今年の一時帰国の雑感です。 2才児とのフライト（ワシントンD.C.⇔羽田） 楽しかったこと 食べ物が全部美味しい！ 物欲がこれでもかと刺激される 友達とのおしゃべり 良くも悪くも日本を感じたところ 全体的に狭い 他の親御さんが冷たい気がする 「外国人」に冷たい おわり：出羽守だと言われても 2才児とのフライト（ワシントンD.C.⇔羽田） 子連れ飛行機は今回で20回目…？（往復を2回と数えると）…
どうもkyoumixです(/・ω・)/ 先日大学内を久しぶりに通ったら 新しくできる路面電車の線路の工事でごった返していたのですが、 そこで見かけたピクトグラム。 すってーん！ 自転車の車輪が線路にハマるとあぶないよ、の標識でした。 今回もワシントンD.C.観光記録の続きです！これで最後！ U.S. Capitol Visitor Center NASA Goddard Visitor Center Steven F. Udvar-Hazy Center おわり：まだ行きたい&また行きたいところがいっぱいある U.S. Capitol Visitor Center 左に見えるのが国会議事堂、右…
どうもkyoumixです(/・ω・)/ 先日インスタで見かけたメリーランド商品… メリーランド州の形に刺繍ができる かわいくない？！ すごくいいなーと思って、でも5,000円か…と （なぜかサイト上で勝手に日本円に換算されていました。出品価格は$32。） でも、かわいいよね。 ハンドメイドの商品っていいなー！ 他の刺繍グッズもかわいい さて、月末ということで 今月の自炊記録です。 が、実はいま日本にいます。 なので自炊記録少なめ。 今回の滞在期間はそこまで長くないので あまりたくさんの人に会えず…ご連絡できていない方すみません！ （そこまで友達が多い方でもないのだが…） 4月の自炊記録☆ 豆の…
どうもkyoumixです(/・ω・)/ アメリカ生活ってまじで十人十色だよね、って 新しい出会いがあるたびに思う…そんな在米5年目。 年齢も職歴もみんなバラバラだもんね。 バックグラウンドに共通点がほとんどないのに、 同時期に近くに住んでいた日本人同士、というだけで 仲良くなれたりするから不思議なものです。 （急に何言ってんだ…） さて、前回のワシントンD.C.エリア観光記の続きです(/・ω・)/ Mount Vernon National Air and Space Museum ちょっと脱線：お弁当について Library of Congress おわり：まだ続きます Mount Vern…
どうもkyoumixです(/・ω・)/ この頃腰痛がひどくて… 朝起きた時はそうでもないんですが、 子どもを抱っこしたり、料理とかで立ち仕事が続くと 少しずつ痛みが蓄積されていき、 夜にはもう痛過ぎてソファから立ち上がるのも一苦労です。 手すりないと立ち上がれない… くしゃみも響くし、本当に腰痛しんどい…( ﾟДﾟ) さて、この2月は ワシントンD.C.近郊（俗に言うDMVエリア）をたくさん観光しました！ もう…引っ越すからさ… まだアメリカにはいるんだけど、 わざわざ観光だけしにDCに遊びにくることはないだろうなと… 丸4年もいたのに、 初めて行く場所がたくさんありました！（半分はコロナのせ…
どうもkyoumixです(/・ω・)/ 日本で買ったコンタクトレンズが尽きてきたので もっぱらメガネで過ごしています。 アメリカでもコンタクトレンズは買えるのですが、 眼科医の処方箋が必要で、 検査費用が$139（約2万円）とかするので尻込みしています。。 もうずいぶん視力検査してないな(；´Д`) そろそろ度数を合わせたい(；´Д`) Costcoの眼科コーナー。ここで視力検査をして、コンタクトレンズの購入もできる。 さて、今回は一日の過ごし方について書きたいと思います。 …と書き出してみたら、 午前中だけでもんのすごく長くなってしまったので、 お昼ご飯まで書きました。 ほぼ2才児、わんぱく…
どうもkyoumixです(/・ω・)/ 先日、エッグハントをしに郊外のファームに行ってきました！ 写真もたくさん撮ったのですが… 子どもたちの写真ばっかりでブログに載せられる写真がない（＾ω＾ ≡ ＾ω＾） クジャクーーーーー！（インディアンス田淵） エッグハントしたり こぶたレース見たりヤギやうさぎと触れ合ったり heyride乗ったり… 楽しかったー！ 子どもがかなり自分で歩くようになってきたし、 誘導した方向についてくるようになったので ハロウィンの時よりも楽に回れた気がするな… greenmeadowsevents.com さて今回は備忘録というか、 図書館の読み聞かせ会なんかで 他の…
どうもkyoumixです(/・ω・)/ この頃の天気はまさに季節の変わり目！といったところで、 急に暖かい日があったり、しばらく寒い日が続いたりしております。 最近流行りの(?) 「BBBBダンス」こと Creepy NutsのBling-Bang-Bang-Bornを聴いてみたら まんまと耳に残ってしまって、 そのままCreepy Nutsにハマりそう… youtu.be DJってほんとにキュッキュキュッキュやるんだね（失礼） さて今月最後の投稿になるので 自炊記録をつけたいと思います(/・ω・)/ 今月のハイライト☆パンから作ったサンドイッチ 3月の自炊記録 外食などなど 3月の目標振り返…
どうもkyoumixです(/・ω・)/ 急に暑い！ 毎日20℃超えの日が続いております。 サマータイムにも突入し（もう!?）、軽い時差ぼけを乗り越えながら やっとこさ今週が終わりました… びっくりして桜が咲いちゃったヨォ（Tidal Basinの桜の開花予想も5日ほど早まったそうです） さて、今回はアメリカ生活を経て、 というか主に会社員時代と比べて 自分が「変わったぞぉ」と思うことをまとめました。 どれもちょっとしたものですが、どちらかといえば良い変化です。 肌荒れしなくなった 自分の図太さに気づけた お金の大切さがわかった おわり：健康とメンタル的な意味では会社を辞めてよかったのかも 肌荒…
どうもkyoumixです(/・ω・)/ 先日、次に住む街の下見に1泊2日で行ってきました！ メリーランドよりのどかで、 運転マナーが非常によかったです(/・ω・)/ いくら4年住んでもメリーランドしか知らないわけよ… ここが比較的都会で、かつ、運転マナーが非常に悪い部類の地域だと改めて認識しました(；´Д`) 引越し先はfarmers market（農家などによる産直市場）が盛んだそうです。通えるといいなぁ（※写真はBethesda, MDのもの） さて、スイス旅行記を書き切らなくては！ 4日目：坂道爆歩き feat. ベビーカー 小休憩して夫と合流！ うぉ、ちょ、スーパーやってない（戦慄） …
どうもkyoumixです(/・ω・)/ 急にあったかくなってきました！ 最高気温が18℃の日と8℃の日が交互にやってきて 自律神経が悲鳴をあげています(；´Д`) さてスイス旅行記の続きです(/・ω・)/ ベビーカーで街中散策 ポストカードも出したよ バスで大冒険！のはずが… 学校併設の公園にお邪魔してランチ 再び街中散策 スイスらしいディナー おわり：たっくさん歩いてたくさん食べた ベビーカーで街中散策 基本的に夫は学会で終日いないので わたしとベビだけのふたり旅。 ザンクト・ガレンは徒歩でも十分に散策できるコンパクトな町で、 郊外へのお出かけはバスなどの交通機関が利用できます。 スーパーで…
どうもkyoumixです(/・ω・)/ もうすぐ2才のベビ氏が最近ひらがなに興味を示すのですが 「め」と「ぬ」を両方指差して 「いっしょねー！」と言います。 おお、うん。似てるよね。 「わ」も「ね」も「れ」も似てるし 「あ」と「め」もちょっと似てるし 「し」「つ」も似てるっちゃ似てるし ひらがなって初見のひとにはちょっと面白い文字かもね（全部そう？） 鉄板だけどカタカナの「シ」「ツ」「ソ」「ン」も似てるしね。 さて今月の自炊記録です！ 今月も外食なし（会食はあったけど）。 いろいろ作ったなぁ… ホームベーカリーがやってきた いろんな道具が増えました 2月の自炊記録 2月の目標振り返り 毎日絵日…
どうもkyoumixです(/・ω・)/ 暖かくなってきたかと思ったら、 やっぱりまだ寒くて、深夜に雪が降りました(；´Д`) 2℃前後の外でお弁当を食べたり子どもを遊ばせた結果 やや風邪気味…(；´Д`) 2月は2月、春はもうちょっと先ですね(；´Д`) 徒歩でザンクト・ガレン大学へ 大学のカフェテリアでべたべたランチ 山を下りながら観光 ザンクト・ガレン大聖堂の中へ 晩御飯 坂道に翻弄された2日目 徒歩でザンクト・ガレン大学へ 宿はザンクト・ガレン大聖堂のすぐそばにある小さなホテル。 ザンクト・ガレンは教会と修道院を中心に広がった街のようで、 大聖堂の周りにホテルやレストランが螺旋状にぎゅぎ…
どうもkyoumixです(/・ω・)/ メリーランドにいられるのもあと数ヶ月…ということで ワシントンD.C.近郊を観光しまくっています。 スミソニアンは無料だからありがたいな〜 さて、そんな観光の記録もしたいところですが 昨年のスイス旅行記が全然書けていなかったのでまずはこちらを…( ﾟДﾟ) 学会発表でザンクト・ガレンへ！ ダレス空港からチューリッヒ空港〜ザンクト・ガレンへ 時差ぼけでへろへろ ベビの食料の確保 スーパーと雑貨屋さんをうろうろ イタリアンでシャレオツ&奮発ディナー おわり：初日ですっかりうっとりなスイス旅行 学会発表でザンクト・ガレンへ！ うぇいうぇい！海外旅行っすか〜！ …
どうもkyoumixです(/・ω・)/ 先日ワシントンD.C.に行ったら、 National GalleryのSculpture Gardenの噴水池がスケート場になってました。 平日なのに人がいっぱいでした。金曜午後だったからかな〜 正面に見えるのはNational Archives Museum スケートいいな〜 子供の頃家族で行った富士急のスケートリンクが懐かしい(/・ω・)/ ちなみに夏はこんな感じです↓ 噴水〜〜 さて今回は、ぼやき？というか 言葉にするのが難しいのですが アメリカ生活5年目に突入した自分が 最近になってよく感じることを書きたいと思います。 みんな帰ってしまった(；´…
